2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Гипнозд орох техник. Нойрмоглох хэд хэдэн техник байдаг. Кандиба В. М. "Гүнзгий гипнозын гурван зуун техник" номондоо тэдгээрийг гурван зуу гаруй удаа дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно. Би хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг жишээг өгөх болно.
Элманы арга
3 хэсгээс бүрдэнэ. Эхний хэсэгт нүдний зовхины катализмыг баталгаажуулах замаар санал болгож байна.
Дараа нь - булчингийн амралт, биеийн хүнд байдлыг санал болгож, үр дүнг шалгаж үзээрэй. Гурав дахь шат бол тоонуудыг мартах урам зориг өгөх явдал юм. Төгсгөлд нь трансыг гүнзгийрүүлэхийг зөвлөж байна.
Тиймээс тухтай сууж байгаарай … Таны даалгавар бол зүгээр л миний дуу хоолойг сонсож, танаас хүссэн зүйлийг хийх явдал юм. Мэдээрэй, хэрэв миний хүсэлтийг хүлээж авахгүй бол та үүнийг биелүүлэхээс амархан татгалзаж болно … За.
Одоо би танаас нүдээ аниад, зовхи чинь нилээд хүнд болж, нээж чадахгүй байгаа мэт төсөөлөхийг танаас хүсэх болно … Хүнд хар тугалга зоосыг сормуусаа боосон мэт …. Зовхи өргөдөг булчин чинь зүгээр л хатингаршдаг юм шиг … Нүдээ аниад зовхи чинь маш хүнд, хөдөлгөөнгүй болно …. За.. Одоо би нүдээ нээхийг танаас хүсэх болно, гэхдээ зовхи бүрэн тайвширсан тул үүнийг хийхэд танд маш хэцүү байх болно, бараг боломжгүй юм. Одоо нүдээ нээхийг хичээ … За, нээхэд маш хэцүү байна. Дахиж нээх гэж битгий оролдоорой, хааж, зовхиоо улам амраагаарай.. За. Одоо бүх амралтаа зовхиноосоо толгойн титэм рүү шилжүүлээрэй, толгой … хүзүү … амарч эхэл. мөр … гар … амрах нь доошоо доошоо бууж, бүх биеийг амраана … За … Одоо би чамаас дахин нүдээ нээхийг хүсье, зовхи чинь хэтэрхий хүнд байх тул чи үүнийг хийж чадахгүй. Нүдээ нээхийг хичээ … За, оролдохоо боль … Зовхиныхоо урьдынхаас хоёр дахин илүү тайвшир. Сайн байна. Одоо дахин тайвшралаа зовхиноосоо толгойн титэм рүү шилжүүлж, энэ амралтыг бүх биед тараана … Маш сайн …
Тайвширснаар таны бие улам хүнд болж байгааг та анзаарч байна … Бие чинь сандал дээр хэрхэн дарж байгааг мэдэрч байна … зүүн гартнуудад - зүүн талд) аваад аваад явуулаарай. Таны гар бүх нойрмог, булчингийн хүч чармайлтгүйгээр нойтон алчуур шиг унах болно, учир нь таны бүх булчин суларч байна.. Тиймээс би таны гарыг атгаж, бага зэрэг өргөж, суллана. За, гар чинь өвдөг дээрээ суларлаа. (Хэрэв гар нь унаагүй, харин зүгээр л унасан бол та гараа илүү тайвшруулж, уналтаа давтахыг үйлчлүүлэгчид хэлэх хэрэгтэй. Гар үнэхээр унах хүртэл давтана уу). Маш сайн.
Одоо би тоонуудыг мартаж сурахыг хүсч байна. Одоо би танаас 1 -ээс хязгааргүй хүртэлх тоонуудыг аажмаар дуудаж эхлэхийг хүсч, дараагийн дугаар бүрийг хэлсний дараа чимээгүйхэн "тайвшир" гэж хэлээд биеэ хоёр дахин зэрэг тайвшруулаарай. Үүний зэрэгцээ таны бодол тарж, төөрөлдөж эхлэх болно, та зүгээр л тоонуудаа мартаж болно. Бүх бодол алга болоход амар амгалан, хоосон байдал толгойд үлдэх болно. Одоо тоолж эхэл … За …. (Анхаарна уу, үйлчлүүлэгч эхлээд үгсийг чимээгүйхэн хэлээд, дараа нь зөвхөн уруулаа хөдөлгөж, эцэст нь чимээгүй болж, хөдөлгөөнгүй байрлалд хөлддөг. Тэр ухаан алдаж байна)
Үүний үр дүнд трансийг гүнзгийрүүлж болно арга "шат"
Одоо та агуй руу явж буй алхмуудыг харж, тэнд сайхан амарч, амарч болно. Тэр агуйд маш үзэсгэлэнтэй, тухтай байдаг, тэнд хэн ч чамайг зовоохгүй, чи тэнд хамгаалагдсан мэт санагдах болно. Та шатаар бууж эхэлж болно … улам гүнзгийрч, ухамсаргүй байдал руу улам гүнзгий орж болно. За.. Арав дахь алхамаас эхлэн та 9 -р шат руу бууж, хоёр дахин илүү тайвширч болно … Одоо наймд … Долоодугаарт … Бүх санаа зоволт, асуудал тэнд үлддэг, дээд талд … Бид доошоо бууна. зургаа дахь алхам …. Бид илүү их тайвширдаг …. Бүх дуу чимээ хаа нэгтээ үлддэг … Та зөвхөн миний тайвшруулах дуу хоолойг л сонсдог … За … Бид доошоо бууна …. доод…. Бид дөрөв дэх алхам руу бууж, бүх бодол нь төөрөлдсөн, бодох боломжгүй … Гурав дахь алхам …. Хоёрдугаарт…. Бид эхний алхам руу буудаг. Маш сайн … та бүрэн аюулгүй байна.. танд сайхан, тайван санагдаж байна …
Бутархай эсвэл үе шаттай гипноз
Хэрэв үйлчлүүлэгч ховсдуулах чадвар муутай бол энэ аргыг ашигладаг. Гол зүйл бол үйлчлүүлэгчийг ээлжлэн транс руу хөтлөх, түүнийг шууд гаргаж ирэхгүй, харин тайвширахад нь юу саад болж байгааг асуухын тулд нүдээ нээхийг л хүс. Дараагийн амралт бүрт үйлчлүүлэгч улам гүнзгийрэх болно.
"Одоо би гурав хүртэл тоолох болно, гурав дахь тоонд та нүдээ нээж, илүү тайвширахад юу саад болж байгааг надад хэлээрэй, дараа нь нүдээ аниад хоёр дахин тайвшир." Тиймээс бид гүнзгий, тогтвортой транс авах хүртэл давтан хэлээрэй.
Объектын харцаар засах замаар гипноз
Энэ аргын гол зорилго нь үйлчлүүлэгчийн нүдийг удаан хөдөлгөхгүй байх явдал юм. Энэ байдалд хүн юу ч бодож чадахгүй бөгөөд үүний дагуу логик хамгаалалтыг бий болгож чадахгүй болно. Үүний дагуу тогтмол харц нь транс төлөвийг автоматаар өдөөдөг. Үүнийг хийхийн тулд бид үйлчлүүлэгчийн нүднээс 25-50 см зайд ямар нэгэн объектыг байрлуулж, түүнээс энэ объектыг нүдээ салгалгүй харахыг хүсээд, зөвхөн ховсдологчийн дуу хоолойг сонсоорой.
“Одоо би сандал дээрээ илүү тухтай суугаад энэ зүйлийг анхааралтай харж эхлэхийг танаас хүсэх болно. Хэрэв таны харц үүнээс холдвол та үүнийг сэдэв рүүгээ чиглүүлэх болно. Таны гол ажил бол энэ объектыг харж, миний дуу хоолойг сонсох явдал юм.
Тиймээс эхэлцгээе. Би чиний өмнө ямар нэгэн зүйл барьчихаад чи харж байна. Түүнийг хараад зүгээр л тайвшрахыг танаас хүсэх болно … За.. Миний дууг сонсоод тайвшир. Та биеийнхээ булчингуудыг тайвшруулж байгааг мэдэрч чадна.. Зүгээр л биеэ амраа, тайвшир. Та хөлний булчингаа тайвшруулж чадна … За … Одоо тугалын булчингууд …. хонго…. Хөл чинь хэрхэн хүндэрч, тайвширч байгааг та анзаарч магадгүй.. Одоо та хэвлийнхээ булчинг сулруулж болно.. зүгээр л суллаарай.. За.. Мөрний чинь булчин … гар… амрах болно. хүзүүний булчинг сулруулна … Бүх биеийг суллахыг зөвшөөрнө үү … За.. Нүүрний булчинг тайвшруулаарай … эрүү … хацар … зовхи … Нүдний зовхи илүү тайвширч, улам хэцүү болж байна … Нүдээ нээлттэй байлгах нь улам бүр хэцүү болж байна … Нүдээ нээлттэй байлгах боломжгүй болсон үед та түүнийг хааж болно. Нүдээ нээх, хаах, амрах ямар ч хүч байхгүй … Хүнд тугалга зоосыг сормуусандаа зүүсэн мэт санагдаж байна … нүдээ нээх боломжгүй юм … Сайн байна.. Бие нь улам хүнд болж, илүү хүнд, тайвширсан хүнд бие чинь сандал дээр хэрхэн дарагдаж байгааг та мэдэрч байна … Амрах … Зүгээр л тайвшир, миний дууг үргэлжлүүлэн сонсоорой.. Сайн байна.. Амьсгалаа гаргах болгондоо хамгийн сүүлчийн хурцадмал байдал. бие нь алга болдог …. Амьсгалах болгонд сэтгэлийн түгшүүр арилдаг … Сэтгэл чинь хөнгөн, тохь тухтай болдог.. Тайвшир.."
Бернхаймын арга
Үйлчлүүлэгчээс гарын алган (эсвэл хуруугаа) харахыг хүс. Үүний зэрэгцээ бид гараа түүний нүүрнээс ойролцоогоор 25 см зайд байлгаж, хөмсөгний түвшингээс дээш өргөдөг. Таныг санал тавьж байх хооронд бид алгаа аажмаар доошлуулснаар таны алганыг дагаад үйлчлүүлэгчийн нүд ч хаагдах болно. Үүнээс гадна нүдний ядаргаа гарах болно.
“Намайг хараад унтах тухай бод. Та зовхины зовиур, ядаргаа нүдэндээ мэдэрч байна; таны нүд анивчдаг, ядардаг, хараа бүрхэг болдог … нүд анилддаг. Таны зовхи хаагдаж байна, та нээж чадахгүй. Чи гар, хөлөндөө хүнд байдал мэдэрч, бие чинь чулуун хөшөө шиг … өөр юу ч мэдрэхгүй байна … Гар хөл чинь хөдөлгөөнгүй, чи юу ч харж чадахгүй. Та зүүдэнд байгаа юм шиг амарч байна. (Хэрэв үйлчлүүлэгч нүдээ удаан аниагүй бол та түүний зовхийг зөөлөн зөөлөн хааж болно, тэр эсэргүүцэхээ больсон, ухаангүй байгаа гэдэгт итгэлтэй байх хүртэл хуруугаа зовхин дээрээ байлгаж болно.)
Унтах хэрэгцээ улам бүр хүчтэй болж байна. Та нойрыг эсэргүүцэхээ больсон. Унт.. Миний дууг сонсоод унт."
Шок хийх арга
Энэ бол гипнозид дүрэх хурдан арга бөгөөд сэтгэл хөдлөлтэй, сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүст тохиромжтой. Энэ аргын гол зорилго нь төөрөгдөл үүсгэх бөгөөд энэ будлиантай үед "Унтах!"
Сонголт 1: үйлчлүүлэгч сандал дээр сууж, та түүнтэй ярилцаж, дараа нь танд ямар нэгэн зүйл өгөхийг хүсээрэй (энэ объект үйлчлүүлэгчийн хүрч чадах газар бөгөөд гайхах зүйлгүй байх нь чухал юм). Үйлчлүүлэгч энэ объектыг танд дамжуулж эхлэхэд та гарныхаа хэсэгт гараа аянгын хурдаар барьж (энэ нь тэргүүлэх гар байх болно), гараа урагш сунган үйлчлүүлэгчийг өвдөг рүүгээ хазайлгах хэрэгтэй. тэр үед чангаар хэл: "Унт! Илүү гүн гүнзгий унтаарай! " Энэ хооронд үйлчлүүлэгчийн толгойг хүзүүнээс өвдөг хүртэл нугалж үргэлжлүүлээрэй.
Энэ үед тэр аль хэдийн ухаан алдах болно. Бүү эргэлзээрэй, бие махбодыг бүрэн тайвшруулж, хүнд байдалд оруулах санал болгосноор үүссэн трансыг гүнзгийрүүлж эхлээрэй. Гарны катализмыг шалгана уу (үйлчлүүлэгчийн гарыг дээшлүүлээд суллаарай: хэрэв гар нь байрлалдаа өлгөгдсөн бол үйлчлүүлэгчийн трансийн гүн нь эмчилгээнд хангалттай. ).
2 -р сонголт Үүнийг хийхийн тулд үйлчлүүлэгчийг сандал эсвэл буйдан дээр нуруугаараа зогсохыг урь. Үйлчлүүлэгчийн баруун талд очиж, "Одоо би чамайг хурдан, гүн, эрүүл унтахад туслах болно. Шулуун зогсож, хөлөө нийлүүлж, биеэ бүү бөхийлгө. Та нүдээ аньж болно. " Дараа нь баруун гараа үйлчлүүлэгчийн духан дээр, зүүн гараа толгойны ар тал дээр тавь. Өөрийнхөө гараар үйлчлүүлэгчийн толгойг бага зэрэг хойш нь бөхийлгөж, биеэ бага зэрэг нааш цааш нь хөдөлгөж эхэл: "Таны бие чөлөөтэй дүүжин байна. Чамайг улам бүр хойш татаж байна. Унахаас бүү ай - би чамайг дэмжих болно. Дүүжин дүүжлэх тусам улам их ухарч байна. " Дараа нь дүүжин далайцыг их хэмжээгээр нэмэгдүүлснээр гипнологич үйлчлүүлэгчийн духан дээр огцом дарах ёстой бөгөөд ингэснээр тэр сандал дээр унаж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд та чангаар хэлэх хэрэгтэй: "Унтах! Илүү гүн гүнзгий унтаарай! Бүх булчингууд шууд тайвширдаг! Бүх биеийг бүрэн тайвшруулна! " Тэгээд дараа нь эхний сонголт шиг трансыг гүнзгийрүүлээрэй.
Ухамсарт хэт ачаалал өгөх замаар транс индукц
Аргын утга нь хүн ба логикийн янз бүрийн анализаторыг хамгийн ихээр ашиглах явдал бөгөөд ингэснээр эцэст нь хэт ачаалал өгч, оновчтой хамгаалалтыг салгахад оршино.
Үйлчлүүлэгчээс сандал эсвэл сандал дээр тухтай сууж байхыг хүс. Одоо зүүн гараа үйлчлүүлэгчийн толгойн орой дээр тавиад, баруун гараараа үйлчлүүлэгчийн нүүрний өмнө янз бүрийн дамжуулалтыг хийж эхлэх бөгөөд нүүрнээс 25-30 см зайтай байх ёстой. Үүний зэрэгцээ дараах саналуудыг хүргэе: “Одоо би танаас 1 -ээс хязгааргүй хүртэл тоолж эхлэхийг хүсэх болно, гурав дахь тоо бүрийг дурдах хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийн хоорондох тоонуудыг алгасаарай. Дурдсан тоо бүрээр та бүх биеэ бүрэн тайвшруулах хүртлээ улам их амрах боломжтой болно. Үргэлжлүүл, тоолж эхэл, тайвшир. За яахав …”Үйлчлүүлэгч дугаараа удаан нэрлэхээ больж," ухаан алдах "хүртэл унтаж дуустал нь удаан, удаан, нам гүм, намуухан дугаар руу залгах болно гэдгийг та анзаарах болно. Энэ үед бүх биеийг бүрэн тайвшруулж, нүдээ аньж чадахгүй байх талаар саналаа өгч эхэл. Үйлчлүүлэгч нүдээ анихад та түүний нүүрэн дээр дамжуулалт өгөхөө больж, гараа аажмаар толгойноос нь салгаж болно. Гарны каталипси үүсэх хүртэл транс гүнзгийрүүлэлтийг үргэлжлүүлээрэй.
Хэрэглэгчдийн санал хүсэлтийн талаархи санал
Хэрэв та үйлчлүүлэгчээс санал болгож буй хариу урвалыг илрүүлсэн, эсвэл үйлчлүүлэгч таныг "сул дорой" байдлаар хүлээж аваад, түүнийг гипнозд оруулах боломжгүй гэдгээ батлахыг оролдож байгаа бол дараах байдлаар хийх хэрэгтэй.
Үйлчлүүлэгчийг тайвшруулахгүй байхыг зөвлөж, харин бүх булчингаа аль болох урт хугацаанд чангалахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ “Миний саналыг эсэргүүцэхийг хичээгээрэй. … Та эсэргүүцэх тусам улам ядраад, өөрийгөө тайвшруулахыг хүсч эхэлснийг анзаарч магадгүй … Таныг улам бүр тайвшруулж буй миний дуу хоолойг сонсохгүй байхыг хичээгээрэй … За … бүү сонс миний хоолойд, миний тайвшруулах хоолойд, учир нь миний хоолой тайвширдаг.. тайвширдаг … Түүнийг эсэргүүцэх нь түүнд маш хэцүү байдаг … амрахыг эсэргүүцэхэд хэцүү байдаг. Миний тайвшруулж буй миний хоолойг бүү сонс …. Бодол санаа, ухамсрыг төөрөлдүүлж байна …. Дуу хоолой нь амрах, тайвширахад тусалдаг … Хоолой нь санаа зовнилоос ангижирдаг … Айдсаас … Миний хоолой зүгээр л тайвширдаг..”Үүний зэрэгцээ үйлчлүүлэгчийн гарын гаранд зөөлөн гараа тавиад эхэл. Зөвлөмжийг үргэлжлүүлээд зөөлөн дарна уу. Булчингууд суларч, харц нь хөдөлгөөнгүй болсныг та анзаарсан бол та биеэ бүрэн тайвшруулж, хүндээр тусах талаар шууд санал өгч болно. Транс дамжуулсны дараа гартаа каталепси байгаа эсэхийг шалгаж, шаардлагатай бол гүнзгийрүүлээрэй.
Зарим хүмүүс гипноз руу орохоос айдаггүй бөгөөд үүнээс гарахгүй. Энэ бол төөрөгдөл юм. Удаан хугацааны турш транс байдалд байх боломжгүй юм. Ихэвчлэн хэрэв та үйлчлүүлэгчийг гипнозоос тусгайлан гаргахгүй бол тэр 1-2 цагийн дотор өөрөө сэрэх болно.
Ховсдуулагч транс нь бүрэн гэм хоргүй юм. Трансацид өнгөрөөсөн цаг бол амрах, амрах үе юм. Үүнийг туршаад үзээрэй, танд таалагдах болно!
Зөвлөмж болгож буй:
ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОН АРГА ХЭРЭГТЭЙ ИДЭЭЛИЙГ АСАХАА БОЛОХ АРГА
Орчин үеийн нийгэмд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг доогуур, өндөр үнэлэх талаар маш их хэлэлцүүлэг өрнөдөг. Эрүүл бус нарцизм, давуу байдал, ач холбогдолгүй байдлын тухай. Бага наснаасаа зарим идеал болон бусад хүмүүсийн шаардлагыг хангах хэрэгцээ шаардлагын хүрээнд уруу татагдсан хүмүүс олон байдаг.
БИЕИЙН АРГА ХЭРЭГЛЭХ АРГА ХЭМЖЭЭ
Сэдэвчилсэн мандала. Мандала "Миний бие". Энэ техник нь миний дүр төрх, энэ нь ямар тал, нүүрнээс бүрддэг вэ гэсэн асуултыг шийдвэрлэх боломжийг танд олгоно. Ийм мандал бүтээх үйл явц нь үр дүнтэй байдаг, учир нь энэ хугацаанд бие махбодоор дамжин өнгөрч, түүний янз бүрийн талыг мэддэг болно.
Танилцуулга: үүсэх, оруулах, туршлага
Интрогект гэдэг нь гаднаас танилцуулж, тодорхой үүргийг гүйцэтгэхийн тулд оюун ухаандаа суулгасан санаа юм. Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд хамгаалалтын функц. Туршилт хийх нь туршлага хуримтлуулахын зэрэгцээ сэтгэцийг хадгалахад чиглэсэн хамгаалалтын механизмуудын нэг юм.
Масохизм бол амьд үлдэх арга буюу орчлон ертөнцийг дулаацуулах арга юм. Сэтгэл заслын эмчийн үзэл бодол
Сэтгэл судлалын үүднээс авч үзвэл мазохист бол бага наснаасаа хүсэл, хэрэгцээгээ уландаа гишгэж, улмаар хүний үнэ цэнээ мэдрэхээ больсон хүн юм. Бусдын төлөө зовж шаналж дассан, гэхдээ заримдаа хувийн шинж чанараараа боломжгүй байдлаа бахархалтайгаар тэвчдэг тул ийм хүн өөртөө болон дэлхий ертөнцөд хандах хандлагын маш нарийн загвартай байдаг бөгөөд энэ нь түүний хувьд янз бүрийн үр дагавар дагуулдаг.
ХҮҮХДИЙН ЦААГААН ОРУУЛАХ СОРИЛТ
Саяхан надад одоо Оросоос гадуур амьдарч байгаа орос хэлтэй гэр бүлүүдтэй ажиллах боломж олдсон. Ихэнхдээ эцэг эхчүүд хүүхдээ хандуулдаг, учир нь тэд өөр улсад дасан зохицох гол ачааг үүрдэг. Ийм нөхцөлд хүүхдийн өмнө тулгарч буй гол ажлууд энд байна.
