2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
"Хамгийн гол нь эрүүл байх, бусад нь дагаж мөрдөх болно" - энэ бол олон үеийн хүмүүсийн уриа бөгөөд эцэг эхээс хүүхдүүдэд шууд дамждаг. Энэ нь айдас, хүний сайн сайхны цорын ганц шалгуурыг агуулдаг.
Эрүүл мэнд бол! Танд өөр юу хэрэгтэй вэ?
Хэрэв манай ээжүүд биеийн эрүүл мэндийн талаар санаа зовж байсан бол өнөөгийн үеийнхэн сэтгэл санааны болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар олж мэдсэн, тэр ч байтугай олон хүмүүс "психосоматик" гэдэг үгийг мэддэг. Тиймээс тэд эмнэлэг тойрон алхахгүй байхыг хичээдэг, эмч нартай огт уулздаггүй, лабораторид жил бүр очиж үзлэг хийдэггүй. Эцсийн эцэст амжилтын шалгуур бол эрүүл мэнд юм. Өөрийгөө эрүүл саруул байгаа гэдэгт өөрөөр яаж итгүүлэх вэ? Өөр үзэл бодлыг хэзээ ч бүү сонс.
Тиймээс ноцтой өвчин бол үргэлж гэнэт, гэнэт тохиолддог, толгой дээрх цас, хүйтэн шүршүүрт ордог.
Ноцтой өвчин бол томуу эсвэл архаг ринит биш, энэ нь үе мөчний ханиалга биш юм. Энэ бол хүний амьдралд заналхийлж буй зүйл юм - үүнийг эмчилдэггүй, эдгээхэд хэцүү, эсвэл эдгэрэлтийг гайхамшиг гэж ойлгодог. Хүнд өвчин нь хүний хувь тавилан, хувь заяаг залгидаг, тийм ч их зүйл болохгүй, бүр цаашлаад хүрэх боломжгүй болно.
Ноцтой өвчин нь хүнийг "ердийн" амьдралаас нь салгаж, түүнийг олон хүмүүстэй хуваалцдаг - хамаатан садан, хамаатан садан, хайртай хүмүүс. Энэ нь маш их зүйлийг авч, хариуд нь юу ч өгөхгүй байж магадгүй юм - хүний амьдрал эм, эмчилгээ хийлгэхээс болж эвгүй байдалд орж, хүн бүх чөлөөт цаг, үлдсэн хүчээ эдгээр эм, процедурын мөнгийг цуглуулахад зориулдаг. Гэхдээ хамгийн хэцүү шалгуур бол ганцаардал юм. Бүх амьдрал хаа нэгтээ яарч байгаа тул найз нөхөд, хамаатан садандаа ямар нэгэн зүйл тохиолдож, хүнд өвчтэй хүн үхлийн төвд байна. Энэ үед зовлон зүдгүүр нь хязгааргүй их байдаг - мэдрэлийн хямрал, цочромтгой байдал, хашгиралт, хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн, мэдээжийн хэрэг, энэ бол сэтгэлийн тусламж гуйсан хашгиралт юм. Учир нь хүч чадал нь дуусч, зовлон нь зөвхөн хүчээ авч байна.
Ганцаардлын байдал нь хэн ч түүний сэтгэлийг хуваалцдаггүй гэдгийг ухаарах тэр мөчид бий болдог. Тэр ганцаараа аймшигтай, аймшигтай, найдваргүй, найдваргүй зүйлтэй байна.
Олон хүний алдаа бол өөрийгөө хаах, "бүгдийг үл харгалзан намайг үхүүлэхийг зөвшөөрөх" шийдвэр гаргах, "би юу хийчихэв, надад юу тохиолдох вэ" гэсэн цочирдолд орох.
Хүнд өвчний үед гашуудалтай ижил үе шатууд байдаг.
- Татгалзах (тийм байж болохгүй!)
- Түрэмгийлэл (яагаад би бусдыг биш!)
- Хэлэлцээр хийх (миний зөв байх болно, тэгвэл бүх зүйл эдгэрнэ!)
- Сэтгэлийн хямрал (бүгд найдваргүй)
- Хүлээн зөвшөөрөх (байгаагаар нь)
Хүн энэ бүх үе шатыг ганцаараа туулдаг, учир нь мэргэжилтэн дээр очиж тусламж хүсэх нь өөрийгөө гэмт хэргийн шинжтэй зүйлээр илчлэхтэй адил юм, гэхдээ "би амжилтанд хүрээгүй, бүрэн ганцаараа биш"
Өвчний дүр төрх хүний амьдралд орж ирмэгц түүнд сонголт хийх боломж байдаг. Эсвэл үхсэн төвд үүрд үлдэх эсвэл Өвчин рүү явж эхэл. Би захиалга өгөөгүй - эдгэрэхийн тулд биш! Тухайлбал ӨВЧИН.
Тийм ээ, өдөр тутмын амьдралдаа хэн ч ийм сонголт хийдэггүй бөгөөд хүнд өвчнөөр өвдөөгүй хүмүүс үүнийг ойлгодоггүй.
Өвчний дүр төрх нээлттэй байсан ч яагаад, яагаад ирснийг, юу, хэнээс захиас авчирсан, амьдралдаа хэрхэн тайлж, бий болгохоо мэдэхгүй байгаа ч эдгэрэх боломж байхгүй болно. Хэрэв байгаа бол тэр хүн хажуугаар нь өнгөрөх болно.
Энэ бол өвчний ганцаардлын агуу утга юм - хүнийг ээж, аав, нөхөр, эхнэр нь өөртөө авчирч чадахгүй, эсвэл эцэст нь өөрөө өөртөө очих болно, эсвэл хэзээ ч өөртэйгөө уулзахгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Хилийн боомтын эмгэгийн шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ
Хил хязгаарын хувийн эмгэг гэдэг нь ихэнх өвчтөнүүдэд гэнэтийн сэтгэлийн өөрчлөлт, импульсив үйлдэл хийх хандлага, бусадтай хэвийн харилцаа тогтооход хүндрэлтэй байдаг сэтгэцийн өвчнийг хэлдэг. Энэхүү сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүс ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, мансууруулах бодис, архинд донтох өвчнөөр шаналж байдаг.
"Чөлөөт" ба "гэрийн боловсрол" - сэтгэлзүйн эмгэгийн шалтгаан эсвэл үр дагавар уу?
Энэ асуултыг тавьснаар би freelancing хийх чөлөөт ажил нь өөр өөр байдаг (гэрийн сургуульд сурах гэх мэт) нэн даруй захиалга өгөх болно, мөн бид хүн дэлхийгээр аялж, олон тооны хүмүүстэй харьцдаг ховор тохиолдлын тухай яриагүй, харин өнөөдөр илүү түгээмэл тохиолддог.
Ганцаардал, тусгаарлах мэдрэмж. Шилжүүлгийн үед эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
Ганцаардал, нийгмийн тусгаарлагдмал байдлаас үүдэлтэй эрүүл мэнд, урт наслалтын үр дагаврын талаар та бодож байсан уу? 2013 онд Э.Броди "Ганцаардлыг хумих" нийтлэлдээ ганцаардал, нийгмийн тусгаарлалт нь эрүүл мэндийг доройтуулж болзошгүй гэсэн сонирхолтой сэдвийг хөндсөн бөгөөд энэ нь стрессийн гормоны түвшин нэмэгдэж байгаатай холбоотой юм.
Психосоматик гэр бүлүүд. Өвчин тусах үед
Гэнэтийн байдлаар өвдөхөд энэ нь бидэнд таагүй байдал авчирдаг: удаан хүлээсэн төлөвлөсөн аялал нь эвдэрч, ойн баяраа гартаа шилэн аягаар тэмдэглэх гэх мэт. Гэсэн хэдий ч хэрэв дээр дурдсан жишээнүүд бүрийг илүү гүнзгий гэж үзвэл психосоматикийн хувьд би удаан хүсээгүй нөхөртэйгээ аялалд явахыг хүсээгүй нь тодорхой болно;
Хавсралтын эмгэгийн эмчилгээ
Мэргэжлийн уран зохиолын дунд надад үнэн биш харин өөр өөр үнэнийг олж авах боломж олдсон (мөн ОХУ -аас гадуур, тодорхой шалтгааны улмаас үүнийг хийхэд тийм ч хялбар биш юм), найзуудынхаа хошигнолоор дамжуулан "чи" гэх мэт. уран зохиолын маш нарийн амттай байдаг "
