2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Ихэнхдээ би "дурласан", "хайрладаг" гэсэн ойлголтын төөрөгдөлтэй тааралддаг. Хайр үүсэх үе шатанд дурлах нь үе шат мэт орно, гэхдээ дурлах нь ирээдүйд хайранд хүргэх албагүй. Энэ нийтлэлд бид дурлах тухай ярих болно, дараагийн өгүүллээр би төлөвшсөн хайрын сэдвийг илчлэх болно.
Эхэндээ би энэ нийтлэлийг нийгмийн сүлжээн дэх хайрын тухай өгүүлбэрт хариулахаар бичихээр шийдсэн юм. Энд хэдэн жишээ байна:
- "Түр зуурынх биш, байнга хэрэгтэй хүмүүсийнхээ төлөө амьдар."
- "Хайртай хүмүүс хэзээ ч амралтаараа явдаггүй."
- "Хоёрдахь хагас бол таны нөхцөл байдал, цаг хугацаа хүнийг зөвшөөрөхөд л биш, харин та 24/7 цагийн турш нэг байранд байгаа хүн юм."
- "Хайр бол бүх дэлхий нэг хүн дээр байх үе юм."
Эдгээр хэллэгийг та юу гэж бодож байна вэ? Хэрэв та тэдэнтэй ерөнхийдөө санал нийлж байгаа бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно.
"Өнөөдөр бид юу ярих гэж байна?" эсвэл нийтлэлийн тойм:
- Юунд дурлах вэ?
- Дурлах: хөл хаанаас ургадаг вэ?
- Харилцахаас хамгаалах хамгаалалт болж дурлах
- Товч дүгнэлт
ХАЙР ГЭЖ ЮУ ВЭ?
Дурлах - харилцаанд орох эхний бөгөөд хамгийн сэтгэл хөдлөм үе шат. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн өндөр ханалт, бараг бүх чөлөөт цагаараа түншийн тухай бодол, уулзалтын талаархи уран зөгнөл, "ходоод дахь эрвээхэй" болон бусад "шинж тэмдгүүд" -ээр тодорхойлогддог.
Тэр эмэгтэйд байгаа биохимийн үндэс: дурлахад допамин их хэмжээгээр ялгардаг (кокаины нэгэн адил), сөрөг сэтгэл хөдлөл, оновчтой шийдвэрийг хариуцдаг тархины бүсүүд унтардаг.
Дурлах нь түншүүдийн зөв хүсэл эрмэлзэл, хүсэл зоригоор хайр болж хувирдаг, гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй …
Хайртай хүний мансууруулах бодисын хордлогын энэ байдал нь хайр дурлал бөгөөд энэ байдлыг хичээж, байнга дэмжиж байх ёстой гэж олон хүн үздэг. Гэхдээ наад зах нь энэ нь боломжгүй зүйл! Хоёрдугаарт, ийм буудлага нь биологийн болон нийгмийн ямар ч утгагүй юм. Энэ талаар илүү ихийг хэлмээр байна. / /
ХАЙР: ХӨЛ ХААНААС ӨСӨХ ВЭ?
Эхний 1, 5-3 жилийн турш хамтрагчдаа цангахгүй цангаж байгаад дурлах нь тухайн зүйлийн амьд үлдэхэд биологийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай байсан бөгөөд ингэснээр эрэгтэй нь ураг болон түүний анхан шатны төрөлтөд хангалттай хугацаагаар эмэгтэй хүнтэй үлджээ. хөгжил (!).
Өнөөдөр "сохор" хайрын энэ байдлыг ихэвчлэн хэт үнэлдэг. Манай эрин үе тийм ч романтик биш болсон хэдий ч хайрын тухай домог үлдсээр байгаа боловч дурлах нь хүчтэй романтик болж, жүжигчилдэг: шүлэг, ном, кино, амьдрал түүнд зориулагдсаар байна …
Дашрамд хэлэхэд киноны тухай. Аймшгийн кино нь романтик кино шиг аймшигтай биш гэж хэлсэн сайн мемийг би харсан Сүүлийнх нь хайр дурлалын харилцаанаас хуурамч, бодит бус хүлээлт үүсгэдэг Дэлхий ертөнцийг үзэх үзэлд нөлөөлдөггүй аймшгийн кинонуудаас ялгаатай нь мэдээжийн хэрэг, маньягаас үхнэ гэж заналхийлэх үед салах нь муу санаа юм:)
Тиймээс, хамгийн аймшигтай зүйл бол миний бодлоор хангалтгүй "хайрлах" бүх зан үйлийг хайр гэж нэрлэдэг бөгөөд тэд үүнийг дурлах (эсвэл бүр маниа) гэж андуурдаг. Мөн бидний үед зүйлийн амьд үлдэхийн тулд хамтрагчаа хавсаргах шаардлагагүй бөгөөд үүнийг ойлгох нь маш чухал юм. Орчин үеийн бодит байдал дээр 3 жилийн турш олон хосууд "харилцаагаа албан ёсны болгох" ч зав байдаггүй. Зарим нь бүр гэрлэхийг хүсдэггүй. Мөн эдгээр чиг хандлага нь үйл явдлыг өөрчилж байна.
Энэ нь давуу талтай бөгөөд гол зүйл бол миний бодлоор допамин донтолтгүй хамтрагчаа илүү сайн судлах боломж юм. Харилцаа холбоо, нийгэм, өдөр тутмын амьдрал, секс гэх мэт түншийн хувьд ямар байдгийг ойлгох боломж бий, учир нь энэ бүхэн ирээдүйн хамтын амьдрал, төлөвшсөн хайрын хувьд маш чухал юм!
Ерөнхий ухамсрынхаа ачаар орчин үеийн хүн дурлах явцдаа энэ бүхнийг ойлгох чадвартай болсон. Үүнд нүдээ анихгүй байх нь л чухал юм. Хэрэв одоо "сөрөг" зүйл гарч ирвэл 90% нь ирээдүйд ийм байх болно.
ЧУХАЛ: дурлах нь хүмүүсийг өөрчилдөггүй
Би бол гештальт хандлагын "чадварлаг" хүн бөгөөд холбоо барихаас зайлсхийх нэг механизмд дурлах нь ижил төстэй байдгийг анзаарахаас өөр аргагүй юм.
ХАРИЛЦАХААС ХАМГААЛАХ ХАЙР
Гешталт нь холбоо барихаас зайлсхийх хэд хэдэн механизмыг ялгадаг. Эхний ийм механизм бол нэгдэх эсвэл нэгдэх явдал юм.
Энэ нь "би" ба "эргэн тойрон дахь ертөнц", "би" ба "бусад" хоорондын хил хязгаарыг бүрэн арилгаснаар тодорхойлогддог. Байгалийн хувьд энэ бол дэлхий ертөнцийг танин мэдэх бидний анхны алхам юм.
Дашрамд хэлэхэд магадгүй олон хүмүүс үүний төлөө дахин дахин хичээдэг юм болов уу?..
Төсөөлөөд үз дээ: та бол эхийн нэг хэсэг болох ураг, түүнтэй нэг юм. Төрсөнийхөө дараа ч гэсэн бие махбодоо олж мэдсэн ч гэсэн оюун санааны хувьд та ээжтэйгээ нэг юм, тэр бол таны амьдралын эх сурвалж юм. Үүнгүйгээр та мөхөх болно! Залуу насандаа бид бүгд ээжийг бидний нэг хэсэг гэж ойлгодог байсан!
Бид өсч томрох тусам нэгдэл суларч, бие махбодийн, дараа нь сэтгэлзүйн хувьд салах болно. Хүмүүсээс салах явцыг надад сануулж байна, тийм үү?
Асуулт гарч ирж байна, яагаад бид холбоо барихаас зайлсхийдэг гэж үздэг вэ?
Сайн асуулт. Үүний хариулт нь: нэгдэх, бид өөрсдийгөө бусдаас ялгахгүй - бид үүнийг харж чадахгүй, учир нь субьект / обьект энэ талаар өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг. Нөгөө хүн юу хүсч байгааг би мэднэ гэсэн хуурмаг байдлыг бий болгосон. Жинхэнэ холбоо тогтоохын тулд та миний хаана, нөгөө нь хаана байгааг ялгаж салгаж, өөрийн гэсэн хил хязгаартай байж, нөгөөгийнхөө хил хязгаарыг харах хэрэгтэй. Ийм холбоо барих чанар нь хэд дахин илүү баялаг юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энерги буурдаг - энэ нь ууранд маш уйтгартай болдог.
Үүний зэрэгцээ, Гештальт хандлагад орохоос зайлсхийх механизм нь мөн энэ холбоо барих механизм гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Тиймээс, насанд хүрэхэд хайлах болон бусад үе шатууд хэвээр үлддэг бөгөөд тэд зүгээр л (сайн тохиолдолд) хэлбэрээ өөрчилдөг. Жишээлбэл, хамтарсан сэтгэл хөдлөлийн туршлага, танай компанид үнэнч байх ("бид хөгжиж байна …") секс, мөн адил дурлах.
ТОВЧ ДҮГНЭЛТ
Тийм ээ, тиймээс бид дурлах нь хайрыг бий болгох эхний үе шат гэж дүгнэж болно. Дурлах нь муу зүйл биш юм. Энэ сайн байна. Тэрээр хүмүүст анх удаа ойртоход нь тусалдаг. Асуудал нь энэ төлөв байдлын төлөөх өрсөлдөөн, өөрчлөлтийг үгүйсгэх, цаашлаад цааш явах хүсэлгүй, чихэрлэг хайраас жинхэнэ төлөвшсөн хайрыг төлөвшүүлэхэд л эхэлдэг. Энэ нь амар биш боловч миний туршлагаас харахад энэ нь үнэ цэнэтэй хэвээр байна. Нэгэнт дурлах нь найдваргүй суурь бөгөөд хайр бол найдвартай дэмжлэг, ар тал юм.
Та бүгдэд боловсорсон хайрыг хүсэн ерөөе! Хэрэв та хайр сэтгэл, харилцааны талаархи хувийн туршлагаа ярилцахыг хүсч байвал миний сэтгэлзүйн эмчилгээний үүд хаалга нээлттэй байна. Мөн таны сэтгэгдэл, нийтлэлд үргэлж баяртай байдаг, баярлалаа!
Зөвлөмж болгож буй:
Та мэдрэлийн өвчтэй байна уу эсвэл зүгээр л амрах хэрэгтэй байна уу
Бүх зүйл гараас унадаг - гэртээ хашгирах, ажилчид руу шивнэх, эрх баригчдыг харахад зовхи нь татрах уу? Магадгүй та ганц хоёр өдөр унтаж, амрах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Эсвэл цаашаа явсан байж магадгүй, танд жинхэнэ мэдрэлийн өвчин туссан байх.
"Хүсч байна!" - "Би чадахгүй!" эсвэл "Би хүсэхгүй байна!" Та сул тал эсвэл хариуцлагыг сонгох ёстой юу?
Олон хүмүүс хэрхэн амьдрахыг хүсч байгаагаа, ямар харилцаатай байхыг хүсч байгаагаа, хаашаа явах, хэрхэн тайвшрах тухай ярьдаг бөгөөд энэ бол хамгийн бага хүсэл юм. Хүн бүр өөрийн гэсэн "хүсдэг", "хүсдэггүй" байдаг. Гэхдээ эдгээр хүслийг биелүүлэхийн тулд ямар нэгэн зүйл үргэлж хангалттай байдаггүй:
"Оюуны мэдрэмж. Туйлуудыг холбох "эсвэл" Ажилдаа дурлаж эхлэх нь юу вэ? "
Практик сэтгэл судлалын чиглэлээр анхны алхмуудаа хийж эхлэхдээ "сэтгэлгээний" хор хөнөөлийн талаар чанга, тууштай хэлж байсан сэтгэл судлаач, сэтгэл судлаачтай таарч эхлэв. Гол, гайхалтай аргументуудын нэг бол бодлын мэдрэмжийг эсэргүүцэх явдал байв.
Би хүүхдэд дурлаж чадахгүй байсан: ШАЛТГААН
Энэ бол эхчүүдийн дургүй болох асуудалд зориулсан цувралын хоёр дахь нийтлэл юм. Та энэ нийтлэлийг уншиж байгаа тул ТАН бол асуудалтай нүүр тулж, таны болон үр хүүхдийнхээ амьдралыг сайн сайхан болгохоор шийдсэн хүчтэй хүн юм. Ээж хүүхдээ хайрлахгүй байгаа шалтгаан 1 Эхийн эсрэг бичиг Түүний ээж (эсвэл гэр бүлийн олон эмэгтэйчүүд) өөрийгөө эхийн тахилын ширээн дээр тавиад өөрийгөө бүрэн “нядалжээ”.
Тэд дурлаж, зодолдож, хэрэлдэж, эцэст нь салсан боловч бие биенээ таниагүй
в последние годы отмечается большое количество браков и попыток совместного проживания, отношения в которых развиваются, а затем по одной и той же схеме. люди влюбляются, пребывают в эйфории несколько месяцев, начинают жить вместе и почти сразу же у них возникают ссоры, а чуть позже – скандалы, и постепенно они разочаровываются друг в друге.
