2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бид атаархлын талаар юу мэддэг вэ? Бид түүний тухай юу гэж боддог вэ? Бид түүнд яаж хандах вэ? Атаархах нь зүгээр үү? Атаа жөтөө бол чухал ач холбогдолтой, мэдрэмжтэй холбоотой зүйлийг алдахаас эмээх явдал юм: хайр, ач холбогдол, хэрэгцээ, ач холбогдол. Бодит өрсөлдөгчид болон зохиомол объектуудын атаархал, байхгүй аюул занал. Бид хэн нэгэнд хэнийг ч атаархаж болно: нөхөр (эсвэл эхнэр) найз нөхөд, хамт ажиллагсад, энгийн танилууд, дуртай бизнес, ажил, хобби; бусад найзуудтайгаа найзлах; ах, эгчийнхээ эцэг эх; ээжээс аав руу, ааваас ээж рүү.
Яагаад атаархал үүсдэг вэ? Заримдаа бид өөр хүнийг өөрийн өмч гэж үздэг бөгөөд үүнийг хэнтэй ч, юу ч хуваалцахад бэлэн байдаггүй. Бид хайртай хүнтэйгээ маш дотно харилцаатай байдаг тул түүнийг алдах тухай бодлыг зөвшөөрч, энэ холболтыг устгах оролдлого, эсвэл дор хаяж сэгсрэх оролдлогод түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлэх боломжгүй юм. Зарим хүмүүст харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд атаархал хэрэгтэй. Үүнгүйгээр тэд аз жаргал, сэтгэл ханамжийн тав тухтай түвшинг хадгалахад шаардлагатай мэдрэмжээс залхаж, дутдаг.
Атаархал хэзээ, хэрхэн гарч ирдэг вэ? Бидний хүсч байгаа шиг атаархах нь бага наснаасаа эхэлдэг. Эхийн анхаарал биднээс өөр хэн нэгэнд эсвэл өөр зүйлд байдаг гэдгийг мэдэрвэл бид атаархдаг. Энэ нь гэр бүлд илүү олон хүүхэд гарч ирэхэд тодорхой илэрдэг. Дараа нь гаднаас нь харахад хүүхэд хэрхэн атаархаж, бага хүний хийдэг зүйлийг хийхийг хүсч эхэлдэг, зүгээр л "уурладаг" гэх мэтийг та тодорхой харж чадна. Үүнтэй ижил зүйл насанд хүрэгчдэд тохиолддог. Тэд насанд хүрсэн мужаас эртний муж руу шилжсэн юм шиг байна. Хэн нэгэн хүүхэд байхаасаа л эрч хүчтэй болж эхэлдэг. Насанд хүрсэн хүн хүссэн хүндээ бүрэн анхаарал хандуулдаггүйд атаархаж эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь уурлахаас өөр аргагүй юм. Хэрэв бид хайртай хүнийхээ анхаарлыг татах боломжийг мэдрэхгүй бол хэн ч, чи, би заримдаа бүр уурлах болно гэж би бодож байна.
Заримдаа хүнийг эзэмших хүсэл маш хүчтэй байдаг тул энгийн, эрүүл атаархал нь эмгэг болдог. Ийм атаархал гэж нэрлэх нь эмгэгийн атаархал юм. Энэ нөхцөлд хүн ямар ч объектив баримтыг огт ойлгодоггүй бөгөөд хамтрагчийнхаа үнэнч бус байдал, түүнд хайргүй гэдэгт эмгэгийн хувьд итгэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд мэргэжилтний туслалцаа маш их хүсдэг боловч харамсалтай нь энэхүү гаж донтой байдалд хүмүүс үргэлж тусламж хүсдэггүй.
Зарчмын хувьд атаархал бол ердийн мэдрэмж юм. Анхаарал хандуулах хоёрдмол утгатай шинж тэмдгүүд түүний чиглэлд гарч ирэхэд эхнэр, нөхөртөө атаархах нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ бол түрэмгийллийн шууд илэрхийлэл бөгөөд далд биш шууд бус байдлаар илэрхийлэгддэг бол түрэмгийллийн ердийн илэрхийлэл юм. Өөр яагаад атаархах нь зүгээр юм бэ? Бид хайрлаж чаддаг болохоор атаархдаг. Хэрэв бид хайрлаж чадахгүй бол атаархах мэдрэмж төрдөггүй. Атаархлын эрүүл илрэлийн хувьд бид хайртай хүндээ (хайртай хүндээ) атаархаж байгаагаа шууд хэлж, болж буй бүх мөчийг ярилцаж болно. Энэ нь бидэнд атаархах мэдрэмжээс хэсэгчлэн ангижрах төдийгүй түнш маань биднийг илүү сайн ойлгох, юу мэдэрч, атаархах, цочроох шалтгаан болдог. Энэ нь бие биетэйгээ илүү үнэ цэнэтэй харьцах боломжийг аль хэдийн өгөх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Атаархал, атаархал
Атаархал ба атаархал Тэд бидний зан чанарт мэдрэхүйн хариу урвалын хэлбэрээр нэлээд эрт бий болдог. Гэхдээ тэдний хооронд мэдэгдэхүйц ялгаа бий. Тэд хүч чадал, үүсэх хугацаа, устгалын зэргээр ялгаатай байдаг. Бид "цагаан" ба "
Муу сэтгэцийн эмчилгээний эмч эсвэл муу сэтгэцийн эмчилгээний талаархи муу зөвлөгөө
Өнөөдөр түгээмэл хэрэглэгддэг сэдэв бол сэтгэлзүйн эмчилгээний үйлчилгээ шаардлагатай байгаа үйлчлүүлэгчдэд мэргэжлийн бус, "муу", мөлжлөгт эмчилгээний талаар анхааруулах явдал юм. Ийм сэдвүүдийг хөндөх шаардлагатай гэж бодож байна.
Эмзэг байдал. Сайн эсвэл муу?
Сэтгэл зүйч, Клиникийн сэтгэл судлаач CBT Челябинск Эмзэг байдал гэдэг нь хараат, өөртөө итгэлгүй байдлыг мэдрэх туршлага юм. Бид хэзээ эмзэг байдлаа мэдэрч эхэлдэг вэ? Бусад хүмүүс яагаад бусдаас илүү эмзэг санагддаг вэ? Эмзэг байх нь сайн уу, муу юу?
Яагаад сайн охид муу хөвгүүдэд, сайн хөвгүүд муу охидод дурладаг вэ?
Сайн хүмүүс "муу" хүмүүст дурлах тохиолдол цөөнгүй байдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэхүү тайлбарыг Рональд Фэйрберн (Британийн алдарт сэтгэл судлаач, объектын харилцааны онолыг үндэслэгчдийн нэг) онолоос олж болно. Либидо гэж юу вэ?
Тэр намайг хуурч байгаа бол, эсвэл Атаархал сайн уу муу юу?
Атаархах шалтгаан нь юу вэ? Атаархал нь сайн уу, муу юу? Энэ мэдрэмжийг хэрхэн хүлээж авах вэ? Атаа жөтөө нь "сайн" эсвэл "муу" гэсэн аль ч ангилалд хамаарч болохгүй, үүнийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Энэ мэдрэмж нь бусадтай адил үүсч, алга болдог.
