2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Дасгалжуулалт гэж юу вэ?
Энэ асуултын хариултыг Интернет болон олон номноос олоход хялбар байдаг. Тэд энэ талаар ярилцлага өгөхдөө тодруулга авахыг шаардах болно. Эндээс л зугаа цэнгэл эхэлдэг.
Миний мэдэх менежер надаас ийм асуулт асуусан. Би түүнд "Дасгалжуулалтын талаар юу мэддэг вэ?" Гэсэн асуултыг буцааж өгсөн. Тэр хариулав: "Би сайн тойм сонссон, энэ бол зайлшгүй зүйл байж магадгүй … би номноос дасгалжуулалтаа сурахыг хүсч байна."
Та яагаад дасгалжуулагч хэрэгтэй байна вэ?
Үнэндээ дасгалжуулалт хийх нь ашигтай зүйл юм. Гэхдээ хэн, яагаад? Мэргэжлийн дасгалжуулагчийн хувьд би үүнийг загалмайлсан хүүдээ дараах байдлаар тайлбарлаж байна.
- Бид Нижний Новгородоос Москва хүрэх ёстой. Алхах долоо хоног. Автобусаар 7 цаг. Өндөр хурдны галт тэргээр 3, 5 цаг. Онгоцоор нэг цаг. Та аль сонголтыг сонгох вэ?
- Мэдээж онгоц!
- Тийм үү? Онгоц ихэвчлэн нислэгээ цуцалдаг бөгөөд энэ нь хамгийн аюулгүй тээврийн хэрэгсэл биш юм.
- Тэгвэл хурдан галт тэрэг!
- Яагаад галт тэрэг вэ?
- Сайн байна, зай ихтэй, чих чинь бөглөрөөгүй, өөр зүйл хийж болно.
- Зөв. Өөр юу?
- Тав тухтай сандал байдаг, та алхаж, тоглож, амрах боломжтой.
-Хүний амьдрал бол Нижний Новгородоос Москва хүртэл хийсэн аялал шиг гэж төсөөлөөд үз дээ. Явган зорчигч бол маршрутаа сонгодог боловч нөөц боломж болон бусад сонголтыг олж хардаггүй хүмүүс юм. Автомашинчид бол төлөвлөгөөтэй, зорилготой хүмүүс юм. Тэд шаргуу хөдөлмөрөөрөө маш их амжилтанд хүрдэг. Галт тэрэгний зорчигчид бол бүх боломжит хувилбаруудаас хамгийн оновчтой, аюулгүй байдлыг өөрсдөө олж чадсан хүмүүс юм.
- Гэхдээ онгоцны зорчигчдын хувьд яах вэ?
- Тэд цөөхөн. Эдгээр нь онцгой чадвараа ашигладаг хүмүүс юм: гайхалтай оюун ухаан, гайхалтай авьяас чадвар, хүч чадал, эд баялаг, харилцаа холбоо. Тэд бусдад насан туршдаа хэрэгтэй зүйлийг хурдан хийж чаддаг.
- Тэдэнд дасгалжуулалт хэрэгтэй юу?
“Харж байна уу, энэ бол галт тэрэгний тасалбар шиг юм. Хаана нүүхээ хүн бүрийн сонголт. Хэн нэгэн ой дундуур тэнүүчилж, намагт байх эрсдэлтэй. Суудал халсан гадаадын машины бүхээгт хэн нэгэн сэтгэл хангалуун байдаг - эрхтэй. Зарим нь бүр өөрсдийн онгоцоор нисдэг.
- Би андуурч байна. Дасгалжуулалт гэж юу болохыг тайлбарлаж өгөхгүй юу?
- Энгийнээр хэлье. Энэ бол явган зорчигчдод зориулсан газрын зураг, автомашин жолоочийн удирдагч, онгоцны найдвартай авто нисгэгч бүхий луужин юм.
- Тэгээд миний хувьд?
- Таны хувьд энэ бол гэрийн даалгавраа хурдан, илүү сайн хийх чадвартай чадварлаг багш юм.
- Өө! Та миний дасгалжуулагч байх болно, надад англи хэлний асуудал байхгүй болно!
- Англи хэлтэй юу? Мэдээжийн хэрэг. Танд хэл сурах хүсэл улам бүр нэмэгдэх болно. Энэ нь танд яагаад хэрэгтэй байгааг та тодорхой ойлгох болно. Та материалыг хурдан цээжлэх болно. Хичээллэж, амрахын тулд тааруулах нь дээр.
- Амрах?
- Чи юу гэж бодож байна, хонгор минь?! Дасгалжуулагч үүнийг бас зохицуулж чадна. Хүсвэл би чамайг том болоод дасгалжуулагчийн хичээл зааж өгөх болно. Надаас асуусан асуултуудаас харахад та гайхалтай дасгалжуулагч болох болно.
Нэг удаа үзсэн нь дээр
Насанд хүрэгчдийн хувьд би зуун удаа сонсохоос нэг удаа харахыг зөвлөж байна. Эхний дасгалжуулалтын дараа асуултууд өөрөө алга болдог. Чадварлаг үйлчлүүлэгчийн дэмжлэг бол дасгалжуулагчийн ажлын хамгийн сайн нотолгоо юм. Үйлчлүүлэгчийн зорилгодоо хүрэх нь шинэ мэргэжил Орост ямар ашиг тустай болохыг тодорхой нотолгоо юм.
Өнөөдөр мэргэжлийн стандартын төслийг шинэчилсэн бөгөөд үүний дагуу дасгалжуулалт нь "зорилгодоо хүрэхийн тулд дотоод болон гадаад нөөцийг хөгжүүлэх, дайчлах насанд хүрэгчдийн бие даасан үйл ажиллагааг зохион байгуулах" юм. Дасгалжуулалтын зорилго нь хөгжиж буй харилцан ярианы тусламжтайгаар үйлчлүүлэгчийн ажил, амьдрал дахь шийдвэрийн чанарыг сайжруулах явдал юм.
Дасгалжуулалт нь чамин lychee жимс шиг дасахын тулд амталж үзэх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь амттай, эрүүл чийрэг бөгөөд ашиг тус нь тодорхой юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Оршихуйн дасгалжуулалт эсвэл ажил дээрээ хэрхэн сайхан амьдрах вэ. А.Ланглегийн нээлттэй лекц
Эх сурвалж: Альфрид Лангл Орос руу байнга ирдэг бөгөөд Оросын хойрго зан чанарыг эртнээс мэддэг байсан бололтой. Тиймээс би 20 минутын хоцролттой ирсэн ч эхлэлийг нь үргэлжлүүлсээр байна. Том "урсгалтай" танхим аль хэдийн дүүрсэн, нэмэлт сандал авчирч байна.
Эмчилгээ, дасгалжуулалт ба өөрийгөө дасгалжуулах / өөрийгөө эмчлэх биеийн зангилааны дасгал
Эдгэрэх / тодруулах нөхцөл байдал эсвэл туршлагыг сонго Нэрлэ Туршлагынхаа дурсамжийг сэргээж, сэтгэл хөдлөлийг сэргээж, бие нь хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Энэ туршлага үүссэн нөхцөл байдал, хүмүүс, үйл явдал, түүнийг өдөөсөн газруудыг эргэн санах нь утга учиртай юм.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ, дасгалжуулалт, өөрийгөө хөгжүүлэх талаархи поливагалын онол
Сэтгэл засал, дасгалжуулалт, өөрийгөө хөгжүүлэх талаархи поливагалын онол - нейрофизиологи, нотолгоонд суурилсан анагаах ухаан, сэтгэлзүйн эмчилгээ болон бусад шинжлэх ухааны салбар дахь нээлт. Гэмтлийн эмч, CBT, DPDH, нойрны эмчилгээний эмч нар, сэтгэцийн гэмтэлтэй ажиллах хамгийн дэвшилтэт аргуудыг судлаачид одоо энэхүү сэтгэлзүй-физиологийн онолыг судалж, практикт нэвтрүүлж байна.
Бизнесийн дасгалжуулалт: "зөрчилдөөний нөхцөл байдал" ба "зөрчилдөөний байр суурийн газрын зураг" гэсэн ойлголтууд
Харамсалтай нь, олон хүмүүсийн хувьд тэдний ажлын амжилт нь зөвхөн мэргэжлийн болон хичээнгүй байдлаас хамаардаг. Зарим тохиолдолд тэдний компанид амьд үлдэх нь тухайн багт байгаа далд, илт зөрчилдөөнийг цаг тухайд нь анзаарч, эдгээр нөхцөлд зан төлөвийн зөв стратеги боловсруулж чадсан эсэхээс хамаарна.
Дасгалжуулалт, зөвлөгөө өгөх, сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь үнэхээр юугаараа ялгаатай вэ?
Би энэ нийтлэлийг бичихийг удаан хугацаанд хүсч байсан, учир нь ихэвчлэн үйлчлүүлэгчдэд үндсэн, гэхдээ шаардлагатай зүйлийг давтах шаардлагатай болдог. Дасгалжуулалт, зөвлөгөө өгөх, сэтгэлзүйн эмчилгээ нь ямар ялгаатай болохыг миний алсын харааг ойлгохын тулд.
