2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нэгэн удаа би хорь гаруйхан настай байхдаа яаж тэвчихээ мэддэг байсан.
Би нөхрөөсөө доромжилж, өөртөө муу ханддаг байсан.
Надад тааламжгүй зүйлийг би тэвчсэн.
Би үүгээр маш их бахархаж байсан - би тэвчиж чадна!
Би үнэхээр тэвчээртэй байна!
Тэвчээр бол миний буян мөн гэдэгт би итгэлтэй байсан.
Энэ бол намайг чимдэг миний чанар юм.
Намайг харилцаанд үнэ цэнэтэй болгодог.
Нөхөр ийм тэвчээртэй хүнийг өөр хаанаас олох вэ?..
Олон жилийн дараа би гештальт аргыг сурахаар ирэхэд тэвчих нь ашиггүй гэж нэг сургагч багшаас сонссон.
Би ухаан алдаад байсан …
Миний ертөнц миний тэвчээртэй байдлаас үүдэлтэй юм.
Би энэ сэдвийг судалж эхлэв.
Тэгээд хэсэг хугацааны дараа энэ үнэхээр тийм гэдэгт би итгэлтэй болсон.
Тэвчих нь хэнд ч сайн биш гэдгийг би харсан.
Миний удаан тэвчсэн шиг тэвчээр гаргадаг хүний хувьд биш.
Тэдний зовж шаналж буй хүний хувьд биш.
Тэвчихэд сэтгэл хангалуун бус, аз жаргалгүй мэт санагдсан.
Одоо би үүнийг ямар нэгэн хэмжээгээр өөрийнхөө эсрэг хүчирхийлэл гэж нэрлэж, дургүй, дургүй зүйлээ тэвчихийг хэлдэг.
Тэдний тэвчиж байгаа нөгөө хүн түүний бусдын төлөө хийсэн зүйл нь тааламжгүй гэж тааж ч чадахгүй байж магадгүй.
Тиймээс, одоо би тэвчихгүй, харин надад тааламжгүй, тааламжгүй байгаа зүйлийн талаар ярьж, ямар нэгэн байдлаар тохиролцохоор шийдсэн.
Надтай харилцаж буй бусад хүн үүнийг анхаарч үзэх болно.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв тэр үүнийг хүсч байвал тэр үүнийг хийж чадна.
Үгүй бол харамсалтай нь бидний замууд өөр өөр замаар явах болно …
Эсвэл бид харилцаа холбоогоо бүрмөсөн зогсоох болно, эсвэл хааяа нэг холбоо барих болно.
За, хэрэв тэр миний хүслийг харгалзан үзэхийг хүсэхгүй байгаа эсвэл бэлэн биш байгаа бол би яагаад өөр хүнтэй харилцаагаа хадгалах ёстой юм бэ?
Намайг болон миний хүслийг сонсоод үүнийг анхаарч үздэг хүмүүс байдаг.
Би тэдэнтэй харилцаж байгаадаа баяртай байна, учир нь намайг анхааралдаа авч, үнэ цэнэтэй хүн гэдгийг би харж байна.
Мөн би эргээд миний хувьд чухал, үнэ цэнэтэй хүмүүсийн хүслийг харгалзан үздэг.
Эдгээр тодруулга нь бидний харилцааг илүү чин сэтгэлээсээ, халуун дотно, дотно болгодог.
Та харилцааны хувьд юуг сонгох вэ - тэвчих эсвэл тэвчихгүй байх?
Та үүнд яаж дуртай вэ? Дуртай юу?
Хэрэв танд нэг алхам хийж, дургүй эсвэл дургүй зүйлийнхээ талаар ярихад хэцүү байвал над дээр ирж эмчилгээ хийлгээрэй.
Би илүү сайн харилцаатай болохын тулд энэ замаар явахад тань туслах болно.
Мөн илүү сэтгэл ханамжтай харилцаа холбоо.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрэв ээжтэйгээ харилцах нь тэвчихгүй бол. 2 -р хэсэг. Ээж яагаад намайг хайрладаггүй юм бэ?
Ээж нь тэдэнд дургүй гэдэгт итгэлтэй байгаа хүмүүстэй ярилцахдаа яагаад тэд ийм шийдвэр гаргасан юм бэ гэж асуудаг. Үүний хариуд би сонсож байна: Тэр намайг үргэлж тангарагладаг, тэр надад сэтгэл хангалуун байдаггүй. Тэр миний талаар хамаатан садандаа байнга гомдоллодог.
Хэрэв ээжтэйгээ харилцах нь тэвчихгүй бол. 1 -р хэсэг. Ээж хамгийн сайн мэднэ
- Аня, гэртээ харь! - Ээж ээ, би даарч байна уу? - Үгүй ээ, чи идмээр байна. Ээж нь насанд хүрсэн хүү, охины амьдралд идэвхтэй оролцоход энэ бол үүний шинж тэмдэг юм эх, насанд хүрсэн хүүхдийн сэтгэлзүйн хил хязгаар бүдгэрдэг . Насанд хүрсэн хүү, охин нь түүнд хамааралтай хэвээр байгаа бөгөөд түүний амьдрал, сайн сайхны төлөө хариуцлага хүлээдэг гэдэгт ээж нь итгэдэг.
Тэвчихгүй хүүхэд
Би сургуулийн босгон дээр алхаж, хурцадмал байдал нэмэгдэж, коридороор алхаж, миний сэтгэлд ойлгомжгүй түгшүүр, хүлээлт, мартагдсан сэтгэлийн түгшүүр, бага наснаасаа сургуульд байхдаа ямар нэгэн зүйл хийж байсан үе шиг байдаг. чамайг юу хүлээж, хүлээх вэ … Би оффисын хаалган дээр гарч, амьсгалж, гараа тогшуулах гэж гараа өргөсөн боловч миний гар агаарт өлгөгдсөн, АЙМШИГТ
Хэрэв ээжтэйгээ харилцах нь тэвчихгүй бол. 4 -р хэсэг. Тэгээд бидний хэн нь ээж вэ?
Энэ хэсэгт би үзэгдлийн талаар ярих болно дүрүүдийн төөрөгдөл , Гэр бүлийн тогтолцоонд хүүхдүүд үе үе эцэг эхийнхээ үүрэг, даалгаврыг гүйцэтгэж, эцэг эх нь үе үе хүүхэд насандаа ордог. Ийм харилцаанд байгаа эсэх нь тодорхойгүй байна бага хүүхэд эцэг эхдээ найдаж, дэмжлэг авч болно, эсвэл тэр байх ёстой эцэг эхээ өрөвдөж, дэмжиж, татгалзах эрхгүй, эс тэгвээс түүнд буруушаалт ирэх болно.
Уур хилэнгийн менежмент: хэрхэн эелдэг байж, уур хилэнгээ тэвчихгүй байх вэ
Уураа барихын тулд эхлээд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Та уур хилэнгээ сайн мэдрэмж гэж хүлээн зөвшөөрөхгүйгээр уураа хүлээн зөвшөөрч чадахгүй. Энэ нийтлэлд би сценарийн эмчилгээнд үйлчлүүлэгчийнхээ уур хилэнг хүлээж авах, өөрийгөө уурлуулах талаар хийсэн ажлыг дурдах болно (Хэвлэн нийтлэх зөвшөөрөл авсан).
