2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Одоо жаахан дурдсан чанар. Ялангуяа бидний үймээн самуунтай, маргаантай үед маш их хэрэгтэй байдаг. Аливаа боломжийн үед сэтгэлээ илчлэх, танил тал, танихгүй хүмүүсийн өмнө сэтгэлээ дотогш нь эргүүлэх нь түгээмэл дуудлагын эсрэг юм.
Хязгаарлалт гэдэг ойлголт нь Японы соёл, үндэсний гоо зүйн онцлог шинж юм. Бараг бүх ард түмний шашны амьдралд тэдний дотоод сэтгэлийн гүн гүнзгий амьдрах чадвар, тэдний хариу үйлдлийг бага хэмжээгээр харуулдаг.
Эпидемийн өнөөгийн ойлгомжгүй нөхцөл байдал, өндөржүүлсэн бэлэн байдлын горимын талаар маш их хүсэл тэмүүлэл гарч байна. Хэрэв та хууль эрх зүйн болон дагалдах сэтгэл зүйн талаас нь авч үзэхгүй бол олон хүмүүс цочромтгой байдал, айдас давамгайлдаг.
Мэдээжийн хэрэг, хамгийн тохиромжтой арга хэмжээг хэрэгжүүлэхэд хэцүү байдаг. Энэхүү таамаглал бүхий дүр төрх дээр бүх сөрөг сэтгэл хөдлөлийг буруутгахын тулд хэн нэгнийг буруутгахаар томилох нь илүү хялбар байдаг. Гэхдээ хэрэв та нэг минут зогсоод, бодож, амьсгалаа гаргаж, бүх зүйлийг үл харгалзан нөхцөл байдлаасаа гарахыг хичээвэл яах вэ?
Ялангуяа сөрөг талыг шүүж, хор хөнөөлтэй бодол, үйлдлээ ертөнцөөсөө хол байлгах тал дээр цэвэрхэн өдрийг эхлүүлээрэй? Гэртээ эцэс төгсгөлгүй сууж байсан ч гэсэн тайвширч, эерэг талыг олж харахыг хичээ. Наад зах нь хэсэг хугацаанд эвлэрч, өөрийгөө хязгаарлаж сурах уу?
Гомдлоо хэнд ч битгий хэлээрэй, ялангуяа хоосон, хэрэггүй хэллэгийг агаарт бүү хая. Илүү сайн, бизнесээ эхлүүлээрэй. Үүний зэрэгцээ шаардлагагүй хөдөлгөөн, яриа, бодлыг аль болох багасгах. Зан үйлийн экологийг дагаж мөрдөх нь амьдралын олон салбарыг ид шидээр бий болгож чадна. Тийм ээ, зөвхөн өдрийн тав тух, амьдралын амар амгалан, тогтмол байдлыг бий болго.
Хүмүүстэй харьцахдаа хязгаарлах нь ялангуяа ашигтай байдаг. Заримдаа бидний хувийн орон зайд ёслолгүйгээр халдсан хамаатан садныхаа хамт. Хайртай хүмүүс, хайртай хүмүүстэйгээ - харилцааны сайн сайхан байдлын тогтворгүй шугамыг зөрчихгүйн тулд. Мэдээжийн хэрэг үл таних хүмүүстэй, үл таних хүмүүстэй хэлдэг шиг хор хөнөөл учруулахгүй. Таны дайсан гэж үздэг, эсвэл таныг санаатайгаар, эсвэл хүсээгүйгээр гомдоосон хүмүүстэй Бурхан харьцахдаа тайван байхыг сахиулдаг.
Та энэ талаар юу гэж бодож байна вэ - өөрийгөө хязгаарлах ёстой юу, эсвэл эсрэгээрээ сэтгэлээ аль болох илэрхийлэх нь ашигтай юу?
* Нийтлэл дэх бүх давхцал нь санамсаргүй байдлаар гардаг, бодит баримт, үйл явдал өөрчлөгдсөн байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Эмч нарын хязгаарлалт нь боломжит эх сурвалж болно
Эмч нарын хязгаарлалт нь боломжит эх сурвалж болно Сэтгэлзүйн эмч өөрийн мэдрэмжийг ашигладаг үйлчлүүлэгчийн "эрх чөлөөгүй цэгүүд" -ийг илрүүлдэг. Өнөөдөр би сэтгэлзүйн эмч нарын дунд "Үйлчлүүлэгчтэй хийх сэтгэлзүйн эмчилгээнд сэтгэлзүйн эмч явж байснаасаа илүү урагшлах боломжгүй"
Сэтгэл судлаачийн өрөөнд хоёр хувийн уулзалт. Хамтарсан чадвар ба хязгаарлалт
"Эмчийн хувийн шинж чанар, өвчтөний хувийн шинж чанар нь эмчилгээний үр дүнд эмчийн хэлсэн үг, бодлоос хамаагүй чухал байдаг. Хоёр хүнтэй уулзах нь хоёр өөр химийн бодисыг холихтой адил юм: хэрэв ямар нэгэн хослол байвал хоёулаа өөрчлөгддөг.
Хязгаарлалт бол эх сурвалж юм. Георгий Хилкевич. Гайхалтай нотлох баримт
Эрхэм хүндэт найз нөхөд минь, хаа сайгүй хязгаарлагдаж буй энэ хүнд хэцүү нөхцөл байдалд нөхцөл байдал бүр хоёр талтай (хамгийн төсөөлөөгүй, хэцүү ч гэсэн), тусгаарлагдсан байх хугацаатай (мэдээж хэцүү) ч гэсэн үүнийг хамгийн их хэмжээгээр ашиглах боломжтой гэдгийг танд сануулахыг хүсч байна.
"Надад өөр арга байхгүй" - хязгаарлалт, хэвшмэл ойлголтын тухай
Хязгаарлагдмал байдал, олон нийтийн хэвшмэл ойлголтод өртөмтгий байдал нь тухайн хүний өөрийгөө танин мэдэх гол бэрхшээлүүдийн нэг юм. "Миний хувьд биш" гэж ойлгосноор хүн зөвхөн ямар нэгэн зүйлийг мөрөөдөж эхэлдэг. Мөн гол зүйл бол эрүүл мэнд, материаллаг баялгийн улмаас хүрэх боломжгүй юм.
Амьдралын хязгаарлалт ба сэтгэлзүйн эмчилгээ. Энэ юу вэ, яагаад?
Сэтгэл зүйн хил хязгаар гэж юу вэ? "Миний эрх чөлөө бусдын эрх чөлөө эхэлдэг газар дуусдаг" гэсэн алдартай хэллэг нь энэ асуултанд товч хариулахад тусална. Энэ нь юу болохыг нарийвчлан авч үзье. Ихэнх хүмүүсийн хувьд хил зөрчсөн хамгийн энгийн бөгөөд ойлгомжтой жишээ бол хэн нэгэн бусдын юмыг авах эсвэл өөр хүний захидал харилцааг зөвшөөрөлгүй унших явдал юм.
