Эмчилгээ ба өөрчлөлтийн өртөг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь сэтгэл хөдлөл, ёс суртахуун, оюун санаа, санхүүгийн болон бүх талаараа үнэтэй боловч зовлонтой, эмгэнэлтэй, эмзэг, найдваргүй байдаг. Би бас гашуудлын талаар мартсан: аливаа ололт амжилт, хуурмаг байдал, харилцаа холбоо, алдагдсан объект, утга санаа, тэмдэглэгээ, миний болон бусдын хязгаарлалт, өөрийгөө дүрслэх болон бусад туслах бүтэц.

Удаан хугацааны турш ялзарч, хөгцөрсөн эдгээр хайртай, найдвартай, тогтвортой зүйлүүдтэй баяртай гэж хэлэх явцдаа та уян хатан, хэлбэр дүрсгүй болж, хүсэлт, нөхцөл байдлын дагуу өөрийгөө хэлбэржүүлж, түр зуурын бүтцийг бий болгож, бусдаас асууж, туршиж, тусгадаг., мэдрэх, дүн шинжилгээ хийх, хэсэгчлэн биш, үргэлж найдах, тэнцвэртэй, аяндаа сонголт хийх, яг одоо тантай хамт байгаа зүйлээс өөр юу ч мэдэхгүй.

Цөхрөнгөө барах, ухрах ховор тохиолдлуудад та ямар нэгэн загвар, стенил, зөвөлгөө, эсвэл үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар дор хаяж хэсэг хугацаанд асуухыг хүсч, дараа нь боддог, боддог, хүсдэггүй.

Тэд эндээс нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олоход туслах болно гэж найдаж байна, гэхдээ практик дээр тэд үүнд буцаж очдог, эсвэл зөөлөн боловч тууштай буулгадаг бөгөөд ямар ч замаар явсан ч хамаагүй тэд энэ уулзалтад хүргэдэг. Энэ нь илүү хурдан, дотоод уян хатан байдал, хүч чадал, эсвэл бага байвал илүү зөөлөн, бат бөх байх болно. Заримдаа тэд эвгүй асуулт асууж, ижил дасгалыг санал болгодог. Заримдаа тэд дэмждэг, заримдаа уурладаг.

Хэрэв та сонголт хийх эрх чөлөөг хүсч байвал үүний төлөө хариуцлага хүлээх болно.

Та хуурмаг зүйл рүү зугтахыг хүсч байна, гэхдээ бодит байдал руу буцна уу.

Эндээс энэ бодит байдал нь түрэмгийлэл, цөхрөл, айдас эсвэл дотор муухайрах хүртэл гарч ирдэг. Эмчилгээ нь дотор муухайралтыг нуух гэж оролдоход маш эвгүй, аймшигтай, сэтгэл хөдөлгөсөн мөчөөс эхэлдэг боловч хэтэрхий оройтсон бөгөөд эргэж ирэхгүй.

Та сандарч байна. Чи уйл. Дотор муухайрахаас ичиж байна. Тэд үүнийг амьдрахад тусалдаг. Үүнтэй хамт амьдрах нь ердийн зүйл бөгөөд үүнтэй хамт та сэтгэцийн хувьд эрүүл, хэвийн байдаг. Дараа нь бүх зүйл аймшигтай биш мэт санагдаж, дотор муухайрах нь хүлээн зөвшөөрөгдөх болно.

Дараа нь та түүнтэй хамт алхаж, ядарсан, эвгүй, дарж, дарж байгаагаа ойлгодог. Та ингэж амьдарч чадахгүй, амьдрал нь жижиг гэдгийг, хэрэв та шийдэхгүй бол ямар учиртайг, ямар нэгэн зүйл хийх, өөрөө хийх, хамгийн чухал нь одоо үүнийг хийх хэрэгтэй гэдгийг та ойлгож байна..

Та сонголтоо хийгээрэй.

Та өөрийн амьдралдаа сонгох эрх чөлөө, зохиогчийн эрхээс болж түр зуурын сэтгэлийн зовиуртай тулгарч байна.

Энэ давалгаанд та ямар нэг зүйлийг өөрчилж, үйлдэл хийж, алдаа гаргаж, хачин зүйл хийж болно, гэхдээ энэ бүхэн хэвийн зүйл бөгөөд сэтгэлийн түгшүүр арилах болно, шаардлагатай бол мэдрэлийн эмч үүнийг бичнэ.

Нэг өглөө та шинэ ертөнцөд босож, яагаад ийм удаан зайлсхийсэн юм бол гэж бодон урд талын дэлбээгээ маажина.

Нөхцөл байдлаас гарах арга зам нь асуудлаас зайлсхийх, хамгаалах, салгах замаар биш харин зөвхөн буцаж, дуусгах замаар л болдог. Дуусгах гэдэг нь хүлээн зөвшөөрөхөөс үйлдэл рүү шилжих, үүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх явдал юм - хүн бүрийн хүсдэг, гэхдээ хэнд ч таалагддаггүй эрх чөлөөг ухамсарлах явдал юм. Тиймээс эмчилгээ нь бүх зардлын ангилалд маш өндөр өртөгтэй байдаг.

Үйлчлүүлэгч хүч чадал алдагдсанаас биеэ барих чадваргүй болсноосоо хойш хайхрамжгүй байдал, ядаргаа гарч ирдэг бөгөөд энэ сонголтыг удаан хүлээсэн, тэр ч байтугай ухамсарладаг. Энэ бол ажил дээрх ойлгомжгүй хариуцлага, ирээдүйгүй харилцаа холбоо, бусад юүлүүр бөгөөд амьдралын эрч хүчийг нөхцөл байдлыг өөрчлөхөд биш харин үүнийг өөрчлөхөөс эмээх айдас, үйлдлийнхээ гэм буруу, шийдэмгий бус байдал, хийх ёстой зүйлтэйгээ нийцэхгүй байгаагаас ичих явдал юм. Хэрэв энэ нь сэтгэлзүйн орон зайн бусад хар нүхэнд байсан бол байх ёстой.

Үүнийг "өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх", "өөрийгөө эрч хүчээр хангах" эсвэл зугаа цэнгэлийн салбарын мэддэг зүйлээс өөрөөр өөрчлөх ямар ч арга байхгүй.

Тааламжтай хувилбар хайх нь асуудлыг шийдэхгүйгээр шийдэх, усанд сэлэх, хуурай байлгах хүслийг урвуулдаг бөгөөд энэ томъёо нь ямар нэгэн зүйл нуугдаж эсвэл дутагдаж байгааг харуулж байна.

Энэхүү эмчилгээ нь бодит байдлыг туршиж үзээд сэтгэлзүйн хамгаалалтаар далдлагдсан хувьсагчдыг олж илрүүлснээр үйлчлүүлэгчийн нөхцөл байдлыг ойлгох, түүний боломж, хязгаарлалтыг ухамсарлах үзэл бодлыг өргөжүүлж, улмаар усанд сэлэх, норох эсвэл хуурай байх гэсэн сонголтыг хийхэд хүргэдэг. эрэг.

Хэсэг хугацааны дараа усанд сэлэхийг зүрхэлдэг хүмүүс том жижиг замаа даван туулж чадсандаа сэтгэл хангалуун байдаг. Зардлын бүх зүйл, бэрхшээл, уй гашуу гэх мэт бүх зардлыг тэгшитгэж, ой санамж дахь хүнд хэцүү туршлагыг хөнгөвчилж, хэсэг хугацааны дараа энэ бүхэн баатарлаг үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Мөн та үүнийг давтаж болно.

Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь энэ замаар явах хөдөлгөөнийг заадаг: бодит байдлыг туршиж үзэх, мэдрэмжийг мэдрэх, өөрийн чадвар, хязгаарлалтыг ухамсарлах, ухамсаргүй байдлыг даван туулах чадвар, үнэ цэнэ, тэргүүлэх чиглэлийг тогтоох, өөрчлөх чадвар, байгаагаар нь хүлээж авах чадвар гэх мэт. амьдралын чухал зүйлс. Эдгээр бүх гайхалтай ур чадвар, чадварууд нь мэдрэлийн системийн сүүлийн ажлын өдөр хүртэл үйлчлүүлэгчидтэй үлдэх тул тэдний хувьд гарах зардал нь үнэ цэнэтэй юм.

Сэтгэл зүйч Мила Гребенюк

+380 063 603 22 20