2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хамтын хамаарал ба харилцан хамаарал. Хоёр нэр томъёо, өөр өөр семантик агуулга, гэхдээ хоёуланд нь "донтох" гэдэг үг нь үгийн үндэс суурь болдог бөгөөд үүнийг харилцаанаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ бодитой эсэх, донтох хувилбаруудын аль нь хүний зан чанар, харилцаанд илүү эерэг нөлөө үзүүлэхийг харцгаая.
Эхний улирал, хамтын хамаарал, гэр бүлийн гишүүн нь ямар нэгэн төрлийн донтолт (химийн болон зан үйлийн) шинж чанартай хүмүүсийн зан байдлыг тайлбарлахын тулд гарч ирсэн. Ийм хүмүүс ихэвчлэн донтогсдын байнгын хамтрагч, аврагчид байдаг бөгөөд нөхцөл байдал нь тэдний эрүүл мэндэд заналхийлж байсан ч, тэдний бүх амьдрал донтогчийн амьдралд захирагддаг байсан ч бүү орхи.
Хэрэв бид энэ үзэгдлийг илүү өргөн хүрээнд авч үзвэл нэг оролцогчийн хараат байдал нь харилцан хамаарал бий болох урьдчилсан нөхцөл биш юм. Энэ нь эцэг эх, хүүхдийн харилцаа, гэр бүлийн гишүүд, түншүүд, найз нөхөддөө ч илэрч болно. Хувийн хил хязгаар байхгүй байхыг хамтын хараат байдлын тэмдэг гэж үзэж болно: үүнд "би" гэж байдаггүй, зөвхөн "бид" (мөн энэ "бид" хүч чадал өгдөггүй юм шиг, гэхдээ эсрэгээр нь тэднийг татдаг), Оролцогчид тус бүрээс юу хүсч байгаа нь тодорхойгүй байгаа бөгөөд анхаарал төвлөрөл нь үргэлж өөр зүйл рүү шилжиж байдаг.
Эдгээр харилцаа нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөл, драмын шинж чанартай байдаг. Тэдэнд дотно харилцаа бага байдаг, гэхдээ тэд ховорхон салдаг, учир нь шийдвэр гаргахын тулд та өөрийгөө болон хэрэгцээгээ мэдрэх хэрэгтэй бөгөөд ийм харилцаанд ороход туйлын хэцүү байдаг.
Магадгүй энэ нь зөвхөн зовлон авчирдаг тул түншээс хамааралгүй байх нь зүйтэй болов уу? Энэ хандлага нь нэг зоосны нөгөө тал юм. Түүгээр ч зогсохгүй, хэрэв бид ганцаараа хангаж чадахгүй байгаа хэрэгцээтэй байгаа бол ямар нэгэн байдлаар донтолт ямар нэгэн байдлаар үүсдэг. Энэ нь түүний сэтгэл ханамжийг хангаж өгөхөд бидэнд хэн туслахаас бид шууд хамааралтай болно гэсэн үг юм.
Эрүүл донтолтын төрлийг авч үзэж болно харилцан хамаарал оролцогчид тус бүр өөрийн хэрэгцээ, хүсэл, хил хязгаар, нөөц бололцоог түнштэйгээ хуваалцах боломжтой. Энд "аврагч" байхгүй, гэхдээ та хүссэн тусламжаа авах боломжтой. Энд оролцогчид бүрийн анхаарлыг юуны түрүүнд өөрсөддөө болон харилцаа холбоог бий болгох үүрэг хариуцлагад төвлөрүүлдэг. Энд "Бид" гэдэг нь хоёр "би" -ийн нийлбэрээс илүү зүйл юм. Оролцогчдын тав тухтай байдал нь бас чухал ялгаа байх болно: хэрэв бие биенээсээ хамааралтай байх нь олон зовлонтой туршлага, маш их өвдөлт, таагүй байдал байвал бие биенээсээ хамааралтай байх тусам оролцогчид илүү их нөөцтэй болж, илүү аюулгүй байдлыг мэдэрдэг.
Энэ нь харилцан хамаарал нь тааламжгүй туршлагаас ангид гэсэн үг үү? Мэдээжийн хэрэг, тэд бидний дотоод амьдралын салшгүй хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч илүү бүтээлч харилцааны хувьд зөрчилдөөнийг мэдрэмжийг шууд хэлэлцэх, шийдвэрлэх арга замыг хамтдаа хайх замаар шийддэг. Нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд ямар ч алхам хийхгүйгээр сэтгэл хөдлөлөө дарах, зөрчилдөөнөөс зайлсхийх эсвэл мэдрэмжийн огцом тэсрэлт гарах үед шийдэгддэг.
Өөрөөр хэлбэл, харилцаанд оролцогчид бүрийн хил хязгаар, эдгээр харилцаанд бидний хангахыг хүсч буй хэрэгцээний тодорхой бус байдал, харилцан үйлчлэлийн арга зам бий болсон тохиолдолд хамтын хамаарал үүсдэг. Аливаа харилцаа нь тодорхой хэмжээгээр хамааралтай байдаг бөгөөд үүнээс илүү чухал шалгуур нь энэ харилцаанд оролцогч бүрийн тав тух, аюулгүй байдлын мэдрэмж байх болно. Түүгээр ч барахгүй зарим тохиолдолд хамтын хамаарал нь бие биенээсээ хамааралтай харилцааны түр зуурын үе шат байх болно (жишээлбэл, түншүүдийн нэг нь өвчтэй, тусламж шаардлагатай үед). Үүний зэрэгцээ, түнш өөр нөхцөл байдалд түүнд ижил тусламж үзүүлэх болно гэдгийг мэдэж, нөгөөгөө халамжлах боломжтой болсондоо баяртай байж магадгүй юм.
Энэ нь хамтын хамаарал ба харилцан хамаарлын хоорондын хамгийн чухал ялгаа байж магадгүй юм. Нэгдүгээрт, түншүүдийн нэг нь нөгөөдөө найдаж чадахгүй, бие биенгүйгээрээ амьдарч чадахгүй, хоёрдугаарт, түншүүд бие даан даван туулж чадах нөхцөл байдалд бие биенээ дэмждэг боловч үүнийг хийхэд илүү хялбар байдаг. хамтрагчтайгаа үүнийг хий.
Зөвлөмж болгож буй:
Хамтын хамаарал ба эсрэг хамаарал. Харилцааны эсрэг хамаарал
Харилцааны эхэн үед бие биенээсээ хамааралтай хүн яагаад бие биенээсээ хамааралтай мэт аашилж, тэдний онцлог шинж чанарыг харуулдаг вэ? Энэ нөхцөл байдлын мөн чанар нь юу вэ? Та хүнтэй уулздаг, тэр таны харилцаанд бүрэн оролцдог бөгөөд түүнд чөлөөт цагаа бүрэн зориулдаг - байнгын уулзалт, алхалт, мессенжерээр хүчтэй захидал харилцааг явуулах, хамтарсан төлөвлөгөө.
Ойр дотно байдал ба харилцан хамаарал. Хамтарсан хамаарлыг бие биенээсээ хэрхэн ялгах вэ
Хэрэв би өөрийнхөө төлөө зогсохгүй бол хэн миний төлөө зогсох вэ? Хэрэв би зөвхөн өөрийнхөө төлөө байгаа бол би хэн бэ? Хэрэв одоо биш бол хэзээ? Эрх чөлөөнөөс зугтах (Эрих Фромм) Тэд бие биенээсээ хамааралтай харилцааны талаар ярих үед архичин эхнэрээ зодож буй дүр зураг тэр даруй миний толгойд гарч ирдэг.
Хамтарсан байдал ба харилцан хамаарал нь дотно харилцааны нэг хэлбэр юм. Fusion, Codependency, Intimacy -ийн ялгаа
Нэгтгэлийг дотно харилцааны нэг хэлбэр гэж үзье - энэ нь хэзээ агуу, хэзээ хэтрэх вэ? Нэгтгэх болон хамтын хамаарал хоёрын хооронд бараг ялгаа байхгүй. Ганц ялгаа нь "бие даасан байдал" гэсэн үгийг сэтгэл судлаачид (одоо болон өргөн хүрээний хүмүүс) ихэвчлэн аль хэдийн өвдөж байгаа үед ямар нэгэн зовлонтой хавсралт, донтолтыг тодорхойлоход ашигладаг.
Харилцан хүлээлт, харилцан урам хугаралт, биелээгүй найдвар
Хүүхдүүд эцэг эхээ үзэн яддаг, харин хүүхдүүд нь хүүхдүүдийг үзэн яддаг. Үүний шалтгаан нь харилцан хүлээлт, урам хугаралт, биелээгүй найдвар юм. Хүүхдийн хөгжилд эцэг эхчүүд үлгэр дуурайлал болж, хамгийн тохиромжтой хүн болдог. Хүүхдүүд өөрсдийгөө таних замаар тэднийг үргэлж зөвтгөдөг.
Психоанализ ба уран зохиолын сэдэв хоорондын харилцан хамаарал
Субъектив хоорондын сэдэв нь уран зохиол гэх мэт сэтгэлзүйн эмчилгээнээс хол байдаг сонирхолтой ойлголтыг олж авдаг. Өнгөц харахад энэ мэт дүрүүдийн хоорондын харилцааны талаар бид яриагүй байна. Энэ чиглэлээр бүх зүйл зүгээр юм. Уран зохиолд баатруудын бие биетэйгээ хэрхэн харьцаж байгааг дүрслэх замаар субъектив хоорондын янз бүрийн хэлбэрүүд уран сайхны талаар дахин эргэцүүлэн бодсон тухай олон жишээ бий.
