2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Ухамсрын эс бүрийг дүүргэсэн гэм буруугийн мэдрэмжийг бүхэлд нь хамарсан сөрөг тал бий. Түүний нэр уур хилэн, өрөвдөх сэтгэлгүй байдаг
Эцэг эхдээ хангалтгүй байна гэж бодоод насан туршдаа өссөн хүүхдийг төсөөлөөд үз дээ. Яагаад гэдэг нь хамаагүй. Учир нь тэр нэг семестр, биеийн тамирын хичээлд нэг удаа А авчирдаг байсан бөгөөд хамгийн сайн үр дүнгийн гэрчилгээ биш харин А, сертификат авч байжээ. Учир нь би 15 настайдаа жийнсэн өмд өмсөхийг хүсч байсан (бусдын адил), гэхдээ бизнесийн костюм биш, учир нь зохистой хүүхдүүд ийм хувцасладаг. Учир нь тэр найзынхаа хүү шиг царайлаг, спортлог байгаагүй бөгөөд эгчийнхээ охин шиг яруу дуулдаггүй байв. Ийм хүүхдийн ухамсарт байнга ханддаг гэж төсөөлөөд үз дээ.
Хэзээ нэгэн цагт түүнд юу тохиолдохыг та мэдэх үү? Нэг л өдөр тэр хариу үйлдэл үзүүлэхээ больж, түүнд санаа зовохгүй байх болно. Ятгах, нөхцөлт логик, маргаан, маргаан дээр. Дараа нь - эцэг эхийн нулимс, заналхийлэлд. Яагаад гэвэл хүүхдүүд ямар байхыг хүсч байгаагаа сонгодог шиг эцэг эхчүүд ч гэсэн сонголтоо хийдэг. Санаа алдаж, урам хугарах сонголт нь боодол дотор хийж "Би чамайг илүү сайн байгаасай гэж хүссэн юм." Хүүгээ нойтон арьсан бүсээр цохих уу, эсвэл түүнтэй ярилцах уу, хүсэл тэмүүллийг нь мэдэх үү, "сахилга батыг өөрөөр хүмүүжүүлэх боломжгүй" гэж нуухгүй байх эсэх нь л сонголт юм.
Хэрэв та бага наснаасаа хүүгээ зодож, биеэ барьж чаддаггүй, сэтгэл хөдлөлгүй, дүүтэйгээ хамт алхах нь огт логикгүй байдлаас болж буруугаа бяцхан толгой руу нь чихдэг бол тэр энэ гэм буруугаар өсөх болно. Олон жилийн турш энэ дарс таны гарт тоглох болно. Хүүхдийн бухимдал нь бидний бүх зүйл учраас түүнийг муу муухай байгаарай, гэхдээ эцэг эхийн төлөвлөгөөний дагуу биш өөрийн гэсэн хувиа хичээсэн байдлаасаа ичих нь дээр.
Та "буруу" тоглоомоор тоглосон хүүхдийг ичээхдээ "залхуу аав" шиг харагддаг, эцэг эхдээ тийм ч их хайр, хүндэтгэл үзүүлдэггүй, талархдаггүй цагаан залуугаа энэ ертөнцөд авчирсан ч тэр буруу сонголтоо хийсээр л байна. Таны найдаж байсан мэргэжил бол хэзээ нэгэн цагт эдгээр ичгүүртэй ган төмөр олс тасрах болно гэдэгт бэлэн байгаарай. Гэм буруугийн шалнаас ичгүүрийн шал руу маш тухтай унасан цахилгаан шат нь тэндээс пентхаус руу унах болно.
Нэг л өдөр таны мэддэг хүүхэд (эсвэл таны мэддэг гэж бодсон) энэ тоглоомыг цаашид тоглохгүй байхаар шийдсэн тохиолдол гарч магадгүй юм. Мөн өөрийн дүрмээр тоглоорой. Бодит байдал, амьдралаас өөрөөр өөрийгөө бүтээгээрэй. Тэгээд тэр таны тоглоомын дүрмээс татгалзаж эхэлнэ. Өмнө нь та залхаж, эсвэл маникюр хийх шаардлагатай байсан тул ажил дээрээ сольж өгөхийг хүсч болно. Одоо та цагаа өөрөө төлөвлөж, амрахын тулд амрах хэрэгтэй. Та хүүхдээ эрүүл мэнд, инфляци, ажил, босс гэх мэт олон сөрөг зүйлийг үргэлж дуудаж, зайлуулж болох бөгөөд бүтээлч сэтгэлгээгүй, зөвхөн харамсах нь хүүхдийн үүрэг байсан уу? Энэ тухай найз эсвэл сэтгэл судлаачтай ярилцаарай, учир нь хүүхэд үүнийг шингээхээ больсон.
Ийм хүүхдийн амьдралд хаа нэгтээ түүнийг болзолгүйгээр үнэлдэг, хөгжилтэй хошигнол хийдэг, доромжилдоггүй, хэрэгтэй үед нь дэргэд нь байж чаддаг хүн байсан бол сайн. Дараа нь энэ туршлагад үнэхээр найдах боломжтой болно. Хэрэв энэ нь байхгүй байсан бол (эсвэл хэтэрхий ховор, жижиг байсан бол) хүүхдэд хуримтлагдсан бүх уур хилэнгээ таны зүг эргүүлэхэд юу саад болох вэ? Ердийн ичгүүр үү? Би үүнд тийм ч удаан найдахгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Алдагдсан уур хилэн нь өвчинд хүргэх шууд зам юм
Алдагдсан уур хилэн нь өвчинд хүргэх шууд зам юм. Сэтгэл судлаачийн хувьд уур хилэн нь хүнд хоёрхон тохиолдолд тохиолддог гэж би хэлж чадна. - хэрэв түүний жинхэнэ хэрэгцээ хангагдаагүй бол; - тэд түүний хил хязгаарыг зөрчсөн тохиолдолд:
Харилцаа холбоо - Уур хилэн - Дотно харилцаа - Мэдлэг - Аз жаргал
"Луугийн сэрэлт" биеийн энергийн гимнастикийн хичээл дээр бясалгалын дараа бие нь эрч хүчээр дүүрч, сэтгэл тайвширвал бид амьдралын утга учир, үнэний тухай яриа болох "сатсан" руу шилждэг . Энэ мөчид, дүрмээр бол ердийн асуулт сонсогддог (энэ нь өөр сонсогдож магадгүй, гэхдээ мөн чанар нь үргэлж ижил байдаг):
Уур хилэн, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ
Сайн охидууд битгий уурлаарай! Тэд муу хүмүүст дургүй! Та хайртай хүмүүстээ уурлаж чадахгүй! Бид эдгээр хэллэгийг багаасаа хэр олон удаа сонсдог байсан бэ? Тэгэхээр уур хилэн гэж юу вэ, бидэнд энэ хэрэгтэй юу? Биохимийн түвшинд уур хилэн дэлбэрэх үед юу болдог вэ?
Уур хилэн
Уур хилэн. Маш чухал СЭТГЭЛ (ойлголт болгон уур хилэн, муугаар андуурч болохгүй). Удаан хугацааны турш дарагдсан газарт хүсэл эрмэлзлийн эрч хүчээ алдах болно (би юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна), тэнд цаг хугацаа өнгөрөхөд "Би өөрийгөө хэн болохыг мэдэхгүй, би юу болохыг мэдэхгүй байна.
Уур хилэн, уур хилэн, гомдол, өшөө авалт. Эцэг эхчүүд сөрөг байдлаа хаанаас авдаг вэ?
Уур хилэн бол үндсэн, өөрөөр хэлбэл төрөлхийн сэтгэл хөдлөлүүдийн нэг бөгөөд мөн чанар нь нэгдүгээрт, миний хил хязгаар ямар нэгэн байдлаар зүгээр л зөрчигдөөгүй, харин бүдүүлгээр зөрчигдөж байгааг дохио өгөх, хоёрдугаарт, энэхүү халдлагад хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм.
