2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бид өөрсдийгөө хайрлахыг сургаж байна уу?
Олон хүн үгүй гэж хэлэх байх. Хэн нэгэн нийтлэг бөгөөд өөрийгөө хайрлахтай ямар ч холбоогүй хувиа хичээсэн байдлын талаар бодох болно.
Би хүмүүстэй уулздаг бөгөөд тэдний амьдралын дагуу өөрийгөө хайрлах "боловсрол" хаана зөрчигдсөн гэж хэлэхэд хэцүү байдаг. Гаднаас нь харахад тэд маш их хувь нэмэр оруулдаг: хайртай, халамжтай, дэмждэг эцэг эхчүүд; гайхалтай гадаад төрх; бусад хүмүүсийг хүндэтгэх; гавьяаг тодорхой хүлээн зөвшөөрөх. Ерөнхийдөө хүмүүст үнэ цэнээ мэдрэхийн тулд ихэвчлэн дутагддаг зүйл. Гэхдээ хаа нэгтээ ямар нэгэн зүйл буруу болж, өөрсдийгөө хайрлах сэтгэл хөдлөлийн улмаас тэд ямар нэгэн үйлдэл хийх шаардлагатай болоход тэд өөрсдийгөө мартдаг.
Тэднийг юу өдөөж байна вэ?
Тэд хэлэхдээ бид хуурамч итгэлийг бий болгосон.
- Хэрэв та 2 хоолны халбага будаа идвэл ээж маш их баярлах болно. Та эрүүл саруул өсөх болно.
- Сайн хүү гэдгээ харуул, тоглоомоо тавь.
- Хэрэв та надад хайртай, намайг сайн хийхийг хүсч байвал шалыг угаагаарай.
- Хэрэв та сургуулиа сайн төгсвөл бид танд дугуй бэлэглэх болно.
- Хэрэв та төгс сайн сурч чадвал таныг хүндэлж, хүүхдүүд тантай найзууд болно.
- Хэрэв та дээд боловсролтой бол өндөр цалинтай сайн ажилтай болно.
- Хэрэв та бусдын тухай бодвол хувиа хичээхгүй, хүн бүхэн тантай харилцахыг хүсэх болно.
Үүнтэй ижил төстэй хэллэгүүд гэр бүл, хүүхдүүдтэй адил олон байдаг. Хүн бүр өөрийн "if - хэллэг" -ийг санаж байх болно гэж би бодож байна. Тэднийг сэтгэгдэл дээр хуваалцана уу.
Хамгийн гол нь эдгээр мэдэгдэл нь ирээдүйн удирдамж юм. Хүүхдүүд нөхцөлийг биелүүлснээр юу болох талаар амьдарч эхэлдэг. Зорилгодоо хүрсний дараа хүүхдүүд хайр, хүлээн зөвшөөрөлтийн хэсгийг хүлээн авдаг. Тэд энд болон одоо өөрийгөө хайрлахыг заагаагүй байна.
Үүний үр дүнд бид ямар нэгэн зүйл хийж сурдаг.
Тиймээс бид дараахь итгэл үнэмшлийг бий болгодог.
Хайрыг хүртэхийн тулд "Би сайн" гэсэн статус, магтаал, хүлээн зөвшөөрөлт, ерөнхийдөө би байгаа гэдгээ ойлгох нь эцэг эх, багш, найз нөхөд, хайрлагчид, хүүхдүүдийн хувьд сэтгэл хөдөлгөм зүйл гэдгийг бид ямар нэгэн зүйлээр нотлох хэрэгтэй.
Тиймээс, "Би бол сайн хүн, би сайн хооллодог" гэсэн ойлголтгүйгээр өөрийгөө хайрлаж, яг одоо энэ мөчид (энэ бол бодит амьдрал) аз жаргалтай байх нь маш хэцүү байдаг. Энэ бол дургүй, би зохисгүй, би хангалттай үнэ цэнэтэй биш гэх мэт анхны илрэлийн эхлэл юм. Энэ нь бид өөрсдийгөө хайрлах хайраа бусдын гарт шилжүүлснээс эхэлдэг. Бидний хувьд чухал ач холбогдолтой хүмүүсийн сэтгэгдэл, шүүмжлэл, хүлээн зөвшөөрөлт, магтаал нь бидний аминч үзлийг бэхжүүлж, сулруулдаг.
Хүүхэд болон хүнийг үйлдэл хийхэд хэрхэн өдөөх вэ? Ач холбогдлыг нь хуваалцаарай. Тийм ээ, сайн сурах нь чухал, энэ нь ажилд тусалдаг, гэхдээ энэ нь сайн ажил хийх баталгаа болохгүй. Эцсийн эцэст хуурамч итгэл үнэмшлийн хамгийн аюултай зүйл бол хүн зорилгодоо хүрэх үедээ амласан зүйлээ тэр бүр авч чаддаггүй явдал юм. Тэр бүр илүү хичээж байгаа ч ядаргаа байхгүй. Мөн үүний олон жишээ бий. "Сайн хөвгүүд, охид", үлгэр жишээ хүүхдүүд, хичээнгүй ажилчид, онц сурагчдын тухай (тэд бүгд өндөр цалинтай сайн ажилд байдаггүй) тухай санах нь хангалттай юм.
Эцэг эх, багш нарыг хуурсан нь тогтоогдов? Харин одоо яах вэ?
- Тэд хуурсангүй, харин урам зориг өгөхийг хичээжээ.
- Үйлдэл, үйлдлээсээ үл хамааран өөрийгөө хайрлаж сур. Та бол таны амьдралын хамгийн чухал хөрөнгө юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Жижиг зүйлд урвалт: Бид өөрсдийгөө хэрхэн урваж сурах вэ
Хүмүүс эмчилгээнд ирдэг сэтгэл хөдлөлийн сэдвүүдийн нэг бол урвалт (нөхөр, эхнэр, амраг, эзэгтэй, найз, босс, ажилтан, бизнесийн түнш гэх мэт) юм. Урвалт бол хэн нэгэнд үнэнч байхыг зөрчих эсвэл хэн нэгний өмнө хүлээсэн үүргээ биелүүлээгүй явдал юм.
Би чамайг харж байна. Бид нэг цустай. Бид хоёулаа амьд байна
Хэрэглээний ертөнцөд хүмүүс эртнээс бие биенийхээ объект, чиг үүргийн багц болж хувирсан. Бие биенээ амьд хүн гэж харах, түүнийг хүлээн зөвшөөрөх, ойртох, биднийг хайрлах нь хүсүүштэй бас аймшигтай. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд өөрийгөө амьд хүмүүст хандаж, байгаагаараа өөрийгөө хайрлах ёстой.
Бид бусдыг болон бусдыг өөрсдийгөө хэрхэн тольддог
Бид төгс бус байдлаараа төгс төгөлдөр юм. Магадгүй энэ бол бидний дотор байдаг цорын ганц төгс төгөлдөр юм. Бид ихэнхдээ төгс бус байдлаа бусдаас хардаг. Хүмүүс бол бидний толь гэж тэд хэлдэг. Бидний дотор байгаа зүйлийг бид бие биедээ тусгадаг.
Та сургаж чадахгүй - таслал хаана байна? Хүүхдүүдийн талаар ярилцъя
Жинхэнэ хүүхдийн өсөлт дэлгүүр, сэтгүүл, сонин, телевиз, интернэт рүү дайрчээ. Хүүхдүүд ба тэдний хөгжлийн сэдэв нь шууд утгаараа эрчимтэй явагдаж байна. Боловсролд "илүү зөв" хандах нь үнэ цэнэтэй гэдгийг эцэг эхчүүд бие биедээ нотлохоос залхдаггүй.
БИД ХЭРХЭН Амьсгалж байна - Тиймээс бид амьдарч байна
Бүх зүйл "амьсгалдаг" бөгөөд амьсгал авсны дараа амьсгал гарах болно гэж айх хэрэггүй. Хамгийн муу зүйл бол амьсгалаа зогсоох эсвэл зогсоохыг оролдох явдал юм. Тэгвэл та гарцаагүй амьсгал боогдох болно. Б.Вербер Амьсгалах нь хүний биед амьсгалсан Бурханы бэлэг юм.
