Би өөрийгөө зохистой мөнгөнд зохисгүй гэж үздэг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Н.:

Сайн уу Ольга!

Би таны "Би дүн шинжилгээ хийхийг хүсч байна" гэсэн гарчиг руу бичиж байна. Би хүснэгтийг харлаа - танд ийм асуулт хараахан ирээгүй байна, тэр ч байтугай үүнтэй төстэй асуулт байна; Энэ нь миний нөхцөл байдлын дүн шинжилгээг танд сонирхолтой болгоно гэж найдаж байна.

Мөнгөний тухай асуулт.

Би өөрийгөө их мөнгөтэй байхыг зөвшөөрдөггүй. Би өөрийгөө зохистой мөнгөнд зохисгүй гэж боддог. Тийм ээ, тэр ч байтугай амьдралд л хангалттай.

Би эцэг эхийнхээ хүзүүнд суудаг (би 31 настай), би үүнээс үнэхээр их ичиж байна. Үүнийг хийдэг хүн (эцэг эхийнхээ хүзүүнд 31 -т сууж байгаа) нь амьдралын ерөөлийг хүртэх эрхгүй юм. Үргэлж би нэмэлт мөнгө олохыг хичээдэг бөгөөд хэрэв хааяа тохиолддог бол олж авсан бүх зүйл нь орлого олох явцад үүссэн нүхийг бөглөхөд шууд ордог - тамга нь унасан, гутал нь хуучирсан … Үүний үр дүнд би чадна Эцэг эхдээ юу ч бүү өг, тэр ч байтугай тэдэнд туслах тухай ярьж байгаагаа ч хэлээгүй ч гэсэн би тэдний зардлаар амьдардаг, хэрэв би ганцаараа амьдарсан бол өөрийгөө хэвийн хэмжээнд хангах боломжгүй байсан.

Би Исланд руу нисч чадна гэж бодож байхдаа, жишээлбэл, хүмүүс аялж байна, тэр даруй бодлоо: "Хэн ?? Би ?? Үгүй ээ, энэ миний тухай биш. Энэ нь хэнд ч хүрэх боломжгүй юм, гэхдээ Надад бол хэзээ ч олдохгүй. хаа нэгтээ аялал хийх. " Эцэг эхийнхээ хүзүүн дээр суусныхаа шийтгэлийн хувьд би өөрийгөө "Би их мөнгө авах зохисгүй хүн" гэсэн сэтгэлзүйн саад тотгор хийсэн юм. Үүнийг өөртөө тавихаа болихын тулд эцэг эхийнхээ хүзүүнд суухаа болих хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та илүү их орлого олж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь сэтгэлзүйн саад бэрхшээлээс болж боломжгүй юм. Харгис балмад тойрог.

Би ангийнхаа хүүхдүүдийн уулзалтанд оролцохоос ичдэг, учир нь олон хүмүүс өөрийн гэсэн машин, орон сууцтай байдаг, заримдаа би юу худалдаж авахаа сонгох боломжгүй байдаг - шампунь эсвэл гар тос, учир нь би хоёуланг нь зэрэг авч чадахгүй. Тэгээд уулздаг газар нь надад хэтэрхий үнэтэй байдаг. Би бас мастер анги эсвэл бүтээлч үдэшлэгт очиж чадахгүй, учир нь эргэн тойрны бүх хүмүүс (үл таних хүмүүс хүртэл) над руу хараад "энэ бол 31 настай эцэг эхийн хүзүүнд сууж байгаа новш юм" гэж бодох шиг байна. Үүний төлөө тэд намайг жигших болно. Энэ нь би өөрийгөө дорд үзэж байна гэсэн үг үү? Би санхүүгийн хувьд үргэлж ийм арчаагүй хэвээр байх болно гэж надад санагдаж байна, 31 настайдаа би ийм байдалтай байгаа нь мөнгөний энергитэй дасан зохицоогүй, санхүүгийн хараат бус байдлын хувьд "чадваргүй" байсан гэсэн үг юм. өөрчлөгдсөн (урьд нь өөрчлөгдөөгүй байсан: надад хангалттай цаг байсан), энэ нь бууж өгч, би амьдрахыг хүсэхгүй байна, эс тэгвээс амьдралаа арай ядан залгуулж, өөрийгөө буруутгаж, зовж шаналж буй байдлаа орхи.

Тэд чамд ямар тааз тавьдаг, тийм их мөнгөтэй болно гэж хэлдэг. Миний сэтгэлзүйн дээд хязгаар нь сард 2000 гривен (энэ нь 181 евро) бөгөөд би ийм их мөнгө авдаг бөгөөд надад илүү их зүйл хэрэгтэй гэж бодоход шууд л “Хаанаас вэ? Өөр газар олох уу? Юуны төлөө ?? Хэрхэн?? Миний хувьд хэн ийм үнэ цэнэгүй, ийм … надад илүү ихийг өгөх вэ? Би үүнээс илүү үнэ цэнэтэй биш. Надад цагийн ажил санал болговол би цалин багатай байхыг зөвшөөрч байгаадаа баяртай байна, илүү ихийг асуухаас ч айж байна, учир нь намайг гулсуулж мөнгө олохын тулд л яаж хуурах вэ гэж боддог хүн гэж би боддог. гайхалтай үнийн шошго дээр (би ижил үйлчилгээнүүдийн үнийг интернетээс үзэх гэж оролдсон. Тэдгээр хүмүүс үнэнч шударгаар харуулсан, үндэслэлгүй өндөр үнээр шахаагүй гэж хэн баталгаа өгсөн бэ?), тэд надаас захиалга аваад өгөх болно. ийм бага хэмжээгээр хийхийг зөвшөөрсөн хүнд. Тиймээс би амлаж байна: санал болгож буй бага хэмжээг огт авахгүй байх нь дээр.

Нэмж дурдахад би "мөнгийг шаргуу хөдөлмөрөөр олдог", "аливаа ажил бол уйтгартай үүрэг" гэсэн хандлагатай байдаг. Хаа нэгтээ дуртай зүйлээ хийж, зохистой мөнгө олж чаддаг хүмүүс байдаг гэдгийг би мэднэ, гэхдээ энэ бол миний олж авч чадахгүй гэдэгт итгэдэггүй өөр ертөнц юм. За, яаж кино үзэх, дараа нь түүнд орохыг хичээ. Үнэнийг хэлэхэд, та кинонд тоглож чадна гэж бодох нь сэтгэцийн эмчийн хувьд аль хэдийн болсон зүйл юм.

Би юу хийхийг оролдсон бэ: Би өөртөө болон мөнгөнд хандах хандлага, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх, бясалгал хийх талаар онлайн үнэгүй сургалт явуулсан. Хүний нэр төрийг зөвхөн орлогоор нь хэмждэггүй гэдэгт би итгэдэг.(Миний дотор байгаа ярилцагч тэр даруй хариулна: "Тийм ээ, би зөвшөөрч байна. Нэр төрийг олон талаас нь тусгаар тогтнол, нялхасгүй байдал зэргээр хэмждэг. Амьдралынхаа төлөө санхүүгийн оролцоотойгоор хариуцлага хүлээх. Ха-ха.") Энэ бүхэн үүний 15 хувьд нь тусалдаг. сэтгэлзүйн эмчилгээ өгч болно, энэ нь маш шаардлагатай гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ эмчилгээний мөнгө байхгүй, ойрын ирээдүйд ч байхгүй болно.

Асуултууд нь: сэтгэлзүйн "санхүүгийн тааз" -аа хэрхэн дээшлүүлж, илүү их мөнгөтэй болохыг зөвшөөрөх вэ? Бүтээлээ үнэлж, хүндэлж, түүнийгээ сохор зоосоор зарахгүй байхыг хэрхэн сурах вэ? Дээр дурдсан харгис тойргийг хэрхэн яаж таслах вэ?

* * *

Сайн байна уу Н

Нэгдүгээрт, харгис тойргийг таслах нь маш хэцүү бөгөөд үүнийг үр дүнтэй хийхийн тулд удаан хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээгүйгээр хийх боломжгүй гэдэгтэй санал нэг байна. Гэхдээ дараа нь хаалтын шинэ үе эхэлнэ: урт хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээнд мөнгө хэрэгтэй бөгөөд энэ нь танд байхгүй байна! Тиймээс би хариултаа хоёр хэсэгт хуваах болно.

Нэгдүгээр хэсэг, одоогоор бараг ашиггүй: одоогийн нөхцөл байдлын шалтгаан

Та санхүүгийн хараат бус байдлын хувьд "чадваргүй" төрсөн гэж бичдэг бөгөөд үүнийг өөрчлөх боломжгүй. Би чамайг газар дээр нь тавих ёстой: Мэдээжийн хэрэг, төрөлхийн шалтгаанаар өөртөө үйлчлэх чадваргүй хүмүүс байдаг, жишээлбэл, сэтгэцийн хомсдолтой эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс. Гэхдээ энэ нь мэдээж та биш юм. Тийм ээ, чи тийм төрөөгүй - чи дөнгөж өссөн … Аз болоход, хүмүүжил бол буцаах үйл явц юм: ирээдүйд та өөрөө өөрийгөө дахин сургах боломжтой болно.

30 насандаа өөрийгөө үнэ цэнэгүй гэж үздэг нь хаанаас ч юм гарч ирдэггүй. Хэрэв үүний үндэс суурийг бага наснаасаа тавиагүй бол насанд хүрсэн хойноо чамд юу ч тохиолдсон хамаагүй наалдахгүй. Хүн бүрт хэцүү үе байдаг; гэхдээ зарим нь үүнийг өөрчлөх боломжийг хайж, хайж байдаг бол зарим нь өөрсдийнхөө дорд байдлын талаар дүгнэдэг. Хоёр зам хоёулаа боловсролын үр дүн юм. Хоёрдахь тохиолдолд бид ярьж болно гэмтэлтэй болохыг тодорхойлох: Яагаад ч юм хүн дасан зохицохгүй байх нь чухал бөгөөд энэ нь түүний одоогийн өөрийгөө таних үндэс суурь юм. ("Би амжилтанд хүрээгүй, амжилтанд хүрсэн хүн бол би биш. Тэгээд хэн бэ?!)" Та хэн болохыг, яагаад тийм биш байх нь танд маш чухал болохыг бичдэг: эс тэгвээс зарим гадны хүмүүс таныг худалдагч гэж бодох болно. гичий! Үнэн, үүнийг хэрхэн даван туулах вэ.

Би тантай адил нөхцөл байдлыг олж харвал эцэг эх нь бүхэлдээ амьдралд дасан зохицсон хүмүүс байдаг (тэд охиноо тэжээдэг хэвээр байгаа), хүүхэд хөгжсөн оюун ухаан, сайн үг хэллэг, алдаагүй бичих чадвартай ч гэсэн бүрэн чадваргүй байдаг., мөн Интернет дээр энэ мэргэжилтний ажиллахыг зөвшөөрсөн үнээс хамаагүй өндөр үнийн шошго өгөх, миний санаанд орж ирэх цорын ганц зүйл бол тодорхой үйлчилгээ юм. бага насны "сайн охин байх", "өсөхгүй байх" хэв маяг … Жижиг нохой бол хөгшрөхөөс өмнөх гөлөг бөгөөд насанд хүрсэн гичий биш …

Эцэг эхчүүд ихэвчлэн үүнийг ухамсаргүйгээр хийдэг. Жишээлбэл, гэр бүл нь эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд хэцүү харилцаатай байвал ийм зүйл тохиолдож болно. Хэрэв хүүхэд гэрлэлтийг цементлэдэг цорын ганц зүйл бол хүүхэд хүүхэд байхаа больж чадахгүй.… Ээж нь охиноо том болмогц аав нь явах болно гэж айдаг; тэгээд охиндоо ухамсаргүйгээр: "Битгий томроорой, битгий өсөөрэй, дасан зохицохгүй байгаарай, гэрээсээ бүү яв!" Үгүй бол аймшигтай зүйл тохиолдох болно: байшин нурж, оршин тогтнохоо болино. " Ийм аймшигтай нөхцөлд хаана бие даах нь тодорхой …

Эцэг эхчүүдийн ухамсартай эрэлт хэрэгцээ - "Илүү хурдан хараат бус болоорой!" Гэсэн хэдий ч энэ нь онцлог шинж чанартай байдаг бие даасан байдлын өчүүхэн илрэлийг хэт хамгаалах, хэт хянах, буруушаах … Хүн бүр, түүний дотор эцэг эхчүүд үүссэн нөхцөл байдлаас болж зовж шаналж байгаа нь анхаарал татаж байна: цус гучин нэг дэх жилдээ аль хэдийнэ цутгачихсан байхад зарим тусгаар тогтнол гэж үздэг. Гэхдээ! Тэр чадахгүй! Түүнийг зохицуулалгүй, хяналтгүйгээр яаж явуулах вэ?! Дахин харгис тойрог, тийм ээ.

Хувийн эмчилгээ нь эдгээр асуудлыг бүрэн шийдвэрлэх зорилготой бөгөөд та үүнийг даван туулах боломжийг хайх хэрэгтэй.

Гэхдээ энд бид бүрэн өсөлтөд мөнгө дутагдах асуудалтай тулгарч байна. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь мөнгө шаарддаг.

Хоёрдугаар хэсэг, ашигтай, мөнгөний тухай

Гэмтсэн сэтгэлийн нарийн төвөгтэй байдлыг ойлгох нь туйлын зайлшгүй бөгөөд хэрэгтэй зүйл юм, гэхдээ! Заримдаа эхний зүйл бол зүгээр л явж, хийх явдал юм. Та ямар ч мэдрэмжийг нэгэн зэрэг мэдэрч болно: тэдний хэлснээр нүд айдаг, гэхдээ гар нь хийдэг. Тиймээс, би хамгийн цэвэр гарын авлагыг санал болгож байна.

1. Хэрэгцээгээ тооцоол

Сард хичнээн их мөнгө хэрэгтэйг нэмж оруулаарай. Хувийн онгоц, Крымын бэлд байрлах харш руу шууд бүү яв, гэхдээ сэтгэлзүйн эмчилгээ, шампунь, гарын тос, ангийнхантайгаа хийх уулзалтыг тооцоололд нэмж оруулаарай. Одоо та 2,000 UAH -ийн орлоготой байгаа бөгөөд энэ хэмжээ 4,000 -аас 6,000 UAH байх болно гэж би бодож байна, би анх удаа ирсэн ажлын байрны агрегаторыг шалгаж үзсэн - эдгээр нь таны оршин суугаа газрын хувьд бодит дүн юм.

2. Зөв дүрийг олоорой

Гэмтлийг тодорхойлохдоо "тийм ээ, би аз жаргалтай байх эрхтэй (мөнгө гэх мэт)" гэсэн мэдрэмжийг авах ажил хэдэн жил шаардагдана. Тэгээд та одоо амьдрах хэрэгтэй! Тиймээс цорын ганц гарц бол дүрд тоглох явдал юм. Ийм эрхтэй хүн шиг дүр эсгэх. Худалдагч гичий? - За, зүгээр ээ, энэ бол худалдагч гичий байг, гэхдээ өндөр чанартай! Та тоглох дүрээ сонгоорой: хэн бидэнтэй хөөрхөн, тэр үед худалдагч гичий вэ? Маргарет Тэтчер үү? Алла Пугачева? Марлборогийн герцог уу? Хатагтай Абигайл? Скарлетт О'Хара? Өөрийнхөө амтанд нийцүүлэн сонгоорой.

3. Аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг анхаарч үзээрэй

Дараах асуултуудад өөртөө хариулна уу.

- Худалдагч гичий байх нь яагаад ийм аймшигтай юм бэ?

- Үргэлж ийм муу байдаг уу? Эсвэл заримдаа энэ нь ашигтай байдаг уу? Хэзээ?

- Одоо байгаа аюулыг хэрхэн ухамсартайгаар хянах вэ?

- Энэ дүрийг ашиглах нь хэр оновчтой, түүнээс холдох нь хэр оновчтой вэ?

4. Terror's Reach -ийг өргөжүүлэх

Зарим үйлчлүүлэгч / ажил олгогч таныг үнэхээр худалдагч гичий гэж боддог гэж бодъё. БА?

Та энэ талаар юу хийх гэж байна вэ? Ямар тохиолдолд үүнийг орхих нь зүйтэй вэ, ямар тохиолдолд түүнд зардлынхаа тооцоо, үндэслэлийг өгөх, ямар тохиолдолд буулт хийх вэ? Аль нь вэ - өөр үйлчлүүлэгч / ажил олгогч хайх уу?

5. Дүрээс үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гаргах

Таны баатар, амжилттай эмэгтэй, хэрэв та байсан бол юу хийх байсан бэ? Тэр үйлчлүүлэгчид / ажлын байрыг хэрхэн хайх, яаж наймаа хийх вэ? Үнийн шошго (таны хэт өрөөсгөл ойлголтыг үл харгалзан) үнэ цэнэтэй гэдгийг тэр хэрхэн батлах вэ? Толины өмнө дасгал хий. Тэгээд эдгээр үйлдлүүдийг хийж эхлээрэй.

Тийм ээ, би аймшигтай гэдгийг мэдэж байна! Гэхдээ та Terror's Reach -ийг барьж байсан уу? Амжилтгүй болсон тохиолдолд юу хийхээ мэдэх үү? За, амжилтанд хүрэхийн тулд аль хэдийн ажиллаж эхэл!

6. арга хэмжээ авах

… Мэдээжийн хэрэг, анхны зохистой цалингаас сэтгэлзүйн эмчилгээнд мөнгө хуваарилахаа бүү мартаарай. Тодорхойлсон гарын авлага нь таныг дотоод асуудлаас аврахгүй бөгөөд зөвхөн тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг олох боломжийг танд олгоно. Одоо Skype дээр та нэлээд зохистой мэргэжилтнүүдийг гайхалтай хямд үнээр олж чадна, миний мэддэг олон хүмүүс миний нийтлэлд "Мэргэжлийн PR" гэж тэмдэглэсэн байдаг. Хэрэглэхийг яараарай.

Энэ бол кино биш, энэ бол таны амьдрал. Мөн киноноос ялгаатай нь та үүнийг амархан өөрчилж болно.

Чамд амжилт хүсье! Та аажмаар амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэлтэй байна.

Ольга Подольская