2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Гештальт эмчилгээ нь дунд хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээний төрлийг хэлдэг бөгөөд дунджаар 10-50 сесс, зарим тохиолдолд 60-120 цаг хүртэл үргэлжилдэг. Яагаад илүү хурдан байж болохгүй гэж?
Тогтвортой, чанарын өөрчлөлт нь тогтвортой (хүчтэй) мэдрэлийн (синаптик) холболтыг шаарддаг. Харьцангуй хэлэхэд бидний сэтгэл зүй тодорхой мэдрэлийн холболтыг олон удаа ашиглах тусам энэ холбоо улам хүчтэй болж, улам бүр хөгжиж, ур чадвар бий болж, хөгжиж байдаг. Бидний тогтмол хийдэггүй мэдрэлийн холболтууд нь эсрэгээрээ сулардаг. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь аливаа сургалтын нэгэн адил ажилладаг - энэ нь ур чадварыг бүрдүүлэх, нэгтгэх явдал юм.
Мэдлэг, ур чадварын ялгааг физиологийн хувьд тодорхойлдог. Энэ ялгаа нь юу болохыг илүү сайн ойлгохын тулд санах ойн нейробиологи руу оръё: цээжлэх явцад ухамсрын оролцооны түвшинг харгалзан эрдэмтэд санах ойн хоёр төрлийг ялгадаг: тунхаглал (тодорхой, семантик) санах ой ба далд (процедур). санах ой.
Тунхаглалын ой санамж нь бидний ухамсартай холбоотой байдаг - энэ бол мэдээлэл, баримт, мэдлэг - бидний ухамсартайгаар хуулбарлаж чадах бүх зүйл бөгөөд үүнийг аман хэлбэрээр тайлбарлах боломжтой (жишээлбэл, тэмдэглэлийн нэр эсвэл замын хөдөлгөөний дүрэм).
Нууцлаг санах ой бол бидний ур чадвар, рефлекс, зан авирын "автоматизм" - ихэвчлэн аман яриаг үл тоомсорлодог бөгөөд туршлага дээр үндэслэн бүрддэг (хөгжмийн зэмсэг тоглох, машин жолоодох чадвар) - бидний оролцоогүйгээр хуулбарлах боломжтой бүх зүйл юм. ухамсрын тухай. Энэ бол тунхаглах ой санамж бол бидний мэддэг зүйл бөгөөд далд санах ой бол бидний хийж чадах зүйл юм. Та тэмдэглэлийг мэдэж болно, гэхдээ хөгжмийн зэмсэг тоглож чадахгүй. Та замын хөдөлгөөний дүрмийг мэдэхгүй байж магадгүй, гэхдээ машин жолоодох чадвартай байх.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь гол төлөв далд санах ойтой ажилладаг - үйлчлүүлэгч -эмчилгээний харилцааны талаар шинэ туршлага олж авах, дасан зохицох чадваргүй хүмүүсийг орлох шинэ, үр дүнтэй ур чадварыг эзэмшсэний үр дүнд зан чанар, зан үйлийн өөрчлөлтөөр хүний амьдрал, харилцаанд өөрчлөлт гардаг. Ур чадвар эзэмшихийн тулд туршлага, тогтмол дадлага (сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэх ур чадвар орно) шаарддаг хүчтэй мэдрэлийн холболтыг бий болгох шаардлагатай.
Тиймээс хэд хэдэн хичээл дээр хөгжмийн зэмсэг тоглохыг мэргэжлийн түвшинд эзэмших боломжгүй байдаг шиг хэд хэдэн хичээлийн явцад чанарын болон тогтвортой өөрчлөлтөд хүрэх боломжгүй юм (үүнийг бид сэтгэлзүйн бүтцийн өөрчлөлтийг хэлдэг бүтцийн өөрчлөлт гэж нэрлэдэг).
Тархины мэдрэлийн сүлжээнүүд нь умайн дотор хөгжиж байх хугацаандаа бүрэлдэж эхэлдэг бөгөөд төрсний дараа ч хөгжлийнхөө чухал үе шатыг даван туулсаар байдаг. Гештальт эмчилгээ болох психодинамик чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээний даалгавар бол эдгээр үе шатуудын аль нэгэнд үүссэн зөрчилдөөнийг тодорхойлох, тодорхой ур чадварын хөгжлийг тасалдуулах явдал юм.
Тиймээс сэтгэлзүйн эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг зөвхөн хүсэлтийн онцлог шинж чанараар тодорхойлдог төдийгүй үйлчлүүлэгчийн шийдвэрлэхэд тулгарч буй бэрхшээл, сэтгэцийн хөгжлийн явцад үүссэн үе шатыг тодорхойлдог. Сүүлийн үеийн болон ажиглагдсан үйл явдлын үр дүнд үүссэн "шинэ" бэрхшээлийг бага наснаасаа бий болгож, амьдралынхаа туршид ашигласан зан чанар, зан авирын шинж чанараас хамаагүй хурдан шийдвэрлэх боломжтой юм.
Та ямар хугацаанд анхаарлаа хандуулах ёстой бөгөөд үүнийг хэн тодорхойлдог вэ?
Уламжлал ёсоор гештальт эмчилгээнд сэтгэлзүйн эмчилгээний дараах хэлбэрүүдийг ялгаж салгаж болно.
1. Хямралын оролцоо эсвэл гештальт зөвлөгөө өгөх. 5-7 хуралдаан үргэлжлэх болно. Цочмог хямралын үед дэмжлэг үзүүлэхэд тохиромжтой. Хямралын зөвлөгөө өгөх үүрэг нь сэтгэлзүйн хувьд болж буй үйл явдлын сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд оршдог бөгөөд одоо байгаа "шинж тэмдгүүд" (зан чанар, зан байдал, хариу үйлдэл гэх мэт) -ийг шийдвэрлэх биш харин сэтгэлзүйн эмчилгээ биш юм.
2. Богино хугацааны гештальт эмчилгээ. 10 -аас 50 сесс хүртэл үргэлжилнэ. Сүүлийн үед хүлээн зөвшөөрөгдсөн үйл явдал, сэтгэлзүйн шалтгаанаас үүдэлтэй удаан хугацааны нөхцөл байдал, шинж тэмдгийг эмчлэхэд тохиромжтой. Үйлчлүүлэгч-эмчилгээний харилцаа (мөн энэ харилцааны хил хязгаарыг зохицуулдаг сэтгэлзүйн эмчилгээний гэрээ) шаардлагатай бөгөөд сурах, эзэмших ур чадвартай (сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэх ур чадварыг эзэмших гэх мэт) холбоотой байдаг. Эмчилгээ хийлгэхээс өмнө өвчин, шинж тэмдэг үргэлжилсэн тохиолдолд дунджаар үргэлжилдэг.
3. Урт хугацааны гештальт эмчилгээ. 50-120 сесс. Хувь хүний эмгэгийг эмчлэхэд тохиромжтой бөгөөд 5 -аас дээш жил оршин тогтносон тогтвортой бүтэц, шинж тэмдэг, зан төлөв (сэтгэл хөдлөл, зан үйл, клиник) -тэй ажиллахад оршино.
Эдгээр нь үйлчлүүлэгчийн хүндрэлийн нөхцөл байдал, шинж чанар, үргэлжлэх хугацааг харгалзан гештальт эмчилгээний оролцооны санал болгож буй хэлбэрүүд юм. Үүний зэрэгцээ үйлчлүүлэгч өөрөө эмчилгээний зорилгоос хамааран хөндлөнгийн оролцооны үргэлжлэх хугацаа, гүнийг өөрөө тодорхойлдог тул гештальт эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг дангаар нь сонгож, сэтгэлзүйн эмчилгээний гэрээнд тусгасан болно. Эмчийн зөвлөмж, үйлчлүүлэгчийн зорилго.
Зөвлөмж болгож буй:
"Цэвэрлэгчийн онол" эсвэл "энэ бүхэн хэр удаан үргэлжлэх бол" !?
"Цэвэрлэгчийн онол" гэж юу болохыг, яагаад хэрэгтэй байгааг цөөхөн хүн мэддэг. Гэхдээ миний олон үйлчлүүлэгчдийн хувьд сэтгэлзүйн эмчилгээний зөвлөгөөг энэ талаар олж мэдсэнийхээ өмнө "өмнө", "дараа" гэж хуваадаг.
Таны алган дээр үхэл. Мөн эх сурвалж нь үүнтэй ямар холбоотой вэ?
"Зулейха нүдээ нээв." Хамгийн хүчирхэг ном 7 жил би зөвхөн мэргэжлийн ном уншсан. Бүхэл бүтэн хуйвалдааны хувьд тийм ч ач холбогдолгүй, гэхдээ маш тод, зүйрлэл бүхий нэг анги миний сэтгэлийг хөдөлгөсөн юм. 30 -аад оны эхэн үе.
Сэтгэл заслын эмчийн сэтгэлзүйн эмчилгээ, эсвэл яагаад нэг эмчтэй удаан хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь үргэлж илүү үр дүнтэй байдаг
Хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэл зүйчтэй болвол ямар сайхан байх тухай нийтлэл. Би зүгээр л бодлоо хуваалцмаар байна. Хүн бүр өөр өөрийн сэтгэл зүйчтэй байсан бол дэлхий илүү тайван байх болно, бидний сэтгэлийн түгшүүр бага байх болно гэж би бодож байна.
Ганцаардлыг тэвчих чадваргүй эсвэл бага насны туршлага үүнтэй ямар холбоотой вэ?
Та ганцаараа байж чадах уу? Энэ үед танд ямар санагдаж байна вэ? Энэ нь нөхцөл байдлаас үүдэлтэй албадлагын тухай биш харин ганцаардлыг тэвчих чадварын тухай юм. Мэргэжлийнхээ ачаар хэн нэгэн өдөржингөө ганцаараа байх ёстой, гэхдээ тэр үед асар их таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.
Танд хэр их секс хэрэгтэй вэ? Хэр удаан, хэдэн удаа?
Удаан хугацааны харилцаатай хүмүүсийн хувьд (дор хаяж нэг жил ба түүнээс дээш), эсвэл эсрэгээр, хэрэв түншүүд харилцаа үүсгэж эхэлж байгаа бол хосуудын бэлгийн харьцааны тогтмол байдал ямар байх ёстой вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Энэ асуултанд хариулахын тулд та түншүүдийн бэлгийн үндсэн хуульд найдах хэрэгтэй.
