Гэм буруугийн ачаалал

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Ичих нь гэм буруугаас юугаараа ялгаатай болохыг та мэдэх үү? Бас дургүйцлээс үү? Ичиж зовох, гэм буруутай байх нь сөрөг мэдрэмжээрээ бага зэрэг өөрчлөгддөг: ичгүүр бол өөр хүн байхад таны ичгүүр, бүтэлгүйтэл, таны муу, муу байдлын гэрч байдаг, гэхдээ гэм буруугийн хувьд гэрч хэрэггүй.

Миний нэг багш Жан Мари Робин зуун гэм бурууг дахин боловсруулсан гэмт хэрэг, өөрөөр хэлбэл гэм буруу болгон хувиргасан гэмт хэрэг гэж үздэг. Тиймээс гэм буруутай гэж үзсэн хүмүүсийг буруутгаж хамгаалдаг.

Тэгэхээр гэм буруу гэж юу вэ? Украйн хэл дээр алдаа нь юутай холбоотой болохыг энэ үгийн этимологиас маш сайн ойлгодог: "винни" -ийг гэм буруутай, зохих үүрэгтэй гэж орчуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, та хэн нэгэнд ямар нэгэн зүйл өртэй гэж бодож, үүнийг хийхгүй байгаа бол өөрийгөө буруутай гэж боддог. Эсвэл, жишээ нь, та хэн нэгнийг гомдоох ёсгүй, гэхдээ та түүнийг гомдоохыг хүсээгүй, дараа нь та өөрийгөө буруутай гэж мэдэрч, энэ хүнд үүрэг хүлээх болно, өөрөөр хэлбэл та аль хэдийн нэг удаа гэм буруутай байсан байх ёстой. Тиймээс гэм буруу гэдэг нь өөрийгөө удирдахад хамгийн хялбар бөгөөд хүнийг гэм буруутай байдалд оруулж, түүнийг удирдахад амархан болдог мэдрэмж юм. Бидний олонх нь эдгээр мэдрэмжийг чадварлагаар удирдаж, эцэг эхчүүд эцэг эхдээ өртэй дуулгавартай хөвгүүд, охидыг өсгөж хүмүүжүүлдэг нь гэм буруу, алдахаас эмээх, ичих явдал юм. Ийм хүмүүс өсч том болж, тэднийг байнга зэмлэж, тэдэнд маш их өр тавьж, түншийнхээ хүлээлтийг хангаж байх ёстой (эцэг эх нь түншээр солигддог), эсвэл тэр хүн өөрөө гэм буруугийн үндсэн дээр манипулятор болдог. гэм буруутай түншээ зэмлэдэг.

Энэхүү золгүй явдлын үндэс нь бидний хүүхдүүдийн гэр бүл, зэмлэл, буруутгалаар биднийг удирдаж байсан эцэг эхчүүд, тэдний эцэг эх, бүх үеийнхэнд байдаг. Жишээлбэл, долоо дахь өвдөгний хаа нэгтээ таны өвөө хүүхэд, эмэгтэй хүний аминд хүрсэн гэж бодъё. Энэ гэмт хэрэгт гэм буруугаа мэдрэх сэтгэл түүнд төржээ. Энэ мэдрэмжийг даван туулах нь түүнд тэвчихийн аргагүй байсан бөгөөд тэрээр өөрийн хүүхэд, гэр бүлтэй байхдаа өөрийгөө гэм буруугаас ангижруулахын тулд өвөө чинь хүүхдүүд, эхнэрээ ямар нэгэн зүйлд аажмаар буруутгаж эхэлсэн бөгөөд дараа нь эдгээр хүүхдүүд өсч том болжээ. Гэм буруутай болж, хүүхдүүддээ өвлүүлж өгсөн бөгөөд энэ дарс танд хүрэх хүртэл гинжээр буулгасан. Тэгээд одоо та маш их гэм буруутай гэдгээ мэдээд амьдрал өвдөж байна. Та аль хэдийн бүх зүйлд буруутай гэдгээ мэдэрч, бүхэлдээ гэм буруутай амьдарч байна, нэг хэсэг нь танд хамааралгүй, тэр өвөөгийн өвөг дээдэс … Та надаас юу хүсэх ёстой вэ? Үүнтэй ажиллахад хэцүү боловч боломжтой.

Эхлээд гэм буруугийн хэмжээ хязгааргүй гэдгийг ухаарч, эхэндээ бид өөртөө хандан: Би хэнд ч ямар ч өргүй. Би зөвхөн хүүхдэдээ өртэй, дараа нь 18 нас хүртлээ, дараа нь би түүнд ямар ч өргүй, тэр надад ямар ч өргүй, хэрвээ миний хайртай хүн хоёрын хооронд ямар нэгэн сайн зүйл үүсвэл энэ нь гэм буруутайгаас биш юм. үүрэг, гэхдээ хайраар, сайн дураараа. Мөн нөхөр маань надад ямар ч өргүй, би түүнд өргүй. Үүнийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрч, гэм буруугийн мэдрэмжийн тусламжтайгаар хайрын харилцааг боолчлол болгож болохгүй. Цаашилбал, хэрэв та нийт гэм буруугийн эзэн гэдгийг та ойлгож байгаа бол үүнийг ухаарах болгондоо үүнийг яг л шившлэг шиг хэлээрэй: Би хэнд ч өргүй, хэн ч надад өргүй, хэрвээ гэм буруу нь өнгөрөөгүй бол эхнэр, нөхөр, ээж, аавдаа хэлээрэй.: Надад гэм буруутай холбоотой асуудал гардаг, би үүнийг байнга мэдэрдэг, одоо үүнийг арилгахаар ажиллаж байна. Үүнийг мэдрэх үедээ би чангаар дуудах болно. Хэрэв нөхөр чинь чамайг буруу харсан эсвэл доромжилсон бол тэр даруй: "Эрхэм ээ, би зүгээр л зэмлэлд буруутай мэт санагдсан, ийм их мэдрэмж намайг сүйтгэж байгаа бөгөөд энэ нь надад огтхон ч тохиромжгүй, энэ нь надад тааламжгүй байна. Чи чадах уу? Өөрийнхөө зэмлэлийг дахин хэлээрэй, юу хүсч байгаагаа хэлээрэй, надаас асуугаарай, хэрэв би чадах юм бол би таны төлөө үүнийг хийх болно, тэгэхгүй бол бид ямар нэг зүйлийг бодох болно."

Нөхөр (эхнэр) -ийн бүх хүсэлтэд "тийм" гэж хэлэх шаардлагагүй гэдгийг санаарай. Нөхөртөө тийм гэж хэлэх үедээ өөрийгөө ажигла, та үүнийг хайрынхаа төлөө эсвэл гэм буруугийнхаа төлөө эсвэл энэ мэдрэмжээс зайлсхийхийн тулд хэлж байна уу? Хосоороо тийм, үгүй гэсэн тэнцвэрийг тогтооно. Эцсийн эцэст гэм буруугийн мэдрэмжийг хамгийн хор хөнөөлтэй мэдрэмжүүдийн нэг гэж нэрлэж болно: энэ нь олон ноцтой сэтгэлзүйн өвчин, тэр ч байтугай гэмтэл бэртлийн шалтгаан болдог: гэм буруу нь үргэлж шийтгэлийг эрэлхийлж, ухаангүй, нийтээрээ байх нь өвчин, гэмтэл, харилцааг сүйтгэхэд хүргэдэг. Тиймээс дарстай хосоороо ажиллах нь маш чухал бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай юм. Эцсийн эцэст, хөгшрөхдөө та бүх насаараа гэм буруугийн мэдрэмжээр амьдарч байснаа гэнэт ухамсарлаж, үүнээс зайлсхийж, бүх үйлдэл нь гэм буруугийн улмаас, гэм буруугийн хэмжээ нэмэгдэхээс айж, энэ хор хөнөөлийн боолчлолд амьдарч байснаа тохиолдож магадгүй юм. мэдэрч, үр хойчдоо өвлүүлжээ.