2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та асууж чадах уу? Эсвэл "жирийн хүн бүх зүйлийг өөрөө таах ёстой, түүнээс асуух шаардлагагүй" гэж та бодож байна уу?
Ойр дотны харилцаанд, бусад нь бүх зүйлийг өөрөө ойлгож, бидэнд хэрэгтэй зүйлийг хийх ёстой гэж бид итгэдэггүй. цонхыг хаа - "намайг үлээж, аль хэдийн даарч байгааг та харж байна", хэрэв тэр өөрийгөө идвэл түүнийг эмчил; илүү сайн суудалд зам тавьж өг. Мөн бидний сайн сайхны төлөө өөр олон зүйлийг хий
Хэрэв харилцаа холбоо ойрхон, ялангуяа хэдэн жилээр хэмжигддэг бол тэр зүгээр л бодлоо уншиж, хүслээ тааж, түүнд шууд хариу өгөх чадвартай байх ёстой! Үгүй бол нөхөрлөл үү, хайр уу? "Хайрладаг, ойлгодог, хэрэв ойлгохгүй бол түүнд юу тайлбарлахаа хэзээ ч ойлгохгүй байх болно …"
Тэр миний юу хүсч байгаагаа ойлгох ёстой - энэ удаад.
Хоёрдугаарт - тэр миний хүссэн зүйлийг нэн даруй өгөх ёстой. Би өөрөө! Миний зүгээс ямар ч хүсэлтгүйгээр. Үгүй бол тэр надад хайргүй.
Үнэн хэрэгтээ хүн өөр оршихуйг үггүйгээр ойлгох чадвартай, эс тэгвээс бид зүгээр л амьд үлдэхгүй байсан. Хүүхэд төрөх үед ээж нь зан авираараа, хашгиралт, инээмсэглэлээрээ бамбарууш юу хүсч байгааг ойлгодог бөгөөд "хангалттай сайн ээж" хүсэлтийг хүлээж авахаас илүүтэйгээр хариулдаг.
Шинээр төрсөн хүүхдэд өлгийд ороод, исгэлэн царай гаргахад л хангалттай бөгөөд ээж нь түүнд хөх өгөх болно
Бидний олонх нь энэ нь насанд хүрэгчдийн ертөнцөд ч мөн адил ажиллах ёстой гэсэн итгэл үнэмшилтэй хэвээр байна
Надад исгэлэн царай гаргах, сэтгэл дундуур байх, сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлэх хангалттай, нөгөө нь хариулж, надад сайхан мэдрэмж өгөх үүрэгтэй! Энэ тохиолдолд бид нөгөө хүнээ 6 сар хүртэл хүүхэдтэй ээжтэй ижил харилцаатай байхыг бид хүсч байна. Би бодлыг уншиж, найтаах болгондоо хариу үйлдэл үзүүлж, санаа тавьдаг байв. Энэ бүхэн бидний зүгээс ямар ч сунгалтгүйгээр!
Хүүхэд өсч том болохдоо ээжээс ямар нэгэн зүйл авахын тулд идэвхтэй асуух ёстой. "Ээж ээ, худалдаж аваарай, худалдаж аваарай, ааа!" Энд ээж нь ихэвчлэн үгүй гэж хэлдэг. Битгий хүрээрэй, та чадахгүй. Үүнийг бүү ав, энэ бол минийх, би худалдаж авахгүй, чи явахгүй, тийшээ очиж болохгүй. Ээж нь түүний хүсэлтэд үргэлж хариу өгөхгүй байгааг хүүхэд олж мэдэв. Мөн насанд хүрсэн хүн "тэд илгээж болно" гэдгийг мэддэг.
Гэж асуух нь ичмээр төдийгүй аюулгүй биш, хэрэгцээгээ олж мэдээд, илүү нээлттэй, эмзэг болдог. Та өөр хүнээс ямар нэгэн зүйл хүсч байгаагаа олон нийтэд зарласан хэвээр байна. Та зөвхөн хүсээд зогсохгүй асуугаарай.
Зөвхөн өөрийн болон гэр бүлийнхээ хэрэгцээг тунхаглах нь хангалтгүй юм.
"Би Hellenger одны сургалтанд хамрагдахыг хүсч байна, үүнийг маш их сонирхож байна" гэж хэлэх нь өөр зүйл юм, өөр нэг зүйл бол "надад сэтгэлзүйн сургалтанд хамрагдаарай" эсвэл "хүүхдүүдтэйгээ хамт сар бүр гурван өдөр нэг жилийн турш байгаарай. Би өөрөө бие даан боловсрол эзэмшиж байхдаа хагас жил"
Ийм шууд хүсэлтэд татгалзсан хариу өгч болно. Хэн өөрийгөө тэнэг хүн шиг мэдэрч, татгалзахыг мэдрэхийг хүсдэг.
Гомдох нь илүү тааламжтай байдаг. Тэд намайг ойлгодоггүй, намайг хайрладаггүй, надад хамаагүй.
Асуух нь хөдөлмөр юм
Юуны өмнө та миний юу хүсч байгааг ойлгох хэрэгтэй. Тэгээд би энэ хүнээс яг юу хүсч байна.
Хоёрдугаарт, үүнийг томъёолох, хэлэх шаардлагатай хэвээр байна.
Гуравдугаарт, - өөр хүний хүсэлд бууж өгөхийг гуйх ёстой - тэр өгөхийг хүсч байгаа боловч өгөхгүй байхыг хүсч байна.
Үргэлж асуух шаардлагагүй гэдгийг хэлэх нь шударга юм.
Заримдаа таны хүсэлт зөвхөн албан ёсоор "хүсэлт" болдог, үнэндээ энэ бол "заалт" юм. Хэрэв та хөлсөлсөн ажилтантай ярилцаж байгаа бөгөөд таны хүсэлт нь түүний хариуцах асуудлын нэг хэсэг бол таны хэлж буй зүйл бол дохио юм. Энэ тохиолдолд та өөр хүний хүсэлд бууж өгөхгүй - тэр үүнийг хийхийг хүсч байна, тэр хүсч байна - үгүй.
Хэрэв та ажилдаа явж хүүхдүүдээсээ асуувал: нэг нь аяга тавгаа угаах, нөгөө нь аквариум дахь усаа солих, та уучлахгүй харин заавар өгч байна. Тэгээд ажлаасаа буцсаны дараа тэднээс асуугаарай.
Гэхдээ хэрэв та өөр хүнтэй хэвтээ хавтгайд байгаа бол та тэгш эрхтэй байгаа бол хэрэгтэй зүйлээ авахын тулд хийх зүйл бол асуух явдал юм.
Гэхдээ энэ бол шударга замын нэг хувилбар юм. Дараа нь дургүйцэл, гэм буруугийн мэдрэмж, ичгүүр, шантааж гэх мэт зүйлүүд байдаг. Үнэн бол таны хайртай хүн эдгээр тоглоомыг тоглохыг зөвшөөрсөн тохиолдолд л тэд бүгд ажилладаг.
****
Зөвлөмж болгож буй:
Хэцүү үйлчлүүлэгч эсвэл сэтгэл зүйч хэцүү байна уу?
Сэтгэлзүйн эмч нартай холбоо тогтооход хэцүү байдаг үйлчлүүлэгчдийг сэтгэцийн архаг өвчтэй, зарим нь хувийн эмгэгтэй гэж хоёр бүлэгт хувааж болно. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр үйлчлүүлэгчид хамгийн тод томруун эмгэгтэй байдаг бөгөөд дүрмээр бол урт хугацааны эмгэгүүд байдаг бөгөөд урьдчилсан таамаглал нь маш эргэлзээтэй байдаг.
Сэтгэл зүйчээс ямар асуулт асуух ёстой
Бүртгүүлэхээс өмнө сэтгэл судлаач (сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч) -аас ямар асуулт асууж болох, эсвэл асуух ёстой вэ? Эсвэл анхны зөвлөгөөн дээр. Хариулт нь маш энгийн: хэрэв та хүсвэл ямар ч асуулт асууж болно. Энэ нь төгсгөл байж болох ч үнэхээр ямар асуулт асуух шаардлагатай байгаа талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Хэцүү нөхцөлд өөрөөсөө асуух эвгүй 5 асуулт. Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө
Мөн энэ бол "мэдэхгүй" гэсэн хэллэг биш үнэн юм. Бид бүгд бүгдийг мэддэг. Зөвхөн бидний хариулт байдаг асуултууд бидний толгойд гарч ирдэг. Бид асуултын хариултанд сэтгэл хангалуун бус байгаа нь харагдаж байна. Бид математикийн бүх зүйл шиг байхыг хүсч байна:
Өөрөөсөө асуух асуулт: "Үнэндээ би энэ талаар юу гэж боддог вэ?"
Эмч рүү хандах нийтлэг шалтгаануудын нэг бол бодлоо цэгцлэх хүсэл, бусдын зан авирт логик байхгүй мэт санагддаг. "Болзох апп -ийн залуу яагаад гэнэт алга болж, мессежэнд хариу өгөөгүй юм бэ?", "Хамт ажилладаг хүн яагаад сэрүүн рүү сээтэгнэн, инээмсэглэл илгээдэг боловч үдийн хоолонд дууддаггүй юм бэ?
Асуулт асуух нь маш хэцүү байдаг. Тэдэнд хариулах нь утгагүй юм
Асуулт асуух нь маш хэцүү байдаг. Тэдэнд хариулах нь утгагүй юм. Гар, хөлгүй, гадаад төрхөөрөө сая сая бусдаас ялгах чадваргүй, хардаггүй, гэхдээ зөвхөн мэдэрдэг хүнтэй тулалдах нь маш хэцүү байдаг. Маш их айдас, түгшүүр, зориг, найдвар бага байна.
