Аялах нь хортой юу?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

"Аялал бол хамгийн агуу шинжлэх ухаан, ноцтой шинжлэх ухаан бөгөөд бидэнд өөрийгөө дахин нээхэд тусалдаг."

Альбер Камю

Мэдээжийн хэрэг, энэ бол таны амьдралдаа хийдэг цорын ганц зүйл биш юм. Эцсийн эцэст, гэрийн мэдрэмжгүй эсвэл гэртээ огт эвгүй хүмүүс маш их аялж чаддаг. Энэ сэдвийг удаан хугацаанд боловсруулж болно, энэ нь нэгээс олон нийтлэл шаардагдах болно, гэхдээ би үүнд маш их цаг хугацаа, текстээ зориулчихсан байгаа, энэ бол амьдралын бодит байдал, түүнийг орлох зүйлсийн тухай юм. Энд би сэтгэлзүйн үүднээс аялалын давуу талыг илүү онцлон хэлмээр байна.

Шинэ газар нутаг, хот эсвэл улс руу аялах нь шинэ амьсгал, өөр өөр агаар, ландшафт, тэнгэр, одод юм. Энэ нь бидний сэтгэл, зүрх сэтгэлийг дулаан, тайтгарлаар дүүргэдэг бөгөөд үүнийг бидний эргэн тойрон дахь хүмүүстэй хуваалцах боломжтой юм. Энэ нь анхны хайр шиг байж болно - сүнслэг нөлөө бүхий, чин сэтгэлтэй, зөөлөн, чин сэтгэлийн. Огт барьдаггүй хотууд байдаг, энэ нь бас сайн хэрэг, учир нь та хайр дурлалын нэгэн адил эр хүнээ хайж байна. Гэхдээ анхнаасаа л түүнд юу буруу, юу нь буруу байгаа нь үргэлж тодорхой байдаггүй. Тиймээс, танд ямар нэгэн зүйл үнэхээр таалагдсан эсвэл таалагдаагүй гэж хэлэх гэж яарах хэрэггүй. Зогсоорой, энэ агаараар амьсгалж, танд юу болж байгааг, юу өөрчлөгдөж байгааг, ямар мэдрэмжтэй тулгарч, юу хамгийн их сэтгэл хөдөлгөж байгааг сонсоорой. Биеэ цэвэрлэж, дүүргэж, сэтгэгдэл төрүүлж, урам зориг өгөх болтугай. Тэгээд зүгээр л энэ амьдралыг хайрла!

Хүмүүс бол өөр хүмүүс. Энэ нь бас маш чухал юм. Тэдэнтэй хамт бүх зүйл өөр, бүх зүйл таных шиг биш, сайн ч биш, муу ч биш, ердөө л өөр, шинэ. Эндээс гэртээ авч явах боломжтой шинэ зүйлийг, гэхдээ өөрийн гэсэн зүйлийг аваарай. Гүн гүнзгий хаа нэгтээ өөрийгөө хадгалаарай, магадгүй хэнтэй ч хуваалцахгүй, харин сэтгэл, бие махбодийн энэхүү гоо үзэсгэлэнг бусдад чимээгүйхэн, үл мэдэгдэх байдлаар цэнэглээрэй.

Шинэ зүйлээс бүү ай - энэ бол өөрчлөлтийн зам, үргэлж энгийн байдаггүй, гэхдээ үргэлж хэрэгтэй, сурталчлах явдал юм. Хэдийгээр хожим нь бүх зүйл дэмий хоосон байсан бөгөөд та буруу байсан гэж бодож байсан ч энэ бол үнэлж баршгүй туршлага, бас үнэлж баршгүй бэлэг юм!

Хотуудаар явган аялал эсвэл задгай тээврээр алхаарай. Хамгийн сайн нь явган алхахдаа нэг талаас амьдрал энгийн бөгөөд анзаарагдахааргүй нарийн гудамж руу хар, нөгөө талаас өвөрмөц байдлаараа өвөрмөц, өнгөлөг. Зөвхөн гайхалтай объектуудыг харах гэж бүү оролд, илүү гүнзгий харах, илүү урт мэдрэх, илүү хүчтэй нэвтрэхийг хичээ.

Гэхдээ байнга аялах гэж бүү оролдоорой, тэгвэл энэ нь тийм ч адал явдал, нээлт биш, харин энгийн бөгөөд ойлгомжгүй байх болно. Олон хүмүүсийн хувьд хүнд стресстэй холбоотой аялалын бэлтгэл ажил нь ердийн монотон байдлаас ямар нэгэн байдлаар салж, биеийн дотоод нөөцийг идэвхжүүлж, нээлт рүү тэмүүлдэг.

Хамгийн гол нь явахгүй байх мянган шалтгааныг бүү хай, хэрэв та үүнийг чин сэтгэлээсээ хүсч байвал энэ нь таны амьдралд байх ёстой! Эцсийн эцэст үргэлж, хаа сайгүй шалтгаан байдаг, гэхдээ энэ нь мөрөөдлөө орхих шалтгаан биш юм. Маршрутаа төлөвлөж, үргэлжлүүлээрэй, үүнд их мөнгө шаардагдахгүй, энэ нь зэргэлдээ ойд хүртэл явган аялал хийх боломжтой, гэхдээ таашаалтайгаар. Амьдралд чамайг туулах ёстой, туулах ёстой мянган зам хүлээж байна. Тэд юу болох, юу болж хувирах, хамгийн чухал нь юугаараа дурсагдах нь танаас хамаарна.

Амьдралаа хожим бүү хойшлуул! Одоо амьдарч, зугаацаарай!