2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Удаан хугацааны туршид хүмүүс аюултай орчинд амьд үлдэхийн тулд алдаа, алдааныхаа төлөө амиа өгөх боломжтой байсан тул оршин тогтнох дүрэм, арга барилын талаар тодорхой мэдлэгтэй байх шаардлагатай байв. Тиймээс, амьд үлдэх дүрмийг тархинд аль болох гүн гүнзгий улаан бэхээр бичихийн тулд сургалт хамгийн их дарамт дор явагдсан.
Тэр үед охиныг "сайн" байхыг шаарддаг байсан - энхрий, дуулгавартай, тохь тухтай, хөдөлмөрч, халамжтай, хичээнгүй, даруухан, нам гүм, хүмүүжилтэй, дуулгавартай, дуулгавартай, урьдчилан таамаглах чадвартай, эдийн засгийн хувьд тус бүр өөрийн гэсэн өргөтгөсөн жагсаалттай байдаг.. Энэ нь гэр бүлд харьяалагдах, эцэг эхийн халуун дулаан байдал, анхаарал, хайрыг авах урьдчилсан нөхцөл байсан юм.
Одоо дэлхий илүү аюулгүй болсон боловч өнөөг хүртэл олон хүн хүүхдийн байгалийн хүч чадлын илрэлээс айсан ахмад үеийнхээ хувилбарыг үргэлжлүүлэн дагаж, ичгүүрийн тусламжтайгаар долоон лацны ард хаах гэж оролдож байна. ("За, та ичихгүй байна уу?"), Жигшүүр ("Фу, ямар архирах-корева"), хориглох ("Одоо боль!"), Айлган сүрдүүлэх ("Одоо цагдаагийн авга ах ирж чамайг шоронд аваачих болно")), айдас ("ААА! Та хаашаа явж байгаа юм бэ ???"), зан байдлын алгоритмыг дагаж мөрдөхийг урьж байна.
Охидын амьдралын гол зорилго нь түүний гэр бүлийг бий болгох, тэжээх явдал бөгөөд үүний тулд тэр үзэсгэлэнтэй, дуулгавартай байх ёстой. Тиймээс тэрээр гоо үзэсгэлэнг байнга эрэлхийлж, эмэгтэйлэг байдлыг хөгжүүлэх талаар ведийн семинар, сургалтанд хамрагдаж, бусдын санаа бодлыг түшиж, өөрийгөө бусад охидтой байнга харьцуулдаг байв.
Эсвэл өөр нэг зорилго бол сайн сурч, тэвчээртэй ялагч байх явдал юм. Сайн ажил хайж олох, ухаалаг ном унших, хүсэл зоригоо анхааралтай хөгжүүлэх гэх мэт.
Ийм хүмүүжлийн тогтолцооны үр дүнд охины сэтгэл зүйг "сайн", "муу" гэж хуваадаг. "Сайн" хэсгийг хүлээн зөвшөөрч, "муу" хэсгийг хамгаалалтын механизмын бүхэл бүтэн арми хамгаалж, мунхаглал, үнэ цэнийн бууралт, танилцуулга, ухрах гэх мэтээр хамгаалдаг.
Хэлмэгдсэн "муу" хэсэг нь айдсаар хооллож, улам хүчирхэгжиж, өөрийгөө батлах аливаа цоорхойг хайж эхэлдэг. Тэр надад эцэг эх нь бяцхан Наруто (алдартай аниме сериалын баатар) -ын биед түгжсэн арван хоёр сүүлтэй асар том үнэгийг санагдуулдаг.
Ф. Перлс сайн охины ард үргэлж муу ёрын амьтан байдаг гэж бичжээ. Эцсийн эцэст "сайн" байхын тулд тэр увайгүй зантай байх ёстой. Гаднаас нь харахад тэр нээлттэй, уян хатан боловч гүн гүнзгий уур хилэн байдаг тул түүнийг ил задгай хаях эрхгүй юм.
Тэрээр "муу" охиныг барихын тулд маш их энерги зарцуулдаг боловч тэр "хамгаалалтаа даван туулах" аргыг үл мэдэгдэгч, далд байдлаар (далд түрэмгийлэл, доог тохуу, доог тохуу, хов жив, гомдол, хүсээгүй зөвлөгөө, анхаарал халамж, сэтгэлзүй, хар дарсан зүүд) олж харсаар байна.). Ийм зан авирыг даван туулах нь тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүст шууд, шударга түрэмгийллээс илүү хэцүү байдаг. Энэ нь ихэвчлэн илүү их өвдөж, хутга нуруундаа урвасан мэт санагддаг.
"Үнэний сэлэм" цуврал романаас Терри Гудкиндийн номонд ер бусын хэрцгий, зүрх сэтгэлгүй эмэгтэйчүүд байдаг. хэсэг хэлмэгдсэн. Сургалтын явцад эдгээр хэсгүүдийг "байраа солих" боломжтой бүх аргыг ашигласан.
Эцсийн эцэст ийм охиныг удирдах нь маш энгийн байдаг - тэр дуулгавартай байж, тэвчихэд дассан, өөрийгөө мэддэггүй, өөртөө итгэдэггүй, өөрийнхөө төлөө хамгийн сайн байдлаар хэрхэн яаж ажиллахаа мэддэггүй.
Тиймээс сайн охины хувьд хамгийн чухал "эм" нь өөрийгөө өөрөөр судлах болно … түүний хүсэл, мэдрэмж, илрэл; өөртөө итгэх итгэл, ач холбогдол нь түүний (эцэг эхийнхээ нэгэн адил) чухал биш гэж андуурсан зүйлдээ эргэж ирэх; түүний түрэмгий "үнэг" -тэй танилцах, хүлээн зөвшөөрөх нь хил хязгаараа хамгаалж, солонгын өнгөөр дүүрсэн амьдралаар амьдрахад нь туслах муу охин юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Найзуудтайгаа хуваалцах: зоосны нөгөө тал
Та өөр бичлэг хэвлэж, түүнийгээ гэрэл зургаар дэмжсэнийхээ дараа (эсвэл эсрэгээрээ - нийгмийн сүлжээний төрлөөс хамаарч) сэтгэлийнхээ хоосон чанарыг мэдэрч байсан уу? Ардын мэргэн ухаан хэлэхдээ: хуваалцсан уй гашуу бол хагас уй гашуу, хуваалцсан баяр баясгалан бол давхар баяр баясгалан юм.
Хариулаагүй хайрын нөгөө тал
Сэтгэцийн эдийн засгийн сөрөг клиник. Хэрэв хүн өөр хүнийг дахин дахин "хайрласаар" байх юм бол анхны хүн, тухайн хүний мэдрэмжинд ямар ч байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, ингэснээр тухайн хүн өөрийн үндсэн объектуудтайгаа ямар ч хариу өгөхгүй харилцааны түүхийг хуулбарладаг.
Өвөр хүүхдийн нөгөө тал
Би сайн найзтай. Сүүлийн нэг жилийн турш тэрээр жирэмслэлт төлөвлөсөн байна. Жирэмслэлт нь түүний төсөөлөлд ер бусын, гайхалтай байдал мэт санагдаж байв … Хөнгөн даашинзаар ганхаж байхдаа гэдсээрээ бахархаж, эргэн тойрныхоо хүмүүс онцгой энхрийлэлд хүрч, жирэмсэн ээж өөрөө үргэлж амарч, амарч байдаг.
Эмэгтэйлэг байдлын нөгөө тал
Эмэгтэйлэг байдал, түүнтэй холбоотой цаг үеийн асуудлууд нь энэ үзэгдлийн нарийн төвөгтэй байдал, зөрчилдөөнийг харуулж байна. Аналитик сэтгэл судлалын эцэг C.-G. Юнг Тэрээр үзэл баримтлалдаа Анима (эмэгтэй хүний хувийн шинж чанар) ба Анимус (эрэгтэй хүний хувийн шинж чанар) -ийг хүний сэтгэцийн бүтцэд хувь хүний эмэгтэйлэг, эр хүний зарчим гэж үздэг байв.
Сэтгэлийн түгшүүрийн нөгөө тал
Намайг дөнгөж Гештальт эмчилгээнд суралцаж байх үед тэр үед надад хамгийн их сэтгэгдэл төрүүлсэн нээлтүүдийн нэг бол сэтгэлийн түгшүүрийг хязгаарлах үйлдэл юм. Энэ бол сэтгэлийн хөөрөл юм. Анх удаа (эсвэл бүр) үзэгчдийн өмнө тоглож байсан хүмүүсийн олонх нь сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүр, айдсаа тоглолтын өмнөхөн, хамгийн эхэнд анзаарсан гэж би бодож байна.
