Та хүүхэддээ уурлаж байна уу? Та - хэзээ ч

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Олон гэр бүл, олон хүмүүсийн дунд ийм ойлголт байдаг бөгөөд зөвхөн маш муу хүмүүс уурладаг. Бусад хүмүүсийн талаар юу ярих вэ! Би өөрөө маш удаан амьдарсан - амьдралынхаа ихэнх хугацааг ийм итгэл үнэмшилтэйгээр өнгөрөөсөн.

Би айж, уур уцаараа хэрхэн яаж анзаарахаа мэдэхгүй, тэр ч байтугай үүнийг бусдад илэрхийлэхээ мэдэхгүй байв. Энэ бол миний хувьд хориотой зүйл байсан. Би сайн хүн! Мөн сайн хүн уурлах ёсгүй!

Гештальт аргыг судалж эхэлмэгц л би сэтгэл хөдлөлийн талаар илүү ихийг ойлгож эхэлсэн. Тэдэнд яагаад, юу хэрэгтэй байгаа, тэдэнтэй юу хийх талаар.

Тэгээд дараа нь олон хүмүүс үүнийг арилгахыг санал болгож буй сөрөг сэтгэл хөдлөл гэж нэрлэгддэг нь огт үнэн биш гэсэн ойлголт гарч ирэв. Тэд бас тийм ч сөрөг биш юм. Эдгээрийг маш нөхцөлт гэж нэрлэж болно. Учир нь тэд маш их ашиг тустай байдаг. Эерэг сэтгэл хөдлөл гэж нэрлэгддэг шиг бидэнд тэд бас хэрэгтэй.

Миний нийтлэлүүдийн нэгэнд бидний хувьд сэтгэл хөдлөл гэж юу болохыг би аль хэдийн бичсэн байсан. Би товчхондоо өөрийгөө давтах болно. Тэд бол бидний амьдрал хичнээн сайн болохыг бидэнд өгөх дохио юм. Хэрэв эдгээр нь баяр баясгалан, таашаал, сэтгэл ханамж гэх мэт сэтгэл хөдлөл бол бидний зарим чухал хэрэгцээг хангах болно.

Хэрэв бид цочромтгой байдал, уур хилэн, уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, уур хилэн гэх мэт сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байвал бидний зарим чухал хэрэгцээ зарим шалтгааны улмаас хангагдахгүй байна.

Тэгээд одоо би нийтлэлийн сэдэв рүү буцах болно. Би үүнийг бүх насны хүүхэд өсгөж буй бүх ээжүүдэд туслахаар бичихээр шийдлээ.

Олон хүмүүс зөвхөн муу хүмүүс л сайн хүмүүс уурладаг гэдэгт итгэлтэй байдаг. Өөрсдийгөө уурлахыг хориглодог эдгээр хүмүүс үүнийг хориглосон ч гэсэн сэтгэл дундуур, цочромтгой, ууртай гэх мэт сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг. Эдгээр бүх сэтгэл хөдлөлийг би уур хилэн гэж ангилдаг. Тэд бүгд уур уцаартай, өөр өөр уур хилэнгийн тухай байдаг. Зөвхөн эдгээр хүмүүс өөрсдийгөө уурлахыг хориглодог. Нэг бол тэд уурлаж болно гэдгээ үгүйсгэдэг, эсвэл уурлаж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөхгүйгээр уураа хөөнө.

Тиймээс, хэрэв та уураа анзаарахыг хориглож, түүнийгээ цаг тухайд нь илэрхийлэхгүй бол энэ уур хилэнгийн шалтгааныг зохицуулахгүй бол уур хилэн, уур хилэнгээр гарах нь гарцаагүй. Энэ уур хилэн нь тухайн хүн рүү чиглэх болно, дараа нь түүний эрүүл мэнд сүйрэх болно. Янз бүрийн шинж тэмдэг эсвэл өвчин гарч ирэх болно.

Би юунд хүргэж байна вэ?..

Ихэнхдээ ээжүүд хүүхдийн үйлдэл нь уур уцаартай байдгийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Тэд уур хилэнгээ анзаарахдаа хайртай хүүхэддээ уурлаж байгаадаа гэм буруугаа мэдэрч, ичсэн ч үгүйсгэж эхэлдэг.

Хэрэв тэд өөрсдийгөө уурлахыг зөвшөөрсөн бол яах вэ?

Хүүхэдтэй харилцахдаа ямар нэгэн зүйл ээжийн хүссэнээр болохгүй нь жам ёсны зүйл юм. Хүүхэд уйлж магадгүй, гэхдээ ээж нь юуны тухай уйлж байгаагаа тэр даруй ойлгохгүй байж магадгүй юм. Мөн энэ хүүхдийн уйлахаас уур хүрч магадгүй юм. Тийм ээ, хүүхэдтэй харилцахдаа сэтгэл дундуур байх, уурлах, уурлах олон шалтгаан бий. Тиймээс, хэрэв эдгээр сэтгэл хөдлөлийг анзаардаггүй, хүлээн зөвшөөрдөггүй, өөртөө зөвшөөрдөггүй бол энэ нь эх, хүүхдэд ямар ч байдлаар тус болохгүй.

Ээж нь гэм буруу эсвэл ичгүүрийг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд энэ нь туршлагаасаа уур хилэнгээс ч илүү тааламжгүй байдаг. Эсвэл өвдөж эхэл.

Хэрэв та эдгээр сэтгэл хөдлөлийг анзаарч, илэрхийлэхийг зөвшөөрвөл хүүхэдтэй харилцахад тусална. Мөн ээжид ч бас сайн.

Өөртөө болон хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эдгээр сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илэрхийлэх талаар бага зэрэг ярья.

Нэгдүгээрт, жишээ нь: "Та үүнийг хийж байгаад би одоо уурлаж байна!" Гэхэд л хангалттай. Энэ үед дотроосоо гарч буй энергээр хэлээрэй (хөршүүдээ айлгахгүйн тулд, учир нь тэд цагдаа дуудаж магадгүй). Эцсийн эцэст уур хилэнгийн сэтгэл хөдлөл нь асар их энергиэр цэнэглэгддэг. Нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд өөрсдийгөө хамгаалж, тодорхой арга хэмжээ авахын тулд бидэнд энэ энерги хэрэгтэй. Тиймээс энэ энергийг ядаж дуу хоолой, аялгуугаар ухамсарлах нь сайн хэрэг болно. Та хүүхдэд ерөнхийдөө уурладаггүй, харин түүний зарим үйлдэлд уурладаг гэж хэлэх нь чухал гэдгийг тодруулъя.

Хэрэв энэ нь хангалтгүй бөгөөд уур хилэнгийн энерги илүү их байгааг та мэдэрч байвал зөөлөн зүйл рүү нударгаараа эсвэл хөлөөрөө цохиж болно. Жишээлбэл, буйдан дээр байж магадгүй. Хөл, гар хоёулаа өвдөхгүй байх нь зүйтэй юм.

Таны жагсаал, сэтгэл ханамжгүй байдал, уур хилэнгийн илэрхийлэл нь хүүхдэд хийсэн үйлдлийнхээ талаар санал өгөх болно. Тэр хийж байгаа зүйл нь ээжийг уурлуулж байгааг тэр ойлгож магадгүй. Ээж уурлаж байна. Энэ нь түүнд бусадтай хийх, хийх боломжгүй зүйлийн хүрээг бүрдүүлэхэд тусална. Энэ нь түүний хүсэл, сонирхол төдийгүй бусад хүмүүсийн хүсэл, сонирхлыг харгалзан үзэх нь чухал гэдгийг ойлгоход тусална.

Мөн зарим хүүхдийн үйлдэлд уурлаж бухимдах тухай таны хэлсэн зүйл таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг.

Нэмж дурдахад, хүүхэд бага наснаасаа ямар нэгэн зүйлийг бага багаар ойлгож эхэлмэгц энэ насандаа сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж эхлэх нь дээр гэж би нэмж хэлмээр байна. Энэ нь жил хагасын хугацаа юм. Хэрэв та үүнийг эрт хийвэл ээжийн сэтгэл хөдлөл нь хүүхдийг айлгах болно. Энэ нь нялх хүүхэд, эх хүүхдийн харилцаанд ашиггүй болно.

Өөрийгөө танин мэдэх, хайртай хүмүүстэйгээ харилцаагаа сайжруулах, аз жаргалтай хүүхэд өсгөх замд амжилт хүсье!