2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-12 21:01
Олон хүмүүсийн хувьд хайр дурлал анхааралгүй өнгөрдөггүй. Салсныхаа дараа удаан хугацаанд хайртай байсан хүн ухаан орж чадахгүй байна. Ийм байдал нэг жил, хоёр, магадгүй хагас амьдралаар үргэлжилж болно. Хүн мөрөөдлийнхөө ертөнцийг орхиж, бодит байдал руу буцахыг хүсдэггүй, нэгэн зэрэг зовлонтой, тааламжтай өнгөрөөсөн өнгөрсөн үеийнхээ дурсамжийг зүрх сэтгэлдээ хадгалдаг. Тэрээр ихэнх цагаа түүний тухай бодож, түүнд захидал бичиж, шүлэг бичдэг бөгөөд хайрт нь түүнийг алсаас харж байгаа юм шиг харагддаг, оптик хуурмаг зүйл тохиолддог - гудамжинд уулзсан танихгүй хүн экс хүний тойм - тэр хайртай хүнтэйгээ ойр байхыг маш их хүсдэг тул түүний ойлголт хүссэн зургийг бүрэн төгс болгодог. Хүн хайр дурлалын объекттой сэтгэцийн холбоогоо хадгалж үлдэх, харин манийн объект байх болно гэдэгт итгэж эхэлдэг. Ийм байдал нь бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх дургүй байдлаас болж сэтгэлзүйн дайралт хүртэл төөрөгдөлд хүргэж болзошгүй юм. Энэ нь хүн хайртай хүнээ нас барсан тухай үнэнийг үгүйсгэх үед алдагдах эмгэгийн туршлагатай төстэй юм. "Салхинд хийссэн нь" киноны нэгэн адил Ретт Батлер охиныхоо үхэлд итгэж чадахгүй байсан бөгөөд түүнийг оршуулахыг зөвшөөрөөгүй цоожтой өрөөнд удаан суужээ.
"Тэр үхээгүй, зүгээр л унтаж байна."
Үүний нэгэн адил, эмгэгийн улмаас салж буй хүн өөрийгөө болон алдагдсан зүйлийн хоорондох хайранд итгэдэг хэвээр байна.
Энэ нөхцөл байдал нь сэтгэцийн хямрал, сэтгэцийн эмгэгийн аль алинаар дүүрэн байдаг. Тийм ч учраас хүн бэлэн болоогүй байсан салах харилцаа нь гэнэт эвдэрч, зохих ёсоор амьдарч, шатаж, үхэх ёстой. Хэрэв хүн өнгөрсөн харилцаагаа зөв шатааж чадаагүй бол түүний төсөөлөл нь шинэ харилцаанд заавал байх болно, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийн зарчимд нөлөөлөх эсвэл ерөнхийдөө хэн нэгнийг дахин хайрлах боломжгүй болно.
Хүн аз жаргалгүй, гэмтэлтэй хайр дурлалын дараа гашуудлын бүх үе шатыг туулах ёстой. Хадгалсан гэмтэл нь цаг хугацааны тэсрэх бөмбөг болж, өөрийгөө устгахад хүргэдэг.
Ийм нөхцөл байдалд байгаа хүнд туслах гол зүйл бол түүнийг өөрийгөө илчлэх чадвартай хүн хэр зэрэг чадвартай болохыг харгалзан түүнийг үг хэлэх, өнгөрсөнтэй холбоотой бүхий л бодол, туршлагаа өдөөх явдал юм.
Түүнд дэмжлэг, үнэ цэнэгүй байдал, мэдрэмжээ найдвартай илэрхийлэх, татгалзах хүслийг дагаж мөрдөх, сэдвийг өөрчлөх.
Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй байлгаж, шинэ нөөц олж, нөхцөл байдлыг өөрийгөө гүнзгийрүүлэх түвшинд эргэцүүлэн бодох шаардлагатай байна.
Сэтгэл зүйчтэй өнгөрсөн харилцаагаа таслах нь дээр хайртай хүмүүс тухайн хүний сэтгэлийн гүнийг үргэлж ойлгож чаддаггүй.
Сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг урамшуулдаггүй гэр бүлд хүний мэдрэмжийг зүгээр л ойлгодоггүй. Нэмж дурдахад та одоогийн хамтрагчдаа саад болохгүй тэр хувийн дургүйцлийг холихгүйгээр сонсох боломжгүй болно.
Сэтгэл зүйч бол ирээдүйд сэтгэцийн тэнцвэрт байдал, бие бялдрын эрүүл мэндийг хангахад шаардлагатай өнгөрсөн харилцааг мэдрэх, оюун санааны хувьд дуусгахад дэмжлэг, аюулгүй байдлыг хангах хүн юм.
Нас барсан хүмүүсийн ачааг өөртэйгээ хамт бүү чирээрэй, хичнээн дур булаам мэт санагдаж байсан ч бэлэгээ бүү хордуулаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Та харамсаж байхдаа өнгөрсөн харилцаагаа тасалж чадахгүй
Буддын хоёр лам өргөн гол руу ойртов. Залуу эмэгтэй эрэг дээр зогсож уйлж, нөгөө тал руугаа явах хэрэгтэй болжээ. Тэрээр лам хуврагуудаас түүнийг хөлөг онгоцонд хүргэж өгөхийг хүсэв. Залуу лам эмэгтэй хүнд хүрэхийг хориглосон тул татгалзсан хариу өгчээ.
ҮХСЭН ХАРИЛЦАА. "Морь үхсэн" гэдгийг яаж ойлгох вэ?
"Морь үхсэн бол буу" гэсэн хэллэгийг хүн бүхэн сонссон байх. Энэ бүхэн зөв бөгөөд олон хүн зөвшөөрч байна. Гэхдээ морь үнэхээр үхсэн, сэхээн амьдруулах ямар ч боломж байхгүй гэдгийг яаж тодорхойлох вэ? Асуудлын уялдаа холбоог тайлснаар өөр хаана харилцаагаа сэргээх вэ?
Мэдрэмж гэж юу вэ, яагаад үүнийг илэрхийлж, яагаад тэдний тухай ярих ёстой вэ?
Би эдгээр асуултуудад харьцангуй олон удаа хариулдаг. Мэдрэмж яагаад хэрэгтэй вэ? Тэд яагаад амьдардаг вэ? Тэднийг яагаад илэрхийлэх ёстой вэ? Яагаад тэдний тухай ярих ёстой гэж? Би бүтэц зохион байгуулахаар шийдсэн. Энд би мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, туршлага гэх мэт өдөр тутмын утгаараа "
Хэрхэн харилцаагаа таслах вэ
Хүмүүсийн харилцаа бол маш нарийн төвөгтэй зүйл, ялангуяа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны хувьд. Тэд хоорондоо маш ялгаатай боловч нэгэн зэрэг хамт байх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг бөгөөд ингэснээр тэдний хооронд харилцаа бий болдог. Зарим хосууд үүнийг илүү сайн хийдэг, зарим нь муу хийдэг, огт ажилладаггүй хүмүүс байдаг.
Та яагаад хуучин харилцаагаа буцааж болохгүй гэж: 6 шалтгаан
Түншийг эргэж ирэхийг ятгадаг хүн үнэндээ түүнд хайргүй, ганцаараа үлдэхээс айдаг. "Экс" -ийнхээ дараагийн ятгалгад бүү авт! Мөн өөрийгөө ятгах хэрэггүй! Битгий гутаан доромжил. "Экс" -ийнхээ дараагийн ятгалгад бүү авт
