2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Аз жаргал. Хүн бүрт ойлгомжтой санагддаг ямар ангилал вэ. Хүн бүхэн "аз жаргал" гэдэг үг ямар утгатай болохыг тайлбарлах арга замыг олох болно гэдэгт итгэлтэй байна. Эдгээр бүх тайлбар нь олон талаараа өөр өөр бөгөөд олон талаараа ижил төстэй байх болно. Өөр өөр - учир нь энэ нь хувь хүний онцлог шинж чанар, өвөрмөц үнэ цэнэ, хувь хүний үзэл суртлын хүрээтэй холбоотой байх болно. Үүнтэй төстэй - учир нь үнэндээ өөр өөр үгс ойролцоогоор ижил зүйлийг - хүнийг дүрслэх болно.
Аз жаргал бол төр гэж хэн нэгэн хэлэх болно. Энэ үзэл нь хамгийн түгээмэл байдаг.
Жишээлбэл, Альфред Хичкокийн хэлснээр. аз жаргал гэдэг нь тодорхой давхрага шиг харагдаж, ямар ч юманд санаа зовох зүйлгүй байдал юм. Энэ бол зөвхөн бүтцийн шинж чанартай, эвдэх шинжгүй амьдралын бүрэлдэхүүн хэсгүүд л байдаг мөч юм.
Хэн нэгэн үүнийг үйл явц гэж тайлбарлах болно.
Экхарт Толле жинхэнэ аз жаргал гэж юу вэ гэсэн асуултад хариулахдаа ирээдүй, өнгөрсөн зүйл байхгүй гэж хэлээд үүнийг "өөрийгөө олох" үйл явц гэж нэрлэдэг. Аз жаргал нь төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх үйл явц, зүрх сэтгэлд хайртай санааны биелэл, бүтээлч бүтээлтэй нягт холбоотой гэдгийг та олонтаа сонсдог.
Хэн нэгэн аз жаргалыг нэг төрлийн үзэгдэл гэж тайлбарлах болно.
Аристотель, жишээ нь, аз жаргал бол тухайн хүний ариун журам, гадаад нөхцөл байдлын давхцал гэж итгэдэг байв.
Энэ бол таныг аз жаргалыг олохын тулд эрэлхийлж, тэмүүлж буй зорилго юм гэж хэн нэгэн хэлэх болно.
Энэ тайлбар нь бас маш түгээмэл байдаг. Мэдээжийн хэрэг, урагшлах хөдөлгөөнийг өдөөдөг сэдэл өгөх бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг. Үүний зэрэгцээ, амьдарч буй амьдралаа үр дүнгүй эрэл хайгуулд өнгөрөөх нь ойлгомжтой аюулыг эндээс хялбархан харж болно.
Аз жаргал зөвхөн одоо цагт л байдаг гэж дурссан Францын физикч Блез Паскалын үзэл бодолтой би нэлээд ойрхон байна. Хүний бодол санаа өнгөрсөн эсвэл ирээдүй рүү байнга чиглэгддэг гэдгийг цөөхөн хүн өнөөгийн тухай боддог боловч эцэст нь зөвхөн ирээдүйнхээ тухай байнга боддог хүн гэж Паскаль тэмдэглэв. амьдрах гэж байна аз жаргалтай, энд болон одоо болж буй мөчийг алдах үед.
Ихэнхдээ аз жаргалын "эрэл хайгуул" гэдэг нь тухайн хүний аз жаргалыг олж харахын тулд өнгөрсөн өдрүүдээ эргэн харах зорилготой эсвэл өнгөрсөн рүүгээ тэмүүлж буй харц, эсвэл ирээдүй рүү чиглэсэн энэхүү харцыг харах хүсэл юм. урагш, "хүлээлтийн" үр нөлөөний бүрэн багцтай. Хэрэв өнгөрсөн хугацаанд аз жаргалыг эрэлхийлж байсан бол энэ нь тухайн хүнд өнгөрсөн үеийн халуун дулаан сэтгэл, талархал хэлбэрээр өгөх эх сурвалж, мөн "өчигдөр" -ийг харьцуулахын тулд эргэж буцахгүй, архаг зовиуртай өвдөлтийг хүсч буйгаа илэрхийлэх сөрөг нотолгоо болно. "өнөөдөр" нь "өчигдөр" -ийг дэмжиж байна … "Дахин өнгөрөх аз жаргал" (сөрөг бэхлэлт) хандах хоёрдахь хэлбэрийн хандлага нь ихэвчлэн байгалийн жам шиг хүчин чармайлтгүйгээр амжилтанд хүрдэг. Эхнийх нь (дулаан, талархал) - зарим тохиолдолд та сурах хэрэгтэй болдог.
Ирээдүйд аз жаргалыг эрэлхийлэх сонголт нь дээр дурьдсанчлан амьдрал биш харин "мөнхийн давтлага" гэх мэт үр дагаварт заналхийлж байгаа нь бодит байдал дээр өөрийгөө сисифийн хөдөлмөр мэт мэдрэх, бодит байдал дээр өөрийн оршихуйд хандах хандлага юм. "Өнөөдөр ноорог, хамгийн сайн маргааш ирнэ, би бүгдийг дахин бичих болно."
Аз жаргалын талаархи "эрэл хайгуулын" өөр нэг хувилбар байдаг, хэрэв хүн аз жаргалын талаархи санаагаа газар (газарзүйн хувьд), өөр хүн, амьдралын зарим үе шаттай (ажил дээрээ байр суурь, нийгмийн хүлээн зөвшөөрөлт, орлогын түвшин, тодорхой зүйлийг эзэмших) холбодог бол өөр өөр хувилбар байдаг. материаллаг эд зүйлс). амар амгалан ба түүнээс дээш, хүн өөрийн дутагдлаа юу гэж мэдэрч байгаагаас хамаардаг - түүнд "дутагдаж байгаа зүйл").
Хэрэв бид аз жаргалыг газрын зураг дээрх тодорхой цэгтэй холбох санааны талаар ярих юм бол дараах мөрүүдийг санаж байна.
Харь нутагт аз жаргал ургадаг шиг,
Яг л хачин жимс шиг
Түүнийг алс холоос өнөөдрийг хүртэл хайсаар байна
Янз бүрийн ядуу хүмүүс."
Эдгээр нь сонгодог бүтээлийг давтахын тулд үлдсэн дууны үгс бөгөөд хүн хаашаа ч явсан өөрийгөө хаа сайгүй өөртэйгөө хамт авч явдаг, тиймээс газрыг өөрчлөх замаар аз жаргалыг олох санаа нь татагдаагүй болно. бүрэн найдвартай боловч бүрэн амлалт өгөхгүй.
Карьерийн өсөлт, орлого, гэрлэлт, хүүхэд төрүүлэх, орон сууц худалдаж авах зэргээр аз жаргалд хүрэх найдварын хуурамч байдал нь байр солигдсонтой адил юм - нөхцөл байдал өөрчлөгдөх болно. гаднаас нь, гэхдээ хүн дотроосоо ямар байх нь өөрчлөгдөхгүй … Энэ нь зөвхөн шинэ албан тушаал, гэр бүлийн байдал, статус гэх мэт ижил хүн байх болно. Мэдээжийн хэрэг, сэтгэл хөдлөлийн үе нь амьдралд зарим чухал, удаан хүлээгдэж буй өөрчлөлтийг тэмдэглэх болно, гэхдээ удалгүй бүх зүйл хэвийн байдалдаа орж, цус, маханд шингэсэн "аз жаргалыг хүлээх" зуршил нь түүнийг хүчээр шахах болно. Хүн зорилгодоо хүрэхийн тулд шинэ, илүү хэцүү зорилт тавьж, түүнийгээ аз жаргалын ололт амжилттай холбож өгөх ёстой - "тэгвэл мэдээж …"
Мэдээжийн хэрэг, энэ нийтлэлд хүний аз жаргал гэх мэт нарийн төвөгтэй ойлголтын үнэн зөв тайлбарыг өгөх, түүнд хэрхэн хүрэх талаар зөвлөмж өгөх гэсэн санааг хэлэх нь бараг л шаардлагагүй юм.
Би ажиглалтаа хуваалцахыг хүсч байна.
Аз жаргал гэж юу вэ - үйл явц, төлөв байдал, үзэгдэл эсвэл өөр зүйл, та үүнийг нэг чадваргүйгээр мэдрэх магадлал багатай юм.
Чадвар сурах Миний дотор энэ мэдрэмж "Би аз жаргалтай байна". Яг одоо, энд - аз жаргалтай байна! Энэ мэдрэмжийг ямар үгээр илэрхийлэх нь тийм ч чухал биш бөгөөд гол зүйл бол та аз жаргалыг шууд таньж мэдэх явдал юм.
Аз жаргалыг бие даан таних чадварыг хөгжүүлэхийн тулд танд бусад аливаа ур чадварыг хөгжүүлэхэд шаардлагатай бүх зүйл хэрэгтэй болно: зорилго, хандлага, сэдэл, хүссэн үр дүнгийн тэвчих санаа, төлөвлөгөө, эцэст нь..))
Сургахад ийм ур чадвар тийм ч хэцүү биш, хүн бүр үүнийг хийж чадна гэдэгт би итгэлтэй байх болно. Мэдээжийн хэрэг, "аз жаргалгүй байдлаа" амьдралын шугам болгон барих шалтгаан байхгүй бол …
Магадгүй би эдгээр аргументаар ямар ч Америкийг нээдэггүй - би чамтай санал бодлоо хуваалцахыг хүсч байна, эрхэм найзууд! Зүгээр л хэлээрэй мэдэх, Аз жаргалыг мэдэхийн тулд үүнийг сурахыг хичээ сурах. Нүүрэн дээр.))
Зөвлөмж болгож буй:
АМЖИЛТ, АЗ ЖАРГАЛЫГ ТАНЫ СЭТГЭЛ ЗУРГИЙГ ОЮУН САНААЖ ТОГТООДОГ
Хүн сэтгэл хөдлөлийг зөвхөн бидний боддогоос ч олон удаа удирддаг. Сэтгэл судлаач Жон Готтман болон түүний хамтрагчид дөрвөн настай хүүхдүүдтэй гэр бүлүүдийг өсвөр нас хүртэл нь дагаж явдаг байв. Готтман сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдалд эцэг эх, хүүхдүүд хэрхэн харилцдаг, ямар алдаа гаргадаг, ямар бэрхшээлээс зайлсхийж болохыг ойлгохыг хичээжээ.
Бидний аз жаргалыг хулгайлдаг 4 сэтгэцийн зуршил
Зуршил # 1. Ирээдүйдээ санаа зов. Энэхүү сэтгэцийн зуршил нь ийм зүйлийг хулгайлдаг тайван байдал, тайван байдал зэрэг аз жаргалын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм . Ирээдүйн талаар санаа зовох нь бидний амьдрал, сайн сайхан бүхнийг "хордуулдаг"
Аз жаргалыг хориглох
Аз жаргалыг өөрийн гэр бүл, хамгийн ойр дотны хүмүүсээс авахыг хориглосон хэлхээ холбоог давах нь заримдаа хэцүү байдаг. - Сайхан амьдрах хэрэггүй! Эцэг эхчүүд хүүхдээ юу гэж хэлэхийг та төсөөлж байна уу? Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тохиолддог, гэхдээ ихэнх хүмүүс энэ байдлыг хэвийн бус зүйл гэж үнэлдэг.
Аз жаргалыг олж авах ёстой юу?
Амьдрал тэр чигээрээ үргэлжилдэг юм шиг, эсвэл тойрог дундуур гүйдэг шиг өдрүүд байдаг. Зарим хоёрдогч эсвэл чухал ажлуудыг шийдвэрлэх шаардлагатай байдаг ч тэдний шийдэл нь сэтгэл ханамжийг авчирдаггүй. Цөхрөл, амьдралын нэгэн хэвийн байдал, ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байна.
Гэр бүл дэх зөрчилдөөнийхөө нууцыг олж мэд
Бүх хосууд тангараг өргөдөг бөгөөд энэ нь харилцааны норм юм. Сэтгэл дундуур, гомдол, нэхэмжлэл, дуулианы шалтгаан юу вэ? Хамгийн гол нь тэдэнгүйгээр яаж амьдрах вэ? Би энэ сэдвээр видео бичлэг хийсэн бөгөөд үүнээс та зөрчилдөөний үндсэн 3 шалтгааныг олж мэдэх боломжтой.