2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Өмнөх нийтлэлүүдэд би бие даасан хамаарал гэж юу болох, түүний эх сурвалж, түүнчлэн хараат байдлын эхний 4 парадоксыг судалж үзсэн. Тиймээс, хэрэв та үүнийг хараахан уншаагүй бол эхлээд тэдэнтэй танилцахыг урьж байна!
Өнөөдөр бид өөр 4 парадоксыг авч үзэх болно. Би парадоксыг бие биенээсээ хамааралтай хүмүүсийн зан төлөвийн талаархи ойлголт, сэтгэлзүйн хувьд илүү тогтвортой хүмүүс түүний зан үйлийн талаархи ойлголт гэж нэрлэдэг гэдгийг сануулъя.
Донтолт
Хамтран ажилладаг хүмүүс бол донтогчид юм. Мэдээж тэдний "дуртай" донтолт бол өөр хүн. Гэхдээ хэрэв та илүү гүнзгий харвал, дүрмээр бол илүү аюултай төрлийн донтолтыг "хайраар" нууж, хязгаарлаж байдаг. Магадгүй тоглоомууд. Магадгүй дэлгүүрийн үзэл. Эсвэл өөр зүйл. Донтогсод адилхан байдаг - тэд төв донтолттой байдаг, жишээлбэл, согтууруулах ундаа, мэдээжийн хэрэг, "өнгөрөх" хүмүүс байдаг, жишээлбэл, эхнэр / нөхөр (тэд бас бие биенээсээ хамааралтай байдаг).
ХЯНАЛТ
Хамтран ажиллагсад бусдыг маш их хянаж чаддаг тул тэдний амьдрал хяналтаа бүрмөсөн алддаг юм шиг санагдсан уу? Энд жишээ болгож хэлэхэд, амнаасаа хөөс хөөж, хүүхдүүддээ (хөршүүддээ) хэрхэн, хэнтэй харилцаа, амьдралаа хэрхэн зөв зохиох, ямар мэргэжил сонгох, хэнтэй найзлахаа хэлж өгдөг ээжүүд санаанд орж байна. гэхдээ тэд өөрсдөө ганцаараа, ядуу зүдүү амьдардаг эсвэл тэднийг байнга цохиж, доромжилдог хүнтэй амьдардаг. Эсвэл өөр нэг жишээ: зарим нь бусад хүмүүс уулзалтанд цагтаа ирэхийг хянадаг ч өөрсдөө хоцордог.
Өвдөлтийн шалтгаан
Ихэнхдээ бие биенээсээ хамааралтай хүмүүс өөрсдийгөө зэрэмдэглэх замаар гэмтээхийг оролддог болохыг би анзаарсан (заримдаа сэтгэл зүйн хувьд, заримдаа бие махбодийн хувьд). Үндсэндээ энэ нь нөгөөгөө гэм буруутай, / эсвэл ичгэвтэр байдалд оруулах зорилгоор хийсэн арга хэмжээ юм. Ойролцоох сэтгэлзүйн хувьд тогтворгүй хүн (мөн бие биенээсээ хамааралтай байх хандлагатай) байвал энэ арга нь үр дүнтэй байдаг.
Уйтгар гунигтай зүйл бол өвдөлтийг өдөөх тоглоом нь зөвхөн өөрийгөө тарчлаагч өөрөө төдийгүй ерөнхийдөө харилцааны чанарт хор хөнөөл учруулдаг явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, харилцааг ичгүүр, гэм буруугийн мэдрэмжээр ийм байдлаар дэмжиж болох боловч ийм харилцаанд баяр баясгалан, таашаал байх уу? Үлдсэн энерги нь гэм буруу, ичгүүрийг хадгалахад зарцуулагдах болно.
ГОМДОЛ
Би "Хэрэв та явахыг хүсч байвал яваарай" гэсэн дууны талаар бодсон. Энд нөхөр, эхнэрийнхээ талаар гомдоллож буй бие даасан хүмүүс байна. Энэ нь тийм биш юм. Тэдний ачаар амьдрал сүйрч байна. Тэгээд та тэдэнд хэлэхийг хичээдэг: "Сонсооч, та бүх зүйлийг маш муу гэж тайлбарлаж байна … та 8 жилийн турш дүрсэлсэн … Та яагаад салахгүй байгаа юм бэ?" Өө-өө-өө * энд хайр дурлал, хүүхдүүд, туршлага гэх мэт талхны талхнууд эхэлнэ.
Асуулт гарч ирж байна: "Тэр үед та сүүлийн 8 жилийн турш юу ярьсан бэ?" Тийм ээ, хангалттай хэмжээний уур хилэн байж болно. Учир нь тэдэнд хүсэл тэмүүллээ өөрчлөх зүйл байхгүй бөгөөд тэд чамайг үнэгүй чих, / эсвэл нулимсны хантааз болгон ашигладаг. Тэнд байх, сонсох, норох гэсэн таны хүчин чармайлт дэмий хоосон байна. Маргааш тэд дахин эвлэрэх болно, долоо хоногийн дараа тэд тулалдах болно, та дахин уйлах хэрэгтэй болно.
Би өрөвдөх, харамсах сэтгэлийг хүндлэл гэж хүндэлдэг гэдгээ хэлье, гэхдээ хэрэв тэд үүнийг хүн өөртөө шингээж аваад амьдралдаа шинэ сонголт хийх чадвартай болж, өрөвдөх сэтгэлээ дахин дахин хайсаар байдаггүй бол тэд үр бүтээлтэй байдаг. Хамтран ажиллагсад нь тэдэнд хандах сайхан мэдрэмжийг хэрхэн гүн гүнзгий шингээхээ мэддэггүй юм шиг санагддаг, тиймээс тэд улам бүр хэрэгцээтэй байдаг тансаг эм болж хувирдаг. Хэрэв та үүнийг анзаарсан бол тийм ээ, магадгүй энэ нь танд санагдаагүй бололтой: өнөөдөр тэд хосоороо доромжлуулсныг хараад өрөвдөхийг хүсч байна. хосууд, эцэст нь тэд өөрсдөө бусдыг доромжилсон ч гэсэн өрөвдөхийг шаардаж магадгүй юм.
Таны хувьд танил парадокс байдаг уу?
Эдгээр өдрүүдийн нэгэнд би сүүлчийн 2 парадокс болон тэдгээрийн дэлгэрэнгүй тайлбар бүхий эцсийн хөвчийг гаргах болно. Хэрэв танд эсвэл таны хамтрагчийн бие даасан шинж чанаруудын талаар ярих хүсэл байгаа бол миний сэтгэлзүйн эмчилгээний үүд хаалга нээлттэй байна!
Зөвлөмж болгож буй:
Гомдол. Энэ юу вэ? Гомдол яагаад байдаг вэ, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ?
Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг ихэвчлэн ижил утгатай ашигладаг бөгөөд одоо байгаа эсвэл болзошгүй нөхцөл байдалд үнэлэх субъектив хандлагыг тусгасан сэтгэлзүйн үйл явц гэж тодорхойлогддог. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөл нь зөн совингийн түвшинд үндэслэсэн аливаа зүйлд шууд хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд мэдрэмж бол хуримтлуулсан туршлага, зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээ, дүрэм, соёлыг мэдрэх сэтгэлгээний үр дүн юм .
Донтолт, хавсарсан донтолт
"Биднийг хүний бузар муу шиг юу ч холбодоггүй." О. де Бальзак Архичин, хүүхэдтэй гэр бүлд гэр бүлийн бүх хүмүүс амьдардаг, үүрэг гүйцэтгэдэг тодорхой баглаа байдаг. Үүрэг - архинд донтсон. Далд ухамсартайгаар бодит байдлаас зугтахыг эрэлхийлж, аюулгүй байдал, тэнцвэрийн хуурмаг байдалд амьдрахын тулд сэтгэцийн байдлаа зохиомлоор өөрчлөхийг хичээдэг.
Гэм буруу, гомдол. Гомдол, гэм буруу. Нэг зоосны хоёр тал
Би яагаад гэнэт өөр өөр туйлт мэдрэмжүүдийг нэг сэдвээр нэгтгэсэн юм бэ? Тийм ч учраас тэд боодолтой амьдардаг - гэм буруутай газар дургүйцэл бас байдаг. Мөн эсрэгээр. Гэхдээ тэдний нэг нь дүрмээр бол бид өөрсдийгөө анзаардаггүй. Хэрэв бид гомдоосон бол гэм буруугийнхаа тухай ярихгүй, өөр хүнд "
ХАРИУЦЛАГЫН ПАРАДОКС 3 -р хэсэг: Бусдыг өөрчлөх, эрүүл харилцаа
Та энэ нийтлэлд хамтын хамаарал, Карпманы гурвалжин, хамаарлын эх үүсвэр гэж юу болохыг эргэн санаж / судалж болно (явах бол дарна уу). Өмнөх 2 нийтлэлд би онцлон тэмдэглэсэн эхний 8 парадоксын талаар ярьсан: нинжин сэтгэл, үнэгүй байдал, хайр [сүлжмэлийн хамт *, бусдын санаа бодол;
ХАРИУЦЛАГЫН ПАРАДОКС, 1 -р хэсэг: сайн сайхан, үнэгүй, хайр энэрэл, "бусад"
Хамтарсан хамаарал гэж юу болох, Карпман гурвалжин, түүнчлэн бие даасан хамаарал үүсэхэд ямар хүчин зүйл нөлөөлж, одоо түүнийг бэхжүүлэхтэй танилцахын тулд өмнөх нийтлэлийг уншина уу (дарна уу). Тэгээд би хамгийн сонирхолтой зүйлийг эхлүүлж байна :
