Хамрын үзлэг

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Хамрын үзлэг

Видео: Хамрын үзлэг
Видео: Эрүүл амьдарцгаая - УБ Сонгдо "Чих хамар хоолой" - Part 1 2024, May
Хамрын үзлэг
Хамрын үзлэг
Anonim

Шалгалт бол мэдлэгийг шалгах, үнэлэх арга юм. Шалгалтын янз бүрийн хэлбэр, төрөл байдаг (бичгээр, аман, шалгалт эсвэл тасалбар).

Шалгалт / тест / шалгалтанд бэлдэж байна

  1. Шалгалт өгөхөөс нэлээд өмнө шаардлагатай материалыг давтаж эхлэх;
  2. Дахин давтах хуваарийг гарга, үүнд ямар сэдвийг чангатгах шаардлагатайг зааж, эдгээр үйлдлийн эцсийн хугацааг өөрөө зааж өгч, шалгалтын огноог зааж өгнө үү. (Энэ нь юу хийх ёстой, хэзээ хийх талаар анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.)

Чухал:

- Бүх шалгалт тодорхой хугацаатай байдаг гэдгийг бүү мартаарай. Үүний дагуу та анхаарлаа сарниулахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд хамгийн чухал зүйлийг товч бөгөөд товчоор хэлэх хэрэгтэй.

- Уншиж бичих (хэрэв энэ нь бичгийн шалгалт / кредит бол).

- Даалгаврыг анхааралтай уншина уу.

Шалгалт / тестийн өмнө:

  1. Шалгалтын өмнөх өдөр, сайн амарч, цэвэр агаарт алхах;
  2. ТВ, компьютер, утасны өмнө байх хугацааг багасгах;
  3. Сайхан нойрсоорой.

Шалгалт / шалгалтын өдөр:

  1. Өглөөний дасгалууд
  2. Хүйтэн, халуун шүршүүр
  3. Бүрэн өглөөний цай
  4. Хүүхдийг эелдэг үгээр дэмжиж, урам зориг өгч, тэврээд, үр дүнд нь үл хамааран түүнд итгэнэ гэдгээ хэлээрэй.
  5. Стрессээс ангижрах техникийг бий болгохын тулд хамтран ажилла.

Би шалгалт / тест дээр сууж байна:

  1. Гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гаргах;
  2. Хялбар даалгавруудаас эхэлж, дараа нь хүнд хэцүү даалгавар руу шилжээрэй (хэрэв гүйцэтгэх дараалалд ямар ч шаардлага байхгүй бол)

Амжилт хүсье, өөртөө анхаарал тавь

Ольга Коба

PROSTIR O. K.