Сэтгэл зүйчид ба бие даасан байдал

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Сэтгэл судлалын нэг форумын талаархи хэлэлцүүлгээр энэ нийтлэлийг бичихийг надад сануулсан юм. Эмэгтэй аймшигтай түүх ярьжээ. Охинтой үерхэж байсан хүн нь ажиллаагүй - тэр архи ууж, зодож, доог тохуу хийж, аймшигтай үг хэлснээс болж ажлаасаа халагджээ. Тэр бүх зүйлийг ойлгодог гэж бичсэн боловч түүнийг гунигтай нүдээр харангуутаа тэр хайлж, бүх зүйлийг мартаж, түүнийг үргэлжлүүлэн хайрлаж, түүнийг аврахыг хүсч, архи уухаа больж, ажилд орохыг хүсч байгаагаа бичжээ. Үүний зэрэгцээ тэр түүнийг алах болно гэж айж байна. Би дэмжлэг хүсч, зөвлөгөө өгөхөд тусалсан.

Нөхцөл байдал нь хараат бус байдлын тухай сурах бичигт бичсэн шиг аймшигтай бөгөөд нэгэн зэрэг сонгодог юм. "Донтолт - гэр бүлийн өвчин" -ийг нээнэ үү - цэгүүдийг уншаарай - бүх зүйл ижил байна.

Мэдээжийн хэрэг сэтгэл судлаачид зохиогчийн асуудал юу болохыг тэр даруй таньж, түүнээс асууж эхлэв. Эхэндээ төвийг сахисан өнгө аястай яриа өрнөв: Та форумаас юу хүсч байна вэ? Харилцаа холбоо танд юу өгдөг вэ?

Тэр хэлэхдээ тусламж, дэмжлэг хүсч байна, би түүнийг ална гэж айж байна, гэхдээ би шидтэндээ хайртай.

Энд сэтгэл судлаачид илүү хурц болж, оношлогоо эхэлдэг - танд дургүй, танд донтох, мансууруулах бодис донтох, бие даасан байдал, үл тоомсорлосон тохиолдол, ГССҮТ, хүнд хэлбэрийн сэтгэцийн өвчин, сэтгэл мэдрэлийн эмч, сэтгэл засалч, бүлгүүд, мэдрэлийн тасагт яаралтай үзүүлэх шаардлагатай байна. ! Бүх сэтгэгдлүүдийн нэг нь төвийг сахисан, бусад нь доог тохуугаар дүүрэн байдаг.

Бүгд айж байна. Тэд өөрийгөө шууд хайрла гэж хэлдэг, зохиолч! Ойлгохгүй байна уу, та өвчтэй байна уу? Тэр чамайг алах болно, зохиолч !!! Та ерөөсөө ухаан алдаж байна уу? !!! Оношлогоо нь эрдэнэ шиш шиг л асч байна!

Эмэгтэйчүүд сэтгэл судлаач биш, илүү хүмүүнлэг байдаг: “Гүй! Өөрийгөө өрөвдөөрэй! Би өөрөө ийм байдалд орсон! Би чамайг ойлгож байна! "," Би чамайг тэвэрч байна! Та гарах болно! "," Гараа барь! Туслаач!”Гэж тэр хүнийг загна.

Галзуурсан үеийн форум: Бурханы үүргийг хэрэгжүүлэх гэж оролдож байна уу? Та зовох дуртай юу, хонгор минь? Лула байхгүй бол цагаан гаатай талхгүй! Тийм ээ, та өөрөө хүчирхийлэгч юм, та өөрийгөө өөр хүн болгохыг хүсч байна! Тийм ээ, эр хүн түүний амьдралд авирахдаа өөрийгөө хамгаалах зорилготой байж магадгүй юм! Та яаж чадах вэ!

Дараа нь зохиолч чимээгүй алга болж, сэтгэл судлаачид зохиолчийн талаар үргэлжлүүлэн ярилцаж, сэтгэгдлээ хуваалцаж, зөв уур хилэнгээ бүрэн дүүрэн эв нэгдэлд хүргэнэ.

Хамтарсан хамаарал гэж юу вэ? Энэ бол үргэлж өөрийнхөө хүч чадалгүй байдал, хажууд байгаа хүн өөрийгөө гомдоодог тул та үүнтэй эвлэрэх чадваргүй, та түүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй уулзалт юм. Эдгээр мэдрэмжийг тэвчихэд маш хэцүү байдаг. Амиа хорлож буй хүний хажууд амьдралаа амьдруулна гэдэг хэцүү, зовлонтой, аймшигтай.

Хүч чадалгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь өөрийгөө маш эмзэг байдалд оруулах явдал юм. Миний хувьд маш чухал зүйл надад хамааралгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх. Миний хийсэн бүх хүчин чармайлт, зовлон шаналал, оруулсан хүчин чармайлт, мөнгө, цаг хугацаа, миний амьдрал, би өөр зүйлийг өөрчлөх гэж оролдсон ч үр дүнд хүрсэнгүй. Тэр нэг газар үлдэв, эсвэл бүр доош унасан байж магадгүй. Тэгээд энэ нь зогсохыг хүссэн хүртэл унах, унах, унах болно, эсвэл хэзээ ч хүсэхгүй байж үхэх болно. Тэгээд би энэ талаар юу ч хийж чадахгүй. Миний бүх хайр, бүх энерги үүнд саад болж чадахгүй.

Энэ бол маш хэцүү мэдрэмж бөгөөд түүнтэй уулзахгүйн тулд хүмүүс янз бүрийн тактик хэрэглэдэг.

- боломжгүй зүйлд итгээрэй. Жишээлбэл, архинаас гарах, биеэ авч явах тухай өөр нэг амлалт;

- Тусалж чадахгүй байгаа хүний үнэ цэнийг бууруулах. Тэд түүнийг тэнэг, хувиа хичээсэн, психопат, ямаа гэж хэлдэг тул арчаагүй байдлаас ийм тамын өвдөлтийг мэдрэхгүй байх;

- Тэд цус алдаж буй шарх дээрээ цагаан цув өмсөөд дээрээс нь байр сууриа эзэлнэ: Би бол гэгээнтэн - чи юу ч биш. Би бол зөв шударга хүн, та бол нүгэлтэн. Би хэрхэн зөв амьдрахаа мэддэг, гэхдээ та амьдралдаа юу ч ойлгодоггүй;

- толгойгоо хана руу цохиж, цохиж, уурлах, учир нь үнэн нь илт, толгой нь хугарсан, тэгэх мэдрэмжгүй байдаг.

Хамтарсан хараат байдал нь донтохтой адил гэдгийг мэддэг. Мэргэжилтнүүд бие биенээсээ хамааралтай хүн, түүний сохор байдалтай тулгарах үед тэд донтогсдын хувьд бие биенээсээ хамааралтай хүмүүст тохиолддог ижил мэдрэмжгүй байдалд орж, ижил арчаагүй байдал, цөхрөлийг эдэлж, яг ижил аргаар аврагдаж, цагаан дээл өмсөж, түүнийг уншаарай. ёс суртахуун, онош тавьж, эцэст нь зөв уур хилэн рүү унана.

Энд би "Системчилсэн гэр бүлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ" номонд Анна Яковлевна Варгагийн бичсэн тохиолдлын зүйрлэлийг зурах болно. Энэ нь бяцхан охиноо өвчтэй эсвэл аажмаар хооллохдоо уурлаж бухимдсан ээжийг дүрсэлдэг.

Анна Яковлевнагийн тодорхойлсон эхийн нэгэн адил бие даасан эмэгтэйг буруушаах нь түүний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.одоо тэр бүх зүйл сайн биш, тэр арчаагүй, өвчтэй, найдваргүй эмэгтэй гэдгийг чадварлаг мэргэжилтнүүдээс хүлээн авдаг. Энэ нь түүний үйл ажиллагаа нь доголдсон, үнэ цэнэгүй амьтан мэт өөрийгөө төсөөлөх чадварыг улам бэхжүүлдэг. Нэмж дурдахад сэтгэл зүйчид эмэгтэй хүн дээр уур хилэнгээ асгаснаар түүнд эрэгтэй хүнтэйгээ адилхан ханддаг. Тэд түүнд юу гэж хэлээд байх шиг байна, чи юу вэ, чамд уурлах эрхийг бидэнд өгсөн, чи яаж тайлбарласан ч хамаагүй, чи юу ч ойлгохгүй байгаа болохоор бидэнд өөр сонголт байхгүй.

Өөрөөсөө хамааралгүй эмэгтэй, өөртөө итгэлгүй ээж шиг түүнд ямар нэгэн мэдрэмжийг мэдрэх эрхтэй, хүсэл зорилго нь ойлгомжтой, ойлгомжтой, туслахыг хүсч байгаа боловч чадахгүй байгаа сайн, сайхан сэтгэлтэй, нэр хүндтэй хүн гэдгийг батлах шаардлагатай байна.

Хамтарсан хараат байдлаас гарахын тулд хүн өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх, өөрийгөө зохистой, хэвийн, сонголт хийх чадвартай, амьдрал, харилцаагаа бие даан тодорхойлох чадвартай, тэнэг, өө сэвгүй байх ёстой. Эмч нарын даалгавар бол түүнд үүнийг дэмжих явдал юм.

Би хамт ажиллагсдаа загнахыг хүсэхгүй байна. Тэдний мэдрэмжийг би ойлгож байна, мөн цагаан дээл өмсөж, өтгөнийхөө дэргэд гал догшин яриа өрнүүлэх уруу таталтад би удаа дараа өртөж байсан. Сэтгэл хөдлөлөө хянаж, хүн чанар, эмзэг байдлыг хадгалах нь энэ төрлийн ажилд хичнээн чухал болохыг л хэлмээр байна.

Цагаан хүрэмээ тайл! Энэ нь саад болж байна!