Эмчилгээний явцад ичгүүрийг мэдэрч байна

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Эмчилгээний явцад ичгүүртэй тэмцэх

Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, туршлага нь ихэвчлэн эмчилгээний гол чиглэл болдог. Аюулгүй, эмчтэйгээ хүлээн авах боломж байгаа ч гэсэн тэдэнтэй уулзах нь амаргүй байдаг. Хамгийн тэвчихийн аргагүй мэдрэмжүүдийн нэг бол ичгүүр юм, үүнээс л хүн бүр зугтдаг, үүнийг хүн бүрээс, тэр байтугай өөрийн ухамсараас нуухыг хичээдэг. Үйлчлүүлэгчид надаас "Үүнийг хэзээ ч мэдрэхгүй, үүрд салах, хэзээ ч ичихгүй байхын тулд ямар нэгэн байдлаар өөрчлөх боломжтой юу?" Гэж асуудаг. Энэ нь боломжгүй зүйл … Тийм ээ, хүмүүс ичихээс зайлсхийхийн тулд ашигладаг арга замууд байдаг, гэхдээ тэр мэдрэмж нь зүгээр л ухаангүй байдалд дарагдаж, хаашаа ч явахгүй, бүр хор хөнөөлтэй байдлаар ч гэсэн биднийг дотроосоо хордуулдаг. Ичгүүрийг өнгөрүүлэхийн тулд үүнийг туршлагатай байх ёстой. Туршлага тасалдах нь биднийг өвдөлтөөс түр зуур л ангижруулдаг, дарагдсан сэтгэл хөдлөл эсвэл тасалдсан туршлага нь үргэлж дуусгахыг хичээж, илрэх боломжийг эрэлхийлдэг. Энэхүү үйл явц нь эцэс төгсгөлгүй байх, бидний амьдралыг хордуулах, жинхэнэ мөн чанараасаа татгалзах, хэн нэгэн, хуурамч өөрийгөө сонгох, ичих зүйлгүй болох, хуурамч зан чанарыг үл тоомсорлох, улмаар бид барьцаалагдах эрсдэлтэй. үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөөгөө алдах. Аливаа туршлагыг эзэмшихийн тулд бидэнд маш их хурцадмал байдал хэрэгтэй бөгөөд энэ нь маш их ачаалал өгч байна. Гэсэн хэдий ч ичгүүр нь өөрийн гэсэн үүрэгтэй бөгөөд үүнийг хийхгүйгээр заримдаа нийгэмшүүлэх боломжгүй байдаг. Бүх зүйлд хэмжүүр, сайн тун, тодорхой тэнцвэр шаардагддаг. Энэ бол хамгийн хэцүү хэсэг юм.

Хүмүүс ичгүүрийг зан авирыг зохицуулагч, сэтгэлийн хөөрөл, шаардлагагүй, зохисгүй эсвэл аюултай мэт санагдах энергийг зогсоох арга болгон ашигладаг. Тиймээс ичгүүрийг нийгмийн мэдрэмж гэж нэрлэдэг. Ичиж зовох нь хүний бусад хэрэгцээг нуудаг бөгөөд ичгүүр нь түүнийг зогсоож, зогсоодог. Ичгүүрийг мэдэрснээр хүн эдгээр хэрэгцээнд хүрэх боломжтой болдог. Эдгээр хэрэгцээг ухамсарлах нь өөрсдийн жинхэнэ байдал, жинхэнэ байдлыг хангахад биднийг ойртуулдаг.

Ичиж зовохын нэг бэрхшээл бол эмзэг байдлыг мэдрэх явдал юм. Зарим хүмүүс өөрсдийн эмзэг байдлыг сул дорой байдал гэж тайлбарладаг бөгөөд үүнийг бусдаас болон өөрөөсөө нуухаас зайлсхийх, зайлсхийх хэрэгтэй. Энд хүн өөрийгөө аюулгүй байдлаас мэдэрдэг, учир нь тусгаарлалт, өөрийгөө үгүйсгэх нь урвалт, алга болохыг хүсдэг. Хүн дэмжлэг, дэмжлэгийг харах, мэдрэхээ больдог, учир нь тэрээр эмзэг байдлаасаа болж өөрийгөө татгалзаж, улмаар түүнийг эрсдэлд оруулах боломжоо алдаж, өөр хүнтэй харилцахдаа түүнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Бусдын татгалзсан хариу үйлдэл үзүүлэхгүйн тулд хүн өөрийгөө алддаг. Тэр өөртөө хамгийн муу зүйлийг бусдад хийхээс өмнө өөртөө хийж, зарим хяналтаа хадгалж байдаг. Энэхүү татгалзах, тусгаарлахад хүн өөрийн мунхаг зан, дорд байдлын тухай өөрийн уран зөгнөлийг төрүүлж эхэлдэг бөгөөд татгалзахаас эмээх айдас улам бүр нэмэгддэг. Ичгүүр үргэлж зохиогчтой байдаг. Хүний амьдралын нөхцөл байдалд ичгүүртэй хүн байсан, загнаж, шүүмжилж, татгалзсан. Анхнаасаа бусдын бодлоор өөрийн "буруу" байдлаас зайлсхийж байж хүлээн зөвшөөрөлтийг хүлээн авах боломжтой байсан, хожим нь өөрийнхөө тухай өөрийн гэсэн санаа гэж хүлээн зөвшөөрсөн. Интровекцийн процесс явагддаг. Их хэмжээний танилцуулга нь хор хөнөөлтэй ичгүүрийг төрүүлж, тухайн хүний өөрийнх нь үнэт зүйл болдог. Эмчилгээний явцад дахин бодох эдгээр мөчүүдэд маш их цаг зарцуулдаг. Энэ газарт өөр хүнээс маш их хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай байдаг.

Орчин үеийн нийгэмд өөрийгөө хангах гэсэн санаа нь төгс төгөлдөр байдлын хувьд маш их алдартай бөгөөд ганцаараа бүх зүйлийг шийдвэрлэх чадвар, бүх зүйлийг даван туулах чадвар юм. Гештальт эмчилгээний үүднээс авч үзвэл хүнийг организмын хувьд хүрээлэн буй орчин, бусад хүмүүсийн ертөнцөөс тусад нь авч үздэггүй. Түүний хэрэгцээг хангахын тулд хүн холбоо барих, хүрээлэн буй орчинтой харьцах шаардлагатай байдаг бөгөөд энд өөрийгөө дэмжих санаа гарч ирдэг бөгөөд үүнийг эмчилгээнд анхаарч үзэх нь чухал юм. Өөрийгөө дэмжихийн тулд хангалттай дэмжлэг үзүүлэх туршлага шаардлагатай.

Ичиж зовоход дэмжлэг ялангуяа чухал байдаг. Дэлхийтэй холбоо тогтоох чадваргүй, хүлээн зөвшөөрөгдөх чадваргүй байдаг тул ичгүүр нь өөр хүнтэй холбоотой байдаг. Энд байгаа дэмжлэг нь өөр хүн хүлээн зөвшөөрөх, тэнд байх чадвар, чадвар, тодорхой болзолгүй байдал байх болно. Энэ бол үйлчлүүлэгчийн эмчилгээний туршлага юм. Эхэндээ хүүхдийг хүлээн зөвшөөрөх ийм туршлага нь эцэг эх эсвэл чухал хүмүүстэй харилцах харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай байсан бөгөөд ингэснээр тэд эргэлзэж, айсан үедээ түүний "зөв байдал", хийсэн үйлдэлээс үл хамааран тэдэнтэй хамт үлдэх болно. Гэхдээ ихэнхдээ бидний эцэг эхчүүд өөрсдийн ичгүүрийг даван туулж чаддаггүй. Ээж, аав нь хүүхдээ ичиж зовохдоо тэд түүнийг ичгэвтэр байдалд оруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн "Та ичиж зовохгүй байна уу !!!" гэсэн илэрхийлэлд илэрдэг. Энэ нь тодорхой мессежийг уншдаг, тэд хэлэхдээ, чи ичиж, чи ичих ёстой, би биш. Хүүхэд хүлээн авахыг хүсдэг тул үүнийг ихэвчлэн залгидаг. Өөрөөсөө ичиж, аажмаар өөрчлөгдөж, өөрөөр хэлбэл эдгээр эцэг эхийн хайрлаж чадах хүн болохыг хичээж, хаягдахаас айж сур. Гэвч харамсалтай нь жинхэнэ "би" ганцаардаж, хаягдсан, ганцаараа үлджээ. Би үйлчлүүлэгчдээс аймшигтай ганцаардлын талаар байнга сонсдог, гэхдээ эдгээр хүмүүс ганцаараа биш, гэр бүл, найз нөхөдтэй боловч тэдний жинхэнэ "би" ичгүүрээс айж, татгалзсаны үр дүнд ганцаардлын гянданд ханатай хэвээр үлддэг.. Ганцаардлаас зайлсхийж, бид өөрсдөө зохион байгуулдаг нь хачирхалтай.

Хүмүүс ичгүүрийн нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож, өөрийн аяндаа, өөрийн хүсэл, хэрэгцээнээс зайлсхийж, төгс төгөлдөрт тэмүүлж, өөрийгөө эцэс төгсгөлгүй өөрчилснөөр ичгэвтэр байдлаас зайлсхийж сурсан. Хүний бүхий л амьдрал нь илүү сайн хүн болж, түүний жинхэнэ мөн чанарыг үл тоомсорлож, өөрөөр хэлбэл “хуурамч би” бүтээхэд зориулагдаж болно. Хүн өөртөө ичгэвтэр бүх зүйлийг нүүлгэн шилжүүлж, бусад хүмүүст оногдуулах үед төсөөллийн механизм дээр суурилсан бардам зан гэх мэт арга байдаг. Хүн бүр өөрийн гэсэн арга замтай байдаг. Эмчилгээний явцад хүн эдгээр аргуудыг ухамсарлаж, судалж, орлуулах, орхигдсон хүнтэй холбоо тогтоох арга зам, боломжийг хайж олох болно. Энэ бол амар хялбар зам биш, эмчийн үүрэг бол үйлчлүүлэгчийг энэ аялалд дагалдан явах, яарах хэрэггүй, юу ч хүлээхгүй, зүгээр л тэнд байж, хүлээж авах явдал юм. Энэ нь үйлчлүүлэгчийг ичсэн зүйлээсээ ичих шаардлагагүй, ичдэггүй гэж итгүүлэхэд тус болохгүй нь лавтай. Тиймээс та ичих мэдрэмжийг унагаж, үйлчлүүлэгчийг "буруу" гэж эвгүй байдалд оруулах болно. Энэ нь дэмждэггүй. Зөвлөгөө тараах нь бас тохиромжгүй, учир нь энэ бол дээрээс авсан албан тушаал бөгөөд үйлчлүүлэгчийн хувьд ойр байх нь маш чухал юм. Үйлчлүүлэгчийг өрөвдөх арга нь мөн адил, тэр өрөвдөж магадгүй бөгөөд энэ нь тус болохгүй. Тэгвэл юу туслах вэ? Хариулт нь маш энгийн.

Хүлээн зөвшөөрөх нь ойр дотно байх, ичгүүрийг мэдрэхэд тусалдаг.