Хортой харилцаа: явах нь үлдэх боломжгүй юм

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Хортой харилцаа: явах нь үлдэх боломжгүй юм

Видео: Хортой харилцаа: явах нь үлдэх боломжгүй юм
Видео: Сэтгэл подкаст #18 Хортой харилцаа(toxic relationship) 2024, Дөрөвдүгээр сар
Хортой харилцаа: явах нь үлдэх боломжгүй юм
Хортой харилцаа: явах нь үлдэх боломжгүй юм
Anonim

Хүн бүр ухамсаргүйгээр

Ийм түншийг өөртөө "сонгодог", хэн "ижил бүжиг бүжиглэдэг"

тэр өөрөө шиг.

Үгүй бол "харилцааны бүжиг"

ажиллахгүй болно.

Өгүүллийн текстээс

ХОРТЫН ХАРИЛЦАА

Би яагаад хортой эхнэрийн сонголтыг авч үзэхээсээ илүү харилцаандаа анхаарлаа хандуулсан юм бэ? Энэ нь юутай холбоотой болохыг тайлбарлая. Энэ бол харилцаанд хортой хүн гэж би түншүүдийн аль нэгэнд анхаарлаа хандуулахыг хүсэхгүй байна. Энэ тохиолдолд түншүүдийн нэг нь ийм харилцаанд буруутай гэсэн санаанаас зайлсхийх боломжгүй юм. Аливаа харилцаа бол хоёр хүний харилцаа юм. Хосуудын нэг гишүүний зан байдал хортой байсан ч гэсэн олон асуулт үргэлж гарч ирдэг.

  • Түүний хамтрагч түүнд юу хийж байгаа вэ?
  • Тэр яагаад одоо хүртэл ийм харилцаатай байгаа юм бэ?
  • Түншийнхээ зан авир нь илт хор хөнөөлтэй шинж чанартай байсан ч түүнийг явахад юу саад болж байна вэ?

Харилцааны түншүүд санамсаргүй байдлаар сонгогдоогүй гэдэгт би итгэлтэй байна. Хүн бүр ихэнхдээ ухамсаргүйгээр өөртэйгээ "ижил бүжиглэдэг" ийм хамтрагчаа "сонгодог". Үгүй бол "харилцааны бүжиг" ажиллахгүй болно.

Энд хэлэлцсэн харилцаа нь хоёр талын түншийг ашиглан энэ зорилгын үүднээс хоёулаа хөгжөөгүй хөгжлийн ажлаа ухамсаргүйгээр биелүүлэхийг эрмэлздэг нэмэлт харилцааны ангилалд багтдаг. (Нэмэлт гэрлэлт нийтлэлийг үзнэ үү). Ийм нөхцөлд түншүүдийн аль нэг нь буруутай эсэх нь эргэлзээ төрүүлж магадгүй юм. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн давуу талтай бөгөөд ийм харилцаанаас хүн бүр өөртөө ямар нэгэн зүйл олж авдаг. Эдгээр харилцааг зөвхөн өнгөц харахад л хэн нэгэн хохирогч, хэн нэгэн дарангуйлагч мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Карпманы хийсэн судалгааны ачаар эдгээр албан тушаалыг бүрэн орлох боломжтой бөгөөд хохирогч нь өнгөц харахад тийм ч "цагаан, хөвсгөр" байдаггүй гэдгийг бид мэднэ. Миний хувьд хохирогчийн асуудал нь хамт амьдардаг хавчигч, хүчирхийлэгчээс зугтах замаар шийдэгддэггүй - та нэгээс зугтаж, нөгөөгөөсөө өөрийгөө олох болно, гэхдээ хохирогч байхаа больсон тохиолдолд! Үүнийг хэлэхэд, зарим тохиолдолд хортой түншээс зугтах нь ийм харилцааг даван туулахад зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд эхний алхам юм. Эхнийх, гэхдээ цорын ганц биш!

Чөлөөлөх замд байгаа хохирогчийн чухал ухамсар бол хорт харилцааны түгжээний түлхүүр нь зөвхөн хавчигч, дарангуйлагч төдийгүй түүнтэй хамт байх явдал юм

Хортой харилцаа Нэг эсвэл хоёр түншийн хувьд эвдэрч сүйтгэх харилцаа юм. Тэднийг ихэвчлэн хамааралтай харилцаа гэж нэрлэдэг. Энд хамгийн түгээмэл сонголт бол дараах хосууд юм: архичин, хамааралтай түнш, психопат + хамтрагч. Энэ төрлийн харилцааны "зөөлөн" хувилбарууд байдаг - гэр бүлийн үүргийн мөн чанарыг зөрчсөн үйл ажиллагааны алдагдалтай харилцаа.

Тиймээс хортой харилцаа хэлбэр, хоруу чанарын хувьд өөр байж болно. Тэдний нийтлэг зүйл бол түншүүдийн харилцаа юм таны хувийн хөгжлийн асуудлыг шийдвэрлэх боломжгүй юм.

Ийм харилцаанд орсон хүн аалзны тортой орооцолдож, эрх чөлөөгөө алддаг, гэхдээ тэр эрх чөлөөгөө буцааж өгөх хариуцлагыг хүлээх чадваргүй бөгөөд өөр хэн нэгэн түүний төлөө үүнийг хийхийг хүлээдэг - хамтрагч, нөхцөл байдал. Би ийм харилцааны феноменологийг "Намайг явуул" нийтлэлдээ тайлбарласан.

Гэсэн хэдий ч амьдралын хатуу ширүүн үнэн бол өөр хэн ч өөрийнхөө амьдралыг ухамсарлах талаар шийдвэр гаргаж чадахгүй. Хамтран ажилладаг түнш өөрөө сонголтоо хийх шаардлагатай бөгөөд өгүүллийн гарчигт "Үлдэх боломжгүй" гэсэн өгүүлбэрийн аль хэсэгт та цэг таслал оруулах шаардлагатай болно.

Миний хамт ажилладаг Наталья "эмэгтэй сэдэв" сэдвээр бичсэн нийтлэлдээ хорт харилцаатай эмэгтэйчүүдийн тохиолдлыг судалж үзжээ.

Би нийтлэлдээ "эрэгтэй сэдэв" сэдвээр үлдэж, эрэгтэй хүн ийм харилцаанд орохдоо ямар бэрхшээлтэй тулгардаг, ийм байдлаас гарах ямар гарцтай болохыг авч үзэхээр шийдсэн юм.

ХАРИЛЦААНЫ ХЯМРАЛ

Үзэл бодлоо тайлбарлахын тулд би Валери Гуигнабодегийн найруулсан Францын мелодрама болох Моникег ашиглах болно. Миний хувьд энэ кино ийм төрлийн харилцааны тухай өгүүлэх бөгөөд "Орхих уу, үлдэх үү?" Гэсэн асуултын хариулт хаана байна. эр хүн өөрөө шийддэг.

Энэхүү нийтлэлд дурдсан хортой харилцааны тухай үзэсгэлэнтэй дүрслэлийг агуулаад зогсохгүй (ийм олон кино байдаг), мөн үр дүнтэй шийдлийн жишээг харуулсан нь энэ киног заавал үзэх шаардлагатай болсон юм. түүний хувьд энэ хүнд хэцүү амьдралын даалгаврыг өөрөө баатар. Түүний хувьд хортой харилцаанаас гарах арга бол түүний эр хүний онцлог шинж чанарыг олж авснаар сэтгэлзүйн хувьд төлөвших явдал байв.

Бид баатартай амьдралынхаа яг тэр мөчид уулздаг (түүнийг Алекс гэдэг), сэтгэл судлалд ихэвчлэн хямрал гэж нэрлэдэг. Насанд хүрсэн хүү эцэг эхийн үүрнээс "нисч", Алекс сэтгэлийн хямралд ордог.

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь түүний амьдралын энэ мөчид амьдралын утга учир дутагдалтай байж магадгүй юм. Хүүхэд амьдралдаа утга учир өгсөн бөгөөд одоо түүнтэй салсны дараа манай баатар нэг ч хүнгүй үлджээ.

Хүү нь бусад зүйлсийн дунд эхнэртэйгээ харилцах харилцаанд саад болж байсан байх магадлалтай бөгөөд хүүгийн хамтарсан хүмүүжил нь эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд дотно харилцаа байхгүй байгааг ухаарахад саад болж байв.

Ганцаараа үлдээд тэд өөрсдийгөө тусгаарласан ёроолгүй гүнтэй бүрэн нүүр туллаа. Үүнийг хүүгийнх нь явах үеэр шидсэн хэллэг баталж байна.

- Надгүйгээр та уйтгарлахаараа галзуурах болно. Үүнийг би танд баттай хэлж байна.

Түүний автобус яваад, тэд зам дээр ганцаараа зогсож байна.

Киноны хамгийн эхэнд, хүүтэйгээ салах ёслолын үеэр бид тэдний хосуудын харилцааны мөн чанарын талаар зарим дүгнэлт хийж болно. Баатрын эхнэр нь зохиомжоор нь дүгнэж үзвэл гэр бүлийн удирдагч идэвхтэй, ноёрхдог эмэгтэй юм. Тэр эрч хүчтэй, "жагсаалын командлагч" бөгөөд зааварчилгааг идэвхтэй тарааж өгдөг. Гэсэн хэдий ч тэр хүн түүнийг идэвхгүй, чимээгүйхэн дагаж явдаг. Эр хүн сул дорой. Хэт зөөлөн байна. Бүх магадлалаар тэрээр эрэгтэйлэг чанар, эр хүний онцлогтой холбоотой асуудалтай байдаг. Тэр энэ хосоос хамааралтай болсон.

Миний бодлоор эрэгтэй хүний хувьд энэ байр суурь нь хортой, түүний мөн чанартай зөрчилддөг, түүний хувьд төрөлхийн бус, бидний олж харсан хямрал бол үүний байгалийн үр дүн юм. Ийм хямралын бусад боломжит хувилбарууд нь архаг соматик өвчин эсвэл архидалт юм.

Мэдээжийн хэрэг, та орчин үеийн ертөнцийн онцлог шинж чанар, өөрчлөгдсөн тухай, орчин үеийн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хүйсийн хоорондын харилцаанд давамгайлах үүрэг даалгаврыг дагаж мөрдөх шаардлагагүй болсон тухай олон зүйл ярьж болно. орчин үеийн ертөнцөд тэдний мөн чанарыг илэрхийлэх олон янзын хэлбэрүүд байдаг. "Жендэр" эсвэл сэтгэлзүйн хүйс гэх нэр томъёо гарч ирсэн нь санамсаргүй хэрэг биш юм.

Дэлхий өөрчлөгдсөн, өөрчлөгдөж байгаа ч хүний мөн чанар өөрчлөгдөөгүй гэдэгт би итгэдэг. Хүн гэх мэт чанаруудын биелэл нь мөн чанараараа юм тод байдал, тууштай байдал, шийдэмгий байдал. IN эмэгтэй хүн тавьсан байж болзошгүй зөөлөн байдал, уян хатан байдал, нийцтэй байдал … Хэрэв та мөн чанарыг анхаарч үзэхгүй, үл тоомсорловол энэ нь хувь хүний бүрэн бүтэн байдал, эв найрамдлыг зөрчихөд хүргэнэ. ба үүний үр дүнд - невроз, сэтгэл гутрал, сэтгэцийн өвчин, архидалт, мансууруулах бодис донтох зэрэг янз бүрийн сэтгэлзүйн асуудал.

Түүх рүүгээ эргээд оръё. Тиймээс хүү нь өөр улс руу явсан бөгөөд эхнэр, нөхөр нь бие биентэйгээ хоёулхнаа үлдэж, бие биенээсээ хэр хол байгааг ойлгов.

Эхнэр нь баатрын сэтгэлийн хямралыг улам хурцатгаж, харилцааг тал талаас нь эхлүүлж, нөхрөөсөө ч нуудаггүй. Манай баатар цөхрөлийн гүн рүү улам гүн гүнзгий нэвтэрч, түүнд юу ч таалагдахгүй, тэр ажиллах чадваргүй, архи ууж чадахгүй, амьдралынхаа хөгжлийн хэтийн төлөв ямар ч гэрэл гэгээтэй мэт санагдахгүй байна.

ЭМЭГТЭЙ ДОЛЛ

Гэсэн хэдий ч амьдрал нь манай баатарт боломж олгодог. Санамсаргүй байдлаар Алекс силикон хүүхэлдэйтэй болжээ. Согтуу байдалтай байхдаа тэр үүнийг интернет дээр захиалж өгдөг бөгөөд үүнийг санахгүй байна.

Энэ мөчөөс эхлэн түүний өөрчлөлтүүд эхэлдэг. Түүний амьдралд хүүхэлдэй гарч ирснээр үүссэн нөхцөл байдал нь түүнд сэтгэлзүйн төлөвшил, эрэгтэй хүний өвөрмөц байдлыг бий болгох үйл явцыг өдөөдөг.

Манай баатар харилцааны огт өөр туршлагатай уулздаг. Эхнэртэйгээ харьцахдаа - дийлдэшгүй, эрч хүчтэй, ширүүн - эрэгтэй хүний дүр төрхийг харуулахад түүнд хэцүү байсан. Эдгээр харилцаанд тэрээр зөвхөн зөөлөн, дуулгавартай, хараат байж чаддаг. Ийм хувийн дүр төрх нь давамгайлсан, хүчтэй ээжтэй эцэг эхийн гэр бүлд бий болсон байх. Ийм гэр бүлийн эцэг нь дүрмээр бол сул дорой, захирагддаг, эсвэл огт байдаггүй. Ийм нөхцөлд хөвгүүн эр хүний шинж чанарыг бий болгоход хэцүү байдаг бөгөөд ирээдүйн эхнэрийг дүрмээр бол ээжийнхээ олон чанараар сонгодог.

Хүүхэлдэй бол өөр асуудал. Тэр чимээгүй, гомдолгүй байна. Алекс түүнтэй харилцах харилцааны шинэ туршлага олж аваад аажмаар эр хүн шиг санагдаж эхлэв. Сэтгэлийн хямрал арилдаг, тэр уухаа больж, бүтээж эхэлдэг, идэвхтэй, эрч хүчтэй болдог.

Энэ тохиолдолд хүүхэлдэй бол зохиогчийн уран сайхны алхам гэж би бодож байна. Иймэрхүү харгис хэрцгий байдлаар зохиогч дараахь санааг илэрхийлсэн - Эрэгтэй хүн сул дорой эмэгтэй байхад л хүчтэй болж чадна.

ААВТАЙ УУЛЗАХ

Энэ кинонд эрэгтэй хүний онцлог шинж чанарыг бүрдүүлэх бас нэг чухал мөчийг харуулжээ. Энэ бол манай баатрын аавтай хийсэн харилцаа юм.

Түүний аав, Францын хөлбөмбөгийн шигшээ багийн ахмад ажилтан, одоо Алекс хааяа очиж уулздаг асрамжийн газарт байдаг. Алекс эцгийнхээ мөрөөдлийн талаар мэддэг - Францын шигшээ багийн өмсгөлтэй хөлбөмбөгийн цэнгэлдэх хүрээлэнгийн талбайд дахин очно. Алекс үүнийг зохион байгуулж, түүнийг болон түүний найзуудыг шигшээ багийн ахмад настнуудынхаа эргэн тойронд аваачиж, тоглох боломжийг нь өгчээ.

И. Кучера, К. Шеффлер нарын хэлсэн үгийг би хүлээн зөвшөөрч байна: “Өөрийнхөө эцгийг хүлээн зөвшөөрөх нь үргэлж эр хүний хүч чадлыг бэхжүүлэхэд хүргэдэг. Зөвхөн аавыгаа хүлээн зөвшөөрснөөр л хүн бүрэн дүүрэн амьдарч чадна."

Алекс амьдралынхаа яг энэ мөчид аавтайгаа "уулзаж" чаджээ.

Эр хүн л хөвгүүнээс эрэгтэй хүн гаргаж чадна. Энэ бол аксиом юм. Эмэгтэйчүүдийг гомдоохгүй. Өсөн нэмэгдэж буй хүүд асар их ач холбогдол өгч байгаа хэдий ч эхийн чадвар хязгаарлагдмал хэвээр байна. Түүнд байхгүй болохоор түүнд хүүдээ өвлүүлэх боломжгүй зүйл бий. Хүүг эрэгтэй ертөнцөд, эрэгтэй хүний нутаг дэвсгэрт танилцуулах нь аавын үүрэг юм. Гэхдээ үүний тулд аав нь нэгдүгээрт, ядаж байх ёстой, хоёрдугаарт, өөрөө үүнд санаачилгатай байх ёстой.

ӨӨРТӨӨ УУЛЗАХ

Нөхөр нь эрэгтэй болж, эхнэр нь эрэгтэй хүний хажууд эмэгтэй хүн болох боломжтой болдог. Ийм хэрэгцээ байгаа гэж би хэлэх болно. Гэр бүл бол систем бөгөөд бүх системийн хууль энд ажилладаг. Хэрэв системийн нэг элемент өөрчлөгдвөл нөгөө хэсэг нь өөрчлөгдөх ёстой, эс бөгөөс систем оршин тогтнохоо болино.

Баатрын эхнэр хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг бид харж байна. Ийм нөхцөлд түүнд хоёр сонголт байдаг: нэг бол өөрчлөгдөж, эдгээр харилцаанд эмэгтэй хүн болох, эсвэл өөр сул дорой эрийг хайх.

Нөхөр нь өөрчлөгдсөнтэй уулзсан анхны хариу үйлдэл нь гэнэтийн бэлэг юм. Хардалтын шинж чанар, шударга уур хилэнгээр дарагдсан зан чанарын бүтэцтэй эхнэр нөхрийнхөө гэрт дайран орж, нөхрөөсөө өрсөлдөгчөө өгөхийг шаардаж, буугаар буудаж атаархаж буй дүр зургийг зохион байгуулжээ. Алекс эхнэрийнхээ нөлөөг нэр төртэйгээр тэсвэрлэдэг бөгөөд түүний уур уцаартай байдалд тайван хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Дараагийн анги нь түүнийг цочирдуулж байна. Харилцаа холбоог тодруулах үед тэд хүүгээ хэрхэн орж ирснийг анзаарсангүй, найзтайгаа хамт гэртээ харив. Юу болоод байгааг хараад тэр тэдэнд бүдүүлгээр ярьж эхлэв.

- Яг юу болсныг тодруулж болох уу? Тэр буудсан уу? Тэр байшинд юу хийсэн бэ? Тэгээд миний зүйлс? Миний эд зүйлс хаана байна? Хэрэв та тэдэнд хүрсэн бол би өөртөө баталгаа өгч чадахгүй.

Алекс бүх зүйлийг тайван, тайван, итгэлтэй байдлаар байрлуулж, энд хэн хариуцаж байгааг харуулж, гэр бүлийн шатлалыг сэргээж, харилцааны тодорхой хил хязгаарыг тогтоов.

- Томыг дуугүй болго!

- Та юу гэж хэлсэн бэ?

- Би амаа тат гэж хэлсэн. Одооноос эхлэн та ярьж, асуулт асуухаасаа өмнө зөвшөөрөл авах ёстой. Та бүдүүлэг байж болохгүй, ээж бид хоёрын үгэнд орох ёстой. Чи ойлгож байна уу? Би хариулт сонсохгүй байна. Чи ойлгож байна уу?

- Тийм ээ, аав аа, би бүх зүйлийг ойлгосон.

Эхнэр нь өөр нөхрийнхөө өмнө тайван, хүчтэй, өөртөө итгэлтэй байхыг хардаг. Хүч чадлаа харуулахын тулд түүнд дуугаа өндөрсгөх шаардлагагүй. Түүний дуу хоолой баттай, хариу үйлдэл нь тайван бөгөөд өөртөө итгэлтэй бөгөөд хүн бүр - түүний эхнэр, хүү, хүүгийн сүйт бүсгүй үүнийг мэдэрдэг.

Киноны төгсгөлд Алексийн аавын оршуулгын нэг анги гарчээ. Энэ нь бас бэлгэдлийн шинж чанартай юм шиг санагдаж байна. Одоо манай баатар айлын хамгийн том хүн болжээ.

Түүний ирээдүйн амьдрал хэрхэн өрнөх бол? Тэр хуучин харилцаандаа үлдэх үү эсвэл орхих уу? Кино эдгээр асуултуудад хариулахгүй байна. Гэхдээ найруулагч хоёрдмол утгагүйгээр хэлж чаддаг зүйл бол амьдралынхаа туршид юу хийхээ мэддэг, өөртөө итгэлтэй, хүчтэй хүнтэй нүүр тулж байгаа гэсэн тодорхой мэдрэмж юм!

Энэ удаад ямар нэгэн зөвлөмж өгөхийг хүсэхгүй байна. Сонирхож буй уншигч та санал болгож буй текстээс өөрөө дүгнэлт хийх боломжтой болно гэж найдаж байна, хүлээн авсан мэдээлэл нь шаардлагатай бол гарчигт "Үлдэх боломжгүй" гэсэн өгүүлбэрт цэг таслалыг байрлуулахад тусална гэж найдаж байна.

Оршин суугч бус хүмүүсийн хувьд интернетээр дамжуулан нийтлэл зохиогчтой зөвлөлдөх боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй: