Гэр бүл дэх зөрчилдөөнийхөө нууцыг олж мэд

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Бүх хосууд тангараг өргөдөг бөгөөд энэ нь харилцааны норм юм.

Сэтгэл дундуур, гомдол, нэхэмжлэл, дуулианы шалтгаан юу вэ? Хамгийн гол нь тэдэнгүйгээр яаж амьдрах вэ?

Би энэ сэдвээр видео бичлэг хийсэн бөгөөд үүнээс та зөрчилдөөний үндсэн 3 шалтгааныг олж мэдэх боломжтой.

Мөн унших дуртай хүн уншаарай.

Эхлээд зөрчилдөөн зайлшгүй байх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ бол өгөгдсөн зүйл юм. Учир нь бид бол ертөнцийг үзэх үзэл, хүмүүжил, хэрэгцээ, амьдралыг үзэх үзэл бодол өөр хоёр өөр хүмүүс.

Та энэ хүнийг ялгаатай байдлаар нь сонгосон. Бид сонгосноос хойш! Таталцал, бэлгийн дур хүслийн үндсэн дээр. Энэ сонголтыг ертөнцийг үзэх үзэл биш харин бидний гормонууд хийдэг бөгөөд үүний дагуу энэ нь эсрэг хүйсийн хайр сэтгэлд дургүй хүн биш л бол эсрэг тэсрэг зан чанар, эсрэг сэтгэлгээтэй хүн байх магадлалтай.

Гэхдээ энэ тохиолдолд гормонууд эсрэгээрээ сонгосон хэвээр байна. Мөн хоёр сонголт байна, та хэлэлцээр хийж сурах болно, эсвэл таны ертөнцийг үзэх үзэл, таны сонголт, зуршил нь хамтрагчийнхаа зуршлаас хамаагүй дээр гэдгийг батлах болно.

1. Хэрүүл маргааны шалтгаан # 1 Бид өөр

Эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд зөрчилдөөн, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх өөр стратегитэй байдаг

Энэ нь бидний сэтгэцийн өвөрмөц байдлаас үүдэлтэй юм. Эрчүүд шударга ёсыг эрэлхийлэх хандлагатай байдаг - энэ нь тэдэнд генетикийн хувьд төрөлхийн шинж чанартай байдаг. Мөн гэр бүлийн хувьд тэд ижил стратеги баримталдаг. Эрчүүд зорилгодоо хүрэх, үйлдэл хийх хандлагатай байдаг бөгөөд үүний тулд тэд нарны доорх байрныхаа төлөө тэмцэхэд түрэмгийлэл өгдөг адреналин агуулдаг.

Хүч чадал, түрэмгийлэл, шийдэмгий байдал, тууштай байдал, өөртөө итгэх итгэл, үзэл бодолтой байх, байр сууриа илэрхийлэх чадвартай хүн бол дур булаам хүн юм. Статус олж авах, карьер хийх, сэтгэл татам болох боломжийг олгодог ижил чанарууд нь гэр бүлд илэрч, амар амгалан, амар амгалан, эв найрамдлыг үгүй болгодог.

Эмэгтэй хүн эргээд шударга ёсыг бага үнэлдэг тул ойр дотно байдал, эв найрамдал, нийцтэй байдал, мэдрэмж нь түүнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ эмэгтэй хүн ийм эрчүүдийг сонгох нь ховор байдаг.

Тиймээс эр хүн өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг бөгөөд эмэгтэй хүн энэ үзэл бодол нь тийм ч тохиромжтой биш байсан ч гэсэн үүнийг хүлээн зөвшөөрч, юу хүсч байгаагаа үргэлж ойлгодоггүй, мэддэг ч эмэгтэй хүн тайвшрах нь чухал юм.

Харин түүнд санал болгож буй шийдэл нь түүнд тохирохгүй гэж тэр мэдэрч байгаа ч яаж үүнийг хийхээ мэдэхгүй байна.

Мөн эмэгтэй хүний стратеги бол тэвчээр юм.

2 Шалтгаан хамгийн гэнэтийн мөчид эмэгтэй хүн хэрүүл маргааныг гэнэт л эхлүүлдэг нь Тэвчээр юм. тэдгээр. Эхэндээ сэтгэл хөдлөл хуримтлагддаг, дараа нь тэднийг хязгаарлах арга байхгүй бөгөөд тэд тухайн тохиолдолд тохирохгүй хүчээр асгардаг.

Эрэгтэй хүний хувьд энэ нь ойлгомжгүй, зөв биш, ямар нэг зүйлийг хэрхэн өөрчлөх нь ойлгомжгүй бөгөөд тэрээр хамгаалалт, хамгаалалт, шударга ёсны эрэлд ордог.

3 шалтгаан, Өнөөдөр би онцлохыг хүсч байгаа зүйл бол түншээс хэт өндөр хүлээлт юм.

Бараг оюун санааг уншиж чаддаг байхын тулд түншийн таах, хүслийг ойлгох, тааруулах хүсэл байдаг. Гэхдээ тэнд байгаагүй.

Түнш бидэнд анхаарал хандуулж, судалж, биднийг харж, ухаарахыг хүсч, зөв гэнэтийн зүйлийг хүлээж, энэ эго үзэлтэй, эгоист хүн зөвхөн өөрийнхөө тухай боддог гэж бид хүлээж байна. Эр хүн бидэнд түүний анхаарал хэр их хэрэгтэйг мэддэг, гэхдээ ажлаасаа ядарч, гэртээ ямар нэгэн дэг журам шаарддаг болохыг би хүлээж байна, гэхдээ би бас ажлаасаа гэртээ ирсэн.

Тэр хүн гэнэтийн зүйл хийж, кафед орохыг санал болгож байна, би маргааш эрт босоод хүүхдүүдийг цэцэрлэгт хүргэх ёстойг ойлгохгүй байна.

Энэхүү нэхэмжлэлийн жагсаалтыг эцэс төгсгөлгүй сунгаж болно. Эдгээр нь. бид бүгд бие биенийхээ төлөө буруу замаар, буруу цагт хийж эхэлдэг. Хэдийгээр харилцааны эхэн үед бүх зүйл ижил байсан бөгөөд шөнийн 12 цагт уулзаж, шөнийн гурван цаг хүртэл алхаж, оддыг харах боломжтой байв. Мөн хангалттай анхаарал хандуулсан.

Тийм ээ, бидний гормонууд ийм байдлаар ажилладаг бөгөөд эхлээд аз жаргалын даавар хангалттай хэмжээгээр ялгардаг бөгөөд энэ нь түншийн анхаарал, сонирхлыг бий болгодог бөгөөд дараа нь бусад процессууд дүүрч, чухал болдог. Эцсийн эцэст, хэрэв та аль хэдийн идсэн бол өглөөний цай эсвэл өдрийн хоолоо дахин идэхгүй.

Үүний дагуу бэлгийн хэрэгцээг хангах нь өөр зүйл чухал болоход хүргэдэг.

Өөр өөр хүмүүс өлсгөлөн, өөр түншээс анхаарал тавих хэрэгцээ өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн төлөвшил, өлсгөлөнд үлдэхгүй өөрсдийгөө хангах чадвараас ихээхэн хамаардаг.

Тиймээс энэ нь зөрчилдөөний бүх шалтгаан биш юм, учир нь энэ сэдвээр бүхэл бүтэн диссертацийг бичиж болно.

Гэхдээ эдгээр нь харилцааг сүйтгэдэг гол мангасууд юм. Мөн мангас эсвэл мөргөлдөөний шалтгаан бүрт өөрийн эсрэг эм хэрэгтэй.

Дараа нь шалтгаан бүрийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар би танд хэлэх болно

Ялгааны эсрэг эм бол энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Энэ бол хандлага, ойлголтын түвшин юм. Ялгаа сонирхох, ялгааг үгүйсгэх биш, ялгааг танин мэдэх, шүүмжлэхгүй байх нь таныг баярлуулах болно.

Хосууд байх ёстой: бид хамтдаа, миний хувийн орон зайн бүс. Хэрэв ялгаа байхгүй бол сэтгэл татам зүйл байхгүй.

Тиймээс цаг хугацаа тус тусад нь таны хүсэл, сонирхол, бие даасан байдлыг мэдэрч, хөгжүүлж, үүнийг түнштэйгээ дахин дахин хуваалцах боломжийг олгодог. Ялгаа нь урт хугацааны харилцааны цавуу юм. Өөрчлөлтөд хандах хандлагаа өөрчилснөөр та хараал хэлэхээ болих болно, гэхдээ дуртай зүйлээ хамтдаа хийж эхэлж, түншдээ сонирхол татахуйц өөрийн гэсэн орон зайтай байгаарай.

1. Шалтгаан нь тэвчээр юм. Энэ бол эмэгтэй хүний хариуцлагын тухай илүү их зүйл юм, гэхдээ хэрэв эрэгтэй хүн зовж шаналж байвал түүний тухай.

Мэдрэмжээ ойлгож, хүслээ ойлгож, дуртай зүйлээ түншдээ хэлж, тохиромжгүй зүйлтэй санал нийлэхгүй байхыг сур. Би одоо энэ талаар маш товч ярьж байна, энэ бол өөрийгөө ойлгох, үнэт зүйлээ ойлгох, хил хязгаартайгаа ажиллах гэсэн том сэдэв юм.

2. Өндөр хүлээлт.

Өндөр хүлээлт хүлээхгүй байх нь хэцүү, учир нь эдгээр нь бидний ухамсрын хэрэгцээнд тулгуурладаг бөгөөд бид түнштэйгээ сэтгэл хангалуун байхыг үнэхээр хүсдэг.

Гэхдээ түнш амжилтанд хүрэх нь ховор байдаг, учир нь энэ бол бидний сэтгэлзүйн төлөвшлийн механизмын тухай юм. Мөн эдгээр хүлээлтээс зугтах боломжгүй юм.

Хэдийгээр ойр дотны хүн байсан ч хамтрагч нь эцэг эхээ орлож чадахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр.

Тэдний хүлээлт, хэрэгцээг олж, өөр өөр эх сурвалжаас биелүүлэхийг эрэлхийлдэг.

Жишээлбэл, массаж, бясалгал, биеийн дасгал хийх хүсэл тэмүүллээр дамжуулан холбоо барих хэрэгцээг хангаж болно.

Анхаарал сулрах, тайвшрах замаар өөртөө анхаарлаа хандуулснаар сэтгэл ханамжгүй болдог.

Түнш бол хандивлагч эсвэл халуун дулаан хайрын эх үүсвэр биш юм!

Энэ бол маш гүнзгий сэдэв, зөрчилдөөний сэдэв юм. Нөхцөл байдал нь бага наснаасаа үүсэлтэй бөгөөд эцэг эхчүүдийн аюулгүй байдал, эрүүл мэнд, хувцас өмсөх, цэвэр байлгах нь гол үүрэг байсан боловч хүүхдийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, харилцаа холбоо, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх чадварыг олж аваагүй юм. Хүссэн зүйлээ олж авах гол хэв маяг бол дургүйцэл бөгөөд үүнийг гэр бүлдээ шилжүүлдэг. Нөгөө нь буруутай, хүлээн зөвшөөрч, тайвшрах ёстой гэдгийг нотлохын тулд гэм буруутай хүмүүсийг хайж, шударга ёсны төлөө тэмцэх хэрэгтэй. Эдгээр нь бидний ялгаа, огт өөр ертөнцийг үзэх үзэл, сонголт хийх эрхийг хүлээн зөвшөөрөөгүй тохиолдолд зан үйлийн зайлшгүй хэв маяг юм.

Хэрэв бид өөрсдийн мэдрэмжийг харж, ойлгож, хамтрагчтайгаа ярилцаж сурвал нөхцөл байдал эрс өөрчлөгддөг.

Хэрхэн өөрийн мэдрэмжийг ойлгож сурах, мөргөлдөөний өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, хэрүүл маргаан, ямар мэдрэмж төрж байгаагаа бичих.

Тодорхойлохын тулд мэдрэмжийн хүснэгтийг ашиглаж, хэвлээд, нөхцөл байдал бүрт мэдрэмжээ бичээрэй.

Өөрийнхөө мэдрэмжийг ойлгож сурч мэдсэнийхээ дараа та хамтрагчтайгаа урьдчилж таамаглахгүйгээр энэ тухай ярих хэрэгтэй.