2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хүн бүрийг өөр шигээ хүндэлж, бидэнтэй харьцахыг хүссэнээрээ түүнтэй хамт ажиллах нь үүнээс илүү өндөр зүйл гэж үгүй.
Күнз (Кун-цзу)
Би практикт номын эмчилгээний аргыг ихэвчлэн ашигладаг. Миний "The Histrionic Woman: Like Treats Like" гэсэн нийтлэлд нэг жишээ өгсөн. Миний олж мэдсэн өөр нэг зүйл бол харилцааны асуудалтай холбоотой хүсэлт гаргахад ихэвчлэн хэрэглэгддэг V. V. Вересаева "Чи миний амьдралыг сүйтгэсэн, хараал идсэн эмэгтэй!"
Хүндэтгэл бол сэтгэл хөдлөлийн ойр дотно байдлыг амжилттай бүрдүүлэх хамгийн чухал нөхцлүүдийн нэг бөгөөд энэ сэдвээр би нийтлэлдээ бичсэн байдаг.
Хосуудын бие биенээ хүндлэх нь итгэлцэл, дэмжлэг, ойр дотно харилцааг бий болгох хөрс юм. Зөвхөн хүндэтгэх үүднээс шууд сонсох төдийгүй бусдыг сонсох чадварыг агуулсан шууд, нээлттэй харилцаа холбоо бий болгох боломжтой юм.
Хүмүүс өөрсдийгөө хэрхэн хүндлэх вэ, хүмүүсийг өөр шигээ доромжлох нь миний хувьд үргэлж нууц байсан. Махатма Ганди
Хүндэтгэл гэдэг үгийн этимологи нь Польш ("бодох, ажиглах"), Украины вага, хүндэтгэл ("анхааралдаа авах, анхаарч үзэх"), Беларусийн хүндэтгэл ("ажиглах") гэсэн үгнээс гаралтай. Энэ үгийн семантик утга нь түүний гавьяаг хүлээн зөвшөөрөх, аливаа зүйлийн ач холбогдол, ач холбогдол, үнэ цэнийг хүлээн зөвшөөрөхөд үндэслэн тухайн сэдэвт хүндэтгэлтэй хандах явдал юм (Википедиа).
Хэрэв жингийн аль нэг нь бага зэрэг давсан бол нэг нь түншийнхээ дээгүүр байрласан байрлалтай байна. Энэ байр суурь нь бардам, сургамжтай, хяналт тавьдаг, гутаан доромжилж, үнэлэмжийг нь бууруулдаг бөгөөд энэ нь харилцаанд шууд болон янз бүрийн заль мэх хэлбэрээр илэрдэг.
Хоёр түнш хоёулаа хосуудын харилцааг үргэлж хариуцдаг. Тиймээс хосуудын эмчилгээний процессын хамгийн чухал, гол түлхүүр бол би эдгээр харилцааны чанарын хариуцлагыг ухамсарлах явдал юм. Түншүүд бүрийн хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол хариуцлага хүлээх явдал юм (мэдээжийн хэрэг, хэрэв харилцаа нь үнэ цэнэтэй бол үүнийг хийх боломжтой болно).
Миний зарим асуулт нэг түншийг нөгөөгийнхөө бодит байдалд оруулах зорилготой юм.
Таныг хамтрагч тань ямар сэтгэгдэлтэй байна гэж бодож байна …. Тэр юу хүсдэг вэ? Түүнийг юу сонирхдогийг та мэдэх үү? Тэр таны бодлоор ийм эрхтэй юу? Таны хамтрагч - тэр таны хувьд ХЭН эсвэл ЮУ вэ?
Бусдыг хүндлэх нь өөрийгөө хүндлэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Рене Декарт
Мартин Бубер "Би ба чи" номондоо хүний ертөнцтэй харилцах хоёр аргыг тодорхойлжээ.
- Би-Энэ. Энэ бол "Субъект-Объект" төрлийн харилцан үйлчлэл бөгөөд энэ нь тухайн объектын өөрчлөлт, өөрчлөлт, хэрэглээ, хэрэглээг илэрхийлдэг. Энэ тохиолдолд объектыг эд зүйл болгон танилцуулна.
- Би, ТА. Эдгээр харилцаа нь субьект -субьект бөгөөд эквивалент ба харилцан хамаарал дээр суурилсан харилцааны хэлбэрийг илэрхийлдэг (Buber, M. I and You // M. Buber. Итгэлийн хоёр дүр. - М.: Бүгд найрамдах улс, 1995).
Эхнийх нь манипуляцийн тухай юм. Хоёрдугаарт, хүндэтгэлийн үндсэн дээр бүтээгдсэн тэгш харилцааны тухай.
Асуултуудын хоёр дахь хэсэг нь үйлчлүүлэгчийн бодит байдалд чиглэгддэг.
Эдгээр үг, үйлдлээрээ хамтрагчаасаа юу авахыг хүсч байсан бэ? Үүний цаана танд ямар хэрэгцээ байна вэ?
Бусдыг хүндлэх нь олон хүнд яагаад ийм хэцүү байдаг вэ? Дүрмээр бол гол шалтгаан нь мэдлэг биш, өөрийгөө ойлгохгүй байх явдал юм. Эцсийн эцэст, хяналт тавих хэрэгцээ нь үргэлж айдас, аюулгүй байдлын хэрэгцээтэй холбоотой байдаг; үнэ цэнийг бууруулах хэрэгцээ нь өөрийгөө үнэлэхтэй холбоотой асуудлуудаас үүдэлтэй; доромжлох, доромжлох хэрэгцээ - ихэвчлэн өнгөрсөн хугацаанд хэн нэгнээс ухамсаргүй өшөө авах; үргэлж зөв байх хэрэгцээ - өөртөө эргэлзээ төрүүлдэг.
Бусдыг хүндэтгэх гэдэг нь түүний ашиг сонирхолд тооцоо хийх, нэр төр, өөрийн хүсэл, сонирхол, мэдрэмж, бодолтой байх эрхийг хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм … Эсвэл энгийнээр хэлэхэд өөрийнхөөрөө байх, "ЧАМ" байх эрхийг нь хүлээн зөвшөөрөхийг хэлнэ.. Яг л таны "Би" байх эрх шиг.
Тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүсийг миний зөвлөгөөн дээр хүлээж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Миний амьдрал, миний сонголт, миний хариуцлага
Амьдралын талаар гомдоллодог хүмүүстэй хэр олон уулздаг вэ? Би өдөр бүр боддог … Би хүмүүсийн тухай ярьж байна - "хүүхдүүд" эсвэл "хохирогчид". Ийм хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийн амьдралын талаар бүх зүйл буруу байдаг гэж ярьдаг:
"Тэд миний талаар юу гэж бодох вэ?", "Тэд миний тухай ярьдаг" - таныг амьдрахад саад болох домог эсвэл бодит байдал?
"Бусад хүмүүс миний талаар юу гэж бодох бол?" "Тэд миний тухай ярьж, хов жив ярьдаг …" Ийм эсвэл үүнтэй төстэй хэллэгийг бид ихэвчлэн сонсдог. Та мөн нийгмийн сүлжээн дэх ижил төстэй бичлэгүүдийг ажиглаж болно. Хэрэв бичлэг, мини нийтлэлүүдийн тухайд бол тэд ихэвчлэн ийм шинж чанартай байдаг:
Ээж миний дотор байгаа том хүнийг хэрхэн хөнөөсөн эсвэл "Чи үргэлж миний хүүхэд байх болно"
Зохиогч: Сердюков Андрей Владимирович, сэтгэл судлаач, гештальт эмчилгээний эмч - Воронеж Дуудлага, гомдол, буруутгах, нулимс, мэдрэмжийг удирдах. Нэлээд судалж, олон туршилт хийсний дараа би эмхэтгэсэн "Ээжийн толь бичиг":
XXI зууны Оросын хамгийн тохиромжтой эмэгтэй. Миний хийсэн судалгаагаар хамгийн тохиромжтой эмэгтэйн тухай бүх домог гялбааг арилгасан.Эрэгтэй хүмүүсийн бодлоор хамгийн тохиромжтой эмэгтэй гэж юу гэсэн үг болохыг төсөөлөөд үз дээ
XXI зууны Оросын хамгийн тохиромжтой эмэгтэй. Миний судалгаа төгс гялгар эмэгтэйн тухай бүх домогийг устгасан. Харамсалтай нь, хамгийн тохиромжтой эмэгтэйн дүр төрх байдаггүй: энэ нь тухайн хүмүүсийн түүхэн дэх тодорхой цаг хугацаанд, тухайн эмэгтэйн гүйцэтгэх эсвэл тоглохыг хүсч буй нийгмийн тодорхой загварт тохирсон байдаг.
Миний өөрийнхөө тухай бодож байгаа зүйл бусад хүмүүсийн миний тухай боддогтой адил биш юм
Сүүлийн үед хүмүүс өөрийнхөө давуу тал, давуу тал, үнэ цэнэ, ололт амжилтаа бичих хэрэгтэй болдогтой би тулгардаг. Олон хүмүүс төөрч, өөрийнхөө тухай стандарт байдлаар ярьж эхэлдэг бөгөөд тэд анкетаас хариулт авч байгаа юм шиг санагддаг. Ажлын салбараас гадна бид амьдралын янз бүрийн салбарт байсаар байна.
