2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Аливаа үйл явдлыг огт өөрөөр тайлбарлаж болохыг та анзаарсан уу? Энгийн жишээ бол утасны дуудлага юм. Таны найз утасдаж, үйлчилгээ авахыг хүсч байна. Одоогийн яриаг зөвхөн танд өгч болох тусламж гуйх, ярилцагчдаас ичгүүргүй бардам зан гаргах, үндэслэлгүй доромжлох гэж тайлбарлаж болно - яагаад та дахин хөлөө арчих хивс вэ?
Та эргэж харах цаг болоогүй байхад дуудлага ирсэн байна. Орой ирэв, дараа нь маргааш орой нь, одоо яагаад сэтгэл санаа нь хуурай, амтгүй, маринадыг асгасан чидун савнаас олив шиг, яагаад чидун хэвээр байсныг та гайхаж байна.
Олон янзын тайлбарын хувилбаруудын хувьд сөрөг тайлбарыг ихэвчлэн зөв, эерэгийг буруу гэж ойлгодог болохыг анхаарна уу. Эерэг тайлбар нь гипс шиг яаран нүхэнд наалдсан мэт ажилласан ч гашуун амт нь ходоодонд үлдэх нь дамжиггүй. Тэр өөрийгөө худлаа хэлсэн юм шиг. Энэ нь хяналтгүй жигшүүртэй юм.
Бидний хэн нь ч хамаагүй, дотогшоо хэрхэн яаж шатаж буйг мэддэг. Өөрийгөө хуурах нь ямар амттай болохыг бид мэднэ. Бид бие биенээ худал хуурмагаар барьж авах хүсэлдээ хэт автаж, гол худалч нь бидний оюун ухаан гэдгийг мартаж, дотор ухах залхуурал нь хуванцар, хоосон, силикон амьдрал руу хөтөлдөг.
Худлаа үнэнээс яаж ялгах вэ?
1. Мэдэрч сурах. Дотоод байдлыг харах (эргэцүүлэх, эго -ийн үйл ажиллагааг мэдэж байх), дотоод зөв байдлын дуу хоолойг сонсох чадвар нь арван мянган цагийн зохистой чадвар юм. Дотор нь бид юу зөв болохыг үргэлж мэддэг.
2. Зөн билгийн дуу хоолойг сонсож сур. Зөн билгийн дуу хоолой үргэлж намуухан, зөөлөн байдаг. Тэр интрузив биш. Энэ нь тайван сонсогдож байна. Зөн билгийн дуу хоолой бидний хувьд үргэлж байдаг. Зөн билгийн дуу хоолойг сонсоод бид тайвширдаг: сэтгэцийн түвшинд тайвшрал нь хурцадмал байдлаас ангижрах мэт санагддаг; бие махбодь дээр - хавчаарыг сулруулах, амрах, хөнгөн, эрх чөлөөтэй байх гэх мэт.
3. Орчлон ертөнцөд асуулт асуу. Орчлон ертөнц бол бидний өргөтгөл бөгөөд бидний байгаа төлөв байдлын дагуу илэрдэг. Тасралтгүй энергийн бүжиг нь аливаа асуултын хариултаар дүүрэн байдаг. Та үргэлжлүүллээ Орчлон ертөнц хэлбэрээр бичгээр болон амаар илэрхийлж болно. Хэл, аялгуу, сэтгэл хөдлөл - энэ нь хамаагүй. Хамгийн гол нь зорилго, нээлттэй байдал, сониуч зан, аливаа хариултыг сурч, хүлээн авах хүсэл юм. Энэ зөв хариулт мөн эсэхийг мэдэхийн тулд # 2 -ыг үзнэ үү: Зөв хариулт нь үргэлж тайвшрах мэт санагддаг.
4. Зоригтой уншигчдын хувьд: Хувь хүний хил хязгаарыг өргөжүүлэхийн төлөө ажилла. Хувь хүний хил хязгаар нь "би" -г "би биш" -ээс тусгаарладаг хийсвэр шинж чанар юм. Бодит байдал дээр бүх зүйл нэг юм. Аливаа хил хязгаар нь бурханлаг тоглоомд тохиромжтой уламжлал юм. Хүн өөрийгөө таних орон зай хэдий чинээ өргөн байх тусам энэ орон зай дахь цэгүүдийн хоорондын яриа илүү хурдан бөгөөд жигд болно. Үүний үр дүнд бидний хүн нэг бүр орчлон ертөнцтэй харилцахдаа бид өөртэйгөө харилцан яриа өрнүүлдэг болохыг ойлгодог. Хязгааргүй гэж тодорхойлсон нэгдсэн ухамсар нь аливаа объект, бодол, мэдрэмжийг өөрийн хэлбэр гэж санаж, хүлээн зөвшөөрдөг. Маягтуудын хоорондын харилцан үйлчлэл хурдасч, зөв байдлын мэдрэмж улам эрчимжиж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Үнэн маргаантай төрдөг үү?
Бидний дунд хэн энэ алдартай мэдэгдлийг сонсоогүй вэ? Харамсалтай нь энэ нь Сократад харьяалагддаг гэдгийг олон хүн мэддэггүй. Хэдийгээр та зохиогчийн эрх хайж шууд интернет рүү ордоггүй, харин суугаад өнгөрсөн үеийн алдартай хүмүүсийн хэн нь өөр өөр ишлэлийг эзэмшиж болохыг бодож үзвэл үнэнийг өөрийн толгойгоороо бодож болно.
Өрөвдөх сэтгэл. Энэрэл. Өрөвдөх сэтгэл. Энэ хаана байна, чи хаана байна?
Ойр дотны хүмүүсээс бид өрөвдөх сэтгэлийг хүлээж байна бидний хувьд тааламжгүй мөчид. Биднийг гомдоох, доромжлох, доромжлох үед бид өрөвдөх сэтгэлийг хүсч байна . Алдагдлынхаа уй гашууг хуваалцахын тулд бид өрөвч сэтгэлийг хүлээж байна .
ҮНЭН ҮНЭН БИШ
Өглөө, оройд. Залбирах, дасгал хийхийн оронд: “Би таргалалттай хүмүүст тарган гэж хэлэх ёстой юу? Муу хувцасласан хүмүүст инээдтэй харагдаж байгааг нь хэлэх хэрэгтэй юу? Хэрэв та тэднийг илүү сайн болоход нь туслах эсвэл эрүүл мэндээ аврахыг хүсч байвал яах вэ?
"Би" хаана байна, "Минийх" хаана байна?
Ойлгоход хамгийн хэцүү сэдвүүдийн нэг бөгөөд магадгүй хамгийн үржил шимтэй, талархалтай сэдвүүдийн нэг юм. Мөн энэ ялгааны талаарх мэдлэг нь өөрийгөө, дэлхий, амьдралыг ойлгоход ихээхэн өөрчлөлт оруулдаг. Ямар учиртай юм бэ? Би үлгэр жишээ эсвэл түүхийг жишээ болгон дурдах болно, би сайн мэдэхгүй байна.
ТАНЫ МӨНГӨ ХААНА ХААНА
Хувийн сэтгэл засалч, дасгалжуулагчтай байх нь хувийн стилист, шүдний эмчтэй адил энгийн зүйл болох хүртэл би амьдрахыг хүсч байна. Баялгийн төлөв гэж юу болохыг ойлгосон аз жаргалтай хүмүүс амьдралынхаа бараг бүх салбарыг хамарсан өөрчлөлтийг хүлээн авдаг.
