Сэтгэлийн хямрал: туршлага

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Сэтгэлийн хямрал гэдэг үг нь латин хэлнээс гаралтай бөгөөд depressio гэсэн утгатай бөгөөд энэ нь "доошоо чиглэсэн даралт" гэсэн утгатай юм. Энэ нэр томъёо нь анх 19 -р зууны сүүлчээр сэтгэл санаа нь дордсон байдлыг дүрслэх зорилгоор сэтгэцийн эмгэг судлалд гарч ирсэн. Үүнээс өмнө үүнтэй төстэй үзэгдлийг "гунигт байдал" гэж тодорхойлсон байдаг.

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын 2018 оны мэдээгээр:

• Сэтгэлийн хямрал бол хамгийн түгээмэл сэтгэцийн эмгэгүүдийн нэг юм. Бүх насны 300 сая гаруй хүн үүнээс болж шаналж байна гэсэн судалгаа бий.
• Сэтгэлийн хямрал нь дэлхийн хөгжлийн бэрхшээлийн тэргүүлэх шалтгаан болж байгаа бөгөөд дэлхийн өвчинд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.
• Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү сэтгэл гутралд өртөмтгий байдаг.
• Хамгийн муу тохиолдолд сэтгэлийн хямрал нь амиа хорлоход хүргэдэг.
• Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх сэтгэлзүйн болон эмчилгээний үр дүнтэй аргууд байдаг.

300 сая

хүн сэтгэлийн хямралд ордог.

800,000 хүн

жил бүр амиа хорлож нас бардаг. Залуу хүмүүс илүү олон удаа нас бардаг.

Тус улсад ердөө 10 орчим хувь нь

Сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс үр дүнтэй эмчилгээ хийдэг.

Сэтгэлийн хямралын клиник шинж тэмдэг

Сэтгэлийн хямралын гол шинж тэмдгүүд нь:

- Сэтгэлийн байдал буурсан

- Анедони (таашаал ханамж эдлэх чадваргүй болох).

- Амьдрах чадвар, идэвх буурсан.

Нэмэлт шинж тэмдэг:

- анхаарлын төвлөрөл буурсан;

-өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах;

- өөрийгөө буруутгах санаа;

- амиа хорлох бодол, үйлдэл;

- өнгөрсөн, ирээдүй, одоо байгаа байдлыг гутранги байдлаар үнэлэх;

- нойр, хоолны дуршил алдагдах;

- бие махбодид өвдөлт мэдрэх (соматик).

Сэтгэлийн хямралын ноцтой байдлыг үнэлэхийн тулд шинж тэмдгүүдийн цогц байдлыг харгалзан үзэх шаардлагатай: шинж тэмдэг их байх тусам сэтгэлийн хямралын зэрэг хүндэрдэг. Үргэлжлэх хугацааны хувьд сэтгэлийн хямрал дор хаяж 2 долоо хоног үргэлжилж, мужид өөрчлөлт ороогүй болно.

Сэтгэлийн хямралын янз бүрийн төрөл, ангиллын хувьд сэтгэл гутралын туршлагыг ялгахад анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна.

Энэ нь амьд үлдэх, үл тоомсорлоход маш хэцүү байдаг. Сэтгэлийн хямрал нь сэтгэлийн түгшүүр, соматик өвдөлт дагалддаг. Түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс түүнийг үл тоомсорлож чадахгүй, гэхдээ бараг бүх хүмүүс түүний өмнө хүчгүй байдаг. Төр хамгийн гүнд хүрч чадна, гэхдээ бараг хүн бүр доороос дээш түлхэж чаддаггүй. Тэгээд энэ ёроолтой хүнийг юу холбож байгааг ойлгох нь чухал юм шиг надад санагдаж байна: хүн юунд наалдсандаа гүн эмгэнэл, эсвэл хүнийг энэ ертөнцөд байх даавуугаар холбосон "зангуу" нь алга болсон юм шиг санагдаж байна. Эхний тохиолдолд хүн гадны ямар нэгэн зүйлийг алдаж, гашуудаж, хоёрдугаарт, түүнийг амьдралтай холбосон зүйлээ алддаг.

Уй гашуу, меланхолик сэтгэл гутрал (клиник сэтгэл гутрал).

Сэтгэлийн хямралыг анх удаа сэтгэлзүйн үүднээс судлах ажлыг З. Фрейдийн "Уйтгар гуниг ба уй гашуу" бүтээлээс эхэлжээ. Үүнтэй ижил бүтээлд тэрээр "уй гашуу" гэсэн ойлголтыг танилцуулж, тухайн хүн амьдралдаа маш чухал зүйлийг (хайртай хүн, гэртээ, ажил гэх мэт) гаднаасаа алдаж буй байдлыг танилцуулж байна. Алдагдал нь маш их ач холбогдолтой бөгөөд өвдөлттэй байж болно. Эдгээр нөхцөл байдалд уй гашуу хамгийн түрүүнд гарч ирдэг. Уйтгар гуниг нь алдагдлын туршлагаар амьдрах, алдсан зүйлийнхээ ач холбогдлыг хүлээн зөвшөөрөхөд тусалдаг. Ихэнх тохиолдолд л бид төөрсөн хүмүүсийн бүх гоо үзэсгэлэн, үнэ цэнийг олж чадна. Уйтгар гуниг нь алдагдсан зүйлээ "байхгүй" мэтээр мэдэрдэг. Буцах боломжгүй зүйлгүйгээр дэлхий хоосон мэт санагддаг.

Энэхүү туршлагаар амьдрах чухал цэг бол хоёр үнэт зүйлийг хөгжүүлэх явдал юм: нэг талаас алдагдсан харилцаандаа үнэнч байх, нөгөө талаас үргэлжлүүлэн амьдралдаа үнэнч байх. Амжилттай үр дүн нь алдагдлыг хүлээн зөвшөөрөх, харилцаанд чин бишрэлийн шинэ хэлбэрийг бий болгох, аажмаар амьдралын тасралтгүй урсгалд байх чадвараа аажмаар эргүүлж, алдагдсан хүмүүсийн "оршихуй" -ны шинэ туршлага байх болно..

Эмчилгээний явцад үйлчлүүлэгч энэ туршлагыг өөртөө шингээж, сэтгэл судлаачийн тусламжтайгаар уй гашуугийн бүх үе шатыг туулдаг (Э. Кюблер-Росс).

Гашуудал, шинж тэмдгүүд нь гадаад төрхөөрөө төстэй боловч меланхолик сэтгэл гутрал нь амьдралын үйл явдалтай шууд холбоотой байдаг нь ховор боловч өдөөгч хүчин зүйл болдог.

Гунигтай туршлагад гадны нөхцөл байдлаас болж зовж шаналж буй шалтгааныг тайлбарлах боломжгүй юм. Дотор нь ямар нэгэн зүйл үхэж байна гэсэн мэдрэмж байдаг бөгөөд үүнтэй хамт хүнд байдал, уй гашуу, өвдөлт, төөрөгдөл зэрэг мэдрэмж төрдөг. Бусадтай харилцах чадвар алдагдаж, өмнөх нийгмийн үүргээ харилцах, дэмжих чадвар буурч байна. Баримт нь чухал ач холбогдолтой бүх зүйлийг хүрэх боломжгүй гэж үздэг бөгөөд энэ бол алдагдлын мөн чанар юм. Холбоо үүсгэх бүх дотоод нөхцөл алдагдсан мэт. Дэлхийд байх утас тасарсан. Гадаад ертөнц дүүрэн боловч хүн түүнд хүрч чадахгүй. Түүнийг түлхэж болох "ёроолын мэдрэмж" гэж байдаггүй.

Патологийн гэм буруу, өөрийгөө буруутгах, өөрийгөө хатуу шүүмжлэх нь нэмэгдэж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурдаг. Хувийн түүхийг үнэндээ болоогүй алдаануудаар дүүрэн гэж үзэж болно. Амиа хорлох тухай бодлоор өөрийгөө шийтгэх тухай санаа гарч ирдэг. Хүн энэ байдлаас хэрхэн яаж гарахаа мэдэхгүй байгаа бөгөөд үхлийн тухай бодол нь өөр сонголтоос найдвараа алдах, өвдөлтөөс ангижрах арга юм. Оюун ухааны чадвар буурахтай зэрэгцэн хувьсах чанар алдагдах болно.

Энэ нөхцөл байдал хоёр долоо хоногоос нэг жил хүртэл, хэдэн жил хүртэл үргэлжилж болно. Хүмүүс сэтгэлзүйн эмч, сэтгэл судлаачийн тусламжтайгаар ийм нөхцлийг амжилттай даван туулдаг. Эмийн үйлдвэрлэл одоо маш сайн хөгжсөн бөгөөд сайжруулсан антидепрессантууд гарч ирэв. Удаан хугацааны турш зовох шаардлагагүй болсон. Хэрэв таны орчинд ийм хүн байгаа бол түүнийг сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч рүү хандуулаарай. Өвчтөн өөрөө ийм шийдвэр гаргахгүй бөгөөд энэ чиглэлд ямар нэгэн арга хэмжээ авах хүч чадлыг олж авах болно.

Меланхолик сэтгэлийн хямрал нь амьдралын туршид давтагдах боломжтой. Дахин давтагдах эрсдэл, түүний ноцтой байдлыг бууруулахын тулд сэтгэл судлаачтай удаан хугацаагаар ажиллах шаардлагатай байна.

Туршлага, ойлгоход хоёулаа хэцүү байдаг. Сэтгэл судлаачийн хувьд би эдгээр мужуудтай хамтран ажиллаж, ялгаж салгаж, ажлын стратеги сонгох боломжтой. Гэхдээ гүн гунигт хямралын үед сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Одоо үүнийг нэрээ нууцалж, бүртгэлгүйгээр хийж болно.