Удаан хугацааны харилцаанд орох бэлгийн дур хүсэл

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Хэрэв бэлгийн дур хүсэл урт хугацааны харилцаанд алга болвол: үргэлж ийм байх уу, эсвэл түүнд туслах уу? Саяхан Гештальт хандлага дахь секс эмчилгээний сургуулийг үүсгэн байгуулагч (ESOG, Парис) Брижит Мартел, Жан Франсуа Жервайс нар Киевт сонирхолтой семинар хийжээ. Миний хуваалцахыг хүсч буй сайн мэдээ байсан.

Хосууд бэлгийн дур хүсэлгүй болоход хамтрагчдаа байдаг гэсэн сэтгэл татам санаа гарч ирж магадгүй юм. Тэр бэрхшээлээс болж өөрийгөө буруутгаж байгаа хүн юм. Ийм хүлээлт нь сэтгэлзүйн өрөөнд зөвхөн бэлгийн харилцааны сэдэвтэй холбоотой сонсогддог. "Би түүнийг илүү их орлого олохыг хүсч байна", "Би түүнийг тархинд хэт хүнд байхыг хүсч байна", өөрөөр хэлбэл: Би чамайг өөрчлөхийг хүсч байна. Гэхдээ өөр хүнийг өөрчлөх боломжгүй гэдгийг бид ойлгож байна, тэр бол загварын чиг хандлагыг харгалзан суллаж, боож өгдөг цамц биш юм

Өмнөх хүсэл тэмүүлэл алга болсон гэж гомдоллож болно. Эсвэл та өнөөдөр хүслээ сэргээхийг оролдож болно. Хэрэв та энэ харилцаандаа үлдэхийг хүсч байгаа бөгөөд бэлгийн харьцааг орхиход бэлэн биш байвал сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай бэлгийн амьдралд ямар хувь нэмэр оруулах вэ?

Сүйрлийн цар хүрээг ухаарч, жишээлбэл, энэ бол сүйрэл биш, харин даван туулах бэрхшээл гэдгийг олж мэдэхийн тулд дараахь зүйлийг ялгах нь чухал юм.

* Бэлгийн сонирхол - тэр байхгүй бол энэ нь сексийн сэдэв нь зарчмын хувьд надад сонирхолгүй гэсэн үг юм. Энэхүү нийтлэлийг уншигчдын 100 хувь нь бэлгийн сонирхол татдаг.

* Бэлгийн дур хүсэл - бэлгийн харьцааны талаархи бодол надад ирдэг, би өөрийгөө бэлгийн харьцаанд оролцдог, эсвэл наад зах нь урьдчилсан тоглолтын оролцогч гэж боддог, хамтрагчаа дур булаам эсвэл бэлгийн дургүй гэж боддог.

* Бэлгийн дур хүсэл - Бэлгийн харьцаанд ороход бие махбодид тохиолддог онцлог өөрчлөлтүүд.

Тус тусдаа, "Би одоо секс сонирхдоггүй" Үнэндээ энэ нь өөр өөр утгатай байж болно:

* Би бэлгийн бус хөдөлгөөнд нэгдсэн бөгөөд ямар ч тохиолдолд секс сонирхохгүй

* Би сексийн тухай боддог ч эдгээр бодол миний хамтрагч руу чиглэхээ больсон

* Би хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг ч хүслээ биелүүлэхэд бие махбодийн хувьд бэрхшээлтэй байдаг

* Сэтгэл засалч эмчийн тусламжтайгаар боловсруулсан таны хувилбар. Эсвэл ганцаараа, учир нь та өөрөө үүнийг өөрөө шийдэх чадвартай, үнэнтэй нүүр тулахаас айдаггүй зоригтой хүн юм.

… энэ нь бидний хосуудын бэлгийн амьдралд тулгарч буй бэрхшээлүүдийг даван туулахыг шаарддаг (учир нь хэрэв энэ консол байхгүй бол ажиллах зүйл байхгүй болно)

Нэг тохиолдолд та эмчид очиж, дааврын тогтолцооны төлөв байдлыг олж мэдэх, эрүүл мэндийн үзлэг хийх (энэ нь ихэвчлэн үе үе хийхэд тустай байдаг), шаардлагатай эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг. Төмсөг, бамбай булчирхайн бөөлжилтийг эмчлэх нь сэтгэлзүйн эмчилгээгээр дүүрэн байдаг.

Хэрэв хүн эрүүл чийрэг боловч хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэггүй / хүсдэггүй, гэхдээ ховор тохиолдолд / гэр бүлийн өр нь өр болж, өр нь өсч байна уу? Мэдээжийн хэрэг өөртөө хариулах нь чухал: харилцаагаа үргэлжлүүлэх үнэ цэнэ бий юу? Хэрэв тийм бол Францын сексологичид дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

1. Бэлгийн харьцааны мөчлөг бүрийг дуусгах шаардлагагүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө хүсэхийг зөвшөөр

Амьдралын бусад салбаруудын нэгэн адил бэлгийн харьцаанд орох зан төлөвийг олон хандлага тодорхойлдог. Залуусын дунд хамгийн алдартай ангийнхаа хүүхдийг хуулбарлах гэж зориуд сонгосон зүйл бол нэхсэн даавуу, усны гудас, Дорн эсвэл Олег Винникийн клипний сурталчилгаанд надад хэлсэн юм. Сексийн талаархи зарим дүрэм журам, тэдний (үнэндээ тийм ч хувийн биш) шийдвэрийг хүмүүс тэр бүр ойлгодоггүй. "Энэ нь эрчүүдэд л хэрэгтэй", "та 30 нас хүртлээ хүсэх болно. 55 кг; 75С эсвэл 22 см хэмжээтэй; 10,000 долларын орлого ", - сонголтоо нэмээрэй. "Хэрэв эмэгтэй тамхи татдаг бол тэр хэнд ч бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзахгүй" гэсэн гайхалтай гайхалтай зүйл байсан (эх хувилбар нь арай хурц сонсогдож байсан).

Хандлага нь гэрлэх хүсэлгүй болоход хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хүйсээс үл хамааран ухамсаргүй хандлага маш их алдартай байдаг: "бэлгийн сэрэл нь бэлгийн харьцаанд орох ёстой." Энэ нь бэлгийн мөчлөг шиг:

сонирхол хүсэл сэтгэлийн хөөрөл өндөрлөг (бэлгийн харьцаанд орох) дур тавих

(Ш. Гелманы мөчлөг)

дуусгах ёстой - тэгээд би бүх зүйлийг зөв хийдэг, миний бэлгийн амьдрал амжилттай болсон. Гэхдээ хэрэв бид бэлгийн эрүүл мэндийн тодорхойлолтыг авч үзвэл энэ нь иймэрхүү сонсогдож байна: бэлгийн эрүүл мэнд сайн байна гэдэг нь мөчлөгийг дураараа дуусгаж, дураараа тасалдуулж чаддаг байх явдал юм. Хэлбэрийн хоёр дахь хэсэг нь маш чухал юм: хүсэл тэмүүлэлтэй тулгарах бэрхшээлүүд, хэрэв би үүнийг мэдэрвэл би зогсоож чадахгүй гэсэн итгэлээс үүдэлтэй байж болно.

Хосууд нэг нөхөрт харилцаа, үнэнч байдал, нэгэн зэрэг дээр дурдсан ухамсаргүй хандлагын үнэ цэнийг эзэмшдэг эсэхийг төсөөлөөд үз дээ. "Би хамтрагч / хамтрагчаа бусад хүмүүсийг хүсэхийг хүсэхгүй байна" гэж эхнэр, нөхөртөө ихэвчлэн дамжуулдаг. Гэхдээ заль мэх нь та бусдыг хүсэхээ зогсоож чадахгүй, харин сайн дурын хүчин чармайлтаар түншээ үргэлжлүүлэн хүсч байгаа явдал юм. Та хүсэхээ болихыг оролдож болно. Тэгээд энэ нь ажиллах болно! Гэхдээ энэ нь таалагдахгүй байх магадлал багатай юм … Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч, тасалдуулж чадвал хосуудын хүслийг сэргээх боломж бий.

2. Заль мэх хийхгүйгээр түрэмгийллийг илэрхийлэх

Хосууд хэрэлддэг, түншүүд үе үе бие биенээ гомдоодог, энэ бол бодит байдал юм. Харилцаанд уйтгартай болох нь заримдаа уйтгар гуниг нь огт өөр байдлыг нуудаг гэсэн үг бөгөөд үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх нь дээр. Заримдаа иймэрхүү байдлаар ажилладаг: Би бэлгийн дур хүслээ хаадаг, учир нь би чамд маш их гомддог. Миний "хүсэлгүй" = "Би чамд маш их гомдсон болохоор чи хичнээн хичээсэн ч миний хүслийг авахгүй." Би түрэмгий байх боломжийг олгодог зэвсэг хэрэглэдэг боловч үүнийг хариуцахгүй. Аливаа зүйлийг шууд цэгцлэх арга замыг хайж олохыг хичээгээрэй.

3. Бие махбодийн эрх чөлөө, бие махбодид анхаарал хандуулах

Хүсэл тэмүүллийг бие махбодийн хувьд хааж болно. Аливаа нутагшуулалтын булчингийн бүрхүүл: аарцаг, хөл, нуруунд. Бэлгийн импульс хаагдах нь амьсгалын түвшинд ч тохиолдож болно. Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, гэмтэл бэртэл, стрессд "дарагдсан" биеэ сулруулж чадахгүй байх нь бэлгийн таашаалтай холбоотой биеийн хөдөлгөөнийг зогсооход хүргэдэг. Хамгийн сайн нь танд сонирхолтой биш мэт санагдах зүйл нь туслах болно: милонгас, бачата, Олег Винникийн дор диско хийх эсвэл дотуур дотуур хувцастай баар дээр бүжиглэх, гэртээ багана суурилуулах эсвэл усны матрастай нэг ор худалдаж авах - бүгд. Энэ нь биеийн мэдрэмжийг сэргээдэг. Хангалттай унтаж, амттай хооллоход л хангалттай байх болно.

4. Төсөөлөх, автоэротик болгох

Сэтгэлзүйн эмчилгээнд бэлгийн харьцаатай холбоотой асуудлаар уран зөгнөл хийх чадварыг хөгжүүлэхэд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Хүсэл эротик төсөөллийг "номхруулах", түүнийг "дуулгавартай" болгож, сэтгэл хангалуун бэлгийн амьдралыг бий болгох чадвартай болгох нь дотоод эроген бүсэд хандах чадвар юм, жишээлбэл, гадны өдөөлт хангалтгүй үед. Заримдаа хүсэл эрмэлзэл нь бэлгийн харилцааны явцад аль хэдийн ирж, улам бүр эрчимжиж болно. Хоолны дуршил идэх гэх мэт. Эротик тоглоом, автоматаар устгах, өөрийн уран зөгнөлийн хамтрагчтайгаа уулзах - энэ бүхэн нь туслах зорилготой хүчин чармайлт юм. Хүмүүс ихэвчлэн хүслийнхээ талаар хосоороо ярьж зүрхэлдэггүй. Та хамтрагчтайгаа ямар уран зөгнөл хуваалцах, өөртөө юу үлдээхийг сонгож болно. Би энэ талаар ямар нэгэн байдлаар мэдээлэл өгөхгүй байхад нөгөө нь миний юу хүсч байгааг таах ёстой гэсэн үзэл байдаг. Заримдаа үүнийг хайрын хамгийн дээд илрэл гэж үздэг.

Харилцан ойлголцох, үг хэлэлгүйгээр давхцах нь мэдээж том аз жаргал, таашаал юм. Гэхдээ хэрэв энэ нь үүрэг юм бол бие биетэйгээ бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг насанд хүрэгчид биш харин эхээс өмнө хүүхэд төрөх магадлал өндөр байдаг. Хэрэв та энэ санаатай маргахгүй бол "муу амраг гэж байдаггүй," муу "чиглүүлдэг түншүүд байдаг" гэсэн хэллэгийн мөн чанарыг ойлгож чадна. Үүнээс гадна, хэрэв би түншийнхээ талаар бүх зүйлийг мэддэг гэдэгт итгэлтэй байвал би түншийнхээ талаар бага зэрэг мэддэг гэж бодсон нь дээр болов уу? Тэгээд шинэлэг зүйл гарч ирж магадгүй юм. Нөгөөх нь, хамгийн танил ч гэсэн олж мэдэх үл мэдэгдэх зүйл байдаг. Би харахыг хүсээгүй үеэс бусад тохиолдолд.