2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-12 21:01
* Жаахан эмх замбараагүй бичлэг гарсан боловч хэнд хэрэгтэйг ойлгох болно. Хэн ойлгохгүй байна, Бурхан түүнтэй хамт байх болно:)
Тухайн хүн шийдвэр гаргаж, түүнийг зөв хийсэн эсэхээ мэдэхгүй байгаа үед. "Тийм ээ, энд ажиллах хамгийн сайн арга нь юу болохыг би мэдэхгүй тул хүссэнээрээ л ажилладаг" гэсэн хариуцлага хүлээхгүй бол. Мэдээлэл цуглуулах, бодох, дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай хэсгийг хүн нүхлэхэд. Эмзэг байдал, мунхаг байдлаа хүлээн зөвшөөрөх нь аймшигтай үед. Хэрэв та идеал болохыг хүсч байвал идеалд нийцэхгүй байгаа бүх зүйлийг татгалздаг.
Дараа нь хөөс нь хөөсөрч, манай баатар гэм буруугүй гэдгээ аль болох олон хүнд итгүүлэхийг хичээх болно. Тиймээс дотоод тодорхой бус байдлыг гадаад итгэлээр сольж болно. За бусад хүмүүс надтай санал нэг байгаа болохоор би зөв зүйл хийсэн. Эргэн тойронд гийгүүлэгч олон байх тусам өөрийн дотоод хоосон чанарыг харах шаардлагагүй болно.
Энэ хоосон байдлын шалтгааныг харах нь аймшигтай юм. Ангал руу. Энэхүү ангал руу харж чадахгүй байх нь бас үр дагавартай.
"100% зөв" -ээс "огт буруу" руу шилжих маш хялбар шийдлүүд байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь таагүй байж магадгүй юм. Идеал, идеал хүмүүсийн хуурмаг байдал ийнхүү нуран унав. Дараа нь дэлхий үнэхээр аймшигтай байдаг - үүнд энгийн хариулт, асуулт байдаггүй бөгөөд аливаа шийдвэр нь ямар ч үр дагаварт хүргэж болзошгүй бөгөөд баталгаа байхгүй болно.
Шийдвэр гаргахдаа мэдрэмж, импульсийн нөлөөн дор. Хэрэв энэ шийдвэр нь олон хүчин зүйл, тал, шинж чанар бүхий чухал бөгөөд нарийн төвөгтэй байвал аливаа зүйлийг гадагшлуулах эрсдэлтэй байдаг. Яарсандаа. Гаст. Сэтгэл хөдлөлийн хариу урвал. Дараа нь та өөрөө нүх ухсан хүн гэдгээ ухамсаргүйгээр хариуцах хэрэгтэй. Яагаад гэвэл шийдвэр гаргах тогтолцоонд цоорхой бий. Дараа нь та: а) энэ цоорхой руу нүдээ аних - дараагийн удаа хүртэл; б) өөрийгөө тугалгах ажилд оролцох - нүүр цэнхэр болтол; в) шийдвэр гаргах системийн нүхийг засах. Энэ цоорхойг илчлэхэд тусалсан нөхцөл байдалд "баярлалаа" гэж хэлэх.
Бусдад хуруугаа цохихыг хүссэн үедээ. За, тэд үүнийг хийдэг, тэгээд тэд зугтдаг. Бусад нь юунаас болж, яагаад арилдагийг олж хардаггүй. Та харахыг хүссэн зүйлээ л харах боломжтой. Өөр байхгүй.
Хэрэв та зөв байхыг хүсч байвал цагаан морьтой хунтайж эсвэл ямар нэгэн супер баатар шиг. Та бусад хүмүүсийг шоолохдоо тэдний алдаа, алдаа гаргадаг. Мөн та мартдаггүй, бас уучилдаггүй. Энд - цооролт. Таны идеал үнэ цэнэгүй, хамгийн тохиромжтой хүний дүр төрх салхинд элсэн баримал шиг сүйрч болохыг хүлээн зөвшөөрөх нь аймшигтай юм. Нэг удаа - бас үгүй.
Гэхдээ төгс бус байдал, ертөнцийн эмзэг байдал, үл тоомсорлох байдлыг хүлээн зөвшөөрөхөд төлөвшилт үүсдэг. Аливаа шийдвэр зөв, буруу аль аль нь байж болно гэдгийг та ойлгох үед. Аливаа үйлдэл (үйлдэл хийхгүй байхтай адил) нь сайн зүйл рүү хөтөлдөг бөгөөд энэ нь бүрэн дүүрэн байж болно. Энэ нь танаас их зүйл шалтгаалдаг, гэхдээ маш их зүйл огт хамаардаггүй. Хэрэв та бодож, дүн шинжилгээ хийвэл маш их зүйлийг урьдчилан харж болно, гэхдээ урьдчилан таамаглах боломжгүй зүйлүүд байдаг.
Та хар хунг уншсан уу? Би зөвлөж байна. (Үгүй ээ, Натали Портмантай хун биш.)
Төгс төгөлдөр байдал, бүхнийг мэдэхүйн тухай хуурмаг зүйл нуран унахад энгийн хүн хэвээр үлдэнэ. Төгс бус, бүхнийг мэддэггүй, эмзэг. Дараа нь бусад хүмүүс өөрсдийгөө хэрхэн танилцуулж байгаагаас үл хамааран төгс бус, бүх зүйлийг мэддэггүй хүмүүс гэдгийг та ойлгох болно. Аливаа хүн хариуцлага хүлээх чадвартай хэвээр байх болно, гэхдээ зөвхөн түүнд хамааралтай зүйл, түүний нөлөөлж чадах зүйлийн төлөө. Үүнийг хийсний дараа та гүнзгий амьсгаа аваад тайвширч болно.
Таны хяналтаас гадуур ямар нэгэн зүйлийн хариуцлагыг хүлээх гэж оролдох нь бараг л бурханлиг чанарыг эрх мэдэлтэй байх гэсэн үг юм. Энгийн хүн үүнийг төлж чадахгүй, тэгээд ч хэрэггүй. Хүн бүрт өөрийн гэсэн.
Зарим тохиолдолд хамгийн сайн сонголт бол итгэлцэл юм. Өөрөө болон орон зай.
Зөвлөмж болгож буй:
"Өөртөө итгэх итгэл" хуурмаг байдал, эрсдэлд орох хүсэл
Хэсэг хугацааны турш миний хувьд маш алдартай нэг илэрхийлэл утгаа алдсан болохыг олж мэдсэн. Энэ бол "өөртөө итгэх итгэл" (мөн үүнтэй холбоотой "өөртөө итгэх итгэл") юм. Энэ нь маш хийсвэр учраас энэ нь юу гэсэн үг болох нь тодорхойгүй байна.
"Өөртөө итгэх итгэлгүй байдлаас өөртөө итгэх итгэл, бүрэн дүүрэн байдал" хуралдааны хэсгүүд
Үйлчлүүлэгч Наталья. Бид нэг удаагийн демо сесс хийдэг. Наталья бол өмнө нь эмчилгээний чиглэлээр ажиллаж байсан туршлагатай үйлчлүүлэгч юм. Хуралд үндэслэн материал нийтлэх зөвшөөрлийг хүлээн авлаа. Эхлэх. Бид аливаа зүйлийн талаар ярилцдаг:
Орших уу, эс орших уу? Шийдвэр гаргах тухай
Бидний бүх амьдрал шийдвэр гаргахад зориулагдсан. Одоо сэрэх үү эсвэл дахиад таван минут хэвтэх үү? Энэ костюмыг өмс эсвэл жинсэн өмд өмссөн нь дээр үү? Ажил руугаа машинаар явах уу, алхах уу? Эсвэл огт хаашаа ч явахгүй байж магадгүй юм уу? Гэх мэт.
Өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: стратеги, тактик
Ашигтай боломж, амьдрал дахь өндөр үр дүн ("тойргийн дундаж" -аас өндөр) - энэ бүхэн нь тодорхой үйлдлүүдийн үр дүн юм. Өөртөө болон хүч чадалдаа итгэлтэй, өөрийгөө, чадвар, чадвараа хангалттай үнэлдэг хүний хийсэн үйлдэл. Энэ бол амжилтын үндэс юм
Сонголт, хуурамч сонголт, шинэлэг байдал. Гешталтын тухай - үйлчлүүлэгчдэд зориулсан эмчилгээ
Тун удалгүй АНУ -д энгийн боловч маш илчлэгдсэн туршилт хийсэн. Оюутны танхимд нэг аяга халуун кофе ширээн дээр тавьжээ. Оюутнууд шилнээсээ амсахаасаа өмнө тэдэнд хэлэв: хэн хүсвэл кофегоо шоколадтай баараар сольж болно. Ийм солилцоо хийхийг хүссэн хүмүүсийн 5 орчим хувь нь байсан.
