2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Цаг алдалгүй хийх арга хэмжээ, цаг агаар, валютын ханш, импульс, машины дугаарыг хянах, алхамаа нэмэгдүүлэх зэргээр оюун ухаанаа үргэлжлүүлээд зогсоо зайгүй хурдан урагшаа тэмүүлээрэй. Үүний зэрэгцээ урагшлах замд маш их эсэргүүцлийг даван туулах хэрэгтэй болно. Үйл явдлын хөгжлөөс үргэлж нэг алхам түрүүлж, шинэ мэдээллийг өөртөө шингээж, тасралтгүй хөгжүүлж, хэд хэдэн зүйлийг нэгэн зэрэг хийх. Зөвхөн хөгжил, зөвхөн урагшаа, жиргэж, урагшлах, тасралтгүй урагшлах, зөвхөн шинэ сэтгэгдэл, зөвхөн амьсгалах, аялах шинэ техник, хэд хэдэн сонирхолтой баримт, мэдээ. Зөвхөн хүн бүр, гэхдээ та биш.
Та "Улаан гутал" үлгэрийг уншсан уу?
Өсөх тусам хурцадмал байдал арилдаг. Мансууруулах бодисын эр зориг, согтууруулах ундааны боолт, адреналин шивээс, та сэтгэлийн түгшүүр, импульсийн шинж тэмдгээр хучигдсан, гар чинь чичирч, нүд чинь хаашаа харж байна, яриа нь маш логик юм шиг санагдаж байна.). Сэтгэл түгшсэн байдал тантай удаан хугацаанд хамт байсан, тэр таныг амьдралын хэмнэлтэйгээ танилцуулж, хүссэн үедээ хаях давуу эрх олгосон, тэр гомдоохгүй, учир нь тэр биш та тайвширдаг. Та зүгээр л түүнд айдас өгөх болно гэж найдаж, хариуд нь танаас юу авч байгааг мэдэхгүй байна. Магадгүй таны цаг хугацаа, таны төрөлхийн чанар?
Яаж тайвширч, яарахгүй байх, даралтыг бууруулах хавхлагыг онгойлгох импульсийн үйлдэл хийхгүй байх, masturbation, мансууруулах бодисын марталтаас хэрхэн ангижрах вэ? Хэрхэн??? Энэ нь бүр ч илүү түгшүүр төрүүлж, биднийг илүү хурдан хөдөлгөж, шинэ хобби, ажил дээрээ шинэ төсөл, шинэ ажил эсвэл шинэ амраг, сэтгэлгээний шинэ хэлбэр, шар айрагны шинэ брэнд болж зогсохгүйгээр урагшлах ёстой.
Гэхдээ яагаад?
Миний гүйж, оюун ухаанаа шинэ урсгалаар дүүргэдэг зүйл миний гүнд нуугдсан байдаг. Миний мэдрэмж хөлдсөн, би зөвхөн сэтгэлийн түгшүүр, айдас түгшүүрийг мэдэрч байгаа тул анхаарлаа сарниулж, ойн чимээгүй чимээ шуугиантай ертөнцөд эсвэл онлайн тоглоомонд танкны дайралтад өртөхийг хүсч байна, боломжоос зугтахыг хүсч байна. зогсоож, бүх зүйлийг бүрэн мэдрэх, миний толгойд байгаа зүйлийг ойлгохын тулд намайг "муу" байдлаасаа айдаг бодлууд байдаг. Эдгээр бодлууд миний толгойд хэрхэн орж ирснийг, би яах ёстойгоо мэдэхгүй байна, энэ бүхэн буруу гэдгийг мэдээд намайг маш их айлгаж байна. Дахин хэлэхэд би импульсэд автдаг бөгөөд үүнд л би эдгээр муу бодлоо ухамсарлах, муу мэдрэмжийг мэдрэх, хийсэн бүх зүйлдээ хариуцлага хүлээхгүй байх, агуу байдал, бүрэн хариуцлагагүй байдлаа мэдрэх сэтгэлийн хөөрлөөр дүүрэн байх боломжийг олж авдаг.
Та сэтгэлийн түгшүүрийн талаар санаа зовж байгаа бөгөөд эрүүл хэсэг нь үүнээс ангижрах, хөөж зайлуулах, жагсаалтаас хасах, мартах, түүнийг үүсгэсэн объектын хамт устгахыг хүсч байна. Дахиад л импульс, дахин үйлдэл хийж, ухамсаргүй айдсаа дахин давтаж, хар тамхи, хүйс, хүч чадлын өмнө хүчгүй байдлаа даван туулж байна. Түрэмгий байдал нь таны хоёр дахь гэр, таны тав тухтай бүс, өнгөрсөн үеийн сэтгэл түгшээсэн харцнаас цорын ганц хоргодох газар болдог. Та одоо хэнээс, юуны төлөө өшөөгөө авч байна, хэнийг тоглож, хэнийг гутааж байна, энэ бол таны уурлаж буй дүрсний зүгээр л сүүдэр гэдгийг ойлгож байна уу? Энэ бол зөвхөн таны өмнө байгаа хүчгүй байдлаас үүдэлтэй асуудал гэдгийг та ойлгож байна уу, учир нь одоо таны амьдралаас айдаг цорын ганц зүйл бол өөрөө болон таны илрэл юм.
Мэдрэх нь аймшигтай биш, мэдрэх нь маш аймшигтай юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших
Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
Сэтгэл түгшсэн сэтгэлгээний түргэн тусламж
Хүн бүр үр дүнд хүрэхийн тулд хүчин чармайлт гаргахын тулд янз бүрийн чухал нөхцөл байдалд сэтгэлийн зовиуртай байдаг нь жам ёсны зүйл юм. Эцсийн эцэст сэтгэлийн түгшүүр нь өөрийгөө хамгаалах зөн совин дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн "
Сэтгэл түгшсэн байдал, дотоод шүүмжлэгч
Зохиогч: Анастасия Рубцова Би сэтгэлзүйн нийтлэл уншсан, тэнд тэд дахин "дотоод шүүмжлэгчээ унтраах" санал тавьж, энэ мөнхийн аз жаргалыг амласан. Ийм тохиолдолд би дотоод шүүмжлэгчийн талаар санаа зовж, хүн төрөлхтний хувь заяаны талаар бага зэрэг санаа зовдог.
Сэтгэл түгшсэн ээж. Үйлчлүүлэгчийн хэрэг
Миний төсөөллөөр нэмэгдсэн үйлчлүүлэгчийн хэрэг. Нийгмийн шаардлага болон өөрийн туршлагын хооронд байдаг залуу ээжийн тухай. Та саяхан миний амьдралд гарч ирсэн. Миний бяцхан бөөн, миний аз жаргал, миний амьдрал! Таныг хэрхэн төрсөнийг би санаж байна - мэдрэмжүүд үнэхээр шинэлэг, миний дотор амьд байна.
Сэтгэл түгшсэн бодлуудтай хэрхэн харьцах вэ. Дадлага хийх
Амьдралдаа дор хаяж нэг удаа хүн бүр сэтгэл түгшээсэн бодлууд, хий үзэгдэлтэй тулгардаг. Ямар нэгэн зүйл саад болж, тархи үүнийг дахин давтаж, таагүй байдалд оруулах эсвэл энэ тухай бодох болно. Үүний зэрэгцээ толгойг бусад хүмүүс эзэлдэг тул энгийн зүйл хийхэд хэцүү байдаг.
