2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Сэтгэл зүйч, Клиникийн сэтгэл судлаач CBT
Сэтгэлзүйн төлөвшөөгүй зан үйлийн дээрх бүх хэв маягийг эдгээр хүмүүстэй харилцаж байсан үйлчлүүлэгчдийн туршлагаас авсан болно.
1. Амьдралаа төлөвлөх, сөрөг нөлөөг хязгаарлах чадваргүй болох (жишээ нь, хүн сэтгэлийн хөдөлгөөний нөлөөн дор импульсийн зарлага хийдэг, дараа нь цалин авахад 2 долоо хоног үлдсэн байдаг. амьдрах, зээл авах, зээл авах; хүссэн зүйлээ авч чадахгүй байх, бухимдлыг үл тэвчих байдал нь ийм хүнийг түрэмгий болгодог, тэр хашгирч, доромжилж, доромжилж, ямар нэгэн зүйлийг эвдэж, зодолдож эхэлдэг гэх мэт). 2. Тохиромжгүй байдал (хүн эхлүүлсэн зүйлээ эцэс хүртэл дуусгах нь ховор, шийдвэр гаргахдаа нэн тэргүүнд эргэлздэг, жишээ нь: хамтрагч гэр бүлээ орхихоор шийддэг, гэхдээ бэрхшээлтэй тулгарвал тэр эргэж ирэх эсвэл хэн байх ёстойгоо шийдэж чадахгүй. гэх мэт олон удаа; түүний ажил болон бусад хүчин чармайлттай ижил зүйл тохиолддог; хүсэл, хандлага, үнэт зүйлс байнга өөрчлөгдөж байдаг). 3. Хариуцлагагүй байдал (хүн амлалтаа биелүүлэх нь ховор байдаг: хоцордог, хэлэлцээ хийдэг, ирдэггүй, дараа нь буцааж өгөхгүйн тулд зээл авахыг хичээдэг, харилцааны тодорхой зүйл, тодорхой байдлаас зайлсхийж, хариуцлагынхаа ихэнх хэсгийг шилжүүлэхийг хичээдэг. бусад). 4. Дараагийн "шимэгчид" -ээр бусдад "наалдах" (ийм хүн арчаагүй мэт санагдахаас гадна түүнд анхаарал халамж тавих, ядаж зээлэх, ёс суртахууны хувьд дэмжих, чиглүүлэх хүн хэрэгтэй болно). Сэтгэл зүйн хувьд төлөвшөөгүй түнш (sha) нь нөөцийн эх үүсвэр болгон нэгээс олон эмэгтэй / эрэгтэй хүнтэй байж болно (нэгийг нь ашигласан, дараа нь нөгөө нь гэх мэт). Орхихоос айж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж тогтворгүй байдаг тул ийм хүн "өөр нисэх онгоцны буудалтай" байхыг илүүд үздэг.
5. Сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй тулгардаг (хамтрагч нь бараг хэзээ ч уучлал гуйдаггүй, алдаагаа хүлээн зөвшөөрдөггүй, үнэн сэтгэлээ хэзээ ч илчилдэггүй, өрөвч сэтгэлээ илэрхийлэх чадваргүй, зөвхөн гадаад төрх байдлын төлөө л бол тэр хүнээс илүү ихийг шаарддаг. анхаарал, халамж, хайртай хүнээ сэтгэцийн тэнцвэргүй байдлаас гаргахыг хичээдэг). 6. Тухайн хүнээс хамааралтай бусад хүмүүсийн хэрэгцээг хангахын тулд өөрсдийнхөө хэрэгцээг хангах, тэдэнд боломжийн шаардлага тавих ч хүсэлгүй байх (жишээлбэл, сэтгэл санааны болон санхүүгийн хувьд нөхрөөсөө хамааралтай эмэгтэй хүн түүнд нүдээ аньдаг. бусад эмэгтэйчүүдтэй холбоо тогтоож, түүний өөртөө бүдүүлэг, үл хүндэтгэсэн хандлагыг байнга уучилдаг). 7. Шууд юм асууж, хэрэгцээнийхээ талаар ярихгүй байх. Ийм хүний хувьд асуух нь сул дорой байдалтай холбоотой байдаг тул тэрээр хүссэн зүйлээ авахыг хичээдэг, жишээ нь гэм буруугийн мэдрэмж дээр тоглодог. 8. Ихэвчлэн анхдагч сэтгэлзүйн хамгаалалтыг ашиглах (төсөөлөл, үгүйсгэх, зайлсхийх, үнэ цэнийн бууралт).
9. Gaslighting (жишээ нь: нэгэн эмэгтэй түншээсээ салж байгаагаа мэдэгдсэн, түүнтэй харьцах харьцаанд өртсөн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээхийн тулд сэтгэл зүйчтэй хамтран ажиллаж эхэлсэн гэдгээ мэдэгдсэн. үгс инээмсэглэн хэлэв: "Толгойгоо эмчлэх цаг боллоо, галзуу минь! Надаас өөр хэн чамайг тэвчих вэ?"). 10. Том болохоос айдаг (хүн залуужихыг эрэлхийлж, өөрөөсөө залуу хүмүүстэй илүү их харилцах, өсвөр насны хүүхэд шиг харагдуулах хувцас өмсөхийг эрэлхийлдэг, эмэгтэйчүүдэд та өхөөрдөм, ер бусын зан авирыг ихэвчлэн хардаг. жишээлбэл, Скарлетт О'Хара шиг хүүхдийн дуу хоолой, эмэгтэй хүний зан байдал, эмэгтэй хүний зан байдал, энэ нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд дургүй, гэр бүл зохиохоос айдаг, уран зөгнөлдөө байнга эргэлддэг).
Эрхэм уншигчид, миний нийтлэлд анхаарлаа хандуулсанд баярлалаа
Сэтгэлзүйн хувьд төлөвшөөгүй хүний зан байдлын талаархи жишээг хуваалцвал би баяртай байх болно
* Хуулбар: Виталий Жук.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших
Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
Хүүхдүүд алдагдах туршлага. Түгжрэх сэтгэлзүйн шинж тэмдэг
Энэ тэмдэглэл нь бусдаас арай илүү залруулга, засвар хийх үе шатыг туулсан, учир нь ийм чичиргээтэй бизнест та бүх зүйлийг хамгийн нарийвчлалтай, хүртээмжтэй, практик байдлаар илэрхийлэхийг хичээдэг. Үүний зэрэгцээ, тодорхой тохиолдол бүр тайлбарласан зүйлээс ялгаатай байж болохыг ойлгох нь чухал бөгөөд ерөнхий жагсаалтаас ямар нэгэн зүйлийг хасах, нэмж оруулах шаардлагатай болно.
Сэтгэлзүйн төлөвшлийн 17 шинж тэмдэг
Сэтгэлзүйн төлөвшил гэж юу болохыг одоо маш их маргаж байна. Одоо энэ нийтлэлийг уншаад та нар бүгдээрээ сэтгэлзүйн төлөвшсөн гэдгээ батлахыг хүсч байна, гэхдээ харамсалтай нь ихэнх хүмүүс тийм биш юм. Тэдний сэтгэлзүйн нас нь биологийн наснаас эрс ялгаатай байдаг.
Шинж тэмдэг нь сэтгэлзүйн эмчилгээний үзэгдэл юм
Зохиогч: Геннадий Малейчук Энэ хэлийг бүх харилцаанд ашигладаггүй Жойс МакДугалл Шийдэхээс илүү зовох нь илүү хялбар байдаг Берт Хеллингер Уг нийтлэлд үйлчлүүлэгч өөрийн шинж тэмдгийг эмчлэгч рүү асуудал болгон "авчрах"
Сэтгэлзүйн шинж тэмдэг бүхий үйлчлүүлэгчдэд зориулсан хямралын ашиг тус: кейсийн судалгаа
Психосоматик шинж чанартай сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдгүүд илрэхийн тулд 39 настай эрэгтэй О. 2 сарын өмнө тэрээр тахикарди, толгой эргэх, даралт ихсэх зэргээр илэрдэг "зүрхний ажилд тасалдал" -тай тулгарсан. Энэ хугацаанд О. нь зүрх судасны болон судасны эмгэг судлах зорилгоор хэд хэдэн удаа нарийн шинжилгээ хийлгэсэн .
