2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Уур хилэн (баяр баясгалан гэх мэт) бол дулаарч, өргөжиж буй сэтгэл хөдлөл бөгөөд биеийн төвөөс энерги рүү шилжих хөдөлгөөнийг бий болгодог. Уур хилэн нь хүч чадал өгч, бие махбодийг үйлдэл хийхэд бэлддэг. Жишээлбэл, үйл ажиллагаа явуулах газаргүй уйтгар гуниг.
Уур хилэн нь нөхцөл байдалд хангалттай байж болно, өөрөөр хэлбэл. асуудлыг шийдвэрлэх байгалийн чиг үүргээ гүйцэтгэдэг боловч заримдаа хангалтгүй байдаг. Асуудлыг шийдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулахгүй эсвэл бүр шийдвэрлэхэд хүндрэл учруулахгүй байх. Эмчилгээнд эсэргүүцэл үзүүлэхийн зэрэгцээ уур хилэн байдаг.
Хангалттай уур хилэн
Хил зөрчсөний хариуд уур хилэн. Хил хамгаалахад хүчээ дайчилж байна.
Уур хилэн нь хэрэгцээг хангах чадваргүй байдлын хариу үйлдэл юм. Саад бэрхшээлийг даван туулж, зорилгодоо хүрэхийн тулд хүчийг дайчилдаг.
Гэсэн хэдий ч орчин үеийн ертөнцөд хил хязгаарыг зөрчих, тулгарч буй саад бэрхшээл хоёулаа амьтны ертөнцийнхтэй харьцуулахад бие махбодийн идэвхтэй хариу үйлдэл шаарддаг. Жишээлбэл, хэрэв компьютер "хөлдөх" юм бол энэ саадыг даван туулахын тулд өндөр үсрэх, хурдан гүйх, хүчээр цохих (хэнгэрэгээс бусад) хангалттай биш байх болно.
Орчин үеийн ертөнцөд байгаа хүний үүрэг бол уур хилэнгийн энергийг зөвхөн бие махбодийн хувьд төдийгүй оюун ухаанаараа шинэ аргаар шийдвэрлэхэд чиглүүлэхийг сурах явдал юм. Ямар нэг зүйл бүтэхгүй байна - бид уур хилэнгээ өгч буй хүч чадал, эрч хүчээр "өөрийгөө зэвсэглэж", асуудлыг "орчин үеийн аргаар" шийдэхийн тулд нөхцөл байдлыг сайтар судалж, өөрсдийн шийдлийг гаргаж, хариултыг хайж олох болно. Интернет дээр, зааврыг уншиж, найз нөхөдөөсөө тусламж дуудах гэх мэт …
Энэ нь мэдээжийн хэрэг, хэрэв та зөвхөн бие бялдрын хүч чадал ашиглах шаардлагатай бол, жишээлбэл, хамгийн ойрын дэлгүүрт очоод хаалттай байгаа бол та хүчин чармайлт гаргаж, дараагийн дэлгүүр рүү алхах хэрэгтэй болно.
Хэрэв уур байхгүй ч, жишээлбэл уйтгар гуниг байсан бол хүн хөлдөөсөн компьютер эсвэл хаалттай дэлгүүрийн ойролцоо гунигтай байдлаас болж үхэх боломжтой байв.
Үүний нэгэн адил хилийн хамгаалалт. Орчин үеийн ертөнцөд хазах, чулуу шидэх, эрүү рүү шууд цохих нь заншил биш юм (хэрвээ энэ нь харанхуй гудамжинд хулигаануудтай хийсэн уулзалт биш бол). Гэхдээ оюун ухааны тусламжтайгаар уур хилэнгийн энерги дээр хил хязгаарыг зөрчигчийн үйлдлийг таслан зогсоох зохистой аман хариултыг олж болно.
Энэ тохиолдолд уурыг бие махбодид тусгах нь бас чухал юм - уур хилэнгийн нөлөөн дор бие нь томорч, тэр хүн "илүү аймшигтай" харагдаж байна, өөрөөр хэлбэл илүү итгэлтэй, шийдэмгий, түүний үг илүү гайхалтай сонсогдож байна.
Дахин хэлэхэд хэрэв хил зөрчигдсөний улмаас уйтгар гуниг тохиолдвол гэр бүлийнхээ ойр дотны хүмүүсийн амаар дайрч амьдаараа гишгэгдэх эсвэл ядарч сульдах эрсдэл нэмэгдэх болно.
Уур хилэн нь салах эсвэл харилцаагаа таслах, алдагдал хүлээх үе шатуудын нэг юм. Харилцааг зогсоох эсвэл өөр чанар руу шилжих хүчийг дайчилдаг.
Тодорхой насны үед хүүхэд чанарын хувьд илүү төлөвшдөг бөгөөд үүний дараа эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаа нь өөр түвшинд шилжих ёстой. Эцэг эхээсээ салах нь тийм ч хялбар биш юм. Эцэг эхчүүд хүүхдийн өсөлт, бие даасан байдал, түүнтэй холбоотой өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэггүй тул. Учир нь хүүхэд эмзэглэл, халамжинд сайн байж чаддаг. Гэхдээ өсч томрох, хөгжлийн өөр үе шатанд шилжих зорилтууд хүнтэй тулгардаг. Уур хилэн нь таны нас, хөгжлийн түвшингээс хамааран харилцаа холбоог сулруулж, үсрэлт хийж, гэр бүлд шинэ байр суурь эзлэхэд тусалдаг.
Түүнчлэн уур хилэн нь алдагдлыг мэдрэх үе шатуудын нэг юм. Ойр дотны хүн нас барсан, харилцаагаа тасалсан тохиолдолд, жишээ нь амрагтайгаа. Уур хилэн нь холболтыг сулруулж, үсрэлт хийж, харилцаагаа дуусгаж, хүнийг "орхи".
Зохисгүй уур хилэн
Орлуулах мэдрэмж. Энэ нь уур хилэнгээр төдийгүй бусад мэдрэмжүүдээр тохиолддог. Хэрэв ямар нэг мэдрэмж "хориотой" эсвэл хэлмэгдсэн бол түүний оронд өөр нэг "ирдэг". Жишээлбэл, хэрэв уйтгар гунигийг хориглосон бол тэр хүн гуниглахын оронд уураа мэдэрч магадгүй юм. Ойр дотны найз нь явлаа гэж бодъё, энэ нь гунигтай боловч хүн гуниглахын оронд уураа мэдэрдэг.
Сурсан хариу үйлдэл. Энэ нь уур хилэнгээс гадна бусад мэдрэмжүүдээр ч тохиолддог. Тухайн хүн гэр бүлийн системээс үйл ажиллагааны бус хариу урвалын загварыг авдаг. Жишээлбэл, эцэг нь ямар нэгэн нөхцөл байдалд уурлаж, хүү нь "удамшсан" байдлаар уурладаг, гэхдээ тэр өөрөө юунд уурлаж байгаагаа мэдэхгүй байна.
Өөртөө авсан мэдрэмж. Тухайн хүн гэр бүлийн системээс хэн нэгнийг мэдэрдэг. Ихэнхдээ - эцэг эхийн хувьд хүүхэд. Жишээлбэл, ээж нь нөхөр эсвэл хадам ээждээ уурладаг боловч энэ мэдрэмжийг дотроо дарж, хүүхэд үүнийг ойлгодог.
Өөр нөхцөл байдлаас мэдэрч байна. Заримдаа уур хилэн нь тухайн нөхцөл байдалд хангалтгүй байдаг. Тоо хэмжээгээр, өөрөөр хэлбэл болсон зүйлтэй харьцуулахад хамаагүй хүчтэй. Жишээлбэл, хэн нэгэн метро руу түлхсэн бөгөөд аль хэдийн энэ хүнийг алахыг хүсч байна. Эсвэл чанарын хувьд, өөрөөр хэлбэл. Ерөнхийдөө хариу үйлдэл нь тухайн нөхцөл байдалд хамаагүй юм. Жишээлбэл, эхнэр нь - Сайн байна уу? мөн нөхөр нь уурлаж байна.
Магадгүй тэр хүн аль хэдийн уурласан байж магадгүй, гэхдээ тэр үүнийг өөртөө барьж, улмаар ач холбогдолгүй үйл явдалд бүх хуримтлагдсан уур хилэнгээр хариу үйлдэл үзүүлсэн байх.
Энэ мэдрэмж нь өөр нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж магадгүй, бага насны хүүхдийн гэмтэл, энэ нь өөр хүнд, "өнгөрсөн үеэс" чиглэсэн байдаг. Нөхөр нь эхнэрийнхээ гэмгүй асуултанд ууртайгаар хариу үйлдэл үзүүлдэг, учир нь тэр ээжийгээ эсвэл эмээгээ асар их халамжилж байгааг хардаг.
Бүрэн бус салалт. Хэрэв салалт дуусаагүй бол эцэг эхийн байнгын уур хилэн байж болно. Эдгээр нь. энд хүүхэд 3 настайдаа уурлаж, гутлынхаа уяаг уях боломж олгосон боловч түүнд 30, 50 байтугай битгий өгөөрэй. Тэр цагаас хойш уурласан. Мөн ээж нь бүх хоншоорыг уяж, түүнийг уядаг.
Нөхцөл байдлын дагуу уур хилэн идэвхжсэн боловч үүргээ биелүүлж чадаагүй тул гадаад нөхцөл байдал илүү хүчтэй болсон. Функцийн хүсэлт хүлээгдэж байгаа хэвээр байна. Уур хилэн дахин идэвхждэг. Тэгээд дахин амжилтгүй боллоо. Гэх мэт цаг дуусах хүртэл. Эсвэл амжилттай салах хүртэл.
Энэ төрлийн уур хилэнг хангалттай гэж үзэж болно. Гэвч харамсалтай нь нөхцөл байдал өөрөө эрүүл бус байна. Уур хилэн нь архаг болж хувирах нь түүнийг шийдвэрлэхийг хүссэн даалгаврыг аль хэдийн давхцуулдаг.
Уур хилэн нь хохирогчийн хэв маягаар өөр хүний зан авирт үзүүлэх хариу үйлдэл юм. Хохирогч нь түрэмгийлэгч, аврагчдыг өөртөө татдаг бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл болгон уур хилэн эсвэл өрөвдөх сэтгэлийг төрүүлдэг. Ийм уур хилэнг хангалттай гэж үзэж болох ч хохирогчийн сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл (уур хилэн, өрөвдөх сэтгэлийн аль аль нь) нь Карпманы дүрд хувирсан гурвалжин (Хохирогч-Түрэмгийлэгч-Аврагч) руу орох, манипулятив тоглоом хөгжүүлэх явдал юм.
Уур хилэн нь эмчилгээний эсэргүүцэл болдог
Эмчилгээний хувьд ямар нэгэн чухал, өвдөлттэй зүйл тохиолдоход тэр хүн (үйлчлүүлэгч) уурлаж, уурлаж эхэлдэг бөгөөд энэ өвчинд хүрэхээс өөрийгөө хамгаалдаг. Түүнчлэн, хүн уур уцаар, түрэмгийллээрээ аль хэдийн явж байгаа өөрчлөлтийг эсэргүүцэж чаддаг.
Энэ уур хилэнг олон янзаар зохицуулж болно. Та үүнийг ухаж болно. Үүнийг шинэ амжилтанд хүрэх хүчийг дайчлахад ашиглаж болно.
Гэсэн хэдий ч үйлчлүүлэгч эмчилгээний эмчтэй холбоо барьж, үйлчлүүлэгчийн хил хязгаарыг зөрчсөн тохиолдолд уурлаж болно.
"Таавар" (2015) киноны жаазыг дүрс болгон ашигласан.
Зөвлөмж болгож буй:
Нөхцөл байдал, нөхцөл байдлыг тодруулах, өөрчлөх дасгал
Нөхцөл байдлыг тодруулах, асуултын хариултыг олох, нөхцөл байдалд өөрчлөлт оруулах боломжийг танд олгох дасгалыг танд санал болгож байна. Нийтлэлд товч заавар, тэмдэглэлийн талбар бүхий маягтыг хавсаргасан болно (та үүнийг хэвлэж ашиглаж болно), нийтлэлд би дасгалыг илүү нарийвчлан тайлбарлах болно.
Орилох, шүлс цацах (Эцэг эхийн уур хилэнгийн тухай)
Орилох, шүлс цацах (Эцэг эхийн уур хилэнгийн тухай) Домодедово, өглөө эрт, явах танхим, хоёр давхарт кафе. Дараагийн ширээнд ойролцоогоор таван настай хүүтэй харгис царайлаг эр. Хүү таваг руу бөхийж ямар нэгэн зүйл шивнэхийг бараг л сонссонгүй.
Хүүхдүүдийн уур хилэнгийн тухай
Эцэг эхчүүд хүмүүжлийн тодорхой аргуудын талаар ярьж байхдаа "бид уурлахаа больсон", эсвэл "уйлахаа больсон" эсвэл "уйлахаа яаж зогсоох вэ" гэсэн үр дүнгээр үнэнч байдлаа нотлох нь миний нүдийг үргэлж өвтгөдөг. Хүүхэд өөрийн таашаалын төлөө, эсвэл зуршлаасаа болж уйлж, уйлж, истерик эсвэл дуулиан тарьж байгаа мэт.
Би өөрийгөө зохистой мөнгөнд зохисгүй гэж үздэг
Н.: Сайн уу Ольга! Би таны "Би дүн шинжилгээ хийхийг хүсч байна" гэсэн гарчиг руу бичиж байна. Би хүснэгтийг харлаа - танд ийм асуулт хараахан ирээгүй байна, тэр ч байтугай үүнтэй төстэй асуулт байна; Энэ нь миний нөхцөл байдлын дүн шинжилгээг танд сонирхолтой болгоно гэж найдаж байна.
Уур хилэнгийн менежмент: хэрхэн эелдэг байж, уур хилэнгээ тэвчихгүй байх вэ
Уураа барихын тулд эхлээд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Та уур хилэнгээ сайн мэдрэмж гэж хүлээн зөвшөөрөхгүйгээр уураа хүлээн зөвшөөрч чадахгүй. Энэ нийтлэлд би сценарийн эмчилгээнд үйлчлүүлэгчийнхээ уур хилэнг хүлээж авах, өөрийгөө уурлуулах талаар хийсэн ажлыг дурдах болно (Хэвлэн нийтлэх зөвшөөрөл авсан).
