2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Гүйлгээний шинжилгээ нь сэтгэлзүйн эмчилгээний аналитик чиглэлүүдийн нэг бөгөөд үүнд Эрик Берн талархах ёстой. Энэхүү сэтгэлзүйн эмчилгээний аргын мөн чанар нь эцэг эх, насанд хүрэгчид, хүүхэд гэсэн хувийн гурван бүтцийн хэсэгтэй хамт ажил, холбоо барих явдал юм. Тиймээс сэтгэл засалч нь хүүхдийн туршлага, эцэг эхийн хандлага, үйлчлүүлэгч бүрийн бодит туршлагыг судлах боломжтой байдаг. Энэ нь эргээд үйлчлүүлэгчийн хувийн шинж чанарыг үндсээр нь өөрчилж, илүү боловсорсон, хүчирхэг болгож, дотоод нөөц бололцоогоо ихээхэн зарцуулахгүйгээр бэрхшээлийг даван туулах чадвартай болгодог.
Үйлчлүүлэгчийн хувьд гүйлгээний шинжилгээний давуу тал нь онолын үндэслэлийн энгийн байдал юм. Эрик Бернийн бүтээлүүдэд гүйлгээний шинжилгээний тухай ойлголт нь маш зөн совинтой бөгөөд үүнийг найман настай хүүхэд ч ойлгох болно гэж хэлдэг.
Нөгөө талаас сэтгэл засалчийн хувьд гүйлгээний шинжилгээ нь харилцаа холбоо, хувь хүний өсөлтөөс эхлээд психосоматик хүртэл, зарим сэтгэцийн оношлогоонд хүртэл ихэнх хүсэлтийг шийдвэрлэх боломжийг олгодог арга юм.
Мэргэжлийн эх сурвалжид гүйлгээний дүн шинжилгээ нь эго төлөв, танилцуулга, хориг, жор, скрипт гэх мэт ойлголттой ажилладаг.
Эго төлөв байдал нь тухайн хүний зан байдал, бодол санаа, мэдрэмжээр илэрхийлэгддэг хувийн төлөв байдал юм. Энэ бол яг нарийн төвөгтэй муж юм.
Танилцуулга бол хувь хүний хувьд чухал ач холбогдолтой, хувийн бүтцэд суурилсан өөр хүний туршлага юм.
Хориг, зөвшөөрөл, жор нь хувь хүн хүрээлэн буй орчинд (нийгэм, бие махбодийн хувьд) амьд үлдэхийн тулд хэрхэн биеэ авч явах ёстой тухай аман болон аман бус мессеж юм.
Сценариа гэдэг нь хувь хүний нийгэм дэх зан байдал, түүний сонголт, сэтгэх явцыг тодорхойлдог хориг, жор, зөвшөөрөл, танилцуулсан туршлага, шийдвэрийн систем юм.
Хувь хүний бүтэц
Хувь хүний бүтцийг ойлгохын тулд гүйлгээний шинжилгээ нь бүтцийн болон функциональ гэсэн хоёр үндсэн загвараар ажилладаг.
Эхний загвар бол өвчтөн өөрөө болон түүний бусад хүмүүсийн янз бүрийн насны туршлагаас олж авсан цогц туршлагын цогц систем юм. Гэхдээ цаашид энэ нь түүний тухай биш байх болно.
Функциональ нь үндсэн загвар бөгөөд шаардлагатай бол үйлчлүүлэгчид тайлбарлаж өгдөг. Бүтэц нь гурван тойрог шиг харагддаг бөгөөд тус бүр нь хувь хүний бүтцийн элементүүдийн нэг болох эго төлөвийг агуулдаг. Бүх гурван эго төлөв зэрэгцэн оршиж, өөр өөр хугацаанд идэвхждэг гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм.
Янз бүрийн эго төлөв байдлын харилцан үйлчлэл нь нэг хувийн хил хязгаарын дотор (жишээлбэл, эцэг эх, хүүхдийн эго төлөв байдлын хоорондын хувийн зөрчилдөөн) болон хувь хүмүүсийн хооронд боломжтой байдаг. Жишээлбэл, дарангуйлагч эхнэр, дасан зохицох чадвартай эхнэр, нөхөр нь эцэг эх, хүүхдийн түвшинд харилцдаг. Амжилттай бизнесийн түншүүд насанд хүрэгчдийн эго мужтайгаа ижил нөхцөлөөр харилцдаг.
Гүйлгээний шинжилгээний хувийн шинж чанарын бүтцийг ойлгох нь танд янз бүрийн түвшинд харилцаа холбоог амжилттай бий болгох, хүмүүсийн хооронд эсвэл нэг хүний хоорондын гүйлгээнд дүн шинжилгээ хийх, сэтгэлзүйн эмчилгээний оролцоог амжилттай бүрдүүлж, эмчилгээний үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.
Тиймээс, хувь хүний функциональ загварыг хүн ба түүний сэтгэл зүйд гурван эго төлөв байдлаас бууруулж болно.
- Эцэг эх (тэр хяналт тавьж, асран халамжилж болно);
- Насанд хүрэгчид (бие даасан эго төлөв);
- Хүүхэд (тэр дасан зохицох чадвартай, эрх чөлөөтэй, тэрслүү байж болно).
Эцэг эхийн эго байдал
Бүх хүмүүс үл хамаарах зүйлээр өндөр албан тушаалтнуудтай харилцах туршлагатай байдаг. Ийм хүмүүс бусад хүмүүсийн нэрийн дор бидний сэтгэл зүйд нэгддэг. Эдгээр хүмүүстэй харилцах туршлага нь эцэг эхийн төлөв байдлыг бүрдүүлдэг. Бусад хүмүүсийн аман болон аман бус ойлголтоос бид ямар мессеж, ямар хэлбэрээр хүлээн авснаас хамааран эцэг эхийн бүтэц нь Хяналттай, Халамжтай Эцэг эхтэйгээ ижил төстэй орших хэлбэртэй байж болно. нэг эсвэл нөгөө.
Хэрэв бид эцэг эхийн эго байдлыг тодорхойлдог бол энэ нь жор, хориг, зөвшөөрлийн хэлбэрээр хувь хүний зан төлөвт нэгтгэгдсэн бусад хүмүүсийн туршлага юм. Хүн эдгээр мессежийг амьдралынхаа туршид хүлээн авдаг боловч бага наснаасаа хүлээн авсан эдгээр зурвасууд зан төлөвт хамгийн хүчтэй нөлөөлдөг.
Бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөл, туршлагыг интегрект гэж нэрлэдэг. Амьдралынхаа туршид бидний хувьд чухал, эрх мэдэлтэй хүмүүс байх тусам бидний хувийн зан чанарт ийм танилцуулга олон байх болно.
Хэрэв бид эцэг эхийн эго төлөв байдлын бүтцийн хэсгүүдийн талаар ярих юм бол тэдгээрийн ач холбогдол, ашиг тусыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хяналтын эцэг эх (CR) ба асран хамгаалагч эцэг эхийн (CR) хоорондох ялгаа нь аливаа зүйлийг аюулгүй байлгах оролдлого болгон танилцуулсан мессеж хэлбэрээр оршдог.
Жишээлбэл, Хяналтын Эцэг эхийн хийсэн ажлын талаархи дотоод монолог нь иймэрхүү сонсогдож магадгүй юм: "Та бүх зүйлийг буруу хийсэн, ажлын чанар нь жигшүүртэй юм. Та үнэ цэнэгүй, дахин хийх хэрэгтэй. Ийм байдлаар гарч ирнэ:" Одоо бодоод үзье. бид ажлын энэ хэсгийг хэрхэн сайжруулах талаар. Энд ажил маш сайн хийгдсэн боловч энд та энэ тухай бодож болно. Та маш их хүчин чармайлт гаргаж, амарч байж шинэ эрч хүчээр ажиллаж эхэлнэ. " Аль ч тохиолдолд хийсэн ажлаа хэрхэн сайжруулах, дутагдлыг арилгах талаар ярьж байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэр хүн дотоод хяналттай эцэг эхтэй бол дотоод хор хөнөөлтэй шүүмжлэл идэвхжих болно. Нэг талаас, ийм хүмүүс ихэвчлэн маш сайн ажилтан, дарга нар байдаг, тэд төгс төгөлдөр үзэлтнүүд бөгөөд ажлаа хэрхэн сайн хийхийг мэддэг. Нөгөөтэйгүүр, тэд өөрсдийгөө болон бусад хүмүүстэй харьцуулалгүй сайн хийсэн ажил, хангалттай үр дүнгийн талаар хэзээ ч ойлгодоггүй. Энэ нь хүсэл эрмэлзэл буурч, үр дүн муудах болно.
Хэрэв чухал хүмүүстэй харилцах туршлага нь хайр, халамжийг авахад оршдог байсан бол дотоод шүүмжлэл нь хамгийн сайн үр дүнд хүрэхэд чиглэгдэх болно.
Эцэг эхийн Эго улсын сэтгэлзүйн эмчилгээ нь доромжлолын дотоод туршлагын дотоод "зайлшгүй" мэдрэмжийг тэнцвэржүүлэх, дууссан эсвэл биелээгүй ажлуудын зайлшгүй шийтгэл хүлээх явдал юм.
Насанд хүрэгчдийн эго төлөв байдал
Насанд хүрэгчдийн хэсэг бол энд, одоо аль болох бодитойгоор ухамсарлах чадвартай, тухайн үеийн нөхцөл байдлыг үндэслэн шийдвэр гаргах чадвартай, өнгөрсөн туршлагыг харгалзан үзээд түүнд найдах чадваргүй хэсэг юм. бүрэн.
Энэ хэсэгт хүн юу хийж чадах, юу хийх чадвартай, түүнд үнэхээр хэрэгтэй байгаа зүйлсийн хооронд дотоод зохицол бий.
Дотоод насанд хүрсэн хүн бол туршлага хуримтлуулах, шийдвэр гаргах эрх чөлөөтэй, баримтыг шинжлэх, харьцуулах чадвартай байх үед үүсдэг. Хувь хүний энэ хэсэг нь мэдээж бие даан ажилладаггүй. Хүүхдийн сонирхол, сэтгэл хөдлөл, эцэг эхийн зүгээс зохих хяналт байхгүй бол насанд хүрсэн хүн бол хуурай, прагматик логикч, нэг төрлийн дотоод бичиг хэргийн ажилтан юм.
Насанд хүрэгчдийн эго төлөв байдлыг идэвхжүүлэх нь амьдралын стандарт бус нөхцөл байдалд дасан зохицох үйл явцыг хурдасгах, сэтгэл хөдлөлийн хурц туршлагад орохгүй байх, нөхцөл байдлыг урьдчилан тооцоолох боломжийг олгодог.
Насанд хүрсэн хүн өөртөө итгэлтэй бие галбир, хөдөлгөөнтэй боловч шулуун, илэн далангүй хөдөлгөөн, нүдээр чөлөөтэй харьцах, тайван аялгуугаар илэрдэг. Аман байдлаар насанд хүрэгчид ухаалаг, үндэслэлтэй сонсогддог.
Насанд хүрэгчдийн эго төлөв байдал нь яг л дотоод насанд хүрсэн хүнтэй адилхан бөгөөд маш зохистой, хэмжигдэхүүнтэй харагддаг.
Гэсэн хэдий ч ийм бүтээмжтэй эго төлөв байдал нь хувийн шинж чанараараа давамгайлж байвал муугаар нөлөөлж чаддаг. Жишээлбэл, харилцааны хувьд. Хуурай, логик, сэтгэл хөдлөлгүй байдал нь сэтгэл хөдлөл эсвэл тодорхой шүүмжлэлд (жишээлбэл, эцэг эх, хүүхдийн харилцаанд) хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсч байгаа тохиолдолд төөрөгдөл үүсгэдэг.
Насанд хүрэгчдийн мужийн сэтгэлзүйн эмчилгээ нь гурван эго байдлыг тэнцвэржүүлэх, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл хийх дотоод шийдлийг бий болгох явдал юм.
Энэ төлөв байдал нь ихэвчлэн бага наснаасаа олж авсан туршлага, эцэг эхийн хандлага хоорондын харилцаанд үүсдэг бөгөөд энэ нь сэтгэл хөдлөлийн урвалыг дарангуйлж, бага насандаа оновчтой сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэх замаар хөгжих боломжтой загвар юм.
Хүүхдийн эго байдал
Хамгийн гэрэл гэгээтэй, бүтээлч хүн бол Дотоод хүүхэд юм. Өмнөх эго байдлын нэгэн адил Хүүхэд бол нэгдсэн туршлага юм. Хүүхэд ба Эцэг эхийн ялгаа нь хүүхдийн хувийн зан чанарын бүтцэд өөр хэн нэгний туршлага биш ("Битгий уйл, чи охин биш" гэх мэт эцэг эхийн жор), харин хувь хүнийх юм. бага насны өөрийн туршлага. Хүн бүрийн хувьд, түүний бага насны эго байдалд сэтгэл хөдлөлийн хувьд чухал нөхцөл байдалд байгаа тодорхой насны хүүхэд байдаг. Амьдралын тодорхой мөчид, ийм нөхцөл байдалд хүн ядаж л ямар нэгэн байдлаар нэг удаа бий болсон хүүхэд насныхаа байдалд "ордог".
Дотоод хүүхдийн бүтцэд эго гэсэн гурван төлөв байдаг.
- Чөлөөт хүүхэд.
- Босогч хүүхэд.
- Дасан зохицох чадвартай хүүхэд.
Чөлөөт хүүхэд бол хувийн зан чанарын бүтээлч хэсэг бөгөөд өөрийн хүслийг дагаж, мэдрэмжээ илэрхийлэх, хэрэгцээгээ тунхаглах, үүнийг дахин дахин хийх чадвартай байдаг. Энэ төлөв байдалд хувь хүн бүтээгч биш ч гэсэн аз жаргалтай байдаг. Энэхүү эго төлөв байдал нь бүтээлч сэтгэлгээ нь дарагдаагүй, эрүүл эго үзлийг дэмжсэн хүмүүст хөгждөг.
Босогч хүүхэд бол бодит амьдрал дахь Хяналтын эцэг эх эсвэл түүний танилцуулга, тухайн хүний хэрэгцээ, хүсэл, сэтгэл хөдлөлийн хоорондох зөрчилдөөний үр дүн юм. Дарангуйлах нь удаан бөгөөд шийдвэрлэх боломжгүй үйл явц юм бол зарим төрлийн хувь хүн бослогын байдалд ордог. Дараа нь Дотоод хүүхдийн зан байдал нь гадны эсвэл дотогшоо эцэг эхийн зааж өгсөн зүйлийн эсрэг болдог.
Хүүхдийн дараагийн бүрэлдэхүүн хэсэг бол дасан зохицох чадвартай хүүхэд юм. Энэ нь бослого нь аюултай бөгөөд тэр хүн дарангуйлалтай тэмцэх бус харин түүнийг дуулгавартай дагахаар сонгосон үед үүсдэг. Энэ байдал нь идэвхгүй, энергигүй байдаг. Үүнд хүн өөрийн хувийн шинж чанараараа түрэмгий бодит байдалтай зэрэгцэн орших хамгийн аюулгүй хэлбэрийг сонгодог.
Хүүхдийн ярианы илэрхийлэл нь сэтгэл хөдлөлийн бүх төрлийн хариу үйлдэл, эсэргүүцэл эсвэл бодит хүслийг тодорхойлох явдал юм. Аман бус байдлаар хүүхэд харуулах чадвар, сэтгэл хөдлөлийн эрх чөлөөг харуулдаг.
Хүүхдийн эго төлөв байдлын сэтгэлзүйн эмчилгээ нь Чөлөөт хүүхэд төрүүлж, гэмтэл бэртсэн дасан зохицсон, бослоготой хүүхдийг эдгээх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь тухайн хүнд бодит байдлыг оновчтой үнэлэх боломжийг олгодог. Түүнчлэн, хүүхдийн төлөв байдлын сэтгэлзүйн эмчилгээнд эцэг эх, хүүхдийн хооронд эрүүл яриа хэлцлийг бий болгох шаардлагатай бөгөөд энэ тохиолдолд насанд хүрсэн хүн бол хамгаалалтын хэрэгсэл юм.
Хувь хүний бүтэц нь гүйлгээний дүн шинжилгээнд ингэж харагддаг. Энэхүү аргын сэтгэлзүйн эмчилгээний зорилго нь гурван эго байдлын хооронд эрүүл тэнцвэрийг бий болгох, гэмтлийн туршлагын үр дагаврыг арилгах явдал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүний био-сэтгэл зүй-нийгэм-оюун санааны загвар. Өөрийгөө сайжруулах зөвлөмжүүд
Интернет нь "эрүүл мэндээ сайжруулах" -аас "бодгалиудыг аврах" хүртэлх олон саналаар дүүрэн байдаг. Орчин үеийн хүн тусламж хэрэгтэй байна. Үнэндээ хүн энэ ертөнцөд амьд үлдэхийн тулд үргэлж тусламж хэрэгтэй байдаг. Энэ ертөнцийг ердөө л амьдруулахын тулд биш харин амьд үлдэхийн тулд бүтээсэн юм шиг санагддаг.
Функциональ гэр бүлийн систем дэх харилцан үйлчлэлийн үр дүнтэй хэв маяг
"Бүх аз жаргалтай гэр бүл адилхан, аз жаргалгүй гэр бүл бүр өөр өөрийнхөөрөө аз жаргалгүй байдаг." Л.Толстой Аз жаргалтай гэрлэх бүх нийтийн жорыг боловсруулахыг хичээсэн олон ном бичсэн. Гэр бүл бүр өөрийн тоосгоор баригдсан бөгөөд эхнэр, нөхөр тус бүр өөрийн гэсэн үнэт зүйлсийн системтэй байдаг.
Эмэгтэй хүний хувь хүний замнал
Зохиогч: Е.Федоренко Гоо сайхны архетип бол эмэгтэй хүний бие даасан байдлын зам дахь түлхүүр бөгөөд эмэгтэй хүний төлөвшлийг энэхүү архетипээр өдөөгдсөн цуврал өөрчлөлтүүдээр дамжуулан үздэг. Эмэгтэй домог, үлгэр, библийн янз бүрийн сэдвээр зарим нийтлэг зүйлийг ялгаж салгаж болно - Өөрчлөлтийн түвшин нь эмэгтэй хүний зам - Уналт, тахил ба хайрын гол санаа юм.
Гүйлгээний манлайллын зуучлалын солилцооны загвар
Энэхүү нийтлэл нь орос хэл дээрх хэвлэлд маш муу ариусгагдсан гүйлгээний манлайллын онолыг авч үзэхэд зориулагдсан болно. Өгүүлэлд бид энэ онолыг бий болгох онолын урьдчилсан нөхцөл, түүнчлэн гүйлгээний манлайллын тухай ойлголтыг хоёуланг нь авч үзэх болно.
Хувь хүний хөгжлийн олон жилийн туршид хувь хүний хөгжлийн талаархи 5 хуурмаг зүйлийг устгасан
Би 2010 оноос хойш хаа нэгтээ хувийн хөгжүүлэлт хийж байсан бөгөөд ямар нэгэн байдлаар суугаад, энэхүү хувийн хөгжлийн явцад олсон бүх ягаан хуурмаг байдлаа нэг дор цуглуулахаар шийдлээ. Тиймээс хувь хүний хөгжлийн талаархи хуурмаг зүйл нь хувь хүний хөгжлийн олон жилийн туршид устгагдсан юм.
