2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Эдгээр төрөл бүр хохирогчийг татах тодорхой тактиктай байдаг.
Нарциссистууд ба социопатууд уруу таталтаараа ижил төстэй байдаг. Ойр ойртох эхний үе шатанд тэд золиослолоо диваажинд өргөмжилж эхэлдэг, харин эсрэгээр өөрсдийгөө дорд үздэг. Нарцист хүн бүх дүр төрхөөрөө өөрийгөө ухаангүй, үзэсгэлэнтэй гэдгээ харуулдаг, тэр өөрөө тэнэг, өө сэвтэй байдаг. Та маш сайн ажилтай - тэд олон жилийн турш байр сууриа хайж, өөрийгөө ухамсарлахыг хичээж, сайн найз нөхөдтэй болсон бол нөгөө туйлд "мөнх цэвдэг", ганцаардал байдаг. Нарцист таны тухай мэддэг бүх зүйлд түүнийг таны нүдэнд аз жаргалгүй болгож, нэг алхам доогуур байлгах зүйлийг олохыг хичээдэг. Итгэлтэй нүдээр харж, таны анхаарлыг татахыг хичээдэг хохирогч. Дүрмээр бол энэ нь аз жаргалгүй хайр, хайртай хүмүүстэйгээ зөрчилдөх, ажил дээрээ тулгарч байсан бэрхшээл, биелэгдэшгүй мөрөөдөл, эцэг эхээсээ татгалзах, тэдний дургүй байх зэрэг хүнд хэцүү түүхүүд дагалддаг.. Нүд нь чин сэтгэлээсээ харагдаж буй чихэрлэг үгсийн хөшигөөр бүрхэгдсэн бөгөөд сэтгэлийг энэ хүнийг өрөвдөх сэтгэлээр дүүргэдэг. Тэрээр бүх хүч чадлаараа өөр амьдралыг сөрөг, доогуур бус байдлаар харуулахыг хүсч байна. Түүнд тохиолдсон бүх зовлон зүдгүүрээс түүнийг аврах боломжтой юм шиг санагдахад хортой цэцэг хаагдлаа. Хүчтэй, урт.
Олон хохирогчид агуу бөгөөд гүн гүнзгий мэдрэмжийн эхлэл гэж үздэг зүйл бол нарцистууд ба социопатуудын хувьд өнгөц бөгөөд богино хугацааны идеализм юм. Гайхах нь сул талтай байдаг - атаархал. Нарцист хүн танд хүрч, эдгээр чанаруудыг түүнтэй хамт "чирэхийг" хүсч байна. Гэхдээ үүнийг маш нарийн бөгөөд чадварлаг хийдэг тул та юу ч анзаардаггүй. Түүний чин сэтгэлийн чин сэтгэлийн хүч чамайг алж байна.
Нарциссистууд хэрэв та хүлээж байгаа бол ямар ч үүрэг гүйцэтгэж, ямар ч сэтгэл хөдлөлийг харуулах боломжтой. Тиймээс хохирогчтойгоо ойртох үе шатанд нарцистууд таны түүх, туршлага, бэрхшээл, сэтгэл хөдлөлд илүү их анхаарал хандуулдаг. Тэд таны бүх амьдралыг тусгаж эхэлдэг "толь" болж хувирдаг. Дараа нь асуулт гарч ирнэ: "Тэр намайг долоо хоногийн турш мэддэг байсан ч яаж намайг сайн ойлгодог юм бэ?". Энэ нь нарцистистууд хурдан итгэл хүлээлгэдэг боловч үүний зэрэгцээ хохирогчийн хэл рүү "долгионоо тааруулж" байгаатай холбоотой юм. Тэд таны сонсохыг хүсч буй зүйлийг хэлж, таны хүлээлтийг биелүүлж эхэлдэг. Таны бодол бол тэдний бодол, таны мөрөөдөл бол тэдний мөрөөдөл болдог. Үүний үр дүнд та маш нийтлэг, өвөрмөц, үнэ цэнэтэй ийм ойлголцолтой, анхааралтай, халамжтай, өрөвч сэтгэлтэй түншийнхээ өмнө зэвсэггүй хэвээр үлддэг.
Нарцистист бусад дэлхийн эсрэг тантай нэгдэж, гэм буруугаа өдөөж, залилан мэхлэх, таныг дорд үзэх, өөрийгөө өргөмжлөх, эдгээр үүргийг өөрчлөх боломжтой. Элэгдэл нь идеализаторыг орлохын тулд хэрхэн ирдэгийг та анзаардаггүй …
Харин параноидууд огт өөр аргаар уруу татдаг. Тэд замаасаа гардаггүй бөгөөд тэдний анхаарлыг татдаг. Параноид нь ноцтой, хатуу хүний дүр төрхийг агуулдаг. Олон эмэгтэйчүүд эрэгтэй хүний түшиг тулгуур, эр хүний найдвартай мөрийг хайж, эдгээр тор руу унаж байна. Энэхүү дүр төрх дээр гаж донтон өөрийгөө "моногам" гэж байрлуулсан нь гэрлэлтийнхээ төлөө шоронд хоригдсон явдал юм. Энэ бол олон эмэгтэйн мөрөөдөл юм. Гэсэн хэдий ч, гаж донтонтой харьцах анхны өдрүүдээс эхлэн тэрээр өөртөө дур булаам шинж чанаруудыг олж хардаг: атаархал, өөр хүнийг хянах хүсэл, хардлага, өмчлөлийн мэдрэмж. Түүний шаардлага хатуу бөгөөд түүнийг биелүүлэхгүй байх нь сэтгэл хөдлөлийн шуурга үүсгэдэг. Гэхдээ гэр бүл бий болгох зорилготой найдвартай түншийн мөрөөдлийг хохирогчид тэдэнд хандсан гаж донтой санааны илрэл гэж үздэг.
Хохирогчийг дарамтлахын тулд гаж донтон түүнийг орхих, гэм буруугийн мэдрэмжийг төрүүлэх, хохирогч түүний хүлээлтэд нийцэхгүй байгаадаа дургүйцэх болно. Энэ бүхэн нь хохирогчийг "сэгсрэх" зорилготойгоор хийгддэг бөгөөд ингэснээр тэр "нийтлэг зорилгын төлөө" алхам хийж, өөрчлөгдөж эхэлдэг.
Ийм өөр тактиктай байсан ч хохирогч ижил зүйлийг мэдэрдэг. Та махчин амьтантай харилцаж байгаагийн шинж тэмдгүүд энд байна.
- энэ хүн чамайг бусадтай адил ойлгодог гэсэн мэдрэмж;
- Та бие биенээ ердөө ганц хоёр долоо хоногийн турш мэддэг байсан ч тэр бүх зүйлийн талаар ярихыг хүсч байгаа бөгөөд яагаад ч юм тэр таныг хүлээж авч, дэмжинэ гэсэн итгэл үнэмшилтэй байна;
- та урьд өмнө хэзээ ч мэдэрч байгаагүй байдалд байгаа, танд ийм зүйл тохиолдохгүй байгаа юм шиг санагдаж байна.
- та ярианыхаа нарийн ширийн зүйлийг санахгүй байна, хүн бүр мэдрэмжийг сүүдэрлэдэг;
- хоолны дуршил өөрчлөгдөж, нойр алга болж, хичээл, ажил, өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг;
- та утас, нийгмийн сүлжээгээ байнга шалгаж, түүнээс дуудлага, мессеж хүлээж байдаг;
- баяр баясгалан, уулыг нүүлгэх хүсэл эрмэлзэлтэй холилдсон эрч хүч, хүч чадал мэдрэгддэг;
- та зарчмуудаа орхиж, гэрлэсэн хүнтэй болзож эхлэх, яарсан үйлдэл хийхийг зөвшөөрч болно;
- та харилцааныхаа зарим үед хоёрдмол утгатай нөхцөл байдлыг анзаардаг: танд хамтарсан төлөвлөгөөний талаар хэлдэг, гэхдээ та тэдний хэрэгжилтийг харахгүй байна, танд ямар нэгэн зүйл амласан боловч тэд амлалтаа биелүүлээгүй байна;
- Саяхан энэ хүн танд тааламжгүй байсан, таныг ямар нэгэн зүйлээр уурлуулж, одоо та түүнд таалагдаж байна гэж бодож өөрийгөө барьж аваарай.
- Та өөрийгөө сайн талаас нь харуулах, гавьяаныхаа талаар илүү их ярих хүсэлтэй байгаагаа мэдэрч байна.
Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн зүйлийг анзаарсан бол гүй! Таны хажууд та бүхнийхээ зовлонг эдэлж, хэсэг хэсгээр нь зажлахад бэлэн байгаа хэрцгий хүн байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Уучлах нь аюулгүй биш байхад. Нарцистууд ба харилцаа холбоог тодруулах
Би чамайг уучлахыг хүсч байна Шувууг тэнгэрт гаргахыг хүссэн юм шиг. Би чамайг уучлахыг хүсч байна Өнөөдөр, нэг удаа, мөнхөд. "Би хайртай" гэж чи надад хэлсэн, Тэд цэцэрлэгийн цэцэг дээр үүнийг сонсов. Би уучлах болно, цэцэг байвал яах вэ Тэд хэзээ ч уучилж чадахгүй.
Ухаан алдах нь зүгээр юм. Эсвэл яагаад интровертууд өөрсдийн онцлог шинж чанаруудыг ашиглах ёстой вэ?
Хүмүүс "дотогшлох", "интроверт" гэсэн ойлголтыг шүүлт, буруутгал хэлбэрээр ашигладаг болохыг бид ихэвчлэн сонсдог. Өөрийгөө дурдахад: "Би бол интроверт хүн, та ганцаардал гэдэгтэй эвлэрэх хэрэгтэй юм шиг байна", өөр хүнтэй холбоотойгоор:
Сэтгэл зүйчид тамхи татдаг уу? Тэд төгс байх ёстой юу? Сэтгэл зүйчийг хэрхэн сонгох вэ?
Харамсалтай нь энэ дэлхий дээр төгс төгөлдөр зүйл гэж байдаггүй бөгөөд төгс төгөлдөр зүйлийг олох гэсэн оролдлого бол утопи бөгөөд энэ нь эцэстээ зөвхөн өөрийнхөө хүрээнд, хязгаарлагдмал хүрээнд өөрийгөө хаах болно. дотоод ертөнц бусдаас хаагдаж, хөгжил зогсох болно.
"Таны" сэтгэл зүйчийг хэрхэн яаж олох вэ гэх мэт сонирхол татдаг
Бидний бүхий л амьдрал "өөрийн гэсэн" гэсэн эрэл хайгуулаар дүүрэн байдаг: амьдралын байршил, хүмүүс, ажил, хот, гэр, баар гэх мэт. Гэхдээ яагаад ч юм сэтгэл зүйч хайхад мэргэжлийн хүн "өөрийнх" байх ёстой гэж боддог хүн ховор байдаг.
Бидэнд сэтгэл хөдлөл яагаад хэрэгтэй вэ, түүнийг хэрхэн өөрсдийн давуу тал болгон ашиглах вэ?
Амьдралдаа бид ямар нэгэн сэтгэл хөдлөлийг байнга мэдэрдэг. Тэд бидний хувьд юу вэ, тэдэнтэй юу хийх вэ? Энэ бол өнөөдөр би тантай хамт байгаа бөгөөд энэ тухай ярихыг хүсч байна. Бидний сэтгэл хөдлөл бидэнд юу болж байгааг хэлж өгдөг - энэ нь бидний амьдралд тохиолдож байгаа эсэх, бидэнд юу хэрэгтэй байна, яагаад бид сайн юм бэ, эсвэл энэ нь огтхон ч биш юм.