Боломжит сөргөлдөөний жишээ ̆ радикалууд дээр үндэслэсэн үйлчлүүлэгчидтэй сэтгэл зүйч

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Би радикалууд дээр үндэслэсэн сөргөлдөөний жишээг өгөх болно. Та эдгээр жишээнүүдийн уламжлалт байдлыг ойлгосон гэж найдаж байна, учир нь та ч, би ч "цэвэр" радикалуудтай уулзахгүй. Аз болоход жинхэнэ хүмүүс ямар ч загвар өмсөгчөөс хамаагүй илүү уян хатан байдаг. Гэхдээ загварууд нь хялбаршуулснаар заримдаа ямар нэгэн зүйлийг бүтээх, ойлгоход тусалдаг.

Психопат

Хэрэв хэн нэгний эрх мэдэл байвал аюулгүй байдал, хайр, таашаал байдаг гэж тэр итгэдэг. Тэрээр санал зөрөлдөөнд уур уцаартай хандаж, өөрийн үзэл бодлоо тулгах, захирах, дарах, айлган сүрдүүлэх хүсэлтэй байдаг. Түүнтэй хийсэн санал зөрөлдөөн нь дуулгаваргүй байдлаас гарах аюул юм (түүнд бүрэн дуулгавартай байсан юм шиг санагдсан). Үүний хариуд - дарах, айлган сүрдүүлэх. Хариуцлагыг шилжүүлэх нь үргэлж өөр хүнд байдаг.

• Тулалдаж байна: хүн бүрийг шийтгэх, хязгаарлах, доромжлох, хянах хүслээр; гадаад байдлын тухай санаа, хуурмаг байдлаар: хязгааргүй хүч чадал, дуулгавартай байх үед тэр аюулгүй байх болно.
• Бид заадаг: тэдний хэрэгцээг мэдрэх (айдас түгшүүртэй бус бусад хүмүүс), айдсаа даван туулах, түүнийг хүлээн зөвшөөрөх, өөрийгөө дэмжих, хамгаалах, хил хязгаарыг хүндэтгэх, хүч, түрэмгийллийг ашиглан бүтээх, урагшлуулах, дарах бус бусад. Бид танд итгэж найдахыг үргэлжлүүлэн зааж байна.

• Бид цацдаг (нэвтрүүлгээр би үйлчлүүлэгчийн хэлсэн үгийн хариуд санал болгож буй үгсийг хэлж байгаа юм биш, харин таны өвөрмөц харилцаанд үндэслэн хувь хүний үгээр хувцаслаж болох мессежүүдийг хэлж байна):

  • Чи ямар муухай юм яриад байгаа юм бэ? (Та миний сонсохыг хүссэн зүйлээ хэлэхгүй байгаад та уурлаж байна, гэхдээ та над дээр ирээд тодорхой салбарын мэргэжилтний хувьд надад мөнгө төлсөн, миний шинжээчийн дүгнэлт бол …)
  • Бүх хүмүүс (миний ажилчид, миний эхнэр, өөрөө) бол тэнэг хүмүүс бөгөөд хүссэн бүхнээ хийдэг! (Хүн бүр, түүний дотор би ч гэсэн өөрийн үзэл бодолд үндэслэн үйл ажиллагаа явуулдаг, гэхдээ таны хүссэн зүйлийг хийхгүй байгаа нь танд таалагдахгүй байна.)
  • Хамгийн сайн нь юу болохыг би л мэднэ, тэдэнд ямар ч санаа алга! (Дэлхий таны хяналтаас гадуур байгаа бөгөөд хэн нэгэн танаас илүү хүчтэй болж магадгүй, таны гэр бүлд байсан зүйл дахин давтагдах нь аймшигтай байж магадгүй тул та бүгдээс илүү хүчтэй, илүү хүчтэй байхыг хүсч байна. Тэд дуулгавартай дагаж мөрдөх ёстой.)
  • Би танд мөнгө төлж, миний хэлсэн шиг хийхийг шаардаж байна. (Энд би оффисын эзэн байна, миний дүрэм энд байна. Та үүнийг хүлээн зөвшөөрч, надад итгэх хэрэгтэй болно. Хэрэв надад итгэхэд хэцүү байвал энэ тухай бас ярилцъя.)
  • Би яагаад таны дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой гэж? (Та эрх чөлөөтэй бөгөөд хэрэв миний дүрэм танд тохирохгүй бол та үргэлж явах боломжтой. Та үүнийг баяр хөөртэйгээр авах шаардлагагүй. Хүүхэд байхдаа танд очих газар байхгүй байсан, та явах боломжгүй байсан, одоо та чадна.)
  • Ойролцоогоор нэг жигшүүрт, үл ойлголцол … (Та эргэн тойронд болж буй зүйлд дургүй. Та дэлхийг тэр даруй өөрчилж чадахгүй, гэхдээ та эргэн тойрондоо юу нөлөөлж, шаардлагатай гэж бодож байгаагаа хийж чадна.)
  • Хэрэв би чадах юм бол энд би тэднийг, та ч бас тэдэнтэй хамт байна. (Би чиний эсрэг биш, би өөрийнхөө төлөө, бидний үйл явц, чиний хувьд ашигтай, үр дүнтэй байгаагийн төлөө, надад үүнийг хийх хангалттай хүч чадал, итгэл үнэмшил, ур чадвар бий.)

Нарцисс

"Төгс төгөлдөр" өөрийгөө болон бусдыг үргэлжлүүлэн хайж олоход бидэнд итгүүлэхийг хүсэх болно. Тэрээр идеализм байдаг гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд түүнийг олохын тулд хөрөнгө оруулах нь зүйтэй юм. Тэрээр хорт бодисоор ялгарч, өөрийгөө эсвэл эргэн тойрныхоо хүмүүсийг харьцуулж хордуулдаг. Үнэгүй болох нь үнэ цэнэтэй гэж хүлээн зөвшөөрөгдөх дуртай аврал хэвээр байна.

Энэ үе шатанд бид өөрийгөө болон чамайг үнэ цэнийг нь унагах хүсэлтэй, "зөвхөн үр дүн л чухал" гэсэн санаагаар (бид үйл явцын гоо үзэсгэлэнг улам бүр харуулах болно), "би амжилтанд хүрсэн үедээ" гэсэн санаатай тулгарч байна. Жижиг зүйл чухал биш (мэдрэмж, бие, үйл явдал гэх мэт) түүний хоосон байна гэсэн мэдэгдэл (хэрэв би юу хийснийг нь үнэлж сурахгүй бол) би аз жаргалтай байх болно. доторҮнэндээ тэр өөрийнхөө дотроос олсон бүхнээ үнэ цэнээ алдсаар л байна. Тэрээр энгийн бөгөөд нийтлэг байдлыг олж хардаг, гэхдээ одоо хүртэл хүлээн зөвшөөрч чадахгүй байгаа ч өвөрмөц, агуу зүйлийг олохыг хүсдэг. Гэхдээ тэндээс олдсон өвөрмөц байдал нь жижиг хэмжээтэй бол үнэгүйдэх болно.

• Бид заадаг: өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрийгөө болон бусад хүмүүстэй танилцаж, сонсогдож буй жижиг хүсэл, хэрэгцээг, зохих жижиг, том ололт амжилтыг бүү бууруул, одоо байгаа цагт өөрийгөө болон хүмүүсийг анзаар.

• Бид цацдаг:

  • Та эсвэл таны сэтгэл зүй юу хийж чадах вэ? Тиймээс би үүнийг хатуу залуугаас уншсан … (Та бүх хүмүүсийг харьцуулж үнэлж, үнэлж дүгнэдэг байсныг чинь ойлгож байна, гэхдээ би таны хувьд тийм ч тохиромжтой биш байсан ч гэсэн хангалттай сайн байна.)
  • Өнгөрсөн удаа та намайг огт ойлгосонгүй! Энэ нь огт тийм биш юм! (Би алдаа гаргахыг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь миний мэргэжлийн ур чадварыг алдагдуулдаггүй, учир нь би алдааг аливаа амьдралын үйл явцын нэг хэсэг гэж үздэг бөгөөд тэдэнтэй хэрхэн харьцахаа мэддэг.)
  • Та ямар машинтай вэ? (Би BMW жолооддоггүй, би алхдаг, сайн хандлагад зохисгүй хүн шиг санагддаггүй.)
  • Агуу зүйлийг бүтээх хүртэл чи хэн ч биш, хэнд ч хэрэггүй. (Тийм ээ, амбиц чухал, гэхдээ хүмүүс өөрсдөөсөө чухал биш. Тийм ээ, үр дүн нь чухал, гэхдээ үйл явц нь бас үнэ цэнэтэй юм.)
  • Тэр намайг тийм биш гэж намайг зовоодог (би тийм биш), чи жаахан байж чадна (илүү ухаалаг, хөгжилтэй, бие бялдартай, идэвхтэй гэх мэт) (Та амьгүй, бүх амьд зүйлд төгс төгөлдөрт хүрч чадна. Тодорхойлолтоор хангалттай сайн бөгөөд маш субъектив бөгөөд богино хугацааны байдлаас бусад тохиолдолд хамгийн тохиромжтой байх боломжгүй юм.)
  • Би танд хэлэхдээ, төсөл бүтэлгүйтсэн даруйдаа бүх зүйл хэнд ч хэрэггүй, бүгд хаа нэгтээ алга болсон. (Тийм ээ, таны бага насны мэдрэмж: хэрэв та ямар нэгэн зүйлд хүрвэл л тэд чамайг хайрлах болно. Гэхдээ тэдний ийм энгийн, энгийн хайранд итгэж чадвал олон хүн таныг хайрлахад бэлэн байдаг.)

Гистероид-үзүүлэн

Дэлхий түүний эргэн тойронд эргэлдсээр байхын тулд тэр бүх зүйлийг хийдэг бөгөөд хэрэв түүний эргэн тойронд биш бол энэ нь тийм ч сонирхолтой биш юм. Тэр таныг сэтгэл татам байлгаж, мөнхийн сэтгэл татам байдлаа байнга барьж байх ёстой. Та түүнд үргэлж хүрч, биширдэг байх ёстой, эс тэгвээс тэр нөхцөл байдлаас хамааран жүжиг, манипуляци, нөлөөлөлд хариу үйлдэл үзүүлдэг.

• Тулалдаж байна: Гол зүйл бол намайг аврах зөв, сайн хүнийг олох явдал юм, бүх зүйлийг тайлбарлаж, тавиур дээр цэгцэлж, гадагш чиглэсэн хүчийг хууран мэхлэх хэрэгтэй.
• Бид заадаг: зөвхөн хэлбэр биш харин өөрийн хүч чадал, гүнзгий байдал, бүтэц, агуулгыг харах, мэдрэх, нээх, тохируулах. Өөрийгөө, мөн чанараа харуулах, тоглох биш дүр эсгэх гэж байгаа мэт санагдахгүй байна. Зөвхөн гадаад төрх, үзэсгэлэнтэй бие галбиртаа бус бүх зүйлд өөрийгөө үнэл.

• Бид цацдаг:

  • Өчигдөр орой миний илгээсэн таван зурваст яагаад хариу өгсөнгүй вэ? (Та сэтгэл хөдлөлөө даван туулж, өглөөг өнгөрөөж, бүгдийг эмчилгээнд авчирна гэж би итгэж байсан.)
  • Ядаж ганц удаа энэ хачин оффист биш, кафед уулзъя. (Тийм ээ, та кафед илүү тааламжтай байх болно, гэхдээ миний эмчийн байр суурь үүнийг зөвшөөрдөггүй, үүнээс гадна би эмчийн хувьд үр дүн багатай байх болно.)
  • Та миний үзэсгэлэн, тоглолт гэх мэтийг үзэхийг хүсч байна, миний ажлын талаар таны бодлыг мэдэхийг хүсч байна. (Би танд баяр хүргэж байна, гэхдээ би тантай хамт явж чадахгүй байна. Эмч хүний хувьд амжилтанд тань хэрхэн хандаж байгаагаа мэдэх нь илүү чухал юм.) (Явах) - Би юу ч санасангүй, би юу санах ёстой вэ? (Таны сэтгэл зүйд хэрэгтэй бүх зүйлийг та сонссон, санаж байна.)
  • Би чамгүйгээр амьдарч чадахгүй! Та яагаад ийм урт амралтаа өнгөрөөж байгаа юм бэ! (Намайг амралтаараа байхад та амьд үлдэж чадна, гэхдээ энэ нь танд санаа зовох болно, гэхдээ та асуудлаа даван туулж чадна, танд туршлагатай, та ямар нэгэн байдлаар надаас өмнө үүнийг хийсэн.)

Диссоциатив

Тэр өөрийгөө маш "амьд" гэдгээ батлах бөгөөд салах нь ямар ч утгагүй, түүний амьдралын хэв маяг хамгийн байгалийн, хамгийн шилдэг нь гэдгийг батлах болно. Тэрээр ялгаа, санал зөрөлдөөнд мэдрэмтгий бус эсвэл гэнэтийн урьдчилан таамаглах аргагүй хариу үйлдэл үзүүлж, дараа нь өөрийгөө гэм буруутай гэж үздэг.

Мэдрэмж, туршлагаа удаан хугацаанд хуваахын тулд нүдээ аних хүсэл, бидний төсөөллийг байрлуулах, тэдний сайн мэддэг, үзүүлсэн хэсэгтэй хамт тоглох, гар хүрэхгүй байх шаардлагатай тулгардаг. бусад. Бага наснаасаа өөрсдийгөө "хүчирхийлэгч", "донтогч" эсвэл "галзуу" гэж харах дургүй байдлаасаа болж зарим талаараа аргагүй байдалд оржээ. Бага наснаасаа тохиолдсон зүйл (хүчирхийлэл, өвчин гэх мэт) тохиолдохгүйн тулд тэд ямар нэгэн зүйл хийж чадна гэж бодож байв. Болж буй үйл явдалд өөрсдийгөө буруутгах, ичих гэсэн санаагаар.

• Бид заадаг: өөрийгөө болон бусдыг анзаарах, мэдрэх, хуваагдал, туйлшралаа хүлээн зөвшөөрөх, холбоог эрхэмлэх, өөрийгөө болон ертөнцийг өргөжүүлэх (үүнийг нэг талыг харахгүй байх), хайртай хүмүүсээ эзлэхүүн, бодит байдлаар харах, нэгдсэн Бага насныхаа арчаагүй байдал, даван туулах чадваргүй байдлаа өөрөөр хүлээн зөвшөөр. Ичиж, буруутгахын оронд өөрийгөө өрөвдөх сэтгэлийг харуул. Эцэг эхчүүдэд байгаа хэсгүүдийг хүлээн зөвшөөрөх

• Бид цацдаг:

  • Аав маань ээжийгээ байнга зоддог байсан, гэвч зүгээр дээ, би үүнээс айхаа болиод л өрөөндөө орж хаалгаа хаав. (Та маш их айсан байж магадгүй, олон жилийн турш аймшигтай стресстэй байсан.) Бага наснаасаа хойш доромжилсон түүхүүдийг нэг нэгээр нь ярьж өгдөг. (Та мэдрэмтгий бус хавтангийн доор оршуулсан эдгээр таагүй мэдрэмжийг өдөөхийг хүсэхгүй байгаа нь тодорхой байна.)
  • Тийм ээ, би гайхалтай аавтай байсан, тэр надад маш их хайртай, уруул дээр минь хүчтэй үнсэж, бүх найз залуугаа тэврээд айлгачихсан. (Үүнийг ураг төрлийн зан авир гэж нэрлэдэг. Аавыгаа хайрлаж, түүний танд хийсэн зүйлийг нэгэн зэрэг жигших нь хэцүү байдаг.)
  • Энэ нь үнэхээр аймшигтай байсан тул би юу ч хийж чадахгүй, саажилттай болсон юм шиг байв. (Тийм ээ, та хүүхэд байсан бөгөөд насанд хүрсэн хүчирхийлэгчтэй нүүр тулах хүч чадал, хүч чадал танд байгаагүй, ялангуяа эцэг эх чинь байсан бол).
  • Тийм ээ, гэхдээ тэр сайн, тэр санаатай биш, энэ бүгд миний буруу. (Хүчирхийлэгчдээ уурлаж, түрэмгийллийг өөртөө эргүүлэх нь танд хэцүү байдаг, гэхдээ энэ бол түүний буруу, хийсэн зүйлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх, та түүнд уурлах эрхтэй.)

Шизоид

Ертөнцийн, тэр дундаа таныхтай, тэр дундаа үүнтэй холбоотой дайсагнасан хүсэл эрмэлзэлдээ тэрээр удаан хугацаанд итгэж чадна. Мэдээжийн хэрэг, тэр өөрийгөө чамаас илүү ухаантай гэж үзэж, дотроо чиний тэнэглэл, түүнийг ойлгох чадваргүй байдлын талаар гашуунаар гомдоллох болно. Мэдээжийн хэрэг, та эмчилгээгээ ингэж хийдэггүй.

Тэмцэх: уур хилэн, айдсаа харах, хүлээн зөвшөөрөх хүсэлгүй байх, бие махбодийн спазмыг биеэрээ байлгах хүсэл эрмэлзэл, бие махбодид орох "оролтыг" хянах арга зам, эрэл хайгуул хийх хүсэлгүй, чадваргүй байдгаараа. түүний уур хилэн, мэдрэмжийг эзэмшсэний дараа л боломжтой болох газар, эрхийн хувьд нөлөөлдөг. Насан туршдаа аврах "амьдрал биш" -ийг өөрчлөх дургүй, бидэнтэй болон дэлхийтэй холбоо тогтоохыг хүсэхгүй байна.

• Бид заадаг Өөрийгөө, мэдрэмжээ, биеэ мэдрэх, эсрэгээрээ бусдыг анзаарах, ертөнцийг дайсагналцаж байгаа эсэхийг шалгах, уураа барих, зайлсхийх замаар бус идэвхтэй холбоо барих үед өөрийгөө хамгаалах. Дэлхий түүний толгойд, түүний уран зөгнөлд зохицуулагдаагүй болохыг харуулахын тулд аажмаар дэлхийн энэхүү зохицуулалт түүнд заналхийлэхгүй байж магадгүй юм.

• Бид цацдаг:

  • Би бүх зүйлийг өөрөө ойлгодог. (Ойлгох нь агуу, гэхдээ заримдаа ямар нэг зүйлийг мэдэрч амьдрах нь чухал байдаг.) - Надад ямар ч мэдрэмж алга. (Та тэднийг хянаж, дарж сурсан боловч энэ нь тэд байхгүй гэсэн үг биш, зөвхөн мэдрэхэд хэцүү байдаг.)
  • Надад одоо юу болж байна, энэ огт хамаагүй. (Таны мэдэрч буй бүх зүйл миний хувьд чухал зүйл бөгөөд таны бодож байгаа зүйл биш харин таны биеэс ирэх хамгийн жижиг дохио юм.)
  • Дэлхий дайсагнасан, заналхийлж байна. (Дэлхий өөр, заримдаа сүрдүүлдэг, заримдаа танд туслах хэн нэгэн байж болно.)
  • Би зөвхөн өөртөө л найддаг, надад хэн нэгний тусламж хэрэггүй. (Энэ бол гайхалтай ур чадвар, гэхдээ та үүнээс маш их залхаж, заримдаа хүч чадалгүй эсвэл яаж хийхээ мэдэхгүй байж болно.)
  • Та надад сэтгэл хангалуун бус байна, та аль хэдийн ачаалж байна.(Таны орчинд та ихэвчлэн аз жаргалтай байдаггүй байсан, гэхдээ би баяртай байна, үүнээс гадна та надад дарамт учруулж байна гэж би бодохгүй байна.)
  • Надтай хамт байх нь чамд хэцүү болох тусам чи намайг хөөж, илүү амар, илүү сайхан хүнийг аваад явна. (Тийм биш, энэ газар таных.)

Амны хөндийн донтогч

Тэрээр дэлхийд үйлчилж, үйлчилгээ үзүүлж буй дүр, шагнал, үйлчилгээнд "хооллох" дүр төрхийг тэвчээргүй хүлээж байна.

• Тулалдаж байна: идэвхгүй, түрэмгий, авто түрэмгий зан авиртай, хүлээлтийн хуурмаг байдалтай (би өөрөө үүнийг хийхгүй-хэн нэгэн ямар ч байсан гарч ирэх болно, бүх зүйл ямар нэгэн байдлаар өөрчлөгдөх болно), өөрийн хэрэгцээгээ орхих санаатай, маш сайн бусдыг хүлээх, найдах чадвар, зан авир, бусдад чиглэсэн хүлээлт, холбоо барих түрэмгийллийн оронд дургүйцэх
• Бид заадаг: хэрэгцээг хангахаас татгалзахгүйгээр бухимдлыг тэвчих; өөртөө найдах, нээлттэй, тодорхой асуух; Идэвхгүй байдлаас идэвхтэй байрлал руу шилжих, мэдрэмжээ илэрхийлэх.

• Бид цацдаг:

  • Хэн нэгэн миний өмнөөс хийж өгөөч. (Итгэхэд бэрх ч гэсэн та өөрөө үүнийг хийж чадна.)
  • Хэрэв тийм бол би одоо юу ч хүсэхгүй байна. (Энэ нь магадлал багатай юм, та яг хүссэн зүйлээ, хүссэн хэмжээгээрээ авч чадахгүй байгаа гэдгээ даван туулахад хэцүү байдаг.)
  • Миний хамаатан садан, найз нөхөд, чи үргэлж надтай хамт байж намайг дэмжиж байх ёстой, тэгэхгүй бол чи ойрхон биш байна. (Хүмүүс танд байнга хандаж чадахгүй, байх ёсгүй, тэд өөрсдийн гэсэн амьдралтай хэвээр байгаа тул та ядаж заримдаа бие даан даван туулахыг оролдож болно.)
  • Хэрэв би хайртай хүнтэй бол түүнийг бүх хүч чадлаараа хадгалдаг. (Тэр хурдан зугтахыг хүсч эхэлдэг нь гайхах зүйл биш юм, учир нь та сонголт хийх боломжтой тул суллах нь таныг илүү хүчтэй, эрх чөлөөтэй болгодог гэдэгт та итгэдэггүй.)
  • Зөвхөн өөр хүн л надад дулаан, хайрыг өгч чадна. (Та өөртөө хайртай хүн болж, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, ойр дотны хүн байхгүй бол өөрийгөө дэмжиж чадна.)
  • Хүлээх нь сайн стратеги юм. (Хүлээж байхдаа чи амьдардаггүй, хүлээх нь яг одоо чиний амийг авч байгаа бөгөөд чиний бүх энерги итгэл найдвар руу орж, хүссэн зүйлээ бүтээхгүй байна.)

Мазохист

Үүнийг тэсвэрлэж, нэр төрөө өндөрт өргөж, тэвчээр, өөрийгөө золиослох чадварыг хүн байх чадвараараа тодорхойлж, бусдад хил хязгаараа тогтоож чаддаггүй бөгөөд үүнээс болж хүн бүрийг садист болгож, түүнийг зовж тэвчихэд хүргэдэг.

Бид тулгардаг: зовлон зүдгүүрийнхээ төлөө дараа нь хариу арга хэмжээ авах санаа, түүнийг халамжлах гэсэн хүлээлт, идэвхгүй түрэмгий байр суурь, өөрийгөө шийтгэх, сахилга баттай байх, ёс суртахууны хувьд-эргэн тойрны бүх хүмүүс бас байх ёстой гэсэн хүлээлт. ижил ("бүгд бусдын төлөө"), зовлон зүдгүүр, тэвчээрийг ёс суртахууны хувьд давуу байдлаа төсөөлж, хэн нь сайн, хэн нь муу болохыг "үнэн зөв" мэддэг.

• Бид заадаг: Өөрийн "садист" -ыг дотор нь байрлуулах, өөрийгөө шууд харуулах, өөртөө анхаарал тавих, "надад хэрэгтэй" -г эзэмших, хил хязгаар, өмч хөрөнгөө хамгаалах, буцах хүсэл, зовлонгоос гадна бусдыг хүлээн авах боломж, таашаал.

• Бид цацдаг:

  • Би хайртай хүмүүсээ асрах ёстой. (Мэдээжийн хэрэг, энэ бол чухал зүйл, гэхдээ хэн чамайг асрах вэ?)
  • Таашаал авах нь аюултай бөгөөд үүнийхээ төлөө шийтгэл хүлээх болно. (Таашаал нь байгалийн, биологийн болон сэтгэл зүйн үндэслэлтэй байдаг.)
  • Хэрэв би сайн бол би хэнийг ч зовоохгүй, юу ч гуйхгүй бол бүгд намайг хайрлаж, талархах болно. (Таныг үл тоомсорлож, таны оруулсан хувь нэмрийг хүлээн зөвшөөрөх болно.)
  • Хэрэв би өөрийгөө ямар нэгэн зүйлээс байнга холдуулж, бага зэрэг зовж шаналах юм бол надад шагнал өгөх болно. (Та өвчтэй байж магадгүй, магадгүй эрт үхэх болно, гэхдээ та сайхан байх болно, бахархах болно.)
  • Би маш эелдэг, би бүгдэд тусалдаг. (Тэд чамаас үүнийг асуугаад байна уу? Эсвэл өөрийгөө илүү сайн мэдрэхийн тулд үүнийг хийж байгаа юм уу?)

Хяналт

Эмх замбараагүй байдалтай тэмцэх, бусдад болон дэлхий ертөнцөд итгэх итгэлгүй, сүйрлийн хүлээлтэд өртөмтгий, өнөөгийн нөхцөлд амьдарч чадахгүй, санаа зовж буй бүх зүйлээс урьдчилан сэргийлэхэд хэт их, үр дүнгүй хөрөнгө оруулалт хийх.

• Тулалдаж байна: хяналтгүйгээр сүйрэл зайлшгүй байх болно гэсэн хуурмаг байдлаар; хүн бүр, түүний дотор түүний хувьд төгс бус байдлаасаа ичих ёстой, учир нь энэ нь аюултай; дотор болон гадна шийтгэл, залруулгын системтэй; бусдыг хянах нь түүний хувьд адислал юм гэсэн хуурмаг байдлаар; сайтар бэлдсэн бол бүх зүйлийг урьдчилан харах боломжтой гэсэн санаагаар; амьдрах арга барилаараа үргэлж муу зүйлд бэлддэг.
• Бид заадаг Өөртөө болон бусдад итгэж, өөрийн нөөц бололцоо, хязгаарлалтыг ашиглах, бусдын нөөц бололцоог харах, гэнэтийн зүйл тохиолдсон ч тэр болон бусад хүмүүс хэрхэн даван туулахыг харах, даван туулах чадварыг эзэмшихийн оронд бодит хүчийг ашиглах. хяналт; Бид анхаарлаа өөртөө төвлөрүүлж, үйлдэл хийх, хариу үйлдэл үзүүлэх эрхийг буцааж өгдөг.

• Бид цацдаг:

  • Би хүн бүхэнд хяналт тавих ёстой. (Хэдийгээр энэ нь таны сэтгэлийн түгшүүрийг арилгадаг ч энэ нь маш их ядаргаатай байдаг, үүнээс гадна та хичнээн их хүссэн ч бүгдийг хянаж чадахгүй хэвээр байна.)
  • Хэрэв би үүнийг сайн бодохгүй, хянаж чадахгүй бол эргэлт буцалтгүй сүйрэл тохиолдох болно. (Урьдчилан таамаглах боломжгүй байдал нь таны хувьд тэвчихийн аргагүй зүйл боловч заримдаа бүх зүйлийг, тэр байтугай таны хувьд ч урьдчилан харах боломжгүй байдаг.)
  • Гэхдээ би сайн бодож байж бэлдэж чадна. (Хэрэв та эрч хүчээ бодож, урьдчилан таамаглахад зарцуулдаггүй бол нөхцөл байдлын дагуу, нөхцөл байдлын дагуу ажиллах хэрэгтэй болно; энэ нь танд маш их айдас төрүүлж байгаа боловч илүү үр дүнтэй байдаг.)
  • Миний оролцоогүйгээр нөхөр хүүхэд тэр дор ангал руу гулсах болно. (За, магадгүй тэд хэд хэдэн алдаа гаргах болно, гэхдээ тэд хурдан сурах болно, тэд чамгүйгээр сайн даван туулж магадгүй юм, гэхдээ энэ нь чиний хувьд тийм ч сайн мэдээ биш байж магадгүй юм.)
  • Надад гэрийн даалгавар өг, би өөрийгөө илүү үр дүнтэй засах ёстой. (За яахав, чи ингэхгүй бол маш их санаа зовж байна. Гэхдээ чи үүнийг хянадаггүй ч гэсэн сэтгэл зүйд чинь итгэж сурцгаая.)
  • Хэрэв би өөрчлөгдөхгүй бол би яагаад энд ирэх ёстой вэ? (Та хийх болно, гэхдээ та эсвэл миний бичсэн төлөвлөгөөний дагуу биш.)
  • Тэгэхээр та юу ч, хэнийг ч хянах шаардлагагүй гэж юу гэж бодож байна вэ? (Үгүй ээ, яагаад гэвэл зүгээр л заримдаа та тогтмол хяналтандаа бус харин хүчээ ашиглаж чаддаг. Хяналт бол хүчтэй хүлээлт бөгөөд үргэлж таныг захирахыг хүсдэггүй ертөнцийг захирах гэсэн оролдлого бөгөөд хүч бол таны үйлдэл юм.)

Энэ текстэн дэх "заах", "цацах" гэсэн үгс нь үйлчлүүлэгчийн субьектив байдлыг цуцлах гэсэн үг биш бөгөөд энэ нь түүний ертөнцийг ердийнхөөсөө бага зэрэг өргөжүүлэх явдал юм. Энэ бол түүнд санал болгож буй "ба … Тэгээд …" бөгөөд сөргөлдөөний үе шатанд бүх зүйл илүү бодитой бөгөөд бодит байдлын нэг хэсэг бөгөөд энэ нь түүний субъектив бодит байдлыг үгүйсгэдэггүй.

Тиймээс аажмаар бид "бид хамтдаа" нөхцөл байдалд шилждэг бөгөөд энэ нь эхэндээ хил хязгаарын үйлчлүүлэгчид санаагаа өргөжүүлэхийн тулд ойлгох, ашиглахад хэцүү байдаг, учир нь ихэнх хүмүүсийн хувьд эхлээд санаа бодлоо хатуу барих нь чухал байдаг. алсын хараа. Тэр аажмаар хүлээн зөвшөөрч чадна: “Таны бодит байдал, минийх, бусад олон зүйл бий. Та ямар нэгэн байдлаар үүгээр амьдрах ёстой."

Эмчилгээг хамтдаа хийдэг гэдгийг "хил хамгаалагч" хүлээн зөвшөөрсөн нь бидний замд асар том алхам болж байна. Энэ бол үнэн хэрэгтээ үл итгэх байдал, шалгалтаас "Би бүх зүйлийг өөрөө хэлж, тарааж өгье, чи энд суу …" эсвэл "За би ирлээ, намайг аль хэдийн эмчил …" гэсэн үгнээс "юу" руу шилжих вэ? Та юу болж байгааг ойлгох, нэмэлт өөрчлөлт оруулах, миний тухай ойлголтыг өргөжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэж та хэллээ. " Хамтарсан бүтээлч мэдрэмж, үйл явц, үйлчлүүлэгчийн "амьд хивс" -ийг бидний нүдний өмнө дэлгэх үйл явцад бие биенээ оролцуулах, түүний жинхэнэ оршихуйг бий болгох, үүнд итгэмжлэгдсэн гэрч, асран хамгаалагчийн үүрэг улам бүр нэмэгдсээр байна.