2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
учир нь их мэргэн ухаанд маш их уй гашуу байдаг; мөн мэдлэгийг үржүүлдэг хүн уй гашууг үржүүлдэг Номлогчийн үгс 1:16
Орчин үеийн хүний аманд "Мэдэхгүй байх тусам хүнд унтдаг" гэх мэт сонсогддог.
Гэхдээ хүний мэдлэгийг хадгалахад маш хэцүү байдаг бөгөөд Адам, Ева нар алимыг Еден цэцэрлэгт ургуулсан Амьдралын модноос бус, Сайн ба муугийн тухай мэдлэгийн модноос идсэн нь хоосон зүйл биш юм.
Мэдлэг авах хүсэл, эсвэл сониуч зан бол хөгжлийн хүчирхэг хөдөлгүүр юм. Гэхдээ бидний тархи мэдлэг олж аваад зогсохгүй түүнийгээ үйлдвэрлэдэг. Фриц Перлсийн хэлсэнчлэн сэтгэх нь уран зөгнөл юм.
Хэрэв эдгээр уран зөгнөлүүд аймшигтай биш байсан бол бүх зүйл гайхалтай байх болно.
Автомат сөрөг бодол нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүрийн үндэс болдог. Тэд бидний оюун ухаанд шоргоолж шиг гүйдэг. Энэ зүйрлэлийг Америкийн сэтгэцийн эмч Даниел Ж. Амен зохион бүтээсэн бөгөөд тэднийг шоргоолж гэж нэрлэдэг (англи хэл дээр "Шоргоолжнууд") ANT - автомат сөрөг бодол (автомат сөрөг бодол).
Та ажлаасаа хоцорч, хоцролт тань хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Бие махбодь яарч, өөрийгөө зовоож эхэлдэг. Та энэ байдалд байх тусам нэг өдрийг үр бүтээлтэй өнгөрүүлэх боломж бага байх болно.
Бидний санаа зовж буй зүйл бол зарим талаар уран зөгнөл юм. Тэнд юу болж байгааг, бидний хоцролт ямар хариу үйлдэл үзүүлэхийг бид мэдэхгүй ч бид өөрсдөдөө хамгийн муу зүйлийн талаар бодож чадсан. Энэхүү сэтгэлгээ нь үл мэдэгдэх байдлаар, автоматаар гарч, сөрөг мэдрэмжүүдтэй холилддог. Үүний үр дүнд бид хоцрохоосоо илүү хүлээлтээс болж илүү их стресст ордог.
Ийм нөхцөлд юу хийж болох вэ?
Хэрэв тан руу мэдлэгийн галт тэрэг нисч байвал түүнтэй уулзахын тулд мунхгийн галт тэргийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Сократ "Би юу ч мэдэхгүй гэдгээ мэдэж байна" гэсэн үгийг ашиглацгаая.
Ажилдаа хоцорч байгаа байдал руу буцах. Тиймээс та дор хаяж хорин минут хоцорно гэдэгт итгэлтэй байна. Өөрөөсөө гурван асуулт асуугаарай.
"Тэд тэнд миний хоцорч байгааг мэддэг үү?" Мэдээжийн хэрэг хараахан болоогүй байгаа бөгөөд одоо тэд ажлын өдөрт тайван бэлдэж байна.
"Дарга нар одоо оройтоогүй байгааг би мэдэх үү?" Гэж өөрөөсөө асуугаарай. Маргаантай асуудал, тийм үү?
Гурав дахь асуулт "Миний хоцролт нь ажлын өдөр болон миний амьдралд хэрхэн нөлөөлөх вэ?" Бид ирээдүйгээ мэдэхгүй байж яагаад болохгүй байгаа зүйлийнхээ төлөө харамсдаг вэ?
Тэгээд одоо таны удаан хүлээсэн ийм эргэлт буцалтгүй саатал ирлээ. Өөрийн эрхгүй "Уучлаарай." Сэтгэлийн түгшүүрийн жинхэнэ үндэс нь гэм буруу, ичгүүрийн мэдрэмж ийм байдлаар илэрдэг. Гайхалтай нь та уучлалт гуйх тусам эдгээр мэдрэмжүүд илүү хөндлөнгөөс оролцох болно.
Гэм буруу, ичих мэдрэмжтэй хэрхэн тэмцэх вэ?
Бид мунхаглалыг дахин ашиглаж байна. Энэ аргыг Сократын нууц гэж нэрлэе - "Тэд юу ч мэдэхгүй гэдгийг би мэднэ." Хүчтэй мэдрэмж намайг дарах үед хүн бүхэн миний бодлыг нүүр тулан уншиж байгаа юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь огт тийм биш юм. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс миний юу мэдэрч, юу бодож байгааг мэддэггүй.
Уучлал гуйх нь зөвхөн гэм буруугаа улам нэмэгдүүлж, дараагийн удаа хоцроход санаа зовох шалтгаан бий болно. Хэрэв танд ийм зуршил байгаа бол уучлал гуйх, уучлал хүсэхээ боль.
Мэдлэг нь хүнийг хариуцлагаас чөлөөлж чадахгүй, чөлөөлж чадахгүй ч сэтгэлийн түгшүүр, гэм буруутай байдлаас сайн тусалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
НУУЦ АРГА ХЭМЖЭЭ - ТӨСЛИЙН ХУВИЙН АЗ ЖАРГАЛ
Хэрэв та хайрын тухай мөрөөдөж байгаа боловч огт байхгүй бол хайр сэтгэлээ яаралтай эргэж харах цаг болжээ Хувийн амьдрал дахь асуудлыг шийдвэрлэх арга … Бодит байдлыг будсан нүдээрээ харж, хувь заяаныхаа хариуцлагыг өөрийн гарт авах цаг болсон байх.
ГЭР БҮЛИЙН НУУЦ
Энэ нь хаанаас гаралтай тухай юм - "байхаас илүү нэр хүндтэй байх нь чухал" (бусдыг үнэлэхээс айдаг). Тэгээд бид яагаад ийм өвчтэй байгаа юм бэ, тийм биш. Мөн харилцаанд ийм асуудал хаана байна . Гэр бүлийн эмгэг судлалын зүрхэнд үргэлж нууц байдаг.
ХЯНГАЙ ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН НУУЦ
Уламжлал ёсоор эмэгтэйлэг (эмэгтэйлэг) гэсэн ойлголтыг эмзэглэл, зөөлөн байдал, уян хатан байдал, хөнгөн байдал, мэдрэмж, мэдрэмж гэх мэт шинж чанар, шинж чанаруудтай холбон тайлбарладаг. Таны бодлоор эмэгтэйчүүдэд ямар чанарууд байдаг вэ гэдгийг нэмж, нэмж болно.
"Нууц" киноны нууц
Кино нь өдөөлт ба хариу үйлдлийн тухай өгүүлдэг. Урамшуулал бол мөнгө, машин, хайртай хүн юм. Мөн таны сэтгэл хөдлөлийн байдал нь үр дагавар юм. Тийм ээ, эдгээр өдөөлт нь бидний сэтгэл санаанд үнэхээр нөлөөлдөг тул энд маргахад хэцүү байх болно
Үрчлэх нууц нь огт нууц биш юм
Анастасия, 25 настай, гэрлэсэн, охинтой. Өсвөр наснаасаа эхлэн тэрээр эцэг эхийнхээ гэр бүлийн ялгааг мэдэрч эхэлсэн. Шаргал эмээ, өвөө, нагац эгч, авга ах нарын дунд тэр зөвхөн хар үстэй эмэгтэй байв. Тэрээр энэ сэдвээр хамаатан садан, танихгүй хүмүүстэй чөлөөтэй ярьж чаддаг ч эцэг эхдээ шууд асуулт асуухаас айдаг.
