2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бидний хүн нэг бүр айдастай тулгарсан. Гэхдээ айдас, айдас хоёр өөр юм.
Богино хугацаанд шийдвэрлэх боломжтой өнгөц айдас илүү их байдаг. Мөн бидний хувийн зан чанарын гүн гүнзгий айдас байдаг. Ихэнхдээ эдгээр айдас нь бидний хүссэн чиглэлд шилжихэд саад болдог.
Тэд бидний хүүхэд шиг "би" рүү цохиж, түүнийг янз бүрийн сөрөг бодол, итгэл үнэмшил, хүч чадалгүй, найдваргүй байдлын ноцтой байдлыг айлган сүрдүүлдэг. Хүүхдийн “би” нь түүнээс хэд дахин том гэдгийг даван туулж чадахгүй байна. Хүүхдийн “би” энэ дотоод ачааны тэсвэрлэшгүй жингийн дор бөхийж, бид энэ аймшигт Айдсын тулаанд ялагдаж байна. Дахин хэлэхэд бид өөрсдийгөө ялагдлаа гэж зэмлэж байна.
Гэхдээ бид эрхэм нандин хүслийнхээ биелэлтийг хүсч байна, тиймээс бид хүч чадлаа зуу дахь удаагаа цуглуулж, айдсынхаа эсрэг босч байна.. Тэгээд бид дахин ялагдах болно.
Гэсэн хэдий ч хэрэв айдас таныг даван туулж чадвал түүнийг даван туулах шинэ оролдлого бүрээр та энэ айдсын талаар илүү ихийг мэдэх болно. Та түүний мөн чанарт аажмаар нэвтэрч, цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэр таныг агнахаа больсон, гэхдээ та бол түүний анчин юм! Тэгээд одоо та хохирогч биш, учир нь таны айдас бол хохирогч юм!
Та түүнийг судалж байгаа тул хэзээ нэгэн цагт түүнтэй хийсэн тэмцлийг тэсвэрлэж, үүнээс ялалт байгуулж чадна!
Та айдсынхаа нүд рүү шууд, илэн далангүй харж, цаашаа харахаа болих цаг ирнэ! Энэ мөчид та өөрийн хүч ба айдсын хүч тэнцүү гэдгийг мэдэрч, таны хооронд тэгш эрх мэдлийн тэмцэл эхэлж байна: бага наснаасаа өөрийгөө мэдрэх шинэ мэдрэмжээс ялгаатай сөрөг хандлага.
Дотоод сэтгэлийн энэ их хүчдэл хэсэг хугацаанд, нэг дотоод хүч нөгөөгөө дийлэх хүртэл үргэлжлэх болно. Мөн та энэ стрессийг тэсвэрлэх хэрэгтэй болно! Мөн энэ бол маш их дотоод ажил юм (ерөнхийдөө таны өнөөг хүртэл хийсэн ажил шиг).
Бага насныхаа хамгийн гүн айдас хүйдэстэй энэ тулалдааныг тэсвэрлэж чадвал та өөрийн хүч чадлыг бүрэн дүүрэн мэдрэх болно. Тэр мөчөөс эхлэн та чанарын хувьд ялгаатай болно! Шууд утгаараа та дахин төрөх болно … Өөртөө итгэх итгэл, дотоод сэтгэлийн амар амгаланг олж авснаар та сонирхолтой, өвөрмөц амьдралынхаа замыг туулах болно!
Зөвлөмж болгож буй:
Сандарсан довтолгоо, түүнтэй тэмцэх арга
Сандарсан довтолгоо хяналтгүй ухаангүй айдас, түгшүүрийн гэнэтийн, урьдчилан таамаглах боломжгүй тулаанууд юм. Сандарсан дайралт нь хэт хяналттай, хэт хариуцлагатай байдгаараа онцлогтой, хүсэл зориг нь хөгжсөн хүмүүст илүү өртөмтгий байдаг.
Хүчирхийллийн гэмтэлтэй тэмцэх. Урвал өгч байна. Эдгэрэлт. Өвдсөн гешталтыг хааж байна
Хууль эрх зүйн, бие махбодийн, ёс суртахууны болон дотно харилцааны бүхий л боломжит хил хязгаарыг зөрчсөнтэй холбоотойгоор хүчирхийллийн гэмтэл нь дэлхийн хамгийн хүнд гэмтэл байж магадгүй юм. Сэтгэл санаанд асар их хохирол учруулах нь хамгийн чухал (үнэндээ төв) газар - хүний аюулгүй байдал, аюулгүй байдал, хамгаалалтын үндсэн хэрэгцээний оронд.
Айдас айдас
Орчин үеийн ертөнцөд үймээн самуун нь бараг тахал болжээ. Үүний гол шинж чанар нь давтагдсан, гэнэтийн үймээн самуун дэгдэх явдал юм. Сэтгэлийн хямрал хэдэн настайдаа гарч ирдэг вэ? Хэдийгээр үймээн самуун нь ихэвчлэн өсвөр насны сүүл үе эсвэл насанд хүрэхэд илэрдэг боловч зарим тохиолдолд энэ нь бага наснаасаа эсвэл бүр насанд хүрч болно.
Ашигтай сэтгэлзүйн техник. Хүнд өвчинтэй тэмцэх, түгшүүр төрүүлэх, айдас түгшүүрийг арилгах
Энэ дасгал (аль хэдийн хэсэг хугацааны өмнө) үйлчлүүлэгчтэйгээ нэг хуралдаан дээр төрсөн - би үүнийг видеонуудынхаа нэгэнд оруулсан. Би энэ тухай хэвлэлд танд хэлэх болно … Хэрэв бид үйлчлүүлэгчтэй хийх сэтгэлзүйн ажлын ерөнхий хүсэлтийн талаар ярих юм бол энэ эмэгтэйн хорт хавдрын сэтгэцийн шалтгааныг судалж, түүний дотоод суурийг судалж, өвчнийг сулруулахыг хичээсэн.
Хэрэггүй байдлын айдас, айдас
Хамгийн аймшигтай тахал бол үхлийн аюултай өвчин биш, харин бидний мэдрэмж бөгөөд тэдгээрийн нэг нь шаардлагагүй (шаардлагатай) байх мэдрэмж юм. Нийгэмд амжилттай хэрэгжиж буй төслүүдийг хэрэгжүүлж буй цар хүрээ, дуураймал байдлаараа үнэхээр аймшигтай зүйл.
