2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Эмчилгээний хамгийн урьдчилан таамаглаж болох мөчүүдийн нэг бол шинж тэмдгээр тарчлаан зовоосон, хүнд өвчтэй хүн (ихэвчлэн эмэгтэй хүн) өөрийнхөө түүхийн зарим үед ингэж хэлдэг.
- Магадгүй би хэзээ ч уучилж, хүлээж авч, гомдлоо үлдээж чадаагүй байх.
Мэдээжийн хэрэг, контекст нь хүн бүрт өөр өөр байдаг.
Гэхдээ ийм урьдчилан таамагласан ойлголтуудыг нэгтгэдэг зүйл бол өвчин, ялангуяа амь нас, сэтгэцийн зовлонд аюултай өвчин нь гэмт хэрэг, УУЧЛАГААГҮЙ байдал, доторх блокуудын үр дүн гэдгийг олон хүмүүс уншиж, сонссон байдаг.
Олон хүмүүс аль хэдийн "сайн мэдээлэлтэй" эмчилгээнд ирдэг бөгөөд гомдолд байгаа асуудлын шалтгааныг олоход бэлэн байдаг
Ихэнхдээ тэд яг аль нь Гол болсоныг тодорхойлж чаддаггүй.
Тэд хүүхдүүдээс эхлээд бүх зүйлийг туулдаг. Санах ойд байгаа зургуудыг томруулж, өнгөөр будна уу. Тэд тодорхой байдлыг авчирч, анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
Тэд тус бүрийн мөн чанарыг олж авахыг хичээдэг бөгөөд ингэснээр нүдийг гэмтээх таагүй очоор гялалзуулдаг.
Шинжээч эсвэл эмчилгээний эмч өвчтөний анхаарлын төвийг түүнд чухал ач холбогдолтой нөхцөл байдлаас өөрчлөхийг оролдож чадахгүй, тэгэх ёсгүй, тиймээс усанд дүрэх нь шаардлагатай болтол үргэлжилж болно.
Шинжилгээ хийсэн хүн дургүйцлийг нь дарах ёстой гэдэгтээ хэдийчинээ итгэлтэй итгэлтэй байх тусам тус бүрийг эрж хайх, судлах ажилд илүү ихээр тэмүүлдэг.
Гэмт хэргийн талаар ярихад талархал, урвалт, доромжлол гэх мэт үгс ихэвчлэн ярианд гарч ирдэг.
Эцэст нь хэд хэдэн эсвэл нэг гол зүйлийг шүүж авсны дараа хүн түүний амьдралд хүчтэй, аймшигтай нөлөө үзүүлэх болно.
Түүний бодлоор "яаж ийм болсон" гэсэн хариултыг олсон байна
Хүний өмнө "одоо яах ёстой вэ? Учир нь энэ нь аль хэдийн тохиолдсон, зовж шаналж, үр дагавар авчирсан" гэсэн ижил чухал асуулт гарч ирж байна.
Бие махбодийн өвчин ба сэтгэцийн зовлонгийн хоорондын хамаарлын талаар олон шинжээчид үүнийг зөвлөдөг тул хүн бүрийг уучлах нь яаралтай гэсэн таамаглал гарч байна.
Хүн нэн даруй уучилдаг, учир нь амь насанд аюул заналхийлж байгаа үед авралын бүх хэрэгсэл сайн бөгөөд илүү хялбар болдог.
Өвчтөн өөрөө энэ асуултанд хандах хандлагад хэд хэдэн бэрхшээл байдаг
- Болсон явдлын нэг гол шалтгааныг олж тогтоох оролдлого нь таны амьдралыг илүү өргөн, гүнзгий харах боломжийг олгодоггүй. Өөр өөр нөхцөл байдалд өөрийгөө анхаарч, ердийн итгэл үнэмшил, хэвшмэл урвалыг ухаар.
- Гол гомдлыг хайх нь заримдаа хүнийг өөртөө байлгаж, одоогийн мөчийн үнэ цэнээс анхаарлаа хандуулдаг эрэл хайгуул болж хувирдаг.
Ихэнхдээ бие махбодийн болон сэтгэцийн өвчин, зовлон зүдгүүр үүсэхэд бүхэл бүтэн хүчин зүйл нөлөөлдөг
Нэг зүйл тодорхой байна - нимгэн газар хагардаг.
Бидний хамгийн эмзэг хэсэгт илүү амархан өртдөг.
Сэтгэцийн хүрээний тухай ярихдаа эдгээр нь хувь хүний хамгийн тод шинж чанарууд байж болно.
Хэт мэдрэмтгий байдал. гомдол, татгалзлыг хүлээн авах чадваргүй болох, гэмтлийн хүчин зүйлийг даван туулах чадваргүй байх.
Тодорхой ердийн илрэлийг олж мэдээд бусад хүмүүсийн насанд хүрсэн үйлдлүүдтэй холбоотой сэтгэцийн гэмтэл үүсэх үндсэн хүчин зүйл нь бодит байдалтай харилцах бидний ердийн хэлбэр байж болохыг олж мэдээд бид гайхаж чадна. үүнд болон нөхцөл байдалд.
Бидний дургүйцэл гэж нэрлэдэг зүйл бол үнэндээ бидний бодит байдлын талаарх хүлээлтийн хоорондох зөрчилдөөн, сэтгэл зүй нь ердийн байдлаар даван туулж чаддаггүй нөхцөл байдал юм
Үл хамаарах зүйл бол бүх хүмүүс амьдралдаа ижил төстэй зүйлтэй тулгардаг. Ихэнхдээ энэ нь сэтгэл эмзэглүүлсэн туршлага юм. Түүхүүд болон нөхцөл байдлын ноцтой байдал нь мэдээжийн хэрэг хувь хүн юм.
Өөрийгөө хохирогчийн байр сууринаас авч үзвэл тухайн хүн нөхцөл байдалд нөлөөлөх хувиа сайн дураараа алддаг. Бусдын хийж буй үйлдэл, үйлдэл нь зөвхөн тодорхойлох хүчин зүйл болдог.
Мэдрэмж, зовлон, өвдөлт, төөрөгдөл нь тухайн хүний хүсэл, төлөвлөгөө, амьдралыг бүрмөсөн бүрхдэг.
Гэмтлээс өөрийгөө салгаж, одоогийн боломжуудад анхаарлаа хандуулах нь маш чухал бөгөөд бүр амин чухал юм. Түүний үнэ цэнийг ухамсарлах. Үүнд өөрийгөө хараарай
Дараа нь алхам алхмаар өөрийн хэмнэл, хэмнэлээр тогтворжуулагчийг суллаж, дөнгийг тайлж эхэл.
Дахин амьдарч эхлэхийн тулд дургүйцлийг хайх нь зүйтэй болов уу?
Зөвлөмж болгож буй:
Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг хайж олох, өөрчлөх хэрэгсэл
Зөвлөгөөн дээр үйлчлүүлэгчидтэй харилцаж байхдаа аль хэдийн байгуулагдсан гэдгийг ойлгосон итгэл үнэмшил . Хүн үргэлж ийм итгэл үнэмшлээрээ үйлддэг Амьдралын явцад түүнд бий болсон, дараа нь эдгээр итгэл үнэмшлийг өөрийн бодит туршлагаас баталгаажуулахыг эрэлхийлдэг.
Гомдол. Энэ юу вэ? Гомдол яагаад байдаг вэ, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ?
Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг ихэвчлэн ижил утгатай ашигладаг бөгөөд одоо байгаа эсвэл болзошгүй нөхцөл байдалд үнэлэх субъектив хандлагыг тусгасан сэтгэлзүйн үйл явц гэж тодорхойлогддог. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөл нь зөн совингийн түвшинд үндэслэсэн аливаа зүйлд шууд хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд мэдрэмж бол хуримтлуулсан туршлага, зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээ, дүрэм, соёлыг мэдрэх сэтгэлгээний үр дүн юм .
ДУНД НАСНЫ ХЯМРАЛ: Утга хайж буй хүн
"Хямрал бол өөрчлөлт хийх боломж бөгөөд хуучин, хуучин хэрэглээг салгаж," орхиж ", үхэх үед л өсөлт, сэргэлт боломжтой болно." Урсула Вирц "Хэрэв хүн мэдлэг нь тус болохгүй цэгээс эхэлбэл тэр утга санааны чиглэл рүү явдаг.
Интернетээс хайр хайж буй хүмүүст зориулсан сэтгэл судлаачийн 10 зөвлөгөө
Өнөөгийн зуун бол интернетийн эрин үе бөгөөд танилууд виртуал орон зайд саадгүй урсаж байна. Онлайн танилаа амжилттай болгохын тулд та юу хийж чадах вэ, танд хэрэгтэй хүнтэйгээ уулзах болно. Та хэнийг хайж байгаагаа бодож үзээрэй . Жагсаалтыг өөрөө шийдээд бичээрэй:
Гэм буруу, гомдол. Гомдол, гэм буруу. Нэг зоосны хоёр тал
Би яагаад гэнэт өөр өөр туйлт мэдрэмжүүдийг нэг сэдвээр нэгтгэсэн юм бэ? Тийм ч учраас тэд боодолтой амьдардаг - гэм буруутай газар дургүйцэл бас байдаг. Мөн эсрэгээр. Гэхдээ тэдний нэг нь дүрмээр бол бид өөрсдийгөө анзаардаггүй. Хэрэв бид гомдоосон бол гэм буруугийнхаа тухай ярихгүй, өөр хүнд "
