ХҮҮХДИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙН ГЭМТГЭЛ: Үүнийг хэрхэн таних вэ

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Өсөлт нь үргэлж даван туулах явдал юм. Тиймээс зураасгүй, үрэлтгүй өссөн, тааламжгүй үлгэрт орохгүй ганц ч хүүхэд байдаггүй. Энэ бүхэн хэвийн бөгөөд байгалийн юм. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр бид нялх хүүхдэд хэрэгтэй туршлага болж хувирдаггүй, харин эсрэгээрээ түүний хөгжилд саад болж болзошгүй нөхцөл байдлын талаар ярих болно - сэтгэлзүйн гэмтэл

Гэмтэл гэж юу вэ?

Гэмтэл бол хүүхдийн дотоод сэтгэлзүйн нөөц даван туулж чадаагүй, өөртэй нь тулгарч байсан зүйлийг боловсруулж чадахгүй байхад нь түүний амь насанд заналхийлж байна гэж ойлгодог хүүхдийн туршлага юм.

Хүүхдийн хувьд хүнд хэцүү мөчид (хямрал, өвчин, мөргөлдөөний дараа гэх мэт) тохиолддог аливаа үйл явдал, тэр ч байтугай онцгой ач холбогдолгүй зүйл нь түүний хувьд эмгэнэл төрүүлж болзошгүй юм. Хүүхэд хувийн зан чанар, амьдрал, түүнийг даван туулж чадаагүй гэдгээ ухамсарлах нь түүний хувьд аль хэдийн гэмтэл болжээ. Тэр хүч чадал, өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, өөрийн арчаагүй байдлыг мэдэрдэг. Гэмтэл нь гурван настай эсвэл сургуулийн хүүхдэд тохиолдож болно-насны хязгаар байхгүй.

Жижиг хүн дайн, байгалийн гамшиг, байгалийн гамшиг, эсвэл ойр дотны хүмүүсээ алдах үед гүн гэмтэл авч болно. Та гэмтлийн нөхцөл байдалд нэг эсвэл олон удаа тулгарч болно - энэ нь хүүхдийн цохилтын хүч, дотоод хүчнээс хамаарна.

Гэмтлийн нөхцөл байдал нь амь насанд аюултай бус нөхцөлд ч тохиолдож болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ нь гэр бүлийн хүчирхийлэл, ангийнхаа хүүхдүүдийн доог тохуу, эцэг эхийнхээ өмнө нэг удаа сонссон хэрүүл маргаан эсвэл удаа дараа доромжлолын илрэл байж болно.

Гэмтэл нь зан авирыг эвдэж болно. Гэхдээ хэрэв энэ нь амьд үлдэж, амжилтанд хүрвэл түүнийг тайвшруулаарай. Харамсалтай нь эцэг эхчүүд хүүхдэд тааламжгүй нөхцөл байдал стресстэй эсвэл гэмтэлтэй болж хувирах талаар урьдчилан таамаглах боломжгүй болно.

Хүүхдийн сэтгэлзүйн гэмтэлийг хэрхэн таних вэ? Нөхцөл байдал нялх хүүхдэд гэмтэл учруулсан эсэхийг яаж ойлгох вэ?

Хүүхэд дараахь тохиолдолд стрессийг даван туулдаг.

- чөлөөтэй харилцаж, хүслээ илэрхийлсээр байна;

- заримдаа энэ нь таныг сонсдоггүй бөгөөд яаж үгүй гэж хэлэхээ мэддэг;

- ховор өвдөх;

- хамаатан садантайгаа холбоо тогтоохоос зайлсхийдэггүй;

- түүнд ойр дотны найз нөхөд эсвэл үеийнхэн байдаг.

Хэрэв хүүхэд ийм зан гаргавал санаа зовох зүйл байхгүй.

Хүүхэд маш хүнд байдалд орсон бөгөөд хэрэв та дараахь тохиолдолд амьд үлдэх боломжгүй болно.

- зуршлаа өөрчилсөн;

- илүү идэж эхэлсэн эсвэл идэхээс татгалзсан;

шөнийн цагаар чичрэх эсвэл унтахад хэцүү байдаг;

- үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцаа холбоо, нөхөрлөлд маш сонгомол ханддаг;

- чамайг шууд бусаар дуулгавартай дагадаг, бүх зүйлийг зөвшөөрдөг;

- маш их хайрладаг эсвэл эсрэгээрээ ганцаардалд өртөмтгий болсон;

- түрэмгий эсвэл идэвхгүй, залхуу болсон.

Эдгээр нь үл тоомсорлож болохгүй түгшүүрийн хонх юм.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд, эсвэл гэмтлийн үйл явдлын дараа тэр даруй хүүхэд амьгүй гэмтлийн шинж тэмдэг илэрч болно. Тэднийг психосоматик, өвчин эмгэг, үйл ажиллагааны сонирхол буурах эсвэл багаж хэрэгсэлд "гацах", түүнчлэн сэтгэл хөдлөлгүй байдал, бусдын сэтгэл хөдлөл, хайхрамжгүй байдлыг илэрхийлж болно.

Сэтгэл мэдрэлийн гэмтэлийг даван туулах

Хэрэв та хүү, охиныхоо сэтгэлзүйн гэмтлийн шинж тэмдгийг анзаарсан бол түүнийг хурдан хийх нь илүү дээр юм.

Мэргэжилтнүүдийн тусламж нь хэт их биш байх болно, гэхдээ эцэг эхчүүд хүүхдээ туслахын тулд бие даан хийх ёстой зүйлүүд байдаг

1. Итгэлцлийн уур амьсгал

Эхлээд хамгийн найдвартай уур амьсгалыг бүрдүүлэх нь хамгийн чухал зүйл бол хүүхдэд санаа зовж буй зүйлийнхээ талаар аюулгүйгээр ярьж чадна гэдгээ хүүхдэд хэлээрэй. Түүнийг ярихад бэлэн болсны дараа түр зогсоож, түүний яриаг тасалдуулж, яарах хэрэггүй.

Хэрэв хүүхэд уйлахыг хүсч байвал бүх сэтгэл хөдлөлөө сулла. Энэ нь эдгэрэлтийн эхлэл байх болно. Нулимс асгаруулснаар хүүхдэд ойлгоход хэцүү, дуу хоолой гаргахад хэцүү туршлага гарч ирдэг. Түүнээс гадна, хэрэв хүүхэд уйлахгүй бол энэ нь санаа зовох шалтгаан болно.

2Үгээ хэлэх боломж

Ярилцах нь дараагийн алхам юм. Бага насныхаа дурсамжийг бүү хааж, хүүхдэдээ энэ тухай хэрэгтэй хэмжээгээр нь хэлээрэй. Эдгээр туршлагыг хаахаас илүүтэйгээр болсон явдлыг санаж, ярилцах нь илүү дээр юм. Ил тод байдал нь даван туулахад тусалдаг.

3. Сэтгэл хөдлөлийг боловсруулах

Сөрөг туршлагыг өөрчилж чадах аливаа зүйл нь гэмтлийн туршлагыг дахин боловсруулахад тусална. Жишээлбэл, урлагийн эмчилгээ: зураг зурах, үлгэр зохиох, хуванцар эдлэлээс ямар нэгэн зүйл урлах. Та сөрөг нөхцөл байдалд тоглож, энэ үйл явцад хүүхэдтэйгээ хамт байж болно. Энэ нь түүнийг аль хэдийн тайвшруулж магадгүй юм.

4. Биеийн хөдөлгөөн

"Сэргээх" чухал нөхцөл бол блок, хавчаарыг биеэс зайлуулах явдал юм. Тэд үргэлж сэтгэцийн гэмтэлд гарч ирдэг. Энэ нь байгаль, спорт, алхах гэх мэт тоглоомд туслах болно.

Хэрэв энэ бүхэн тус болохгүй бол цаг алдалгүй мэргэжилтэнээс тусламж хүсээрэй. Хуучин гэмтэл эмчлэхэд илүү хэцүү байдаг тул хойшлуулах хэрэггүй.

Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхчүүд бид хүүхдүүдээ гэмтээхийг хүсдэггүй. Гэхдээ энэ нь биднээс үргэлж хамааралтай байдаггүйтэй бид эвлэрэх ёстой. Хүүхдээ амьдруулж, шинэ туршлага олж авахад нь туслаарай, өөртөө болон өөрийн давуу талдаа итгээрэй, түүнд түшиг тулгуур болоорой. Өөрийгөө болон хүүхдүүдээ хайрлаж, аз жаргалтай байгаарай!