2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Виктор Франклийн "Амьдралын утга учрыг эрэлхийлж буй хүн" номонд тосгоныхоо цорын ганц боловсролын дипломтой ганц хүний тухай түүхийг өгүүлсэн болно. Түүнийг дипломоороо маш их хүндэлдэг, хүмүүсийн хувьд эрх мэдэлтэй хүн байсан. Нацистууд хотод ирэхэд энэ хүн дипломтой тул өөртэйгөө адилхан ханддаг байсан. Нацистууд одоо түүнд юу ч байхгүй гэж хэлээд баримт бичгийг урав. Тэгээд л тэр хүн гарч явлаа.
Диплом нь мэдлэг, чадвар, туршлага, бизнесийн мэдрэмжтэй тэнцүү биш юм. Түүнтэй эсвэл түүнгүйгээр бид өөрсдөө үлдэх ёстой, өөртөө үнэнч байх ёстой. Бид хувь хүн, хувь хүн байх ёстой. Бусадтай хуваалцах бүх зүйл бидний дотор байдаг. Энэ нь диплом, гэрчилгээнд байдаггүй.
Сайн борлуулагч, маркетер, хөгжимчин, зураач, сэтгэл зүйч бидний дотор амьдардаг. Их дээд сургуулиудад боловсрол, курс гэх мэт. зөвхөн бидэнд хөгжихөд тусалдаг. Гол үнэ цэнэ бол бид өөрсдөө. Хүмүүс төрөлхийн дотоод сонирхол, тодорхой хэсэгт мэдрэмжтэй төрдөг. Мөн энэ сонирхлыг амьдруулах эсэх нь олон талаараа тэднээс хамаарна.
Диплом, гэрчилгээ, албан тушаалгүй бид хэн юм бэ? Бид юуг хамгийн түрүүнд тавих вэ?
Бид тодорхой байр суурийг эзэлдэг бол түүнийг бид биш харин бид бүтээдэг. Бид өөрсдийн өвөрмөц ажлын хэв маягийг бүтээгчид бөгөөд өөрсдийн ур чадвар, сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг. Хэрэв бид хөдөлмөрийн дэвтрээ урах гэж энэ ажлаасаа хөөгдвөл бид хэн болох вэ? Тийм ээ, бидэнд туршлагынхаа талаар цаасан нотолгоо байхгүй болно, гэхдээ практик туршлага үргэлж бидэнтэй хамт байдаг. Бид бүжигчин, дуучин, багш, нягтлан бодогч хэвээр үлдэх болно. Үүний зэрэгцээ, бид бас амьдралын мэргэн ухаантай болно.
Нэг удаа надад нэг охин нөхрийнхөө тухай хэлсэн. Тэр хэлэхдээ: "Тэр бол дизайнер мэргэжилтэй, гэхдээ мэргэжлийн тогооч." Бид номонд дурдсан хуулиудыг дагаж ажлаа автоматаар гүйцэтгэж, зарим гайхалтай мөчийг алдах болно. Бидний төлөө энэ ажлыг хийж байгаа хүмүүстэй битгий холбоо бариарай. Нөгөө талаас, биднийг дотор нь дуудаж, зааварчилгаанаас зарим талаар холдож, гайхалтай бүтээл туурвиж, олон хүмүүст туслах дуу хоолойг дагаж чадна.
Би яагаад? Ихэнхдээ бид боловсролын зэрэг, албан тушаал, ажиллаж буй хүмүүс, компаниудын нэрийг нэн тэргүүнд тавьдаг. Энэ бол бидний мэргэжил, амьдралдаа хэн болохыг харуулдаг гол үзүүлэлт биш гэдгийг бид мартдаг. Энэ бол бидний амьдрал дахь олон хэрэгслийн зөвхөн нэг бөгөөд гол хэрэгсэл бол бидний дотор, үргэлж тэдэнтэй хамт байдаг.
Бид сав баглаа боодол гэхээсээ илүү сэтгэл хангалуун байдгийг санах ёстой. Хэрэв та физикч мэргэжилтэй, үйл явдлыг маш сайн хийдэг бол үүнийг хэн ч танаас булаахгүй. Эсвэл хэрэв та Санхүүгийн факультет төгсөж, алдартай гайхалтай бялуу жигнэх юм бол нэр хүндтэй нарийн боовны тогооч нарын курс төгссөн тухай диплом харуулах шаардлагагүй болно.
Өөрийн болон өөрийнхөө үнэ цэнийг нэгдүгээрт тавь. Дотоод шүүмжлэгч нь түүнийг алс холын буланд шахахыг бүү зөвшөөр. Бусдын бичсэн сэтгэгдлүүд танд ямар ч цаасгүйгээр хангалттай сайн биш гэдэгт эргэлзээ төрүүлэхийг бүү зөвшөөр.
Таны ур чадварыг нөхөж, сайжруулж, хөгжүүлж чадах зүйл болохын хувьд сав баглаа боодлыг хоёрдогч байдлаар анхаарч үзээрэй. Мэргэжлээрээ алхаж, чадвараараа хүмүүст таалагддаг, өөр өөр дипломоор баталгаажаагүй номноос мэдлэгтэй хүнтэй уулзахдаа түүнийг ажиглаарай. Та өөрийнхөө үнэ цэнэ, дотоод агуулгад хэрхэн хүрч болохыг түүнээс суралцаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
ДЭЛХИЙН САВ
Орчин үеийн ертөнцөд "хойшлуулах" гэх мэт үзэгдэл (Латин хэлнээс Pro - оронд нь, харин crastinus - маргааш) хүн бүрт танил болсон байх. Ажилдаа орох цаг болсон уу? Мэдээжийн хэрэг, мэдээж зүгээр л сонин уншиж, кофе ууж, тамхи татаж, ширээн дээрх үйрмэгийг арчиж, найздаа амралтын өдрүүдийн талаар утасдаарай.
ХОЛБООНД ХОЁР САВ ХИЙХ, ЗОРИЛГО
Энэхүү техник нь надад сэтгэл судлаачийн найзаар дамжин ирсэн бөгөөд өөр сэтгэл судлаач түүнийг хаанаас авсан тухайгаа хэлээгүй юм. Тиймээс, харамсалтай нь би энэ санааны зохиогчийг хэлж чадахгүй байна. Гэхдээ энэ санаа надад таалагдсан тул үүнийг хуваалцаж байна
ЗӨВЛӨЛИЙН ГАЗАР: сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэх агуулга, үйл явц чиглэсэн арга
Зарим нэр хүндтэй сэтгэлзүйн эмч нар (жишээлбэл, М.Эриксон, В.Франкл, И.Ялом) заримдаа ажилдаа зөвлөгөө өгөхөөс зугтдаггүй байв. Үүнтэй зэрэгцэн сэтгэл судлаачид ямар ч тохиолдолд мэргэжилтэн зөвлөхийн үүргийг гүйцэтгэх ёсгүй гэж шаарддаг. Ихэнх тохиолдолд сэтгэл судлаач (сэтгэл засалч) зөвлөгөө өгөхгүй байгаагийн гол шалтгаан нь тухайн хүн бие даан шийдвэр гаргаж, хариуцлагатай сонголтоо хийх ёстой гэсэн заалт бөгөөд зөвлөгөө нь түүнийг шийдвэр гаргах хариуцлагаас хасдаг.
Фасад эсвэл агуулга. Юу илүү чухал вэ?
Хэрэв та мөрөөдлийн байшингаа төсөөлж байгаа бол түүнийг хэрхэн харж байна вэ? Энэ байшинд таны хувьд хамгийн чухал зүйл юу вэ? Түүний гаднах талыг өөр хэн нэгний олж харах боломжтой, хайхрамжгүй эсвэл атаархсан харцаар бид үүнийг фасад гэж нэрлэх үү, эсвэл дотоод агуулгыг нь цөөхөн хүн үзэх боломжтой газар гэж хэлэх үү?
АГУУЛГА, сэтгэл ханамж хоёрын хооронд ямар хамаарал байдаг вэ?
Би энэ нийтлэлийг байнга давтах болно. Би түүнд дуртай. Мөн сэдэв нь чухал юм. Эцсийн эцэст сэтгэл ханамжийн сэдэв бол суурь юм. Энэ бол амьдралын бүхий л салбартай холбоотой зүйл юм. Унтсан ч гэсэн. Би ерөнхийдөө секс, хоолны талаар чимээгүй байдаг.
