2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Pr … Prkr … Би энэ үгийг дуудаж сурахгүй.
Ерөнхийдөө, дараа нь чухал ажлаа хийхээ хойшлуулбал юу болох вэ (шарсан тахиа хазах хүртэл).
Тодорхой чухал зүйлийг (жишээлбэл, ажлын үүрэг гэх мэт) хийх шаардлагатай байгаагаа ухамсарласан хүн энэ хэрэгцээг үл тоомсорлож, өдөр тутмын жижиг зүйл, зугаа цэнгэлд анхаарлаа хандуулдагт оршдог.
Хойшлуулах нь залхуу байдлаас ялгаатай нь залхуурлын хувьд субьект юу ч хийхийг хүсдэггүй, санаа зовдоггүй, хойшлуулах үедээ ажлын ач холбогдол, яаралтай байдлыг ойлгодог боловч үүнийг хийдэггүй байж магадгүй юм. ямар нэгэн байдлаар өөрийгөө зөвтгөхийг хайж олох.
Хойшлуулах нь амрахаас юугаараа ялгаатай вэ гэвэл хүн амарч байхдаа энергийнхээ нөөцийг нөхөж, хойшлуулахдаа алддаг.
Энэ сэдвээр хэвлэгдсэн ихэнх нийтлэлүүд яагаад ийм зүйл болж байна вэ гэсэн асуултанд хариулдаг. Үр дүнгийн ач холбогдол, ач холбогдол, хувийн ашиг сонирхлыг үл харгалзан бид аливаа зүйлийг дараа нь хойш тавих хандлагатай байдаг.
Энэ үзэгдлийг тайлбарлах оролдлого нь ихэнхдээ шалтгааныг олоход хүргэдэг. Шалтгаан нь ойролцоогоор дараах байдалтай байна.
- өөртөө эргэлзэх, - алдаа гаргахаас айдаг;
- дээд зэргийн төлөө тэмүүлэх (төгс бус болохоос айх), - зөрчилдөөний сүнс (бослого), - хариуцлагын айдас (амжилтанд хүрсэн тохиолдолд нэмэгдэх магадлалтай), - чухал тохиолдлууд яагаад хойшлогдож байгааг тайлбарласан бусад харагдах хүчин зүйлүүд.
Бүх зүйл логиктой юм шиг байна. Гэхдээ эдгээр шалтгаануудын аль нэг нь бүх зүйл арилсан хэвээр үлдэх магадлалтай байв. Гэсэн хэдий ч хойшлуулахын мөн чанар нь аливаа зүйлийг огт хийхгүй байх биш харин хэрэгжилтийг "эцсийн мөч хүртэл" хойшлуулах явдал юм.
"Яагаад" гэсэн асуултыг "яагаад" гэсэн асуултаар солихыг хичээцгээе. Аливаа утгагүй зүйлд анхаарлаа сарниулж, чухал ач холбогдолтой зүйлийг хийх хэрэгцээг яагаад үл тоомсорлож, үнэ цэнэтэй, ач холбогдолтой зүйлээ сүүлд нь хүртэл хойшлуулах хэрэгтэй байна вэ? Бид ажлаа хойшлуулж, үл тоомсорловол юу болох вэ. Эцэст нь бид юу олж авдаг.
Асуудлыг өөрөө мэддэг хүн хойшлуулахгүй бол хүссэн зүйлээ хийх боломжтой байсан гэж танд хэлэх болно.
- илүү дээр
- бага хүчин чармайлтаар
- цаг багатай
- үйл явцаас маш их баяртай байна
- үр дүнд маш их сэтгэл хангалуун байна
- гэм буруу, ичгүүрийг мэдрэхгүй
- өөрийгөө доромжлохгүй, өөрийгөө шийтгэхгүй, хавчихгүй.
Парадоксик мэт санагдаж болох ч энэ бол зорилго юм: ажил хийхээс таашаал авалгүй, үр дүнд сэтгэл дундуур үлдэх, өөртөө тааламжгүй мэдрэмжийг мэдрэх (гэм буруугийн улмаас) нэмэлт хүчин чармайлтын зардлыг биелүүлэх. айдас, уур, цөхрөлөөс ичих).
Дотоод хориглох систем ингэж ажилладаг. Амжилт, амжилт, баяр баясгалан, баяр баясгалан, өөрийнхөөрөө байх, амьдралаараа амьдрах, хэрэгцээгээ ухамсарлахыг хориглодог.
Энэ бол хойшлуулах асуудлыг өөрөөр харах явдал юм. Тэрээр мөн шалтгааныг тодорхойлдог. Гэхдээ эдгээр шалтгаанууд нь илүү гүнзгий бөгөөд тодорхой биш юм. Хувилбарын хоригийг илрүүлэх нь өөртөө эргэлзээ төрүүлэх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, бүтэлгүйтэх айдас, төгс төгөлдөр байдал эсвэл "ээжийнхээ чихийг үл тоомсорлох" гэсэн тэрслүү хүслээс хамаагүй хэцүү байж болно.
Ийм учраас сайн дурын хүчин чармайлтыг дайчлах, нөөцийг оновчтой хуваарилах зарчимд үндэслэн хойшлуулахтай тэмцэх янз бүрийн арга техник нь тийм ч үр дүнгүй байдаг: үл үзэгдэгчийг өөрчлөх боломжгүй юм.
Хуучин муу хувилбаруудын эсрэг тэмцлийг хурдан даван туулах шинэ техникүүд улам бүр нэмэгдсээр байна. Дахин дахин энэ "хүртэл" сонсогдож байна: "Би өөр юу хийж чадах вэ, үүнийг хэрхэн даван туулах вэ. Би мэдэгдэж байсан бүх аргыг туршиж үзсэн боловч бүх зүйл байсаар байна. Би хойшлуулсаар л байна, энэ талаар би юу ч хийж чадахгүй ((…"
Бүх зүйл яг л ийм байдаг. Скрипт нь ноцтой юм. Та үүнийг аваад нэг дор дахин бичих боломжгүй. Энэ бол урт бөгөөд шаргуу хөдөлмөр юм. Үргэлж тааламжтай байдаггүй. Хэцүү. Өвдөлт.
Мөн энэ нийтлэлд гэртээ хойшлуулалтаас хэрхэн хурдан, найдвартай ангижрах талаар ямар ч зөвлөмж, зөвлөгөө өгөхгүй болно. Надад тэд байхгүй.
Өгүүллийн хүрээнд миний санал болгож чадах зүйл бол тэдний үгийг хүлээж авах явдал юм. Хойшлуулах нь хүний сул дорой, сул дорой, залхуу, зохисгүй эсвэл бусад "дутуу" гэж хэлдэггүй. Тэр хэзээ ч энэ талаар огт боддоггүй. Хойшлуулах нь дотооддоо шийдэгдээгүй зөрчилдөөн, шийдэгдээгүй хэрэгцээ (эсвэл хэрэгцээ) байгааг илтгэнэ. Ийм нөхцөлд өөрийгөө "хүсэл зориг дутмаг", төгс бус байдлаас болж хавчихгүй байх (энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлнэ), дэгээгээр эсвэл залилангаар "залхуурал" -тайгаа тулалдахгүй, харин сонсохыг хичээх нь илүү чухал юм. өөрийгөө, хэрэгцээгээ ойлгоорой. Өөртөө бага ч гэсэн мэдрэмжийг харуул.
Хэрэв сөрөг хувилбарыг харах, дахин бичих, дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, танигдаагүй хэрэгцээг ойлгож сурах хүсэл байгаа бол би үүнд туслахдаа баяртай байх болно.
Зохиогч: Елецкая Ирина Константиновна
Зөвлөмж болгож буй:
"Ноорхой" ба "тахиа": эрийг "хүн" рүү хэрхэн буцаах вэ
Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхийнхээ гэр бүлээс буйдан дээр байнга хэвтэж буй аавын дүрд үлгэр дууриалал авсан, эсвэл ээж, эмээгийн хэт эрх мэдэлтэй хүмүүжлээс болж эрэгтэй хүний зан төлөвийн загварыг бий болгож чадаагүй эрчүүд байдаг. эсвэл магадгүй тэд түүнийг хэт хамгаалснаасаа болж магадгүй юм.
Амьдрал үргэлжилсээр байна, би хүлээж байна
Хэрхэн сайхан амьдарч, хүлээхгүй байх талаар маш их урам зориг өгсөн болно! Та хүлээхгүй байна - та хуурмаг зүйл бүтээдэггүй, хуурмаг зүйл бүтээдэггүй - та урам хугардаггүй, үүнээс болж зовдоггүй. Та хүмүүсийг байгаагаар нь харж, шохоорхдоггүй, хууртагддаггүй, жинхэнэ, мөнхийн харилцааг бий болгодог.
Бүтээлч байдал: Шарсан өндөг эсвэл Бурханаас өгсөн бэлэг үү?
Бүтээлч байдал эсвэл бүтээлч байдал бол "онцгой" хүмүүсийн олон гэсэн ойлголт байдаг. Тэднийг холоос харж болно - тэд бол тод мөрөөдөгч, мэдээж iPhone, галзуу санаанууд юм. Мөн "жирийн" хүмүүс байдаг. Тэд ажилдаа явж, тогтмол хоол идэж, "
Шарсан маханд жингээ хасч болохгүй. Таслал нь заавал биш юм. Сэтгэл зүйчээс зуны өөрчлөлтийн 9 нууц
"Би хоолны дэглэм барьж байна", "Би чадахгүй", "Би том гэдэстэй болсон", "Би зөв хооллож байна", "Би үнэндээ фитнессээр хичээллэж байна" - таны хийхгүй зүйл хавар, нарны халуун нарны туяаны өмнөхөн ийм гялалзсан, амьдралыг баталгаажуулдаг хүмүүсийн үгийг сонсоорой.
Сэтгэл зүйчид тогтмол очиж, үр дүнг нь хурдан хүлээж, хүлээж байдаг хүмүүсийг дэмжиж байна
Удаан хугацааны турш эмчилгээнд явахдаа би тайвшрахыг хүлээж байсан. Тэгээд одоо би өөрийнхөө тухай шинэ зүйл сурч, оньсого нэгдэж, миний амьдралын ид шидийн өөрчлөлтүүд эхлэх шиг санагдсан. Эсвэл надад илүү дээр санагдаж байна. Тэгээд тэр даруй миний амьдралын бүх салбарт.
