2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
17 жилээ дурсахад хуучин байшингийн саарал хана харагдана. Чийгтэй ноосон цамц арьсыг хазаж, миний "хүсэх" - миний "мөрөөдөл" үснээс үүлэрхэг дусал дуслаар хацрыг минь дусаана.
Энэ бол 1993 он байлаа. Цагаан оймс өмссөн час улаан хүрэмтэй, хар бараан найман савхин хүрэмтэй "муу" бизнесменүүдийн үе. Монтана муруй наалттай хоршооны шаахай, усаар зурагтаар цэнэглэгдсэн. Би сургуулиа төгсөж байсан. Перестройкагийн хямрал нь манай гэр бүлийн хөл доорх хатуу суурийг унагав. Тогтвортой байдал, ирээдүйдээ итгэх итгэлийн хамт аавынхаа судалгааны хүрээлэн, хувцас хунар, хоол хүнс худалдаж авах чадвар нь алга болсон.
Бидний анх түүж аваад хэдэн жил идсэн мөөг, төмсний уутыг өдөрт хоёр удаа санаж байна.
Жижигхэн зургуудыг тосон дээр зурж, зарж борлуулж, өчүүхэн хоолондоо хувь нэмрээ орууллаа. Гэхдээ миний жинхэнэ сониуч зан нь хүний сэтгэл зүй, зан чанар, сэтгэлгээ, зан араншинтай холбоотой бүх зүйлийг харсан юм.
Ээж өвчтэй байсан.
- Сэтгэл зүйч мэргэжлээр сурах уу?! Чи галзуу юм! - тэр уурлав. - Та энэ "сэтгэл зүйчтэйгээ" ажиллахаар хаашаа явах вэ? Эргэн тойронд юу болж байгааг хараарай. Одоо амьд үлдэхийн тулд гар хэрэгтэй байна, руу-ки! - тэр хамрынхаа ойролцоо хуруугаа сэгсрээд дараа нь нүүрээ халхалж санаа алдан - Өө, би амьд үлдэхгүй … Би амьд үлдэхгүй!
Аав чимээгүй байв. Тэгээд би аль хэдийн амьсгал боогдож байсан гашуун зүйлээ залгиж: "Ээж ээ, би сэтгэл судлаач болохыг маш их мөрөөддөг байсан, үүнийг хийж чадах болов уу гэж би бодож байна, амлаж байна. Ээж ээ, дэргэдээ үргэлж ийм байдаггүй … ". Хэдэн сарын турш асуусан. Хэдэн долоо хоног асуусан. Би ойлгоогүй зарим үйлдвэрийн техникийн сургуульд элсэлтийн анхны шалгалт өгөх өдөр өглөө нь асуусан.
Дараа нь арван долоон настайдаа эцэг эхийн хоригийг далавчлаад хөөрөхөд надад өд хангалттай байгаагүй. Шалгалтын үеэр би дуулгаваргүй байх хүчийг маш их хайсан: үүнийг өөрийнхөөрөө хийх, эсэргүүцэх, эвэрээ үзүүлэх!
Гэхдээ ээж унав:
- Хэрэв та хүсвэл дараа жил та хаана ч хамаагүй бичиг баримт бүрдүүлэх болно. Амлалт. Гэхдээ одоо л яв!
Тэгээд тэр миний хар дарсан зүүд ердөө ганцхан жил байсан гэж бодоод үзэн яддаг байсан техникийн сургууль руу алхав. Зүгээр л ээж яагаад ч юм түүнд хэрэгтэй байгаа юм.
Би хуучин байшингийн саарал ханыг түлхэж, амьдралын сургамж авахаар тэнүүчилсэн нь эцэстээ намайг хэрэгтэй газар руу минь хөтөлсөн юм.
Сүүлийн хүсэл
Нэг жил өнгөрчээ. Би дугаарласан хэдэн хуанлийн хуудсыг хогийн сав руу шидээд элсэлтийн хэлтэс рүү гүйв. Хуучин байшингийн саарал ханан дээр нарны туяа лезгинка бүжиглэж байв.
- Ээж ээ, миний паспорт хаана байна? - Би амьсгаагаа даран орон руу гүйж ороод гутлаа тайлан хаяв. - Элсэлтийн комисст өргөдөл шаардлагатай бөгөөд эхний шалгалт …
"Чи хаашаа ч явахгүй" гэж ээж минь гарнаас минь атгаад "энэ утгагүй зүйлийг толгойноосоо салга! Та коллеж төгсөөд дипломоо авах ёстой.
Би хувцасны шүүгээнд хадаастай байсан.
- Гэхдээ та амласан … та … - мөгөөрсөн хоолойноос хашгирч, - Би үнэхээр …
- Сонсооч, та намайг өвчтэй байгаа, удалгүй удаж байгааг мэдэж байна … - Ээж намайг дуусгахыг зөвшөөрөөгүй. - Хэрэв би чамайг өөрийн мэргэжлээр эзэмшсэн гэдгийг мэдвэл би тайван амгалан үхэх болно. Та надад амлах ёстой. Энэ бол миний сүүлчийн хүсэл! Сүүлчийн зүйл.
Би амласан.
Би ямар ч зорилгогүй амьдарч байсан. Алдаа гаргах эрх
Би ээжийнхээ төлөө цэнхэр дипломыг тамлаж байхад тэр байхгүй болсон. Тэр хүлээсэнгүй. Би хийсэн.
Диплом гал тогооны ширээн дээр хайхрамжгүй цохилоо. Би түүнийг дахиж хэзээ ч хараагүй. Аав аа, хаа нэг газар тавьчихсан байх. Гэхдээ бид энэ талаар хэзээ ч ярьж байгаагүй.
Би байшингийн ойролцоох зохистой ресторанд зөөгчөөр ажилд орсон. Мөнгөөр энэ нь илүү хялбар болсон ч бид амьд үлджээ: одоо л аавтайгаа хамт байна.
Та хүссэнээрээ их сургуульд орох ёстой. Хүлээх хэрэггүй гэж аав хэлэв.
Би хариулсангүй. Би "хийх ёстой" зүйлийг боловсруулсан. Зүгээр л амьдар. Тэгээд бид харах болно. Би аль хэдийн далавчин дээр тийм ээ гэж хэлэх хангалттай хүч чадалтай байсан бөгөөд үүнийг өөрийнхөөрөө хий. "Үгүй" гэсэн үгийг таслаарай, үүнийг өөрийнхөөрөө хий.
Бодол санаа, өөрийгөө сонсох, амьдралыг янз бүрийн туршлагаас ажиглахад хоёр жил өнгөрчээ. Буруу алхамууд бас байсан. Би нэр хүндтэй ажил хөөцөлдөж хэд хэдэн ажлаа сольчихоод түүнийгээ орхиод явсан. Хэрэв та яаралтай өөртөө итгэж, амьдралаа залгуулдаг найз нөхөддөө үнэтэй боодол нунтаг зуух цэвэрлэгчээр зарвал тайзан дээрээс цагаан хүзүүвч олон сая амласан газар руу очив. Мөн тэд найз нөхөддөө зориулагдсан болно. Мөн бусад найз нөхөддөө. Тэгээд удалгүй та саяхан саятан болсон бөгөөд таныг "очир алмааз" гэж нэрлэх болно!
Сайхан худал. Хэдэн удаа өлсгөлөнд нэрвэгдсэний дараа саятан болох шийдвэр гаргав. Би их сургуульд сэтгэл судлалын чиглэлээр сурдаг, тэгээд би ч гэсэн нэг болно. Мэргэжлийн, туршлагатай, эрэлт хэрэгцээтэй, ажилдаа дуртай.
Хоёрдахь салхи. Та байрандаа ирээрэй
Хоёр сар дэлхийгээс тусгаарлагдаж шалгалтанд бэлдсэн. Сургуулийн сургалтын хөтөлбөрт дахин орох шаардлагатай болсон. Өглөө эрт эхэлж, хотын нөгөө зах руу Физматын оюутан Вовка руу явлаа. Хэдэн шар айрагны хувьд тэрээр математикийн багшаар ажиллахыг зөвшөөрөв. Вовкагийн дараа - номын санд хэдэн цагийн турш. Тэнд би хэл, уран зохиолын талаар нэлээд судалсан.
Найз нөхөд маань хивсний дээгүүр чимээгүйхэн алхсаар ердийн газар руугаа хэдэн хэллэг шивнээд намайг боов эсвэл сэндвичээр дайлав. Номын сан бол тэдний намайг харж чадах цорын ганц газар байв. Хайхрамжгүй зугаа цэнгэлд автахгүйн тулд би гэртээ битгий залгаарай гэж гуйсан. Үдийн хоолноос орой болтол би ажил дээрээ байна. Би ганцаараа биологитой үдшийг өнгөрөөж, түүнтэй унтсан.
Би шалгалтаа ямар ч айдас, эргэлзэлгүйгээр өгсөн. Би өргөдөл гаргагчдын жагсаалтад "Би тэнд байна уу?" Гэсэн асуултанд хандсангүй. Тэгээд энд миний овог байна. Энд би байна - сэтгэл судлалын тэнхимийн оюутан!
Энэ газар намайг хүлээж байсан. Би тэнд ирсэн.
Сэтгэл судлалд өгөөгүй он жилүүд намайг баяжуулсан гэж би бичмээргүй байна. Харин ч одоо миний амьдралд байгаа бүх зүйл таван жилийн өмнө болсон байх ёстой гэсэн мэдрэмж намайг орхихгүй.
Би 13 жилийн турш мэргэжлийн сэтгэл судлаач-сэтгэл засалч, сэтгэл зүй, сургалтын нэгдлийн одоогийн мэргэжлийн нийгэмлэгийн гишүүнээр ажиллаж байна.
Миний сургалт бол үр дүнтэй мэргэжилтэн болоход шаардлагатай тасралтгүй үйл явц юм. Их сургуулийг төгссөний дараа сэтгэлзүйн эмчилгээний дээд сургуульд 4 жил ажилласан. Гэр бүлийн зөвлөгөө өгөх чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд, сэтгэлзүйн эмчилгээний тэргүүлэгч бүлгүүд, миний хувьд хэзээ ч дуусдаггүй олон сургалтын семинарууд.
Би өдөр бүр өвддөг, ойлгомжгүй, тэвчихийн аргагүй хүмүүст тусалдаг, гэхдээ тэд даван туулахыг хүсдэг. Миний ажил ердийн зүйл болохгүй. Хүмүүст хандах миний сонирхол шавхагдашгүй, мэргэжлийн хувьд туслах хүсэл минь ёроолгүй юм. Түүнээс гадна бид таван жилийн турш миний мэргэжлээс ангид байсан бөгөөд энэ нь түүнийг цаг тутамд үнэлэхэд тусалдаг.
Хүмүүс надад невроз, стресс, түгшүүр, фобик эмгэгтэй ирдэг бөгөөд бид айдсыг үе үе арилгадаг. Би тодорхойгүй байдлыг даван туулж, хямралаас гарах гарцыг олж чадна. Би мэргэжлийн мэдлэг, дэмжлэгээ ашиглан үйлчлүүлэгчийн уй гашуу, алдагдлыг даван туулахад тусалдаг. Хосуудын хоорондох зөрчилдөөнийг гүнээ хүндэтгэн би гэр бүлээ хамт байлгах арга замыг хайж байна.
Би үйлчлүүлэгч бүрт хувь хүн, болгоомжтой хандахыг санал болгож байна. Өнөөдрийг хүртэл миний дансанд өргөдөл гаргасан хүмүүсийн олон мянган шийдэгдсэн асуудал байгаа. Мөн энэ бол миний аз жаргал юм.
Миний хувьд сэтгэл судлаач байх нь амьдралын хэв маягт суурилсан сэтгэлгээний хэлбэр юм. Энэ нь мэргэжлийн ур чадвар, урам зориг, эрх чөлөөг агуулдаг.
Тэнд хүрэх зам хичнээн хэцүү байсан ч таны оронд байх нь үнэлж баршгүй юм.
Хориг, надад үл итгэх байдал, хэн нэгний хүсэлгүй байдал, алдаа, хэдэн жилийн турш зогссон байдал нь миний жинхэнэ мөрөөдлийн өмнө хүчгүй байдаг.
Хэрэв энэ түүх надад заасан хичээлээ хуваалцахыг хүсвэл би 4 -ийг нэрлэх болно
нэг. Хэрэв та олзлогдсон бол өөртөө зориулан цагийг үр бүтээлтэй зохион байгуулж, орон зай нь тохь тухтай байх болно
Муу нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч сурч болно. Тухайлбал, тэндээс гарц руу чиглэсэн хөдөлгөөн эхэлдэг.
Намайг үзэн яддаг сургуульдаа албадан сургахдаа би өөртөө тав тухтай байдал, бүтээмжийг хоёр аргаар зохион байгуулсан.
Нэгдүгээрт, тэр "ээжийн" боловсролын байгууллагын дэргэдэх хотын бүсийн номын санд бүртгүүлж, тэнд суурьшжээ. Энэхүү аврах арал дээр сэтгэл судлалын ном намайг хүлээж байв. Хэн ч тэднийг надаас булааж чадахгүй. Тэнд би сэтгэл судлаач гэдгээрээ өөрийгөө таниулж, дэлхийн өнцөг булан бүрээс болгоомжтой, нууцаар хосуудыг алгассан.
Хоёрдугаарт, хэсэг оюутнуудтайгаа харилцан туслалцаа үзүүлэхээр тохиролцсон. Зарим нь техникийн хичээл, бусад нь практик ажил өгсөн нь дээр. Тэгээд би хэрхэн зурахаа мэддэг байсан бөгөөд энэ нь хоёр төрөлд хэрэг болсон юм. Таныг тийм ч сайн санахгүй байгаа ийм байдлаар байх нь намайг тийм ч их дэмждэггүй байсан.
Надад таашаал өгдөг жижиг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж сурсан.
2. Хэрэв та хэт итгэмтгий бол таныг хуурах болно. Гэхдээ хэрэв та огтхон ч итгэлгүй байвал амьдрал зовлонтой байх болно
Би тэнцвэртэй байдал, зөв математикийг сурсан - бусдын өгсөн амлалтыг хоёр хуваах. Үгүй ээ, би хүмүүст хэрхэн итгэхээ мартаагүй байна. Энэхүү туршлага нь "хүний хүчин зүйл" -ийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд, мөн чанар, хямрал, дээд хүч, оюун ухааны бууралт зэрэг өөр өөр зүйл амлалтанд саад болж болохыг ойлгосон юм. Нэмэлт сонголтуудыг дэлхийн дүр зураг руу оруулах замаар өөрийгөө даатгуулах нь сайн хэрэг болно.
3. Бусдын айдсаас бүү ай
Би "Би хүсч байна", "Надад хэрэгтэй байна", "Би хийх болно" гэж чангаар хэлж сурсан. Би бусдын санаа бодол, айдсыг гахайн банктай болгосон бөгөөд үүнийг зөвхөн өөрийнхөө бодит байдлын шүүлтүүрээр л хардаг.
4. Өөртөө болон таны талд байгаа хүмүүст найд
"Сайн сайхныг хүсдэг" хүмүүс ихэвчлэн "Битгий оролдоорой, байрны төлөөх өрсөлдөөн! Бүх зүйл мөнгөний төлөө байдаг. Та амжихгүй. Найз маань чадсангүй. Танд яагаад хэрэгтэй байна, тийшээ бүү яв. " Би эелдэг байдлаар инээмсэглэн: "Баярлалаа, таны санал надад маш чухал юм." Энэхүү үзэл бодол миний хайрцагт 3 -р цэгээс мөнхийн хадгалалтанд ордог бөгөөд би очиж үзээрэй. Алгаа норгох, нойргүй хонох, гар сэгсрэх замаар нүдээ бүтээх боломжгүй болох нь аймшигтай байж болно.
Мэдрэх, сулрах үедээ би: "Та мундаг, чи чаднаа. Би нударгаа барих болно. Хамтдаа айцгаая. Залгах, SMS илгээх, буцаж ирэхэд би чамд санаа зовж байна."
Би "дэмжлэг", "зөвлөгөө" гэсэн ойлголтуудыг салгадаг. Надад зөвлөгөө өгөх эсвэл асуудлын шийдэл хэрэгтэй бол би мэргэжилтнүүд рүү ханддаг. Мөн би өөрөө мэргэжлийн ур чадварынхаа төлөө маш их ажилладаг. Би үр дүнтэй ажилладаг тул уулзалт дээр байгаа, тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүс сэтгэл зүйчтэй уулзахдаа хэзээ ч харамсдаггүй.
Алина Адлер / сэтгэл судлаач - сэтгэл засалч /
Зөвлөмж болгож буй:
Эрик Бирн: Үзэсгэлэнтэй байгаарай ̆ Энэ бол анатомийн асуудал биш, харин эцэг эхийн зөвшөөрөл юм
Алдарт сэтгэл судлаачийн хэлсэн 10 ишлэл Эрик Берн бол сценарийн програмчлал, тоглоомын онолын алдартай үзэл баримтлалын зохиогч юм. Тэдгээр нь гүйлгээний дүн шинжилгээнд үндэслэсэн бөгөөд үүнийг одоо дэлхий даяар судалж байна. Берн хүн бүрийн амьдрал таван нас хүртлээ програмчлагдсан гэдэгт итгэлтэй байдаг, тэгээд бид бүгд энэ хувилбарын дагуу амьдардаг.
Ичиж зовох нь эцэг эх шиг байх үед: Охидоо эцэг эхийн эмгэнэл
Зохиогч: Беттани Вебстер Эх сурвалж: 9journal.com.ua Бяцхан охин, ээж хоёрын хоорондох урсгал нь нэг талаасаа байх ёстой бөгөөд дэмжлэгийг эхээс охин руу байнга дамжуулдаг. Охидууд ээжийнхээ бие бялдар, оюун санаа, сэтгэл санааны дэмжлэгээс бүрэн хамааралтай байдаг гэдгийг хэлэх нь илүүц биз.
Эцэг эхийн хүрээ ба эцэг эхийн өвөрмөц байдлыг судлах "Гэр бүлийн социограм" проектив аргачлал (нэгдүгээр хэсэг)
Эцгийн өвөрмөц байдал - Хүний хувийн шинж чанар, түүний гэр бүлийн орон зайн онцлог байдлаас ихээхэн тодорхойлогддог хувийн цогц бүтэц. Эцгийн өвөрмөц байдал - Энэ бол өөрийгөө эцэг хүн гэдгээ ухамсарлах, нийгмийн энэ үүргийг хүлээн зөвшөөрөх, эрэгтэй хүнийг аав гэж хүлээн зөвшөөрөх хүмүүс юм.
Эцэг эх нь сав юм. Шууд эцэг эхийн тухай чухал зүйл
Хүүхдүүд намайг ядраад байна гэж та хэлдэг. Чиний зөв. Бид тэдний мэдрэмжийг дээшлүүлэх ёстой байдлаас залхдаг. Бос, хөлийн хуруун дээр зогс, гараа сунга. Гомдохгүйн тулд. Януш Корчак Үүнтэй адил би бичих болно. Хэдэн хуудас бичигдээгүй учраас энэ асуулт миний лекц, зөвлөгөөний гол асуудал болж байна.
Үр дүнтэй байгаарай! Хүүхэд эцэг эхийн төсөл
Орчин үеийн ертөнц амжилтын тухай ойлголтод автсан байна. "Үр дүнтэй байгаарай!" - энэ бол бидний үеийн уриа юм. Та үргэлж, хаа сайгүй амжилтанд хүрэх ёстой: ажил дээрээ, гэр бүлдээ, хайр дурлалын амьдралдаа, чөлөөт цагаа өнгөрүүлэхдээ.