2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Сонголт хийхэд яагаад хэцүү байдаг вэ:
- Хариуцлагаас зайлсхийх хүсэл "Магадгүй энэ нь өөрөө шийдэх болно"
- Өөрийнхөө хүслийг ойлгохгүй байх
- Алдаанаас айдаг
- Өмнөх хувийн туршлага, ээжүүд
Бүх зүйлийг хэрхэн яаж засах вэ:
- Энгийн, хэцүү аль аль нь. Өөрийгөө сонсож эхэл. Та ижил гутал, шоколад эсвэл лаазтай шар айраг дээр бэлтгэл хийж болно. Хамгийн гол нь эхлүүлэх явдал юм! Оролдоод үзээрэй, энэ хоёрын аль нэгийг нь сонгоорой.
- Та сонголт хийснээр явж болно # Тетролемма # бол гайхалтай дасгал юм. Үүнийг хосоороо хийх нь дээр. Нэг нь чиглүүлэгч (эмчилгээний эмч), хүсэлт гаргасан хоёр дахь хүн (үйлчлүүлэгч).
- Бид зорилгоо тодорхойлдог. Хүсэлтийг зөв боловсруулах нь маш чухал юм. Хэрэв энэ сонголт бол асуулга иймэрхүү сонсогдож магадгүй юм: "Хуучин ажилдаа үлдэх үү эсвэл шинэ ажилд шилжих үү?" "Хувийн бизнесийнхээ чиглэлд шилжих үү эсвэл ажилтан хэвээр үлдэх үү?" гэх мэт
- Танд 5 хуудас цаас хэрэгтэй болно A 4. Тус бүр дээр зурагт үзүүлсэн бүх зүйлийг бич. Зангуугаа урд талд нь шалан дээр тараана.
- Бүх зангуугаа давж, мэдрэмжийг мэдэрсэн. Би дахиад нэгийг нэмэхийг санал болгож байна. Нөгөө талд байгаа сонголт гэсэн утгатай хоёуланд нь нэгийг нэмж оруулаарай. 1 жил өнгөрсөн юм шиг. Энэ аяллыг дараах асуултуудаар дагуулаарай: Би ямар санагдаж байна вэ? Аз жаргалтай байна уу үгүй юу? Би юу худалдаж авсан бэ? Та юу алдсан бэ? Одоо хэн надтай хамт байна вэ? Эсвэл таны толгойд юу ч орж ирэх юм бол асуулт гарч ирж магадгүй юм.
- Сонгосон газар бүрт өөрийгөө мэдэрч, мэдрэмж, мэдрэмжийн дүр зураг илүү тодорхой болно. Гэхдээ сонголт үргэлж таных болно. Энэ дасгал танд энэ талаар тусална гэж үнэхээр найдаж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Дасгал хийх: "Миний мэдрэл дээр бүү тогло, эсвэл дээрэлхэхийг эсэргүүцэж сурах."
Хүмүүстэй хэрхэн харьцах, тэнцвэр алдагдах нөхцөл байдалд, өөрөөр хэлбэл тэд таныг уурлуулж, та тэдэнд уурлаж байна. Ийм хүмүүс, нөхцөл байдлаас зайлсхийхгүй, харин тэднийг зөв ойлгох боломжийг олгодог үр дүнтэй дасгалыг санал болгож байна.
"Олзлогдохоос гарах" дасгал хийх. Өөрийгөө хязгаарлах сэдвээр ажиллах
Зорилтот Таны боломжийг хязгаарлаж буй нөхцөл байдал, амьдралын талбайн оношлогоо. Энэ тохиолдолд хүсэлтийг дараахь томъёогоор бичиж болно: "Би өөрийгөө хязгаарлаж буй зүйлээ харж, эрх чөлөөгөө олж авахыг хүсч байна." Өөрийгөө хязгаарлахаас ангижрах нь танд аль хэдийн мэдэгдэж байсан.
Сонголт хийх эрх чөлөө эсвэл эрх чөлөөний сонголт уу?
Нэгэн цагт би "Ведийн эмэгтэйлэг байдал" сэдэв нь хэзээ нэгэн цагт алдартай болж, эрэлт хэрэгцээтэй болох нь надад яагаад ойлгомжтой санагдаж байгааг хэлэх болно гэж амласан. Тэдэнд ямар оновчтой үр тариа байдаг. Тэр цагаас хойш би гадны, өдөр тутмын түвшинд "
Хэрхэн зөв сонголт хийх вэ: Эзэн Бурхан ба "Германчууд"
Би бодож байсан ч бодсонгүй гэж хэлмээр байна. Өмнө нь би сонголтоо хийж, шийдвэр гаргаж чадахгүй байсан. Саяхан би ийм даалгаврыг маш хурдан даван туулж байна. Баримт нь би дэргэдээ төлөөлдөг … Бурхан минь. (Миний ойлгож байгаагаар). Би сүүлийн хоёр догол мөрийг дахин уншсан.
Сонголт, хуурамч сонголт, шинэлэг байдал. Гешталтын тухай - үйлчлүүлэгчдэд зориулсан эмчилгээ
Тун удалгүй АНУ -д энгийн боловч маш илчлэгдсэн туршилт хийсэн. Оюутны танхимд нэг аяга халуун кофе ширээн дээр тавьжээ. Оюутнууд шилнээсээ амсахаасаа өмнө тэдэнд хэлэв: хэн хүсвэл кофегоо шоколадтай баараар сольж болно. Ийм солилцоо хийхийг хүссэн хүмүүсийн 5 орчим хувь нь байсан.
