2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Үнэндээ бүх зүйл энгийн байдаг.
Та гэртээ цай ууж суухад таны толгойд бодол эргэлдэж байна …
Цай уусны дараа юу хийх ёстой талаар зарим бодол төрдөг.
Бусад бодол төрж, бие махбодийн хурцадмал байдлыг аль хэдийн мэдэрдэг, заримдаа амьсгалах боломжгүй, гар чинь хүч чадалгүйгээр доошлогддог.
Зарим хүмүүсийн бодлын гүйлт нэг минут ч зогсдоггүй. Мөн хүн ямар нэгэн туршлагыг байнга туулж байдаг. Тэр үүнийг даван туулахыг хичээдэг ч энэ нь удаан үргэлжлэхгүй байна.
Таны оюун ухаан таныг хянаж, зарим бодлыг байнга хаядаг.
Хэрэв эдгээр бодол нь хүсэл тэмүүлэлтэй байвал сайн, та эдгээр хүслийг татаж эхэлнэ. Гэхдээ энэ нь таны айдаг нөхцөл байдлыг өөртөө татах үед тохиолддог.
Үнэндээ юу болж байна, үүнийг хэрхэн зогсоох вэ? Бүх зүйл дангаараа, зөвхөн таны хувилбарын дагуу хөгжиж байхад тайван байдалд хэрхэн амьдрах вэ.
Юуны өмнө танд тохиолдож буй бүх зүйлийг ТА өөрөө бүтээдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Таны бодлоор. Хэрэв эдгээр бодлууд сэтгэл хөдлөлөөр тэжээгддэг бол үүнийг аваарай.
Сэтгэл санаагаар өөрийгөө загнаж байснаа эргэн сана. Илүү их сүйрэл ирэв.
Та айдас болон бусад мэдрэмжүүдтэйгээ харьцаж эхэлмэгц зүгээр л мэдрэмжүүд дотор нь тайван болж, үйл явдлууд өөрсдөө байгаа юм шиг бүрэн тайван байдлаар өрнөх болно. Учир нь таны мэдрэмж бол саад тотгор юм.
Удаан хугацааны турш хүсч байсан боловч хүлээж аваагүй байгаа зүйлээ төсөөлөхийг хичээ. Нүдээ аниад суугаад биед юу болж байгааг ажиглаарай.
Бие махбодид хамгийн хүчтэй таагүй байдал үүсч болно: хоолойд бөөн, цээжиндээ шахаж, ходоодонд нь хар салхи, заримдаа гар, хөл, толгой чичирч эхэлдэг. Энд таны хариулт байна! Энэ бол таны саад бэрхшээл.
Зохистой цалин авч чадахгүй байгаа эсвэл бизнесээ эхлүүлээгүй үйлчлүүлэгчдийнхээ жишээн дээр гэр бүл зохиох, хүүхэд төрүүлэх боломжгүй (шалтгаан нь үргэлж эмэгтэй хүн байдаггүй) олон жишээ байж болно. Ганцхан шалтгаан бий - энэ бол таныг ухамсаргүйгээр хамгаалж байхад таныг оруулахгүй байгаа мэдрэмж юм.
Энд л таны бүтэлгүйтлийн шалтгаан оршдог.
Хэн санаа зовдог, хэн үүнийг шийдвэрлэхэд бэлэн байна, хувийн мессежээр бичээрэй. Хэн задлан шинжлэхэд бэлэн байгаа бол та тэр даруй Skype эсвэл WhatsApp дээр нэмж болно.
Нислэгийн шинжилгээнд бүгдэд нь амжилт хүсье!
Аз жаргалтай амьдар, ИЛАНА!
Зөвлөмж болгож буй:
Өвчний шалтгаан ба эрүүл мэндийн шалтгаан
Бие махбодийн өвчний шалтгаан нь төрөлхийн эмгэгээс гадна бие махбодийн хувьд биш харин сэтгэлзүйн-сэтгэцийн-хүсэл зоригийн хүрээнд оршдог. Шийдвэр гаргадаг биет бус хэсэгт. Шийдвэр нь ухамсартай, ухамсаргүй байж болно (үүнийг гадагш харуулахын тулд сэрсэн түлхэлтийг өгөх эсвэл өгөхгүй байх).
Өрөвдөх сэтгэл. Энэрэл. Өрөвдөх сэтгэл. Энэ хаана байна, чи хаана байна?
Ойр дотны хүмүүсээс бид өрөвдөх сэтгэлийг хүлээж байна бидний хувьд тааламжгүй мөчид. Биднийг гомдоох, доромжлох, доромжлох үед бид өрөвдөх сэтгэлийг хүсч байна . Алдагдлынхаа уй гашууг хуваалцахын тулд бид өрөвч сэтгэлийг хүлээж байна .
"Би" хаана байна, "Минийх" хаана байна?
Ойлгоход хамгийн хэцүү сэдвүүдийн нэг бөгөөд магадгүй хамгийн үржил шимтэй, талархалтай сэдвүүдийн нэг юм. Мөн энэ ялгааны талаарх мэдлэг нь өөрийгөө, дэлхий, амьдралыг ойлгоход ихээхэн өөрчлөлт оруулдаг. Ямар учиртай юм бэ? Би үлгэр жишээ эсвэл түүхийг жишээ болгон дурдах болно, би сайн мэдэхгүй байна.
ТАНЫ МӨНГӨ ХААНА ХААНА
Хувийн сэтгэл засалч, дасгалжуулагчтай байх нь хувийн стилист, шүдний эмчтэй адил энгийн зүйл болох хүртэл би амьдрахыг хүсч байна. Баялгийн төлөв гэж юу болохыг ойлгосон аз жаргалтай хүмүүс амьдралынхаа бараг бүх салбарыг хамарсан өөрчлөлтийг хүлээн авдаг.
ЦОХИЛЦООГҮЙ ЮМ УУ? ЯАГААД би ийм эрт гэрлэсэн юм бэ (гэрлэсэн)? ГЭРЛЭГЧ ЭРЭГТЭЙ, ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН БОДОЛ БОЛОХ ШАЛТГААН
Дээш алхсангүй юу? Би яагаад ийм эрт гэрлэсэн юм бэ? Бодит түүхүүд (захидал): Петер, 30 настай, Санкт -Петербург. Би гэрлээд таван жил болж байна. Эхнэр маань надад сэтгэл хангалуун байдаг, би эцэг эхтэйгээ маш сайн харилцаатай байдаг. Миний бодлоор сүүлийн хоёр жилийн хугацаанд би маш их орлого олж эхэлсэн.
