ӨСВӨР ОХИД - ХАМГИЙН ГОЁ САЙХАН. Муухай дэгдээхэйнүүдэд ТУСЛАМЖ

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Өсвөр нас эхлэх нь өчигдрийн хүүхдийн амьдралд олон өөрчлөлтийг авчирч, эцэг эхийнх нь амьдрал өөрчлөгдөж байна: шинэ санаа зоволт, шинэ үүрэг хариуцлага, эцэг эхийн шинэ стратеги.

Өсвөр насандаа гадаад төрх байдлын ач холбогдол нь үнэт зүйлсийн бүтцэд нэмэгдэж, өөрийн дүр төрхийн талаархи ойлголт, түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бий болж, улмаар нэлээд тогтвортой шинж чанарыг олж авдаг. Хүний гадаад төрх байдал, гоо зүйн үр нөлөөг мэддэг байх нь өсвөр насны хүүхдийн хувийн шинж чанарыг төлөвшүүлэхэд идэвхтэй оролцдог чухал нөхцөлүүдийн нэг бөгөөд түүний зан байдлыг зохицуулах хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Таны гадаад төрхийг үнэлэх нь сайн сайхан байдлыг өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд хүмүүсийн хоорондын харилцааны мөн чанарыг тодорхойлдог.

Гадаад төрх байдлын онцлог шинж чанарыг ухамсарлах нь өсвөр насны хүүхдийн хувийн шинж чанар болох өөртөө итгэх итгэл, хөгжилтэй байдал, нийтэч байдал, тусгаарлагдмал байдал, гутранги үзэлтэй байдал, цочромтгой байдал гэх мэт шинж чанаруудыг бий болгоход нөлөөлдөг.

Охидын өөрийн гадаад өгөгдөлд хандах хандлага нь нэг настай хөвгүүдтэйгээ харьцуулахад илүү сэтгэл хөдлөм өнгөтэй бөгөөд тэдний бодол санаа, туршлагад илүү их зай эзэлдэг. Тиймээс, өөрийгөө гаднах сонирхолгүй гэж боддог өсвөр насны охин түүний бусад талыг сөрөг байдлаар үнэлдэг бол хөвгүүн эдгээр талыг ялгаж салгаж чаддаг: тэр гадаад төрхийг нь сөргөөр үнэлж чаддаг бөгөөд үүний зэрэгцээ түүний нийгмийн болон оюуны чанарыг өндөр үнэлдэг.

Орчин үеийн өсвөр насны охид гадны мэдээллээ хүлээн авах нь амаргүй байдаг, учир нь янз бүрийн аргаар өнгөлсөн гоо бүсгүйчүүд загварын сэтгүүлийн нүүрэн дээрээс харж, сурталчилгаа тус бүрээс "идеал", "гоёмсог", "төгс төгөлдөр" гэсэн мессежүүд нэвтэрдэг. YouTube дээр гоо сайхны блог хөтлөгчид хүмүүжсэн охидууд бие биенийхээ дүр төрх, шоу бизнесийн одод, тэр тусмаа алсын хараатай болсон бүх хүмүүсийн талаар ярих завгүй байхад өөртөө шүүмжлэлтэй хандахгүй байх нь хэцүү байдаг.

Охидын гадаад төрх байдлын талаар зовж шаналж байгаа нь эцэг эхийн анхааралгүй үлдэх ёсгүй, харин охиныхоо сайн сайхны төлөө эцэг эхчүүд энэ асуудалд хайхрамжгүй хандаж, хайхрамжгүй хандах ёсгүй.

Юу хийх ёстой сэрэмжлүүлэг өсвөр насны охины зан төлөвт эцэг эхчүүд үү?

• Охин толинд харахаас зайлсхийдэг.
• Охин янз бүрийн шалтгаанаар зураг авахуулахаас татгалздаг эсвэл зураг авахдаа бусад хүмүүсийн ард нуугддаг.
• Охин ихэвчлэн дургүй эсвэл бухимдсан харцаар толинд хардаг; алдаа дутагдал нь харагдахгүй байгаа тодорхой өнцгийг хайж олох; өмнө нь түүнд чухал байсан хичээл болон бусад үйл ажиллагаандаа хохирол учруулахын тулд толины өмнө маш их цаг зарцуулдаг.
• Ярилцаж байгаа охин хааяа сэтгэл зовоосон "гадаад төрх" -өө хөндөж, биеийнхээ хөндүүрлэж буй хэсэгт гараараа хүрч, түүнийг далдлах эсвэл янз бүрийн аргаар нуухыг оролддог.
• Охин санаа зовж буй "дутагдал" -ынхаа талаар мэдээлэл хайж, олон нийтийн гадаад төрхтэй ижил төстэй согогийг албадан хайж олох гэх мэт олон цагийг өнгөрөөдөг.
• Охин алдаагаа нуухын тулд ойлгомжгүй зүссэн зүйлийг өмсөж эхэлдэг.

Гадаад төрх байдалдаа хэт их анхаарал хандуулах нь сул дорой байдал, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах дургүй болох, хоолны дуршил буурах, нойрны хямрал, сэтгэлийн хямралын бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Хэрэв таны өсвөр насны охинд дээр дурдсан хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл түүний хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол мэргэжлийн эмчид хандах явдал юм.

Гэсэн хэдий ч өсвөр үеийнхний ихэнх цогцолборыг мэргэжилтнүүдийн тусламжгүйгээр даван туулж чадна. Гэсэн хэдий ч гадны параметрүүдэд сэтгэл ханамжгүй байхаас урьдчилан сэргийлэх ажлыг өчигдрөөс, өөрөөр хэлбэл өсвөр наснаасаа өмнө эхлүүлэх нь зүйтэй болов уу. Бэлгийн бойжилтын эхэн үе, түүнтэй холбоотой гадаад төрх өөрчлөгдөхөд охин аль хэдийн өөртөө итгэлтэй болж, эцэг эх нь түүнийг байгаагаар нь хүлээж авдаг гэдэгт эргэлзэхгүй байх нь маш чухал юм. Охид руу харж буй хайрт, халамжтай эцэг эхийн харц бол охины сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлын том хэсэг юм.

Заримдаа эцэг эхчүүд анзааралгүй охидыг гадаад үзэмждээ илүү их анхаарал хандуулахыг өдөөдөг. Хэрэв эцэг эх нь хэн нэгний гадаад төрхийг ярилцаж, харьцуулж үзвэл, эцэг эх нь бага наснаасаа охиндоо нүүрний хэлбэр буруу, үс нь сийрэг, шүд муутай, эсвэл эсрэгээрээ түүнийг ер бусын гоо үзэсгэлэнтэй гэж хэлдэг бол ийм зүйл тохиолддог. цөөн Энэ бүхэн нь охиныг өсвөр насандаа толинд илүү анхааралтай харж, бусдын хариу үйлдлээс эцэг эхийнхээ үгийг баталгаажуулахыг эрэлхийлдэг.

Нарийн төвөгтэй өсвөр насны охинд хэрхэн туслах вэ?

Хэдийгээр цаг хугацаа бага зэрэг алдаж, таны охин дүр төрхийнхөө хуурамч эсвэл жинхэнэ дутагдлыг аль хэдийн зассан байсан ч энэ нь бууж өгөх шалтгаан биш юм. Муухай цогцолбор нь түүний оюун санаанд үндэслэгдэх ёсгүй.

Ээж юу хийж чадах вэ?

Охинтойгоо хамт эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлээрэй

Спортоор хичээллэх - биеийн хөдөлгөөн нь биеийн өнгө аясыг нэмэгдүүлэх, сэтгэл санаанд эерэгээр нөлөөлөхөөс гадна бие махбодоо илүү сайн мэдэрч, түүний чадавхийг судалж, улмаар түүнийг хайрлах урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлэх боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад хамтарсан үйл ажиллагаа нь хоёуланд нь тааламжтай байх тохиолдолд илүү их холбоо тогтооход тусална. Та охинд бүжиг хийхийг санал болгож болно, энэ нь түүний уян хатан чанарыг хөгжүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх болно.

"Би цогцолбортой бүрэн бүтэн өсвөр насны хүүхэд байсан. Ээж бид хоёрыг "авсан". Бид хамтдаа нэг фитнесс төвд очсон боловч өөр өөр бүлгүүд. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бид хамтдаа хамаагүй илүү сайхан хэлбэртэй болсон. Энэ асуултыг үл тоомсорлож чадаагүйд би ээждээ маш их талархаж байна. " Валерия, 25 настай

Охиндоо үлгэр жишээ болоорой

Ээж нь өөрөө сайхан харагдахыг хичээх ёстой, гэхдээ үүний зэрэгцээ үүнийг эцэс болгож болохгүй. Өөрийгөө инээдэмтэй, гадаад төрхдөө болгоомжтой хандах үлгэр жишээ болоорой. Охиндоо охиныхоо насанд тохиолдсон зовлон бэрхшээл, зовлон бэрхшээлийн талаар чин сэтгэлээсээ хэлээрэй, охиндоо хариулагдаагүй хайр, бусад туршлага, ялагдлынхаа талаар хэлээрэй, ингэснээр охин энэ бол дэлхийн төгсгөл биш гэдгийг ойлгох болно.

Гэсэн хэдий ч би ээжүүддээ "гоо сайхны хатан хаад" гэж тусад нь хандаж, охиныхоо өмнө гадны өгөгдлөө байнга боловсруулж байх нь таны охин өөрт хэрэгтэй цогцолборыг бий болгоход хүргэдэг болохыг анхаарч үзэхийг хүсч байна. хэзээ ч даван туулж чадахгүй. Тиймээс "гоо сайхны хатан хаан" гэсэн статус нь таны бардамналд сайнаар нөлөөлж болох ч охиныхоо зардлаар биш юм.

"Ээж үргэлж мундаг байсан. Үнэн, тэр үргэлж үзэсгэлэнтэй харагдаж байсан. Би ойролцоо зогсож, нохой шиг тушаал өгч, товчлуур, гинжний бэхэлгээ хийж, түрийвч гартаа хийж, үнэртэй усныхаа галт тэргийг дагаж хаалган дээр очтол охин нь өөдрөг харан инээмсэглэв.. " Виктория 34 настай.

“Би ээжийгээ энгийн хувцастай харж байгаагүй. Тэр бүх насаараа дүрэмт хувцас өмссөн. Амралтын өдөр би гэрийн хувцастай байсан. Одоо би ердийн байдлаар хувцаслаж чадахгүй, хувцсаараа дутагдлаа хэрхэн нуухаа мэдэхгүй байна. Өглөө бүр тэвчихийн аргагүй эрүүдэн шүүх. Би бүх хувцасаа шүүгээнээс гаргаж, гурав, дөрвөн удаа сольж өгдөг. Татьяна, 26 настай.

Ёс суртахуунгүй байж, охинтойгоо илүү ойр байхыг хичээгээрэй

Өсвөр насандаа маск бол сэтгэлийн толь бөгөөд гадаад төрх нь хууран мэхэлдэггүй гэдгийг ээж санаж байх ёстой. Та номыг нүүр хуудсаар нь дүгнэж болохгүй - эдгээр нь ёс суртахууны өөр нэг уламжлалт ёс суртахууны аксиомууд бөгөөд үндэслэлгүй давж заалдах нь хүссэн үр дүнг авчрах төдийгүй охиноо эхээс нь хөндийрүүлэх болно. Охин ээж нь түүнийг ойлгохгүй байна гэж дүгнэж магадгүй юм. Тиймээс өсвөр насны охидын үнэ цэнийг шинэчлэхийг оролдохын өмнө тэднийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Та охиныхоо санаа зовнилыг хөнгөлж, эсвэл бүр дордуулж болохгүй. Гадаад үзэгдлийн ертөнцөд амьдарч буй өсвөр насны хүүхэд гадаад шинж тэмдгүүдийн үнэмлэхүй гэдэгт итгэдэг бөгөөд үе тэнгийнхэндээ чухал ач холбогдолтой хэм хэмжээ, үнэт зүйлийг удирддаг. Амьдралын энэ хугацаанд насанд хүрэгчдийн эрх мэдэл эрс буурч, үүнийг мартаж болохгүй. Охидын гадаад төрх байдлын талаархи утгагүй байдлыг үл тоомсорлохын оронд та хүүхдийнхээ туршлагыг анхааралтай, хүндэтгэлтэй хандах хэрэгтэй. Нэмж дурдахад, тодорхой баримтыг үгүйсгэх нь утгагүй юм, хэрвээ үнэн хэрэгтээ охины гадаад төрх байдалд тодорхой алдаа дутагдал байгаа бол үүнийг үгүйсгэхийн оронд хүүхдийг гадаад төрх байдалдаа байгаа гавьяа дээр төвлөрүүлэхийг хичээх нь дээр. сэтгэл ханамжгүй гадаад параметртэй хэрхэн харьцах талаар хамтарсан хайлт хийх.

Ээж нь охиныхоо гадаад төрх байдлын талаар санаа зовж буйгаа хүндэтгэж байгаагаа харуулсны дараа л "гарч ирэхээс илүү байх нь чухал" гэсэн санаанууд саадгүй эхэлж эхэлдэг.

“Нэг удаа би найзынхаа төрсөн өдрийн үдэшлэгт явж байсан. Би үргэлж нүүрэндээ, ялангуяа хамартаа дургүй байдаг. Би тэр өдөр сайхан харагдахыг үнэхээр их хүсч байсан. Гэхдээ юу ч болсонгүй. Би уйлсан. Ээж үүнийг хараад юу болсныг асуув. Би өөрийгөө царай муутай гэж хэлсэн. Тэр намайг бүх зүйлийг зохион бүтээж байна, надад өөр хийх зүйл байхгүй гэж над руу хашгирч эхлэв. Үүнээс би бүр ч их бухимдаж, арай ядан амьд үлдсэн найз руугаа явлаа. Орой нь би түүний дуусахыг хүлээв. Тэгээд намайг гэртээ харихад ээж маань "За, тэнэг гоо үзэсгэлэн минь, сайн уу?" Би маш их уурлаж, түүнд бүдүүлэг үг хэлэв. Дараа нь тэр намайг дахин загнаж эхлэв. " Вера, 30 настай.

- Охиндоо өөрийн хэв маягийг олоход нь тусална уу

Ээж, өсвөр насны охины хувьд дэлгүүр хэсэх нь хамгийн сайхан зугаа болж чадна. Нөгөөтэйгүүр, эдгээр явган аялал нь хоёуланд нь жинхэнэ хар дарсан зүүд болж хувирдаг. Ээжүүд энэ чухал асуудалд ямар хариуцлага хүлээх ёстойгоо ухамсарлах ёстой. Энд охины шинээр гарч ирж буй амт, өндөр настай хүний анхааралгүй зөвлөмжийг хүндэтгэх шаардлагатай байна. Дөнгөж төрж буй охины хувьд дүр төрхийнхөө нэр төрийг онцолж, өө сэвийг нь нуусан хувцас сонгохдоо ээжийн зөвлөгөө маш чухал байдаг. Хамтарсан хувцас сонгох нь тамын эрүүдэн шүүх болж хувирахгүйн тулд ээж нь залуучуудын загварын чиг хандлагыг сайтар судалж, охинтойгоо уулзах хэрэгцээг хүндэтгэх ёстой. Хэрэв нөхцөл байдал бүрэн мухардалд орвол ээж, охины хүслийг нэгтгэхэд туслах стилисттэй холбоо барих хэрэгтэй. Олон охидын хувьд сайн стилисттэй харилцах нь тэдний нарийн төвөгтэй байдал, түгшүүрийг даван туулахад маш чухал ач холбогдолтой юм. Өөр нэг чухал ажил бол охинтой итгэлтэй харилцаатай болох үсчинг хайж олох явдал юм. Шаардлагатай бол охиныг гоо сайханч руу аваачих хэрэгтэй.

“Ээжийн хийсэн хамгийн сайн зүйл бол намайг ганцааранг минь үлдээж, таван багц хувцас бүтээхэд тусалсан стилистийг урьсан явдал юм. Энэ нь надад өглөө бүр чимээгүйхэн сэрж, өглөөний цайгаа ууж, хувцасаа өмсөөд, тайван сэтгэлээр сургууль руугаа явахад хангалттай байсан. Энэ бол байж болох хамгийн сайн зүйл юм. Диана, 19 настай.

Гоо сайхны тухай домог, "сурталчилсан" үзэл санааг үгүйсгэх

Энэ нь бас хөдөлмөрлөхөд үнэтэй юм. Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Ээж нь охиндоо Photoshop-гүйгээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн гоо үзэсгэлэнгийн зургийг урьдчилан сонгосон сонголтоо үзүүлэх боломжтой бөгөөд ингэснээр орчин үеийн ертөнцөд гоо үзэсгэлэн бол харьцангуй зүйл гэдгийг ойлгох болно. Охиндоо хэлээрэй, гоо үзэсгэлэнгээс илүү сэтгэл татам байдал чухал гэдгийг амьдралын бодит жишээнүүдээр тайлбарла. Мөн дур булаам хүн бол ямар нэгэн стандартад нийцэх тухай санаагаар хязгаарлагддаггүй хүн юм.

Аав юу хийж чадах вэ?

Охинтойгоо аль болох их цагийг хамт өнгөрүүлээрэй

Аав бол аливаа охины амьдралын хамгийн чухал дүр, анхны эр хүн, хандлага, зан авир бөгөөд үг нь түүнд итгэлийг өдөөж эсвэл нахиалах явцад түүнийг устгах болно. Эцэг нь охинтойгоо аль болох их цагийг өнгөрөөхөд түүнд хайхрамжгүй ханддаггүй, харин эсрэгээрээ түүнд сонирхолтой байдаг гэсэн ойлголт төрдөг. Аавтайгаа цагийг хамт өнгөрүүлэх нь өөрийнхөө тухай болон амьдралын тухай шинэ сэтгэгдэл төрүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, шинэ сонирхол, хобби хөгжүүлж, өдөөж, хүнд хэцүү охидын бодлоос сатааруулдаг.

Охиныхоо амьдралыг сонирхож үзээрэй

Жинхэнэ хүсэл эрмэлзэлтэй аав нь өсвөр насны охинд эерэг дүр төрхийг бий болгоход үнэлж баршгүй хувь нэмэр оруулж чадна. Сурлагын амжилт, бэрхшээл, багш, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах харилцааны чанар зэргийг асуудаг аав маш их дэмждэг.

Охиныхоо ээжийг хайрлаж хүндлэх

Хүүхэд ээжийгээ доромжилж, гадаад төрхийг нь шүүмжилж, эмэгтэйлэг чанарыг нь гутаахыг зөвшөөрдөггүй.

“Аав минь ээжийгээ тарган гахай гэж хэлсэн. Би дөнгөж эцгийнхээ гэр бүлийн дүр болж, жингийн хувьд асуудалгүй болсон. Гэхдээ эдгээр үгс миний ой санамжинд үлджээ. Ээжийн хувьд үнэхээр ичмээр юм. Гэхдээ энэ нь надад ямар нэгэн байдлаар хамаатай. Түүнийг ингэж хэлэхэд надад бас ямар нэгэн байдлаар жигшүүртэй санагдсан. Заримдаа одоо надад ийм мэдрэмж төрдөг. Алла, 32 настай.

“Аавыг явахад ээж нь түүний хувьд эмэгтэй хүн байхаа больсон гэж хэлсэн. Тэр өөрийгөө хэрхэн халамжлахаа мэдэхгүй, өөртэйгөө адилхан гахай тэжээдэг. Одоо миний мөнгө надад үнэтэй хувцас худалдаж авах, үнэтэй гоо сайхны салонуудаар зочлох боломжийг олгодог. Тэгээд би ээжийгээ уусан. Гэхдээ аавынхаа хэлсэн үгнээс үүдэлтэй энэхүү шаналал, гомдол миний дотор үүрд байна. Ольга, 36 настай.

Охиндоо хайр дурлал, сэтгэл татам байдлын тухай ярьж, охин шиг харьцаарай

Аав нь охиндоо өөрөөс нь сайхан үгс хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй. Охиндоо хайр, магтаал, дэмжлэг үзүүлэх тухай зарчмыг бүү хас. Эцэг нь охин өсгөж байгаа гэдгээ мартахгүй байх нь чухал бөгөөд энэ нь түүнтэй харьцахдаа онцгой анхаарал шаарддаг. Охидтой охин шиг харьцах ёстой бөгөөд ямар ч насны үед эцэг нь түүний гадаад өгөгдлийг шүүмжилж, ижил хүйстнийхээ бусад хүүхдүүдийн гоо үзэсгэлэнгээс баярлах нь хичнээн их өвдөж болохыг санаж байх ёстой.

“Аав маань бусдаас хамаагүй эмзэг байсан. Би гадаад төрхдөө сэтгэл дундуур байхад ээж, эмээ хоёр намайг тарчлааж байсан. Ээж шүүмжилж, шоолж, би "ойлголоо" гэж хэлэв, харин эмээ нь эсрэгээрээ хүүхдүүдийн янз бүрийн аргаар тайвшруулахыг хичээдэг байсан, тэр байтугай хүүхдүүдтэй харилцахад ихэвчлэн ашигладаг хоолойгоор ярьдаг байв. Гэхдээ аав энэ бүхнийг чимээгүй ажиглаж, би өрөөндөө орсны дараа би орон дээрээ ядарч унаад нулимс дуслуулан орж ирээд толгойг нь илээд: "Чамд юу байна, чи юунд дургүй вэ? Бид танд хувцаснаас шинэ зүйл худалдаж авахыг хүсч байна уу? " Эдгээр үгсээс миний сэтгэлийг урж хаясан муурнууд хаа нэгтээ алга болсон мэт. Би тайвширлаа. " Нина, 32 настай.

"Дмитрий бол миний аав биш юм шиг санагдсан, гэхдээ тэр бусдаас илүү ойр, ойлгомжтой байсан. Үргэлж "Би царай муутай, царай муутай" гэж хашгирахад би гарч ирээд нулимсаа арчиж, намайг "хамрын хамартай" гэж өхөөрдөн дууддаг байсан. Цаг хугацаа өнгөрөхөд түүний ачаар би хамрын хамараараа бахархаж эхлэв! " Лариса 30 настай

Ерөнхийдөө эцэг эхчүүдэд өгөх бүх зөвлөмжийг дараах байдлаар нэгтгэн дүгнэж болно

- гадны зарим параметрээс татгалзсаны хариуд гарч буй охины өвдөлт, түгшүүр, цөхрөлийг ойлгохыг чин сэтгэлээсээ хичээдэг;

- "Хувцсаараа" угтаж авдаг гэдгийг санаж, оюун санааны гоо үзэсгэлэнгийн талаар гомдоллох "хөгширсөн" байдалд орохгүй байх нь өсвөр насныханд маш чухал юм.

- хүүхэдтэй хамт цагийг үр өгөөжтэй, хөгжилтэй өнгөрүүлэх;

- хүүхдэд мөнгө, цаг, хүчин чармайлт, мэдрэлээ бүү өрөвдөх;

- цаг үетэйгээ хөл нийлүүлэн алхах;

- гадаад, дотооддоо аз жаргалтай, хайртай, хайртай, үзэсгэлэнтэй байх.