2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нэн даруй санал нэгдэцгээе - хүчирхийллийн хариуцлагыг гэмт этгээд хүлээнэ. Энэ бол хувь хүний хариуцлага. Үүнийг хэн нэгэнтэй хуваалцах боломжгүй. Гэхдээ гэр бүлийн хүчирхийллийн хувилбарт хоёулаа оролцдог: хүчирхийлэл үйлдэгч нь "хүчирхийлэгч", хүчирхийлэлд өртөж буй хүн бол "хохирогч" юм. Мөн тэд хоёулаа энэ хувилбарыг боломжтой болгодог.
Миний хувьд энэ сэдэв олон жилийн турш өвдсөн. 17 жилийн өмнө би хүчирхийлэлд өртсөн бөгөөд ийм зүйл яаж тохиолдож болохыг удаан хугацаанд ойлгосонгүй. Би өөрийгөө хохирогчоор мэдэрч байсан туршлагатай, энэ хувилбар хэрхэн ажилладагийг дотроос нь мэддэг бөгөөд зөвхөн мэргэжлийн туршлагадаа төдийгүй өөрийн туршлагадаа найдаж болно.
Гэр бүлийн хүчирхийллийн тухай ярьж байгаа болохоос булан тохойноос тан руу дайрах тухай биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Бид сэтгэл санааны болон / эсвэл бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөж болзошгүй харилцааны тухай ярьж байна. Хамгийн гол нь энэ бол эрэгтэй, эмэгтэй, эхнэр, нөхөр хоёр насанд хүрсэн хүмүүсийн харилцаа юм.
Бие махбодийн хүчирхийлэл үйлдэж буй хүмүүсийн дийлэнх хувь нь эрэгтэйчүүд байдаг. Энэ үйл явцад эмэгтэй хүн хохирогчийн үүргийг гүйцэтгэдэг.
Энэ хоёр бие биенээ хэрхэн олох вэ - та асууж байна уу? Анхны туршлагаас. Хэрэв эр хүн түрэмгий зан авир гаргаж, эмэгтэй эхний, хоёр дахь эсвэл гурав дахь тохиолдлын дараа гардаггүй, харин түүнтэй хамт байвал энэ нь харилцаатай эмэгтэйд боломжтой юм. Хүсээгүй, үгүй, тийм ч сайн биш, дажгүй, сайн биш, гэхдээ магадгүй.
Та зарим эмэгтэй рүү хашгирч болно, гэхдээ тэдэнтэй бие махбодийн хүчирхийлэл хийх боломжгүй юм. Та хэн нэгэн рүү хашгирч, бүр зодож болно. Хэн нэгэн өөрийнхөө эсрэг бэлгийн хүчирхийлэл гэх мэт бүх төрлийн хүчирхийллийг зөвшөөрдөг. Боломжийн тэмдэг бол эмэгтэй хүн орхихгүй байх явдал юм.
Гэр бүлийн хүчирхийллийн дүр зураг ямар харагдаж байна вэ?
Сэтгэл судлаачид үүнийг гурван үе шатаас бүрдэх хаалттай мөчлөг гэж тодорхойлдог
1 -р үе. Сэтгэлийн хурцадмал байдлыг бий болгох
2 -р үе шат. Хүчирхийллийн нэг анги
3 -р үе. Бал сар
Эхний үе шатанд эхнэр, нөхөр нь хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлдэг. Эхний уяачид энэ нь удахгүй болно гэж харагдаж байна. Нөхөр нь санамсаргүйгээр эхнэртээ хүрч, ингэснээр эхнэр нь унаж магадгүй юм. Эсвэл ямар нэгэн байдлаар тэр хөхөрсөн болохын тулд гарыг нь барив. Байшингийн уур амьсгал тэвчихийн аргагүй болдог. Дэлбэрэлт хийхэд нэг оч хангалттай.
Хоёрдахь үе шат бол хүчирхийллийн бодит үе юм. Энэ нь хэдэн секундээс (нэг цохилт) хэдэн өдөр хүртэл үргэлжилж болно. Эр хүний хувийн шинж чанар гүн гүнзгий сүйрэх тусам хүчирхийлэл үргэлжлэх болно. Энэ үе шатанд зөвхөн хүчирхийлэгч хүчирхийллийг зогсоож чадна. Хэрэв эмэгтэй хүн мөчлөгийн энэ үе шатанд орвол түүний даалгавар бол нуугдаж, хүүхдүүдийг хамгаалж, биеийнхээ гэмтлийг бууруулахын тулд бүх зүйлийг хийх явдал юм. Нөхөн сэргээлтийн төвүүдэд эмэгтэйчүүдийг дотоод эрхтнүүдийг хамгийн ихээр хамгаалах байр суурийг эзлэхийг заадаг. Энэ үе шат нь эрэгтэй өөрөө зогсоход дуусдаг. Эхний тохиолдолд тэрээр түрэмгийлэл, түүний учруулсан хохирлоос айдаг байж магадгүй бөгөөд онцгой тохиолдолд хүчирхийлэл хэдэн өдөр үргэлжилбэл тэр хүн амьсгал хураахад зогсдог.
Зураач Анжела Секерак
Гурав дахь үе шатыг "Бал сар" гэж нэрлэдэг. "Нүглийн цагаатгал", уучлал хүсэх, "бэлэг өгөх" үе шат эхэлдэг. Бэлэг хүлээн авсны дараа хүчирхийллийн мөчлөг шинэ үе шатыг эхлүүлэв.
Энэхүү үхлийн машиныг зөвхөн хоёр газарт зогсоож болно.
Эхний үе шатанд хурцадмал байдал нэмэгдэх үед, хоёр дахь нь хүчирхийллийн дараа шууд эхний гурван өдрийн дараа.
Хүчирхийллийн үйл явдлын дараа тэр хүн болсон явдалд ичгүүр, гэм буруугаа мэдэрдэг боловч хохирлыг аль болох багасгахын тулд чадах бүхнээ хийж, хохирогчийг хариуцлагад буруутгадаг. "Би тэнд зогсож байгаагүй, буруу зүйл хийсэн, буруу харсан, ингэж хариулсангүй." Гэм буруу, ичгүүр нь түүнийг нөмрүүлэхгүйн тулд энэ бүхнийг хийдэг. Эр хүн гэм нүглээ цагаатгаж, гэмт хэргийн ул мөрийг устгахад бэлэн байна (эвдэрсэн хаалга, тавилга засах, эхнэртээ гоо сайхны мэс засал хийлгэх, сувилалд амрах, үслэг дээл, бөгж худалдаж авах), уйлж уучлал гуйх, гэхдээ … тэр түүнд учирсан хохирлыг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн биш байна. Тэр үүнийг хийсэн гэдгээ бүрэн итгэж, хүлээн зөвшөөрөхөөс татгалздаг. Өөр хүнд хохирол учруулсан баримтыг хүлээн зөвшөөрөх. Энэ хохирлын бүрэн хэмжээг хүлээн зөвшөөрөх. Үүний хариуцлагыг хүлээнэ үү.
Жинхэнэ өөрчлөлт нь хохирлыг хүлээн зөвшөөрснөөс эхэлдэг
Тэр хүний хэлснээр: “Би чамтай хийсэн зүйлийг чиний биеээр харж байна. Энэ бол зөвхөн миний үүрэг гэдгийг би хүлээн зөвшөөрч байна. Чи миний биед хүрээгүй, би чиний биеийг гэмтээсэн. Энэ бүхний дараа надтай хамт амьдрах боломжтой юу?"
Уучлах боломжгүй зүйлүүд байдаг. Ийм шударга яриа өрнүүлж, эрэгтэй хүний үүрэг хариуцлагыг хүлээн зөвшөөрсний дараа ч хүмүүс орхиж болно. Энэ нь нэг талаас өөрт учирсан хохирлыг уучилж чадах эсэх, нөгөө талаас энэ харилцаандаа үргэлжлүүлэн эрсдэлд ороход бэлэн эсэх нь эмэгтэй хүний сонголт юм.
Зураач Анжела Секерак
Бэлэг, эмч нарын мөнгө, эвдэрсэн тавилгыг сэргээн засварлах нь учирсан хохирлын нөхөн төлбөр биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Эр хүн эвдэрсэн зүйлийг сэргээж, эмчилгээний төлбөр төлөх үүрэгтэй. Энэ бол түүний хариуцлага. Гэхдээ хэрэв эмэгтэй хүн бэлэг (цэцэг, бөгж, үслэг дээл, аялал) авахад бэлэн байвал тоглоомыг үргэлжлүүлэхийг зөвшөөрнө. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам "дэвшилтэт тоглогчид" хохирлын үнийг хэлээгүй үнийн жагсаалттай байдаг. Хар нүд - шинэ платишкогийн мөнгө, хугарсан гар - алтан бугуйвч.
Хүчирхийллийн дараа бэлгийн харьцаанд орох нь тухайн эмэгтэйн дохио юм: “Таныг уучилсан. Болж буй бүхэн надад тохирсон."
Хэрэв хүчирхийллийн мөчлөг нь "бал сар" -ын үе шатанд шилжсэн бол "бэлэг хүлээн авах" тохиолдолд тойрог хаагдаж, мөчлөг шинэ шатанд шилжсэн болно.
Зураач Анжела Секерак
Гэр бүлийн хүчирхийллийн мөчлөгийг зогсоож чадах хоёр дахь мөч бол хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлэх үе шат юм. Сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртөхгүй байж стрессээ тайлж сурдаг хосууд байдаг. Би энэ тухай "бодлогогүй эмэгтэйчүүд", "тэвчээртэй эрчүүд" -ийн тухай нийтлэлдээ бичсэн. Үнэндээ энэ мөчлөг зүгээр л гулсдаг. Хурцадмал байдал, түрэмгийлэл нь ухамсаргүйгээр дэлбэрэлт болох тийм хүчийг авчирдаггүй. Ихэнхдээ эрэгтэй хүн түрэмгийллийнхээ бүх хүчийг хүүхдэд чиглүүлдэг. Тэгээд эхнэр нь биш хүүхэд нь бие махбодийн хүчирхийлэлд өртдөг.
Эцэг нь хүүхдэд үзүүлэх түрэмгийлэл нь эрэгтэй хүний эхнэртээ түрэмгийлэл болдог
Эмэгтэй хүний хувьд өөрийгөө гал асаах нь хүүхдээ хоёр том хүний харьцаанаас, нөхөртэйгээ харилцах харилцаанаас нь салгахын тулд хийсэн том алхам юм. Хүүхдүүд - сургуулийн өмнөх насны болон бага сургуулийн сурагчид гэр бүлийн хурцадмал байдал буурч, аянгын саваа болж хувирдаг. Өөртөө цохилт өгснөөр тэд гэр бүлдээ амар амгалан, тайван байдлыг буцааж өгдөг. Тиймээс хүүхэд насанд хүрэгчдийн ашиг сонирхолд үйлчилж, эрэгтэй эмэгтэй хүнд түрэмгийллийн аян болж өгдөг. Эр хүн энэ бүхнийг эхнэртээ танилцуулж зүрхэлдэггүй бөгөөд бүх зүйлд үргэлж буруутай гэмтэнг олж хардаг.
Би нийтлэлийнхээ гарчигт хүчирхийллийн мөчлөгт хохирогчийн гүйцэтгэх үүргийн талаар ярих болно гэдгээ илэрхийлсэн. Мөн түүний үүрэг үнэхээр чухал юм. Энэхүү мөчлөгийг эхлүүлж, дахин дахин давтахын тулд золиослол хийх тодорхой хувь нэмэр оруулдаг. Эхний хувь нэмэр бол хохирогч зүгээр л явдаггүй, үлддэг. Тиймээс "Та надтай хамт үүнийг хийж чадна" гэж хэлдэг. Хоёрдахь хувь нэмэр бол тэрээр бэлэг хүлээн авч, бэлгийн харьцаанд орж, нинжин сэтгэл, уучлалаа харуулдаг.
Эмэгтэй хүн эр хүнийхээ хажууд юу хийдэг нь хамгийн чухал. яг юу түүнийг хүчирхийлэгч, түүнийг хохирогч болгодог. энэ өөрчлөлт хэрхэн явагддаг вэ?
Хохирогчийн харц
Энэ бол ид шидийн дүр төрх юм. Энэ нь толгойны ар тал, арьс дээр мэдрэгддэг, ухаангүй баригддаг, та үүнийг харах шаардлагагүй болно. Зөвхөн харахад л хангалттай. Энэ хүнийг хүчирхийлэгч гэж харж байна. Араатан, алуурчин. Муу муухай зүйлийг авчирдаг хүн.
Та хэзээ нэгэн цагт сүрэг нохой дундуур явж байсан уу? Та алхаж, замдаа худал хэлэх, алхах, муу санаатай хэдэн нохой үнэрлэх. Хэрэв танд нохой тан руу дайрч байсан туршлага байсан бол ээж тань бага наснаасаа нохойноос "тэд хазаж чадна" гэж айж байхыг шаардаж байсан бол та арагшаа, хойшоо … магадгүй өөр арга хайх хэрэгтэй. Нохой үнэхээр хазаж чаддаг. Хэрэв танд ийм туршлага байгаагүй бол нохой тан руу дайрдаггүй, чамайг хэзээ ч хаздаггүй, хүүхэд байхаасаа л чиний хамгийн сайн найз, асар том герман хоньчин байсан тул чи боодол дундуур тайван алхах болно, ноход ч анхаарал хандуулахгүй. танд. "Нохой өөрөөсөө айдаг хүн рүү дайрдаг" гэсэн дүрэм байдаг. Тэднийг дайрахаар бэлтгэж буй амьтад гэж хардаг хүмүүс. Энэхүү алсын хараа нь ямар нэгэн байдлаар амьтдад ид шидээр нөлөөлж, тэдний үйлдэл хийх дохио болдог.
Хүмүүсийн хоорондын харилцааны хувьд ижил механизм ажилладаг. Бага наснаасаа бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөж байсан эмэгтэй хүчирхийлэгчийг өөр хүнээс амархан олж харж, автоматаар хохирогч болдог.
Зургийн зураач: Сергей Споялов
Сэтгэл судлалд ийм механизмыг төсөөлөл гэж тодорхойлдог. Энэ бол бид зөвхөн бидний толгойд байдаг тэр чанаруудыг хэн нэгэнд олж хараад, амьдралын туршлага дээрээ үндэслэн хүнийг харж, өөрийнхөө үзэл бодлыг өөр хүнд зориулдаг. Тэгээд гайхалтай үзэгдэл тохиолддог. Өөр хүний хувьд түүний төсөөлөлтэй ойролцоо байдаг хувийн шинж чанар нь амьдрал дээр гарч эхэлдэг. Хэрэв эмэгтэй хүн хүчирхийлэгч, муу санаатан, муу санаатан, алуурчинг эрэгтэй хүнд дүрслэвэл тэр доторх араатныг сэрээхийг оролддог. Хэрэв эрэгтэй хүний амьтны хүчирхэг хэсэг (энэ нь бага наснаасаа хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст хүчтэй байдаг, энэ тухай өөр нийтлэлээс дэлгэрэнгүй уншина уу), дараа нь тэр эмэгтэйчүүдийн хүлээлтийг биелүүлэх хүсээгүй хүслийг мэдрэх болно. Түрэмгийллийн түвшин гайхалтай өсч, эргэх болно. Хэзээ нэгэн цагт араатан сэрэх бөгөөд хохирогч өөрийнхөөрөө авах болно. Хүний хувийн шинж чанар алдагдах тусам тэр өөрөө тэвчих хэрэгтэй болдог тул "хохирогчийн дуудлага" руу чиглэсэн импульс, түрэмгийллийг хянах нь түүнд улам хэцүү болдог. Эцсийн эцэст түүний дээврийг салхинд хийсгэх үед хүчирхийлэл гарах болно.
Хэрэв эр хүн бага насаа тайван өнгөрөөсөн бол хэн ч түүнийг зоддоггүй, хоол хүнсээр хүчирхийлдэггүй, түүнтэй хамт эмнэлгийн хатуу арга хэмжээ авдаггүй - түүнд амьтан тарьж ургуулах цаг зав байдаггүй байсан бол тэр бас хүч чадлыг нь мэдэрч байжээ. эмэгтэй төсөөлөл, түүний хажууд байгаа энэ азгүй амьтныг боомилох гэсэн хүсээгүй хүслийг мэдрэх болно. Түүнийг үл тэвчих, хүчирхийлэл үйлдэх тохиолдол гарсан ч тэр хүн маш их айж, өөрийгөө хянах чадвараа дээшлүүлж, үүссэн хурцадмал байдлыг намжаах өөр арга замыг эрэлхийлэх болно. Тэрээр хүүхдийн бурууг олж, ажил дээрээ дайснууд, хэн нэгэн байнга тэмцэж, тулалдаж, эсвэл биеийн тамирын зааланд алга болж эхэлдэг. Тэр түрэмгийллийнхээ бүх хүчийг эхнэр рүүгээ чиглүүлэхгүйн тулд боломжтой бүх зүйлийг хий. Хамтдаа үлдэж, бие биенээ хүчирхийлэхгүйгээр үзүүлэх боломжгүй маш их түрэмгийллийг мэдэрч, ийм хосууд насан туршдаа сэтгэлийн хүчирхийллийн бүсэд үлдэж, амьдралаа там болгон хувиргаж чадна.
Хосууд өөрчлөлт хийхээр шийдсэн бол сэтгэл судлаачид эхнэртээ хамгийн түрүүнд заадаг зүйл бол араатан амьтнаа нөхөр дээрээ бүү дүр, түүнийг хүчирхийлэгч гэж харахгүй байх явдал юм. Түүнтэй энгийн хүн шиг харилцаарай. Энэ нь хэцүү боловч ид шидийн нөлөө үзүүлдэг
Өсөн нэмэгдэж буй хурцадмал байдал, прекурсоруудын үед юу болж байгааг анзаарах. Нөхөртэйгээ энгийн хүнтэй харилцахдаа дахин хэлээрэй: "Би юу болж байгааг харж байна. Бид үүнийг аль хэдийн туулсан. Ул мөр байна. Та ч бас үүнийг анзаарсан байх гэж найдаж байна. " Энэ нь танд юу болж байгааг тодорхой, ойлгомжтой болгож, хил хязгаарыг тодорхойлох боломжийг олгодог. Энэ арга нь эхний шатанд хоёр дахь шатанд шилжихгүйгээр үлдэх боломжийг танд олгоно.
Гэхдээ зоосны бас нэг тал бий. Амьдралынхаа тодорхой мөчлөгт дасаж, гэр бүлийн шуурганаас болж сэтгэлийн хөөрөл, сэтгэлийн хөөрөл, эвлэрлийн сайхан байдлыг алдаж, хосууд хоёр хүний ердийн харилцаанд шилжих нь бие биенээ сонирхохоо больж магадгүй юм. Хэрэв энэ нь гэр бүлийн амьдралын эхэнд тохиолдвол энэ хоёр салж магадгүй, учир нь тэд бие биенээсээ уйддаг. Жолоодлого, хүчирхийлэл, хүчирхийлэл, нулимс харилцаагаа орхиж, нөхөр нь гэм буруугаа цайруулахын тулд цорго засахаа больж, цэцэг, бэлэг өгдөггүй бөгөөд энэ бол уйтгар юм. Хэрэв хосууд аль хэдийн хамт амьдарч, хүүхэдтэй болж, хамтарсан бизнес эрхэлж, хэтэрхий их холбогдож чадвал хүмүүс бие биетэйгээ үлдэх боломжтой боловч нөхөрлөлийн хэлбэрт орно. Гэр бүлийн нийтлэг асуудлыг ойр дотно, гэхдээ хамтдаа шийдэхгүй байхын тулд хүн бүр өөрийн амьдралаар амьдардаг.
Гурав дахь сонголт бас бий, хэрэв хосууд сэтгэл санааны хүчирхийллийн хүрээнд илүү их амьдардаг бол сэргэх нь харилцаагаа шинэчлэх, сайжруулах, харилцан үйлчлэлийн шинэ арга замыг эрэлхийлэх, илүү ойр дотно байх, харилцан ойлголцох, хүлээн зөвшөөрөхөд хүргэдэг. бусад
Гэхдээ эдгэрэх харилцааны өөр нэг үр дүн бол эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ шударгаар ганцааранг нь орхиж, салахаар шийдсэн явдал юм
Би ихэвчлэн урт нийтлэл бичдэггүй. Гэхдээ золиослох зан үйл, сэтгэл санааны болон бие махбодийн гэр бүлийн хүчирхийллийн сэдэв нь маш өргөн бөгөөд гүнзгий бөгөөд энэ нийтлэлд ч гэсэн би бүх зүйлд багтахгүй байсан. Би илүү ихийг бичих болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэр бүлийн сэтгэл зүйч, гэр бүлийн эмчилгээ
Өгүүллийн хоёрдугаар хэсэгт би гэр бүлийн эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах болно. Гэр бүлийн эмчилгээний эмч гэр бүлийг тусдаа, бүрэн бие даасан хүмүүс биш харин өөрийн гэсэн хууль, онцлогтой салшгүй систем гэж үздэг гэдгийг танд сануулъя. Эхэндээ гэр бүлийн эмчилгээг хосуудтай ажиллах, эх, хүүхдийн харилцаанд ашигладаг байсан.
Гэр бүлийн эмчилгээний талаархи семинар. Тав дахь даалгавар. Гэр бүлийн жороор ажиллах
Гэр бүлийн жороор ажиллах. АЗ ЖАРГАЛТАЙ ГЭР БҮЛИЙН БЭЛТГЭХ МОД бий болго. Бидний аз жаргал, аз жаргалгүй байдал нь бага наснаасаа эцэг эхээсээ авсан (мөн сурч мэдсэн) жороос үүдэлтэй байдаг. Хувь хүний төлөвшилтийн эхэн үед эцэг эхийн зааж өгсөн схемийг эргэлзээнд оруулдаггүй бөгөөд болзолгүйгээр хүлээн авдаг бөгөөд ингэснээр тухайн хүний ертөнцтэй хийх ирээдүйн харилцааг тодорхойлдог.
Хүүхэд хэзээ өөрийн гэр бүлд аюул заналхийлж байна вэ? Хэсэг 2. Гэр бүлийн хүчирхийллийн хүүхдийн хөгжилд үзүүлэх нөлөө
Гэр бүлийн хүчирхийлэл хүүхдийн хөгжилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хүүхдийн эсрэг аливаа хүчирхийлэл нь түүний хөгжил, бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эсвэл гэр бүлийн бусад гишүүдийн эсрэг хүчирхийлэлд өртсөн хүүхдүүд энэ туршлагыг өөрсдийн амьдралдаа шилжүүлдэг нь нийтэд танигдсан баримт юм.
Гэр бүлийн зорилго, амжилт. Орчин үеийн эрчүүдийн зорилго. "Амжилт" гэсэн ойлголт, амьдралын зорилгын талаархи ялгаатай байдлаас үүдэлтэй гэр бүлийн таван төрлийн бэрхшээл
Гэр бүлийн зорилго. Би хорин жилийн өмнө гэр бүлийн сэтгэл зүйгээр хичээллэж эхлэхэд яг л ийм байсан. Хайр дурлал, гэрлэсэн хосуудын зөрчилдөөний гуравны нэг орчим нь яг ийм шалтгаанаар үүссэн: өмнө нь амьдралын зорилгын ялгаа нь ердийн амьдралын хэв маяг, эцэг эхийн амьдралын хэвшмэл ойлголтоос үүдэлтэй байв.
ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ. ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙЧНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 6 сценари
Гэр бүлийн амьдрал. Таны харж байгаагаар гэр бүлийн сэтгэл судлаачид салалтын нөхцөл байдлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачид бид одоо хүртэл оршин тогтнож байгаа тул ядаж л эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд, хамаатан садандаа туслах ёстой.
