Дисморфофобийн эмгэг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Дисморфофобийн эмгэг

Дисморфофоби бол залуучууд болон ахмад насны хүмүүсийн дунд түгээмэл тохиолддог сэтгэцийн эмгэг юм. Ихэнх тохиолдолд энэ эмгэг нь өсвөр наснаас эхэлдэг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог.

Хүний гадаад төрх байдал, өөрийгөө хэрхэн харж байгаа нь гол анхаарлаа хандуулдаг. Олон хүмүүс гадаад төрхөндөө санаа зовдог бөгөөд энэ нь тэдний амьдралын туршлагын өчүүхэн хэсэг байж болох бөгөөд зөвхөн бид биеийнхээ тодорхой хэсгийг байнга бодож, эдгээр бодол нь чадваргүй болж (байнгын хор хөнөөл учруулж), чанарыг эрс бууруулдаг. бидний амьдрал, үйл ажиллагааны талаар, дараа нь тухайн хүнд биеийн дисморфик эмгэг оношлогдсон байж магадгүй юм.

Оношлогоо

Энэ эмгэг нь олон янзын илрэлтэй байдаг боловч түүний хөгжлийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

1. Биологийн хүчин зүйлүүд - гэр бүлийн гишүүд, төрөл төрөгсдөд хэт давтагдашгүй эмгэгтэй байх, давталт хийх хандлага;

2. Сэтгэлзүйн - өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, өөрийгөө гутаан доромжлох, сэтгэл санааны хувьд дутуу хөгжих туршлага, гадаад төрх байдлын хэт их ач холбогдол, гэр бүл, нийгмийн орчинд хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдал;

3. Мэдрэхүйн нейробиологийн онцлог - цогц дүрслэлд бус харин нарийн ширийн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх;

4. Чухал гэж нэрлэгддэг үйл явдал байгаа нь эмгэгийг өдөөж буй эхлэлийн дохио юм. Тэд гадаад төрх байдал эсвэл бусад хувийн шинж чанаруудтай холбоотой нийгэмд доромжилсон туршлагаасаа маш их стресст ордог.

Энэ эмгэгийн оношлогоо нь дисморфофобийн бусад хавсарсан эмгэгүүд болох сэтгэлийн хямрал, хэт давтагдашгүй эмгэг, нийгмийн фоби, хоол тэжээлийн эмгэг гэх мэт бусад өвчнүүдтэй хавсарч хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч оношлогооны хэд хэдэн шалгуур байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь биеийн дисморфик эмгэгтэй болох магадлал өндөр байгааг илтгэнэ.

1. Тэдний гадаад төрх байдлын талаархи бодлыг засах;

2. Толин тусгал: толин тусгал эсвэл бусад цацруулагч гадаргуугийн өмнө зогсож байгаа тэдний бодит эсвэл төсөөлсөн алдаа байгаа эсэхийг урт хугацаанд тогтмол шалгаж байх;

3. Толин тусгал болон бусад тусгал гадаргуу дээрх тусгалаас зайлсхийх;

4. ямар нэгэн байдлаар бодитойгоор батлагдаагүй байсан ч алдаа дутагдал байгаа гэдэгт маш хүчтэй итгэх итгэл (хэт төсөөлөл);

5. Ороолт, бээлий, нарны шил, маск, хувцас гэх мэт хувцасны доор алдаа дутагдлыг нуух;

6. Гаднах төрх байдлынхаа талаар бусдад асуусан асуултаа давтах ("хэвийн" гэсэн баталгаа);

7. Арьс өнгөний эмч, гоо сайхны мэс засалч, нүүр засуулагч гэх мэт олон удаа очиж үзэх;

8. Батга, нүүрэн дээрх хар батга, "шаардлагагүй" хөмсөг, биеийн үсийг толбо арилгахыг байнга оролддог. Энэ үйл явцыг үл тоомсорлох;

9. Нийгэмд байхаас зайлсхийх;

10. Хамгаалах зан үйл байгаа эсэх: зайлсхийх, албадлага.

Биеийн дисморфик эмгэгийн үед ихэвчлэн юуг анхаардаг вэ? "Алдаа" байгаа хамгийн түгээмэл газар бол толгой дээр байдаг. Энэ нь хамар, уруул, шүд, үс, чих, нүдний хагарал, нүүрний арьсны асуудал байж болно. Нэмж дурдахад бидний биеийн хэсгүүдийн дараах онцлог шинж чанарууд онцгой болох магадлал өндөр байдаг: эрэгтэй хүний бэлэг эрхтний хэмжээ, булчингийн хэлбэр, хэмжээ, цээжний хэмжээ, гар хөлний хэлбэр, хонго өргөн.

Үр дагавар

Биеийн дисморфик эмгэгийн үр дагавар нь аймшигтай байж болно. Эмгэг судлалын ноцтой байдал нь эго -синтоник гарал үүсэл, олон тооны хавсарсан өвчинтэй холбоотой юм. Амиа хорлох, архидалт, мансууруулах бодисонд донтох эрсдэл өндөр байгаа нь дисморфофоби өвчнөөр шаналж буй хүнд төдийгүй хамаатан садандаа улам хүндрүүлдэг. Өвчин нь хүний амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлдөг Заримдаа хамгаалалтын зан үйл нь өдөрт 3-8 цаг зарцуулдаг бөгөөд энэ нь өдөр тутмын амьдралд бүрэн оролцох боломжгүй болгодог.

Эмчилгээ

Дисморфофобийн эмгэгийг эмчилдэг үү? Тийм ээ! Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) нь бид төгс харагдах ёстой гэсэн итгэл үнэмшлийг өөрчлөхөд хэрэглэгддэг бөгөөд хүн бүр бидний алдаа дутагдал дээр төвлөрдөг. Бодит амьдралын нөхцөл байдлын жишээг ашиглан "дисморфофобик" бодлоо илчилж, эдгээр бодлуудад хариу үйлдэл үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь бидний бодол санаа, үйлдэл бодит байдалтай хэрхэн уялдаж байгааг ойлгоход тусалдаг. Жишээлбэл, гэдсэндээ бүдүүн бүдүүн охиныг олон нийтийн дунд хатуу цамцтай алхаж, гэдэс рүү нь хичнээн олон хүн ширтэж байгааг ажиглахыг хүсч болно. Өөр нэг арга бол түүнийг хатуу цамц өмссөн зургаар зурж, дараа нь хүмүүст (танил хүмүүс, танихгүй хүмүүс) түүний сэтгэл татам байдлыг үнэлэх явдал юм.

Дүрмээр бол эдгээр туршилтууд нь бидний гадаад төрх байдлын талаархи дүгнэлтүүд нь субъектив бөгөөд бодит байдалтай нийцдэггүй болохыг нотолж байна.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламж аваагүй хүмүүсийн дисморфофобийн эмгэгийг даван туулах хамгийн түгээмэл арга бол хуванцар мэс засал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний хамгийн тааламжгүй зүйл бол хуванцар мэс засал нь бодит байдал дээр байхгүй байж магадгүй тул биеийн төсөөллийн согогийг өөрчлөх боломжгүй юм.

Биеийн дисморфик эмгэг нь маш ноцтой бөгөөд эмчлэх шаардлагатай гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүмүүс үүнээс болж зовж шаналж байгаа бол сэтгэлзүйн эмчид хандаж гомдол гаргахдаа алдаа гаргах ёсгүй. Үүнийг одоо хийх нь зүйтэй юм.