АМЬДРАЛАА ӨӨРЧЛӨХ ШИНЭ ТУРШЛАГАА ӨГӨХӨӨР ӨӨРИЙГӨӨ ХАРАХ ХЭРЭГТЭЙ ЮМ УУ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Өөрчлөхийг хүсч буй зүйлээ хэрхэн өөрчилж, өөрчлөлтөөр өөрийгөө ядраахгүй байх вэ

Хэрэв та өнөөдөр байхгүй байгаа зүйлээ авахыг хүсч байвал өмнө нь хийж байгаагүй зүйлээ хийх ёстой. Хэрэв та шинэ туршлага олж авахыг хүсч байвал түүний чиглэлд шилжих нь утгагүй болно. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийхээ мэдэхгүй байсан бөгөөд үүнийг эзэмших гэж оролдож байгаа бол их хэмжээний энерги зарцуулах шаардлагатай болно. Энэ нь зүгээр нэг оролдлого биш, харин жинхэнэ хүчирхийлэл байж магадгүй юм.

Тэгвэл амьдрахын тулд хийх ёстой хүчин чармайлт ба хүсэл хоёрын хоорондох зааг хаана байна вэ?

Та өөрийгөө тийм ч нийтлэг хүн биш, гэрээсээ ажилладаг, хүмүүстэй уулзах нь ховор, дотны найз нөхөдгүй гэж төсөөлөөд үз дээ. Та энэ байдалд гунигтай байна, танил талаа амархан хийдэг, илүү идэвхтэй танил хүмүүсийг хардаг, аглагчаар амьдрахаа болихын тулд өөртөө ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөхийг хүсдэг.

Эхний алдаа бол та өөр хүн шиг амьдрахыг хүсч магадгүй юм. Жишээлбэл, хөрштэйгээ адил. Мөн энэ нь үнэхээр боломжгүй зүйл юм. Хөрш нь мянган танилтай, зуун найзтай, түүнийг гэртээ олоход хэцүү байдаг. Та болон таны хөрш өөр өөр гариг дээр амьдардаг. Дараа нь өөрийгөө өөрчлөх боломжгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм.

Ийм нөхцөлд таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өөртөө байхгүй юмыг яаж авах вэ гэсэн асуултанд хариулах явдал юм. Үүнийг хэн, ямар аргаар өгөх боломжтой вэ?

Сайн мэдээ байна

Та яг одоо намын амьдрал болж, өдөр бүр олон арван шинэ хүмүүстэй уулзах шаардлагагүй. Хэрэв та өөр хүн шиг байхыг хичээхээ больж, яг ямар харилцаанд дутаж байгаагаа олж мэдэхийг хичээвэл танд ганц хоёр найз хангалттай байх нь тодорхой болно. "Гамшиг" -ын цар хүрээ, хүлээгдэж буй өөрчлөлтүүд нарийсч, таны зорилго бодит мэт харагдаж эхэлнэ.

Мэдээжийн хэрэг, шинэ хүмүүстэй танилцахын тулд та тодорхой арга хэмжээ авах шаардлагатай болно. Эхэндээ, үүний тулд та сайн дурын хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно - наад зах нь гэрээсээ гарч бусад хүмүүстэй ойртох. Гэхдээ энэ нь ойролцоогоор машиныг асаахтай адил юм - энэ нь зөвхөн машиныг асаахад л хэрэгтэй бөгөөд дараа нь бусад механизмыг асаах нь амин чухал хүчин чармайлттай адил юм.

Эхлэхийн тулд танд хүсэл хэрэгтэй, дараа нь өөрөө үзээрэй

Өөрчлөлтийн эхэн үед өөрийгөө "эвдэх" шаардлага гарч магадгүй юм. Ихэвчлэн хийдэг байдлаасаа өөрөөр ажиллаж эхэл, гэхдээ жишээ нь тантай уулзахаар эхлээд тэр хүнд хандаарай.

Гэхдээ дараа нь та үргэлж сонгож болно - та тухтай байна уу, үгүй юу, та үргэлжлүүлэхийг хүсч байна, эсвэл харилцахгүй байхыг хүсч байна, та энэ хүнтэй сонирхож байна уу эсвэл энэ харилцах дотроос өөрчлөхийг хүсч буй өөр хүн хайх нь утгагүй болно.

Энэ бол аль хэдийн эвдэхгүй чухал хүчин чармайлт юм

Процесс ажиллаж байх үед та өөрийгөө эвдэх шаардлагагүй, харин энэ үйл явцад өөрийгөө илчлэх хэрэгтэй.

Амьдралд өөрийгөө бага зэрэг тохируулах шаардлагатай олон тохиолдол байдаг. Энэ нь эрүүл мэндийн шалтгаанаар хоолны дэглэм, бизнесийн цагийн менежмент байж болно. Дүрмээр бол ийм эвдрэл нь дэлхийн өөрчлөлтөд хүргэхгүй, та анхаарлаа төвлөрүүлж буй газраа орон нутгийн болон цэг рүү өөрчилдөг.

Тиймээс, хэрэв та өөрийгөө хүчээр спортоор хичээллүүлбэл өөрийгөө олохоос нааш үр дүн гарахгүй. Спортын чиглэлээ, дуртай зүйлээ олох хүртэл. Хэрэв та өөрийгөө хоолны дэглэм барихыг албадаж байгаа бол эмч нарын бичсэнээр эрүүл мэндээ сайжруулах нь юу л бол. Гэхдээ хэрэв та хоолны дэглэмийг өөрийн үзэмжээр сонгож, тэнцвэрээ олж чадвал илүү сайн үр дүнд хүрэх болно.

Ур чадвар нь өөрөө чухал биш, харин туршлагаасаа хэрхэн хүлээж авах нь чухал юм. Аливаа ур чадварыг хэрэгжүүлэх боломжтой боловч таны амьдралыг өөрчлөх эсэх нь эдгээр ур чадвараас хэр их өөрийгөө олж авахаас хамаарна.

Энэ бол хүссэн өөрчлөлт, төлөвлөгөөний амжилтанд хүргэхгүй байгаа шалтгаан юм. Та ямар ч хүнд өөрчлөлт оруулах хөтөлбөр боловсруулж, зорилгодоо хүрэх олон зуун аргыг санал болгож, бүх сургалтанд хамрагдаж, хөгжлийн хэдэн арван чиглэлийг авах боломжтой боловч энэ нь юу ч өөрчлөхгүй. Эхэлсэн зүйлдээ өөрийгөө олох хүртэл.

Хүсэл зоригоор амьдрах боломжгүй. Хүсэл зоригийн дагуу та зөвхөн ямар нэгэн зүйлийг туршиж үзээд процессыг эхлүүлж болно.

Цаашид юу болох нь амин чухал хүчин чармайлт гаргахад хамгийн тохиромжтой байдаг.

Битгий эвд. Оролдоод үз. Сэтгэл хөдлөлөөр соль.